PODCAST · education
Las Juanas Psic
by Las Juanas Psic
Somos un grupos de psicologas egresadas de la UASLP, que hemos optado por unir fuerzas académicas y crear un espacio de descarga energética colectiva y sororaria para nosotras y nuestra comunidad virtual
Episodes
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El trauma y la regulación emocional
En este programa hablaremos sobre el trauma emocional y como podemos trabajar para regularlo
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La matanza del 68 en el contexto de la guerra sucia
En este programa hablamos del #2deOctubre68 , siendo éste uno de los hechos más claros de represión en contra de estudiantes en nuestro país, sin embargo el gobierno de México realizó detenciones masivas, arbitrarias e ilegales durante la llamada 'Guerra Sucia', abarcando apróx. desde finales de...
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Hablemos del suicidio - parte 2
En este programa continuamos hablando en torno a cómo podemos encontrar el sentido y la responsabilidad sobre nuestra propia existencia y así buscar prevenir el el suicidio.
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Más arte, menos suicidio
El 10 de septiembre fue el día internacional de la #prevencióndelsuicidio. Por ello queremos compartir contigo la experiencia y conocimientos de nuestra invitada de este #miércolesdejuanas. En este programa hablamos sobre cómo lidiar con los pensamientos que pueden embargarnos a veces sobre si la...
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Barreras para emprender
¿Quieres emprender, pero algo te detiene?, ¿tienes la intención de empezar un proyecto nuevo y no se concreta? Conéctate y charla con nosotras en nuestro #MiércolesDeJuanas sobre las barreras detrás de los proyectos de emprendimiento #JuanasPsicólogas #SaludMental #NuevaTemporada2022
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Mujeres emprendedoras
¡Charlemos sobre todas las posibilidades de emprendimiento que puedes tomar, y las redes que puedes formar con otras mujeres que también están en el camino de la autosuficiencia económica!
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Mi música y mis algoritmos ¿Qué dice la música que escucho de mi?
¿Tampoco puedes vivir sin música? en esta sesión hablamos sobre lo que dice la música que escucho de mi.
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Mujeres en la música
En esta sesión charlamos con tres fabulosas mujeres que llevan la música en la sangre.
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¿Víctima o adulto responsable?
Conversemos entre personas adultas para responsabilizarnos del futuro o victimizarnos for ever.
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¿Decides ser víctima o protagonista de tu historia?
La nueva propuesta de Disney & Pixar dista mucho de los cuentos de amor heteronormados con los que crecimos. Ahora nos encontramos con historias de perdón y reivindicación familiar pero, ¿Podemos asumir el hecho de crecer con responsabilidad afectiva o nos resulta más cómodo seguir haciéndola de...
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¡Cuidado, mujeres trabajando!
En esta botanita platicaremos de nuestra experiencia y punto de vista ante el trabajo de las mujeres en esta sociedad. Ya en la primera temporada tocamos el tema y sigue siendo tan vigente e importante como entonces. Escúchalo de quien lo vive y compártenos tus historias, nos dará mucho gusto...
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¿Por qué pensamos que el trabajo tiene género?
Por siglos se construyeron ideas alrededor del género en una cultura binaria así como las actividades ligadas a uno u otro. Cortemos de tajo la tradición y charlemos este #MiércolesDeJuanas de los avatares de ser mujer trabajadora en un mundo desigual. Con super invitadas, no te lo puedes perder...
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Vocación y elección de carrera
Este #miércolesdejuanas nos vemos para charlita botanera sobre los tipos de inteligencias, los talentos y la vocación.
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Y tú ¿Ejerces tu vocación?
¿Te has encontrado haciendo algo que no te gusta o sientes que no es lo tuyo?, ¿crees que podrías dedicarte a otra cosa y vivir de otra manera?
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La salud mental en la comunidad LGBTTTiQ+
La salud mental es un derecho humano y el acceso a ella debe ser universal. Sin embargo, los prejuicios crean barreras y brechas; desafortunadamente no todxs estamos en la misma condición de ser atendidos y/o atender. Hablemos de esto y más en este #MiércolesDeJuanas
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Visibilizar la experiencia trans
En esta sesión platicamos con Lia Fernanda y Misael Espinoza sobre la experiencia trans #ComunidadLGBTiq
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Gordofobia 2, segunda parte
En este programa tenemos para ti la segunda parte de #Gordofobia, una de las discriminaciones y violencia más normalizadas dentro de nuestra sociedad donde se pone por encima un concepto de belleza hegemónico e imposible de alcanzar, antes que reconocer que habitamos una diversidad de cuerpos.
