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Le Sanctuaire

Un podcast-refuge pour les femmes qui veulent rallumer leur feu, s’aimer sans masque, et reprendre leur place.Puissance, vulnérabilité, et vérité brute.Rejoins moi sur instagram: https://www.instagram.com/sandy.coach.bienetre/Rejoins le Sanctuaire: https://sandybcoaching.systeme.io/5d2f51ae

  1. 33

    Rupture : se remettre au centre de sa vie et se relever

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  2. 32

    Les 3 piliers de ta Reconstruction

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  3. 31

    En as tu VRAIMENT marre de ce qui te fait mal?

    Ici, on va parler de la vie, la vraie.Conseils, outils de coach, parcours, motivation, inspiration, c'est ton moment à la cool avec moi, pour aller vers une vie qui te plait mieux.Toutes mes offres et ressources gratuites ici:https://linktr.ee/SandyBourdoncoachingRetrouve moi sur Instagram :⁠ https://www.instagram.com/sandy.bourdon.coach/Si tu as une remarque, une question, un thème de podcast à me suggérer, viens me le dire en privé sur Instagram!

  4. 30

    Épisode 00

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  5. 29

    E28 - Ces trucs qui te rendent SEXY, version mindset

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  6. 28

    E27 - De trier des poubelles à coach : croire en tes capacités à rebondir !

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  7. 27

    E26 - Entrer en guerre pour avoir ta paix?

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  8. 26

    INDEDIT: Stretch & coach : être la personne en accord avec ses rêves

    Cet épisode un peu spécial, sous forme de coaching improvisé pendant ma séance de stretching. N'hésites pas à bouger avec moi! Et note le podcast avec 5 étoiles si tu pense que ça le mérite! ci, on va parler de la vie, la vraie. Conseils, outils de coach, parcours, motivation, inspiration, c'est ton moment à la cool avec moi, pour aller vers une vie qui te plait mieux. Toutes mes offres et ressources gratuites ici: https://linktr.ee/SandyBourdoncoaching Retrouve moi sur Instagram :⁠ https://www.instagram.com/sandy.coach.bienetre/ Rejoins Heureuse : https://sandybcoaching.systeme.io/86e4340b Télécharge mon ebook offert: cultiver un mindset de croissance au quotidien: https://sandybcoaching.systeme.io/ccc56eec Si tu as une remarque, une question, un thème de podcast à me suggérer, viens me le dire en privé sur Instagram!

  9. 25

    E25 - obsédée du contrôle? Faire sa part, et laisser la vie faire le reste.

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  10. 24

    E24 - Et si être jalouse était une bonne chose?

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  11. 23

    E23 - Le bonheur, le malentendu dans lequel tu baignes

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  12. 22

    E22 - Le plus grand malentendu de ta vie

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  13. 21

    E21 - Et si tes défauts étaient de bonnes choses?

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  14. 20

    E20 - L'empathie cognitive, ce qui va changer tes relations

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  15. 19

    E19 - Tu as tout pour être heureuse, mais tu vas mal?

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  16. 18

    E18- La loi du strict minimum, ou se remettre d'une période difficile!

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  17. 17

    E17 - vivre enfin une vie heureuse : plan d'action!

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  18. 16

    E16 - LE truc qui va changer ta relation de couple!

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  19. 15

    E15 - 5 moyens de te simplifier la vie!

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  20. 14

    E 14 - N'oublie pas de faire ça!

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  21. 13

    E13 - SOS, les conseils d'internet ne fonctionnent pas sur moi

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  22. 12

    E12 - Mettre de l'ordre dans sa vie pour y voir clair

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  23. 11

    E 11 - La nature, ce besoin trop négligé

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  24. 10

    E10 - Devenir YES GIRL et enfin vivre ta vie

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  25. 9

    E9 - Je jugeais par jalousie - juger l'autre car on l'envie?

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  26. 8

    E8 - J'ai mis 10 ans à aller bien en 3 semaines

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  27. 7

    E7 - Prendre la responsabilité de ta vie, va changer ta vie

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  28. 6

    E6 - Pourquoi je ne suis plus végétalienne - au delà des étiquettes

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  29. 5

    E5 - le développement personnel est toxique?

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  30. 4

    E4 - Mindset de victime VS mindset de leader

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  31. 3

    E3 - perdre tes proches si tu changes?

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  32. 2

    E2 - tout ce que tu essaies tombe à l'eau?

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  33. 1

    E1 - La vie, quel bordel

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