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le Tao pour Tous
by theDAOproject
Toutes les deux semaines, une explication claire, concrète et applicable d'un conseil tiré du Dao de Jing ou d'un autre vieux texte taoïste. Plongez dans les mystères de l'alchimie interne, du Qi gong, de la philosophie taoïste.
Episodes
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S'écouter... ou pas
"Écoute-ta voix intérieure !", "Suis ton instinct !", "Suis les signes !", "Ton corps te parle, écoute-le !", "Penser à soi c'est de l'égoïsme d'enfant immature". Ça c'est que je lis souvent sur les réseaux sociaux... Et là je me mets à votre place, et entre l’injonction à suivre ses désirs à…
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Simple... ou pas
Dans notre tradition, nous avons des pratiques très codifiées, d'autres beaucoup moins, voire pas du tout. En Mai j'ai passé 9 jours en stage dans une forêt alpine. Ça a été l'occasion de faire tester aux participants un lot d'exercices, très très libres. Ce qui est intéressant, c'est que tous…
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Episode 44 : Sauvez un arbre tuez un castor !
#test, #emotion, #empathie Je vous ai déjà parlé des huit qualités taoïstes. Huit capacités qui doivent être présentes à tout moment chez un être humain un tant soit peu correct. Elles sont souvent très mal comprises, et mes élèves ont souvent besoin de temps pour réellement saisir leur nature.…
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Episode 79 : Une Rolex sinon rien
Vous l'avez compris dans l'épisode précédent, les deux concepts de #WU et #YOU dépassent largement ces histoires de poterie, de trou central, et deportes qui permettent de rentrer dans une pièce. Cela dépasse aussi clairementl'idée que la matière est essentiellement vide, ou que les vides que…
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Episode 78 : Briller par son absence
Abordons l'une des cinq notions principales du taoïsme dans le premier épisode d'une mini-série sur Wu et You ! Découvrez aussi le prochain stage de reconnexion à la nature. ----------------------------------- Si vous voulez me contacter : [email protected] Abonnez-vous gratuitement pour...
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Les portes de la chances
Elles s'ouvrent pour vous, et se referment aussi ! Ne ratez pas celle qui s'ouvre du 28 février au 2 mars avec un stage sur la connaissance de soi. Tous les renseignements sur https://thedaoproject.org ------------------------------------ Si vous voulez me contacter :...
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Un monde de brutes
Cette semaine nous parlons de #jugements avec un exercice à la clef qui fait du bien ! ------------------------------------ Si vous voulez me contacter : [email protected] Abonnez-vous gratuitement pour recevoir 10 cadeaux et ne manquer aucun épisode,...
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Episode 77 : Déposez le bilan !
Avec la fin de l'année ou le début de la nouvelle, certaines personnes imitantle monde de l'entreprise aiment faire un bilan. C'est une attitude saine. Etvotre esprit aiguisé l'a déjà rattaché à la qualité taoïste de clarté. Néanmoins s'il est assez facile de faire un bilan financier de son…
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Vous croyez écouter
Cette semaine nous voyons un exercice pour nous aider à développer notre #écoute ------------------------------------ Si vous voulez me contacter : [email protected] Abonnez-vous gratuitement pour recevoir 10 cadeaux et ne manquer aucun épisode, accédez aux...
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Episode 76 : Evoluez bon sang !
Toutes les voies anciennes de développement de l'humain parlent... d'évolution. Parce que toutes ces voies nous poussent à aller vers quelque chose de plus grand. Ok, là on est sur un thème connu. Mais qui sait réellement et concrètement de quoi on parle ? C'est quoi, ce « plus grand » ? Pour...
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Parler lentement !
Un concept et un exercice pour avancer sur soi ! Cette semaine, nous voyons un exercice pour nous aider à développer notre #clarté ------------------------------------ Si vous voulez me contacter : [email protected] Abonnez-vous gratuitement pour recevoir 10...
