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Las Cosas Importantes
by Landyan
Vivir en una época en el que estamos rodeados de pantallas, incertidumbre y exceso de información es muy fácil perder un poco la perspectiva de lo que es realmente importante para nosotros.Seamos honestos, existe mucho ruido afuera que no nos permite conectar con lo que sentimos realmente. Landyan no te dará consejos, solo te recordará que no estás sol@. En Las Cosas Importantes nos sumergiremos en temas como salud mental, bienestar personal, consejos de vida y mucho más. Escucha un nuevo episodio todos los jueves y síguenos en nuestras redes sociales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
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Nada está escrito en piedra
Aunque no nos demos cuenta. Hay muchas cosas a nuestro alrededor que ignoramos. Ignoramos debido a que solo ponemos atención a aquello de lo que consideramos importante y cuando algo es relevante para nosotros, somos conscientes de ello. Sin duda nuestra consciencia es poderosísima. Por lo que...
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Escucharnos nos expande
No oirnos, sino escucharnos realmente. Esa intención genuina de: conocer el mundo del otro al menos por un instante. comunicarnos sin aplastarnos con nuestras palabras o ideas. Ya sea en el trabajo o quizás con las personas con las cuales interactuamos a diario. Para mi escuchar es el acto más...
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El arte de vivir conscientemente
Somos viajeros del tiempo. Fieles muchas veces a un pasado que ya no existe y presos de un anhelo inocente que desea con ansias un futuro próspero. Un futuro en el que no hay certezas aún y que al soñarlo nos inquieta muchísimo. A veces me cuesta creer que invertimos mucho de nuestro tiempo y...
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Algo cambia cuando empiezas a agradecer
“Me gusta creer que a pesar del caos que pueda existir en la vida, siempre hay algo que agradecer” susurro en voz baja un domingo por la mañana mientras escucho ronronear a mi gato. ¿Hay algo en especial los domingos verdad?. La energía es más tranquila y ligera. Es el día en el que más…
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No te tomes la vida tan en serio
¿Este eres tú?. Antes de disfrutar la vida siempre hay: un pendiente que resolver. un correo que enviar. una llamada que hacer. La lista puede ser infinita y lo sabes muy bien. El mito de tener que ser siempre productivo te ha consumido. Los “Tienes que hacer más” “Tienes que ser mejor que antes”...
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¿Nunca será suficiente?: El dilema de querer hacer y ser más.
En los últimos días han habido muchas ideas rondando en mi cabeza. Digamos que surgió una batalla en mi mente. ¿Realmente estoy haciendo lo suficiente para lograr mis metas?. Seré honesta. A mi mente llegaron preguntas como: ¿Qué me hace pensar que no estoy haciendo lo suficiente? ¿En qué medida...
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La felicidad: ¿Destino o elección?
Carl Jung alguna vez dijo “El término "felicidad" perdería todo su significado si no fuese compensado por la tristeza”. ¿Será verdad? es lo que pensé cuando lo leí. Si reflexionamos y analizamos un poco la vida. Descubriremos que en ella siempre hay matices. Hay días bellos y días amargos. La…
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Navegar la ansiedad
¿Recuerdas cómo te sentiste la última vez que hiciste algo nuevo? Tu reacción fue más veloz que tus pensamientos y tu corazón estaba a mil por hora. Regresar a ese momento de seguro te inquieta y es que sin duda todos alguna vez hemos vivido y enfrentado esa emoción. Si viajo al pasado por un...
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Soltar el pasado para conectar con el presente
¿Han experimentado alguna vez la sensación de querer decir algo y no poder decirlo? Sí, un nudo en la garganta. Un nudo que desenredé cuando finalmente decidí abrí los ojos y darme cuenta que irremediablemente estaba anclada a recuerdos del pasado. Un pasado que no existía en el presente, pero…
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Deja de perder tu vida frente a una pantalla
Deslizar tu dedo sobre la pantalla a diario para encontrar contenido nuevo en redes sociales se ha vuelto parte del día a día. La novedad nos impulsa a seguir deslizando. Frente a tantos estímulos visuales que suceden frente a una pantalla no nos percatamos o detenemos a cuestionar la cantidad de...
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¡Nos reencontramos!
