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LAI Tres Corazones
by LAI Tres Corazones
Nuestro podcast contiene micro píldoras para el crecimiento y desarrollo personal y resúmenes de libros
Episodes
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Meditación cierre ciclos 2025 - apertura 2026
En 10 min vamos a soltar todo lo que nos drena en este año de cierre de ciclos y vamos a abrirnos a recibir el 2026 que es un año de apertura y de nuevos comienzos ❤️❤️❤️
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Meditación exprés Autoestima
En solo 5 minutos vas a trabajar para mejorar tu autoestima, así que no dudes en escuchar esta meditación guiada cada vez que puedas ❤️❤️❤️
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115 Meditación cierre año 2024
Meditación despedida 2024 y bienvenida 2025
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114 Vivir con sencillez de Kenjiro Ishikawa
Guía sencilla para sacarle partido a una vida Feliz desde la sencillez
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113 Como hacer que te pasen cosas buenas. Marian Rojas
La autora nos enseña herramientas para una vida más feliz ❤️❤️❤️
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112 Como ser feliz con 10 consejos simples
No te pierdas este episodio donde vas a ver de qué manera tan sencilla puedes mejorar tu calidad de vida. Espero que te sirva ❤️❤️❤️
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111 Cuento “El buscador”
No te pierdas este cuento sobre autoestima.
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110 El hombre en busca del sentido. Victor Frankl
Un imprescindible en la vida de tod@s, donde Frankl nos cuenta su vivencia y aprendizajes en los campos de concentración nazis.
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109 El arte de la Felicidad. Dalai Lama
Magnifico libro donde el Dalai Lama nos comparte desde su experiencia como podemos vivir para ser un poco más felices. ❤️
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108 Cuento: el niño que pudo hacerlo
Un cuento sobre la autoestima y el poder de confiar en uno mismo. No te lo pierdas ❤️❤️❤️
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107 La maestría del Amor del Dr Miguel Ruiz
Un gran libro imprescindible para los amantes del crecimiento personal donde una vez más se apuesta por el poder del AMOR❤️
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106 El árbol que no sabía quién era
No te pierdas esta fabula de Oriente con grandes aprendizajes sobre aceptación y la importancia de saber quienes somos ❤️
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105 Quince palabras que iluminan el mundo
No te pierdas estas palabras que enriquecen nuestro vocabulario de crecimiento personal y profesional ❤️
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104 La semana laboral de 4 h de Timothy Ferris
No os perdáis este episodio donde seguro vais a aprender nuevas formas de trabajar ❤️
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103 La rana sorda
No te pierdas esta fabula donde podemos reflexionar sobre la importancia de tener una buena autoestima y añadiría, el rodearte de gente que te impulse y no te corte las alas 🦋 ❤️
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102 La Vida
Preciosas frases que te harán reflexionar sobre la vida que estás viviendo. No te lo pierdas!!!!❤️
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101 El poder de los hábitos. Charles Duhhig
Si quieres empezar bien el año no te pierdas el episodio de hoy. Los hábitos son una gran herramienta para crecer personal y profesionalmente.
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100 Gracias gracias Gracias: nuestro episodio Número 100❤️❤️❤️
Gracias a todos por acompañarnos en estos meses. Gracias ❤️
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099 Quince palabras que iluminan el mundo (II)
No os perdáis estas maravillosas palabras que nos enriquecen mente y alma ❤️
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098 El poder de la gratitud de Marc Reklau
Te explicamos como la gratitud en tu día a dia puede cambiar tu vida. ❤️❤️❤️
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097 La parábola del lápiz
Un sencillo cuento para darnos cuenta de lo importante que son ciertas características en una persona ❤️
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096 Quince palabras que iluminan el mundo
Hoy una selección de 15 palabras internacionales con un significado emocional que nos nutren nuestras almas❤️❤️❤️
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095 Vivir con abundancia. Sergio Fernandez
No te pierdas este maravilloso libro donde nos explica Sergio la importancia de vivir en abundancia y no en escasez.
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094 Muere lentamente de Pablo Neruda
Precioso poema de Neruda que nos recuerda lo importante que es vivir la vida con alegria, pasión e ilusión❤️
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093 La terapia del abrazo
Un episodio precioso donde te contamos la magia de abrazarse y todos los beneficios que genera este sencillo acto. No te lo pierdas ♥️
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092 El club de las Cinco de la mañana de Robin Sharma
No os podéis perder este imprescindible del crecimiento personal donde nos dan pautas para conseguir una vida de éxito y felicidad ♥️♥️♥️
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046 Siete claves para una personalidad positiva según Brian Tracy
Os contamos estas siete claves que hemos sacado del libro de este autor “lo que crees creas” y esperamos que empecéis a aplicar por lo menos algunas de ellas.