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Episode 75 : Empathie vs bienveillance le combat du siècle !
On me faisait remarquer que dans mes directs, j'ai tendance à cracher sur le concept de bienveillance. Alors oui, je plaide coupable. Ce mot me donne de l'urticaire. Je manque clairement de lâcher-prise quant à son utilisation et sa seule apparition dans un discours hisse des drapeaux rouges, des...
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Episode 74 : Ecrasé par l'univers !
Dans le premier épisode de cette série, nous avons vu que la liberté était limitée par notre capacité à choisir. Que mes décisions soient dictées par mes préjugés ou que je n'ai pas la capacité de passer à l'action, je me retrouve à ne pas être réellement capable de choisir.Je vous propose de...
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Episode 73 : Liberté j'écris ton nom
Dans cet épisode, le premier d'une série, nous allons aborder le concept de liberté, avec cette question sous-jacente: sommes-nous libres ? Nous allons voir que ce concept n'est pas si précis que ça dans nos esprits, que l'on mélange sous ce vocable plusieurs idées. Et comme me le rappellent mes...
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Episode 72 : Le vent du changement
Et si nous évoluions un peu ? Inscrivez-vous gratuitement sur : http://thedaoproject.org Accédez au lien pour la prochaine rencontre en visio Téléchargez une dizaine de cadeaux, accédez à des mini-leçns, des tests, des conseils, des dizaines de vidéos sur le taoïsme et à tous les épisodes du...
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Episode 71 : Si ça sert pas dans un embouteillage...
Fraîchement rentré du stage sur les valeurs que nous avons organisé avec Yvan Cam, le fondateur de la méthode reBOOT, l'expérience de ces 3 jours m'a inspiré le sujet de ce podcast. Pour ceux qui, tapis au fond de leur grotte, ont trouvé le moyen de rater la douzaine de communications que nous...
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Episode 70 : Qi Gong = gym lente ?
Lors de la dernière séance de questions réponses en direct, nous parlions des exercices liés à l'acquisition de la grande respiration. Là, une réflexion m'a fait réaliser qu'il y avait quelque chose d'extrêmement important qui n'était pas compris, ou pas très clair. J'ai réalisé que tout le monde...
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Episode 69 : Mûrir ou pourrir
« Mais grandis un peu, mûris ! » Je suis prêt à parier que c’est le genre de phrase que vous avez déjà entendu, et peut-être même prononcé, avec vos enfants par exemple... J’ai réalisé au détour d’une conversation que le sens de ce mot, « mûrir », appliqué à l’humain et non à un fruit, était un…
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Episode 68 : L'humilité ? Vraiment ?
Une fois n’est pas coutume, dans cet épisode, je vous propose de démêler une pelotte de ficelle, ou plutôt d’idées, qui se mélangent jusqu’à ce qu’on y comprenne plus rien... Aujourd’hui, la pelote est celle de l'humilité. Est-ce que je suis vraiment humble ? Est-ce que le taoïsme vante…
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Episode 67 : Changer le monde
Parmi les questions qui reviennent régulièrement, on me demande s'il existe un taoïsme politique, si on doit se mêler des choses du monde, ou au contraire, si on doit vivre en dehors de la société, genre ermite. S'il y a bien une chose qui ne change jamais dans l'histoire de l'humanité, c'est…
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Episode 66 : Le grand bazar
L'autre jour, en amont de la séance de questions-réponses mensuelle, Jéremy, l'un de mes élèves, me demandait de préciser quel lien il y avait entre les pratiques physiques, énergétiques, spirituelles, voire les pratiques sur les émotions. La question est parfaitement justifiée, car lorsque on...
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Episode 65 : L'art de convaincre
Si l'opinion des personnes est verrouillée, bloquée, figée, est-ce qu'il faut montrer aux fumeurs des radiographies de poumons ? Est-ce qu'il faut expliquer que s'abrutir devant la télé sur son canap en mangeant des chips c'est moyen pour la santé ? Est-ce qu'il faut montrer aux obèses les...