¡Hola! Quería dejarte este mensaje antes de reencontrarnos Ya falta poquito :) Landyan ¡Nos escuchamos este martes! Escucha/Ve este episodio en Youtube Lee el blog aquí Descubre más sobre Las Cosas Importantes aquí Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Vale la pena vivir
¿Por qué tenemos que hablar del suicidio? Estuve pensando mucho sobre cómo abordar este tema, yo no soy una profesional de la salud,pero pensé que existen otras maneras de tomar acción, de poder ayudar y generar un cambio. La empatía fue la respuesta .Luego de investigar un poco entiendo que "el...
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Abraza tus sombras
¿Quién escribe tu historia? Es una de las preguntas que me hice y hago continuamente, pero muchas veces no se trata de mi, sino de las voces que escuche y jamás cuestione antes. ¿Te ha pasado? Bestie, seamos amig@s en las redes Info https://beacons.ai/lcsi Youtube / Facebook @lcosasimportantes...
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Encuéntrate
Si conocemos cuáles son nuestros miedos o mayores frustaciones en la vida. ¿Cómo sería la versión del mundo que construimos para nosotros mismos? En este episodio hablo un poco acerca de lo que descubrí en mi investigación acerca de cómo impacta la manera en cómo dialogamos con nosotros mismo en...
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Aprender a vivir con la incertidumbre
¿Qué nos enseña la incertidumbre? ¿Eres una persona blanco o negro? ¿Podemos aprender a soltar aquello que no podemos controlar y vivir con ello? Un momento de introspección y viajes pasajeros al pasado y al futuro. Sientete cómod@ y acompáñame Bestie, seamos amig@s en las redes Info...
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¿Qué nos hace felices?
¿Existe algun secreto para la felicidad? entre una crisis existencial y la búsqueda de una respuesta quise adentrarme en todo lo que podríamos prestrar atención o implementar en nuestra vida para hacerla más feliz Bestie, seamos amig@s en las redes ig @lcosasimportantes yt @lcosasimportantes…
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Ser vulnerable no es ser débil
¿Alguna vez te has preguntado por qué la vulnerabilidad se percibe como algo negativo? Bestie, seamos amig@s en las redes ig @lcosasimportantes yt @lcosasimportantes TikTok @lascosasimportantes Twt @lcsimportantes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Vivir sin arrepentimientos
Todo lo que me hubiera gustado saber sobre cómo vivir una vida de la cual no me arrepienta y apreciar el pasado como algo que me ayudó a crear un presente sin culpa. ⁕ Subscríbete a nuestro canal de Youtube @lcosasimportantes ⁕ Síguenos en TikTok @lascosasimportantes ⁕ Síguenos en Facebook...
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Personas vitamina
¿Conoces a una persona vitamina? En este episodio me puse a pensar muchísimo sobre las personas que me rodean y también sobre las personas que conocemos a lo largo del tiempo , estas personas que llegan y cambian la manera en que vemos las cosas (para bien) , te alientan y creen en ti 24/7 . Hoy…
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¿Qué te impide vivir en el presente?
Bestie, ¿qué te impide vivir en el presente? ¿coincidimos que hoy más que nunca nos cuesta anclarnos al presente? será que este episodio es una revelación o una charla sincera sobre lo que pensamos sobre nuestro presente? acompáñame en este episodio Síguenos en las redes sociales y descubre…
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Aceptar el fracaso
¿Cuándo fue la última vez que algo no resultó como tú deseabas? Bestie, ¿un fracaso se trata realmente de una pérdida o una redirección? Conócenos en lascosasimportantes.com y síguenos en las redes sociales como @lcosasimportantes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Una conversación honesta
Bestie, ¿coincidimos que hoy más que nunca nos cuesta tener una conversación honesta con alguien? ¿por qué nos cuesta? ¿por qué creemos que es difícil? en este episodio descubriremos lo que necesitamos para tener una conversación honesta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Las redes sociales te mienten
Revisar las redes sociales y ver personas que te dan consejos sobre cómo identificar ciertas actitudes en personas , ideas sobre lo que deberías hacer o estar haciendo en tu vida para verte de una manera o para lograr alcanzar la ansiada vida soñada. es abrumador ¿verdad? Hosted on Acast. See...