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091 Conoces la respiración diafragmática?
Te guiamos en un sencillo ejercicio para que te inicies en esta técnica y lo incluyas en tus hábitos diarios.
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090 Veinte pasos de Ho oponopono para tu Bienestar
No te pierdas estos tips súper fáciles de aplicar en tu día a día que seguro que te pueden ayudar a dar un pasito hacia un mayor bienestar en tu vida ❤️❤️❤️
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089 El efecto compuesto de Darren Hardy
Te explicamos brevemente de qué va este conocido y exitoso libro para que te pongas en marcha y logres ese efecto compuesto paso a paso ♥️
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088 Desde hoy mírate con más AMOR❤️❤️❤️
A veces nos olvidamos de nosotros mismos por todo lo que tenemos que atender verdad ?? Pues dedícate unos minutos y escucha el episodio de hoy donde te damos unos tips para que te quieras un poquito más ♥️
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087 Ho’ oponopono; sanacion y paz hawaiana
Os contamos más sobre esta técnica ancestral en el que muchas personas han llegado a la sanción y paz interior con la repetición de unos mantras muy sencillos y poderosos.
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086 Deja de ser tú. Joe Dispenza
No os perdáis este episodio donde os hablamos sobre este libro imprescindible en el crecimiento personal, donde su autor nos deleita con su sabiduría ♥️♥️♥️
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085 Respiración Consciente: R. Cuadrada (ejercicio guiado)
Os hablamos de la importancia de respirar de manera consciente cada día y en esta ocasión os guiamos para hacer la respiración cuadrada. No os lo perdáis ♥️♥️♥️
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084 Cinco pasos para crear tu mantra
Te contamos 5 pasos para que te crees tus propios mantras y te guiamos en un cortito ejercicio para que practiques desde hoy mismo. No te lo pierdas ♥️♥️♥️
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083 Fluir de Milahy Cskszentmilahyi
No os perdáis el episodio de hoy donde os contamos lo importante que es practicar el estado de flujo para mejorar nuestra calidad de vida ♥️
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082 Oración del AMOR del Dr Miguel Ruiz
Compartimos hoy esta oración tan tan bonita del libro de Los 4 Acuerdos que es para sentarte o tumbarte y disfrutarla porque es realmente Preciosa. Con todos nuestro AMOR para vosotr@s♥️♥️♥️
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081 El poder transformador de los mantras
Sabes que es un mantra? Pues te invitamos a que escuches el episodio de hoy donde te contamos sus beneficios. No te lo pierdas ♥️
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080 Encuentra tu persona vitamina de Marián Rojas
No te pierdas este maravilloso episodio donde te explicamos la importancia de las relaciones personales para mejorar la salud mental y física 😘
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079 Oración para la libertad de “Los 4 acuerdos” de Miguel Ruiz
Preciosa oración que te puede servir para dedicarte unos minutos y relajarte escuchando palabras de esta grande del crecimiento y desarrollo personal.
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078 El poder de la visualización de Neville Goddard
Te presentamos a este místico pionero del al ley de la asunción y te dejamos frases suyas que seguro te van a hacer reflexionar. No te lo pierdas 🥰
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076 Date permiso para …
No te pierdas este episodio donde te damos unos tips para quererte un poco más….
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075 Nankurunaisa, todo va a ir bien
Un poco de filosofía japonesa, te explicamos el significado de Nankurunaisa para que mejores tu forma de ver la vida 😘
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074 Hábitos atómicos de James Clear
Libro necesario dentro del crecimiento personal si quieres crear en tu vida hábitos y rutinas que te lleven a un nivel superior.
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073 La importancia de cerrar ciclos
Hay que ver cómo nos empeñamos en seguir viviendo con el peso del pasado en la espalda, verdad?? Te lo contamos 😘🥰
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072 Siete beneficios de leer libros de crecimiento personal
No te pierdas estos tips que te van a ayudar a ser tu mejor versión con la lectura.
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071 Tus zonas erróneas de Wayne W.Dyer
Este libro de autoayuda se enfoca en cómo superar los pensamientos negativos que te limitan para ser feliz en la vida ♥️
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070 El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional
Os dejo aquí unas reflexiones sobre el dolor y el sufrimiento que espero os puedan ayudar a transitarlo de una mejor forma♥️♥️♥️
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069 No es a ti, es para ti ♥️
Os compartimos estas líneas sobre la vida de un autor desconocido que no tienen desperdicio. No os lo perdáis ♥️♥️♥️
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068 Dejar ir de D. Hawkins
Resumen de este magnífico libro que te ayudará a soltar apegos y aplicar el perdón. No te lo pierdas 😃
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