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Episode 64 : Qu'est-ce que le Qi ?
Winter is coming, ou plutôt l'hiver est là ! Et cette saison, comme toutes les autres dans le système taoïste, a un mouvement. Si l'été est une saison d'expansion, de sortie, d'exploration du monde, l'hiver est une période qui encourage le repli sur soi.Donc, qui dit hiver, dit temps idéal pour…
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Episode 63 : Soyez heureux !
Tiens-toi droit, ne stresse pas, ne juge pas, apprend tes leçons, sois attentif, ne te mets pas en colère, ne sois pas triste, sois heureux ! Voilà un paquet d’injonctions qui reviennent sans cesse dans notre quotidien. Le monde, ou devrais-je dire, certaines personnes (parents, prof, amis,...
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Episode 62 : Survivre aux tuiles !
Un évènement absurde, incompréhensible, injuste... Tout le monde en a déjà vécu dans sa vie. Tout le monde a déjà fait face à ce moment où notre esprit se bloque, tourne en boucle en se demandant ce qu'il va bien pouvoir faire de tout ça. J’ai vécu ce genre d’évènement il y a quelques jours. Et...
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Episode 61 : Tu ne m'écoutes pas !
Avec le titre de cet épisode, je ne fais pas allusion à vous, mes chers auditeurs du podcast. Avec plus de 42000 écoutes depuis le début et quelques 820 abonnés rien que sur Spotify, je ne vais pas râler. Non, avec ce titre en forme de complainte, je fais référence à un problème qui va bien…
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Episode 60 : Je suis comme ça !
En quelque siècles, on est passé de l'idée que tout était de notre faute à cause de cette écervelée d'Eve, le fruit défendu, le serpent, tout ça, à : rien est de notre faute. C'est la faute du gouvernement, des autres, de notre enfance, du divorce de nos parents, ou mieux encore, ce n'est pas…
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Episode 59 : Blanche Neige et le guerrier mystérieux
Je vous avais promis quelque chose de différent pour cet épisode, alors voilà : je me suis inspiré de Blanche-Neige. Enfin, ce sont toutes les polémiques autour du remake par Disney de leur dessin animé de 1937 qui m'ont inspirés pour cet épisode. Dans un monde où un agenda politique prime sur la...
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Episode 58 : Evoluer en 4 étapes
La quête du bonheur, c’est quelque chose d’universel. Vous, moi... on aspire tous à être heureux. Mais peu de gens réalisent à quel point le bonheur fait l’objet d’un apprentissage. Là où ça devient intéressant, c’est que le taoïsme propose des étapes pour évoluer et être heureux. Je vous en…
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Episode 57 : Rendre le Yi Jing fiable
Un des élèves sur theDAOproject.org me posait l'autre jour une question sur le Yi Jing, et plus précisément sur la manière de l'interroger. J'ai commencé à lui répondre dans le groupe Facebook taoïsme pratique, et puis je me suis rendu-compte qu'il y avait trop à dire... Alors voici mon...
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Episode 56 : Redressez-vous!
Nous vivons une époque incroyable. Nous sommes au tournant de notre civilisation. Nous vivons et participons activement à sa fin potentielle. C'est cool, quand on y pense. C'est assez rare comme période, et franchement, qui a eu la chance de vivre ça ? Si vous avez écouté l'épisode 26, « du chaos...
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Episode 55 : La frontière de l'ésotérisme
Il y a une mauvaise compréhension globale de ce que les taoïstes recherchent. Faut avouer que c'est un peu notre faute, car nous ne nous étendons pas spécialement sur le sujet. On a certains objectifs énoncés clairement et bien publics, du style « avoir une meilleure santé », « avoir l'esprit…
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Episode 54 : Tenez bon !