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Hazlo por ti
En el episodio de hoy hablaremos sobre las veces que posponemos nuestras metas o decisiones solo para agradar a los demás.¿Por qué queremos agradar a los demás?¿por qué creemos que la validación del otro es más importante que la nuestra?¿por qué por ellos y no por mi? Cuando nos ignoramos es...
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La magia de la gratitud
¿Cuántas veces nos hemos sentido agradecidos? ¿Qué hace que realmente nos sintamos así? ¿Qué necesitamos para estar agradecidos o practicar la gratitud? Descúbrelo conmigo en este episodio. PS: ¡Sorpresa a final del episodio! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Podemos realmente cambiar?
La vida está llena de distintos momentos , de recuerdos y de etapas. ¿Se han percatado que en ningún capítulo de un libro se repiten las mismas historias? Quizás así sea la vida y en cierta manera no somos tan conscientes de que vamos transformándonos a diario. Me pregunto entonces.... ¿Qué hace...
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Vivir en el ahora
¿Qué es lo que nos impide vivir en el ahora? ¿Qué hay de las expectativas o preocupaciones hacia el futuro? ¿Qué hay de los distintos escenarios que creamos en nuestra mente sobre cosas que nunca han sucedido o incluso no sabemos si sucederán Acompáñame a resolver estas preguntas y por qué no...
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Lo que no hablamos sobre la salud mental
hablar sobre la salud mental es algo muy privado verdad? ,pero que sucede si comenzamos a hablar de ello tal y como hablamos sobre algo polémico en redes sociales. ¿algo cambiará en nuestro mundo y en el de otros? ¡acompañame a descifrarlo! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
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Perdiendo el miedo a estar solos
¿realmente estar solos es algo malo? ¿qué podemos aprender de la soledad? acompáñame a ver qué descubrimos de ella en este episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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El poder de la palabra
Las palabras que elegimos y la manera en que nos expresamos puede realmente impactar nuestra realidad y también lo que construimos para nuestro mundo interior. Quien diria que una charla casual de amigas podría llevarme a esta reflexión. ¡Veamos qué desciframos! Hosted on Acast. See...
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Todo lo que aprendimos
Episodio final de temporada! ¿Qué nos deparará el destino? No lo sabemos, peroooo gracias por escucharnos durante estas dos temporadas. Le deseamos toda la suerte en sus proyectos futuros a Carla y siempre será bienvenida a este espacio de dialogo y reflexiones. Las Cosas Importantes no acaba...
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Deja que el mundo aprecie tu trabajo
El miedo muchas veces te puede detener y no es casual. Gracias a él nos damos cuenta que hay algo que nos gusta hacer, pero que aún no nos atrevemos a realizar o mostrar al mundo. ¿Sabes por qué? porque el miedo paraliza y sin querer también nos engaña muchísimo porque te hace creer que no tienes...
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Personas que inspiran a otros
La vida nos lleva siempre por distintos caminos y gracias a ellos podemos conocer personas con historias personales únicas. Algunas de ellas estarán en tu vida solo por un momento, mientras que otras se quedarán en tu vida por un largo tiempo. Muchas de ellas serán un soporte emocional y otras te...
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¿Estas rodeado de personas que no te suman?
¿Te ha pasado que le cuentas a un amigo acerca de un proyecto en el que estás trabajando y no encuentras en su rostro alegría o entusiasmo por ti? Al principio quizás te puedas sentir desanimado por ello. Sin embargo, ello puede ser una señal de que aquella persona no forma parte ya de tu círculo...
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Apuesta por ti
¿Qué sucede con el tiempo y nuestros sueños? Muchas veces durante el camino de nuestra vida podemos perder interés o motivación en actividades que solíamos considerar nuestras favoritas, pero ¿Qué realmente está sucediendo?¿El interés realmente se esfumó?.De pronto todo parece ser aburrido y...
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Creer en tus sueños
¿Te ha costado muchísimo terminar un proyecto?¿Cuando finalmente decides iniciar un proyecto consideras que no es lo suficientemente bueno para concretarlo? Sí, nos pasa a muchos, probablemente es porque te has estado autosaboteando y no te has dado cuenta. En este episodio te ayudaremos a...
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¿Cómo ignorar el qué dirán?
