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L’Antre Deux
by Mélanie
Bienvenue dans L’Antre Deux, un espace de méditations guidées pour faire une pause entre deux moments, deux pensées, deux énergies.Des méditations de 10 à 15 minutes, inspirées des phases de la Lune, de la numérologie yogique et des mouvements de la vie.Une parenthèse pour déconnecter du mental, revenir dans le corps et recharger les batteries.Comme une sieste intérieure. Un reset. Un moment rien qu’à toi.
Episodes
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Octobre : mets ta couronne !
Dans cette méditation , je te partage les énergies du moins d’Octobre et t’invite ainsi à éclairer le monde de ta Lumière Divine.
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Mabon : L’Equinoxe d’Automne
Une méditation pour célébrer Mabon, l’équinoxe d’automne, ce seuil où la lumière et l’ombre se rencontrent dans un parfait équilibre. Un temps pour ralentir, regarder ce que tu as récolté, honorer le chemin parcouru et déposer ce qui n’a plus besoin de t’accompagner. Une invitation à retrouver…
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Présentation de mon Podcast L’Antre Deux
✨ Bienvenue dans L’Antre Deux ✨ Dans cet épisode d’introduction, je te raconte pourquoi j’ai créé cet espace et ce que tu vas y trouver. Des méditations guidées, des relaxations et des pauses pour sortir du mental, revenir dans ton corps, souffler… et retrouver ton énergie. Un espace pour faire…
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Relax
Un moment de détente
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Connexion à ton intuition
Prends le temps de recevoir ta guidance intérieure.
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Ancrage
Je m’ancre pour rayonner
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Clarifie tes désirs
Un temps de pause pour clarifier ses désirs.
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Honore ton corps
Prends le temps d’honorer ton corps
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ABOUT THIS SHOW
Bienvenue dans L’Antre Deux, un espace de méditations guidées pour faire une pause entre deux moments, deux pensées, deux énergies.Des méditations de 10 à 15 minutes, inspirées des phases de la Lune, de la numérologie yogique et des mouvements de la vie.Une parenthèse pour déconnecter du mental, revenir dans le corps et recharger les batteries.Comme une sieste intérieure. Un reset. Un moment rien qu’à toi.
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Mélanie
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