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Hablemos de gordofobia
En este programa hablaremos sobre gordofobia, un problema real que sufren las personas que no cumplen con los estándares de belleza impuestos por esta sociedad, además, imposibles de alcanzar. Tendremos con nosotras a unas super invitadas: @eloisazapata y @sra_insolente para compartir…
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Tercera Temporada ¡Estamos de regreso!
Las Juanas estamos de regreso con nuestra tercera temporada.
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Empoderamiento menstrual
¿Sabías que al pasar los años la menstruación se va transformando, que existe la pobreza menstrual, que todas las niñas, mujeres y seres menstruantes tenemos derecho a una menstruación digna? Este #miércolesdejuanas nos acompañó una fabulosa invitada con una importante trayectoria y grandes...
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Acompañamiento terapéutico ¿Qué es?
Una persona puede necesitar un acompañante terapeútico en muchas situaciones, sobre todo en las que trae el Covid-19. En esta sesión te contaremos todo sobre él. #normalicemoslasaludmental #somoslasjuanas
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¿Te cuesta la cuesta? Coaching financiero
Dicen por ahí que año nuevo: vida nueva y ¿por qué no?, también finanzas nuevas Por lo general este primer mes del año, después de todas las fiestas, se sufre por la "cuesta de enero", si es tu caso, acompañanos para charlar con nuestro invitado especial de algunas opciones y estrategias para...
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Sintiencia animal "La conciencia sobre el sentir de los animales"
En esta sesión hablaremos sobre los derechos de los animales, reconociendo que también son seres sintientes. Para charlar sobre este tema nos acompaña una super invitada con más de 10 años de experiencia en el activismo por aquellos que no tienen voz.
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La conciencia del ser
Hablemos de #espiritualidad, #bienestar y #sanación como pilares de vida que nos posibilitan estar en equilibrio en este mundo, en ocasiones, tan caótico. Haz una pausa y acompáñanos, tendremos a un invitado especial para compartir un poco de su experiencia
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¿Qué es la psiconeuroinmunología?
En esta sesión hablaremos sobre cómo nuestros diferentes sistemas del cuerpo están interrelacionados, afectándose positiva o negativamente entre sí y cómo podemos aumentar el control sobre nuestro propio bienestar.
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#25N Eliminación de la violencia contra las mujeres
A propósito del #25N Día internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer, en este programa nos acompaña una gran invitada: Sofía Córdova Nava, que nos hablará sobre este tema.
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La era de los nuevos movimientos sociales
A propósito de este 20 de noviembre y las fechas conmemorativas, platiquemos con un experto sobre las revolucione como procesos sociales y las movilizaciones sociales en pleno siglo XXI.
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Miedos que no vemos, enfermedades no sabemos
“Es imposible no comunicar” porque nuestro cuerpo comunica incluso en el silencio. Nuestros miedos desafortunadamente, si son encapsulados sin enfrentarse, se reflejarán en nuestro cuerpo donde nos avisarán EEEEIIIII ALGO ANDA MAL!
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Duelo por muerte y tanatologia
A propósito de nuestro Día de muertos ¿Ha fallecido recientemente un ser querido tuyo y no sabes cómo lo vas a superar? En esta sesión tendremos a una gran invitada para hablar sobre este tema al que tarde o temprano todas las personas nos enfrentamos
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Trauma e infancia
Tienes hijxs, recuerdas tu infancia? ¡La niñez no tiene que ser algo que se pase el resto de la vida intentando superar! Acompáñanos este #miércolesdejuanas para hablar sobre el trauma y la infancia con una gran invitada.
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El ABC del cáncer de mama
El 19 de octubre se celebra a nivel mundial el Día internacional de la lucha contra el cáncer de mama con el objetivo de sensibilizar a las mujeres sobre la importancia de la prevención y tratamiento temprano y oportuno. En nuestro #miercolesdejuanas tendremos a una invitadaza, la Dra. en...
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Prevención del abuso
El 11 de octubre es el #DíaInternacionaDeLaNiña, fecha que tiene como objetivo brindar apoyo a todas las niñas del mundo en reconocimiento y defensa de sus derechos, así como hacer consciente a la sociedad de los problemas que les toca vivir solo por su género.