En estos tiempos donde las redes sociales son nuestro principal medio de interacción con los demás, nos sentimos más expuestos al mundo y esto ha incrementado nuestras inseguridades y ansiedad, podemos llegar a sentir que no somos nosotras. Es por eso que tenemos que trabajar más en nuestro...
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Hacer algo diferente cada día
La pandemia nos enseñó que no teníamos el control de las cosas, de hecho creo que nunca la tuvimos , pero de alguna manera aprendimos a adaptarnos a distintas situaciones nuevas que hicieron que nuestra vida cambie y mucho. Ello impactó el modo en que nos relacionamos con otros, con nuestra…
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Disfrutar de tu tiempo libre
¿Y tú en qué trabajas? es una de las preguntas más frecuentes que nos hacen cuando conocemos a alguien nuevo. Muchas veces ello puede influenciar en la manera en que te ven ¿verdad? Algunos simplemente se dedican a trabajar, pero tener una rutina diaria en la que solo te enfoques en ello puede...
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Cambiando de rumbo
A veces el trabajo se vuelve monótono cuando ya no te llena, tus superiores no te inspiran a ser mejor, ya no hay más por aprender, o quizás te sientes muy ansiosa cada vez que hablas de ello. En este episodio, hablaremos sobre esos aspectos para que puedas hacer un auto-análisis en caso estés en...
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La magia de conocerte
En este episodio hablaremos el por qué deberíamos hacer un autoanálisis para mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Cerrar ciclos
El cambio siempre será incómodo y nos dará algo de miedo. En este episodio hablaremos sobre el cierre de ciclos en nuestras vidas y cómo lo afrontamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Conociendo personas en internet?
Se ha vuelto muy común conocer a nuevas personas en aplicaciones de citas, pero ¿Qué hay de conocer a las personas "a la antigua"? En este episodio hablaremos sobre nuestras experiencias en este tema Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Qué entendemos acerca del éxito?
¿Sientes que estás muy lejos del éxito? Quizás eres exitoso ahora y no te das cuenta porque la gente a tu alrededor no lo considera así. En este episodio hablaremos sobre cómo debemos crear nuestra propia idea de éxito Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Lo que construimos en la amistad
En este episodio Lady Ann y yo hablaremos sobre nuestras experiencias amicales a lo largo de los años, lo que hemos aprendido de ellas y cómo ahora elegimos a nuestras amistades. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Vivir en otro país y descubrir algo nuevo en mi
En este episodio comentaremos las expectactivas que se suelen tener al considerar vivir en el extranjero así como las vivencias que se tienen una vez establecidos en otro país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Lo que vivimos años atrás
En este episodio hablaremos de nuestras buenas y no tan buenas experiencias en una escuela. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Esto es realmente lo que decido?
Hoy hablaremos de cómo nuestros padres han influenciado en decisiones importantes que hemos tomado hasta ahora. Y de cómo tomar buenas decisiones considerando lo que nos dicen nuestros padres, pero también aprendiendo a escucharnos a nosotros mismos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for…
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¿Cómo enfocarnos en el presente?
Hoy hablaremos sobre cómo hemos aprendido a disfrutar de nuestro presente. Y de por qué a veces nos llena ese sentimiento de culpa cuando hacemos algo que no está relacionado a lo que somos a los ojos de los demás Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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¿Qué aprendemos de los sueños?
Las circunstancias hicieron que Carla no nos pueda acompañar en este episodio y tomamos esta ocasión como una oportunidad de inaugurar una sección de invitados que a través de sus experiencias personales podamos conocer distintas maneras de ver la vida. Esta vez nos acompañó Renzo Román, un amigo...
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Vivir en una época en el que estamos rodeados de pantallas, incertidumbre y exceso de información es muy fácil perder un poco la perspectiva de lo que es realmente importante para nosotros.Seamos honestos, existe mucho ruido afuera que no nos permite conectar con lo que sentimos realmente. Landyan no te dará consejos, solo te recordará que no estás sol@. En Las Cosas Importantes nos sumergiremos en temas como salud mental, bienestar personal, consejos de vida y mucho más.
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Vivir en una época en el que estamos rodeados de pantallas, incertidumbre y exceso de información es muy fácil perder un poco la perspectiva de lo que es realmente importante para nosotros.Seamos honestos, existe mucho ruido afuera que no nos permite conectar con lo que sentimos realmente. Landyan...
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