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Crianza respetuosa
Hoy en día tener hijos es un reto diferente al que vivieron nuestros papás y mamás, la crianza responsable nos da estrategias para criar de forma consciente, donde los límites se entienden como una forma de cuidado hacia las necesidades fisiológicas, emocionales, afectivas y comunicativas de…
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La ruleta rusa de la salud
¿Tienes seguro, o no; te tocó medicina, o no; comes bien, o no; fumas, o no… la salud, es una decisión o una ruleta rusa?
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Bisexualidad y no Binareidad
El día internacional de la Bisexualidad se celebra el 23 de septiembre y aquí no queremos dejar de visibilizarlo para la aceptación, inclusión y tolerancia, no solo de este grupo, sino también a las personas que se identifiquen como No Binaries. Esperamos que este espacio ayude al reconocimiento…
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Día internacional de la mujer indígena
El 5 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Mujer Indígena. En esta sesión platicaremos con dos académicas interpeladas por el tema.
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El arte como una herramienta de vida
Siempre buscando alternativas para la optimización de la #saludmental, platicaremos sobre la #arteterapia , que utiliza la creación artística para promover el bienestar, autoconocimiento, conexión y expresión emocional.
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Hablemos de: Prevención del suicidio
Todos hemos tenido momentos de tristeza y desesperación, de pensar ¿y ahora que? E incluso nos ha tocado acompañar a quienes han expresado sentirse así. Qué podemos hacer para reaccionar ante situaciones donde encontramos crisis de depresión o posibles pérdidas de vida? Te orientamos y…
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Viernes de botana, hoy hablamos sobre el acoso
Acompáñanos en esta ocasión para hablar sobre el #Acoso, que creemos es muy importante poner sobre la mesa, para una vida libre de violencia para cada mujer.
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¿Regreso a clases?
Maestr@s en servicio nos cuentan cómo y cuándo será este REGRESO A CLASES.
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El camino hacia una vejez saludable
Acompáñanos en esta sesión para hablar sobre el camino hacia una vejez saludable, cómo vivir esta etapa de vida de una manera digna y cómo acompañar a quienes la están viviendo
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El derecho al placer: hablemos del orgasmo femenino
Acompáñanos en esta interesantísima plática con la sexologa Ana Elisa Rosas sobre "El orgasmo femenino: nuestro derecho al placer"
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Hablemos de la felicidad desde la psicología positiva
Hoy hablaremos de qué es la felicidad y cómo hacer para saber que está siempre en nuestras manos. Tenemos con nosotros al invitado especial Federico Payró, autor del libro "Gestión Positiva de Proyectos", quien compartirá con nosotros sus conocimientos de Psicología Positiva al respecto.
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Ni nuevas, ni normales: nuestras realidades
Volvemos con nuestra segunda temporada y con muchas sorpresas
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Especial de aniversario
Cumplimos un año desde que empezamos esta aventura y queremos festejar contigo. No te puedes perder el fin de temporada donde te invitamos a que juntxs hagamos un recorrido por este año lleno de compromiso, de risas, de retos, de hacer comunidad.
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Turismo sostenible: como viajar sin dejar huella
Cada día el turismo ambiental va en aumento, cada vez somos más las personas que volteamos a ver la naturaleza como un importante espacio de recreación y desconexión de la cotidianidad, pero... ¿Cuál es el impacto que mi turismo, recreación y deporte, están teniendo en el medio ambiente?
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Mujeres trabajando: derechos laborales
En esta sesión hablaremos de los derechos laborales de las mujeres y las consecuencias que puede traer en nuestra vida personal un mal manejo de la carga de trabajo y factores psicosociales
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Mujeres que debes conocer
Hablaremos acerca de seis mujeres increíbles que han marcado la historia de diferentes formas. Reconociendo siempre su papel transformador en la vida social, cultural y científica del mundo.
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Rumbo al 8M: Mujeres en la política
El 8 de marzo se conmemora el día Internacional de la mujer, reconociendo a lo largo de la historia como millones de mujeres han trabajado y luchado para que actualmente tengamos más derechos. Nos acompaña la brillante Olga Palacios, quien nos hablará de la importancia del papel de la mujer en la...
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Las leyes del amor
Hablemos de matrimonio, unión libre, unión civil, matrimonio igualitario. En esta charla realizaremos un análisis de la legalidad del amor, no te lo puedes perder.
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