Quand on pratique, il arrive toujours un grand moment de doute. On fait des efforts, on se bouge pour faire ses exercices. On préfèrerait sortir manger une glace, mais au lieu de ça on se fait violence et on fait nos Qi Gong, notre Shen Gong, notre Nei Dan. On fait tout ça et parfois, les…
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Episode 53 : De la médecine chinoise à la médecine taoïste
#MTC, #medecinechinoise Dans l'épisode précédent, je vous ai décrit les six qualités que se devait de posséder tout grand médecin chinois. Si vous prenez ce podcast en route, je vous encourage vivement à écouter l'épisode précédent, sinon, vous risquez de passer à côté de certaines subtilités....
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Episode 52 : Devenez un grand médecin chinois
La médecine traditionnelle chinoise (#MTC) est un outil précieux lorsqu'elle est utilisée correctement. Cependant, cet outil ne couvre pas tous les besoins médicaux - c'est même loin d'être le cas. La médecine occidentale, qui a évolué à partir des pratiques des chirurgiens barbiers et de la...
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Episode 51 : Faites-vous partie des 1% ?
Si comme moi, vous trainez sur les réseaux sociaux, vous avez du voir passer cette image tirée de la série Game of Thrones. On y voit quelques personnages emblématiques et le texte : Je fais partie des 1% qui n'ont pas vu un seul épisode de Game of Thrones. Je le vois régulièrement ressurgir…
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Episode 50 : Faut que ça change !
Le changement est un concept au coeur de nos vies. En parlant du changement, je fais référence à une double sensation. Celle que les choses ne peuvent pas rester les mêmes, que nous devons évoluer, que nous devons faire quelque chose de notre vie. Mais aussi qu'autour de nous, le monde change. Et...
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Episode 49 : Ne vous résignez pas !
#lacher-prise, #démission, #abandon, #resignation, #deuil Que ce soit en cours, en stage, ou dans ce podcast, je parle très régulièrement des huit qualités taoïstes. Je les évoque, les explique, et je tente de montrer à quel point leur développement est vital, du moins si l'on espère devenir un...
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Episode 48 : La flamboyance du taoïste au soleil
Samedi dernier, lors d'un cours en direct sur cette merveilleuse qualité qu'est la Clarté, nous avons abordé un sujet connexe : l'apparence qu'on se donne, au travers de nos habits, de nos coiffures, de nos bijoux, tatouages ou autre. Et du coup, je me suis rendu compte que je n'avais jamais...
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Episode 47 : l'arbre qui cache la forêt
#penséearborescente, #hpi, #atypique, #pathologie, #taoïsme, #médecine Je ne sais pas si vous avez vu, mais depuis quelques temps la grande mode, c’est la pensée en arborescence, qui serait un signe de grand potentiel intellectuel. Je me rends compte que l'engouement ne faiblit pas et qu'il ne se...
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Episode 46 : la brume du fer à repasser
Ah, la #Saint-Valentin, cette fête païenne qui a été recyclée par les chrétiens, puis par les capitalistes en fête de la consommation... Attention, c'est bientôt. N'ayant pas de télévision, je ne suis pas très au courant des publicités en vogue, mais je suis prêt à parier que l'on va voir fleurir...
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Episode 45 : Programmé pour abandonner !
#résolutions, #nouvel-an, #volonté, #pratique Alors, vos résolutions ? Si vous écoutez cet épisode au moment de sa sortie, nous sommes le 11 janvier, et en occident, le début de l'année civile est traditionnellement un moment où l'on fait des plans (sur la comète) pour l'année. C'est le moment…
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Episode 43 : l'enfer c'est nous
Ces derniers temps, je me suis abonné à de nouveaux groupes Facebook. En fait, j'ai fait une expérience et j'ai choisi des groupes dont le thème était plutôt ésotérique. Des groupes du genre "citations d'amour quantique", "la puissance de la pensée positive"... Derrière cet acte en apparence un…
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Episode 42 : l'union fait la force
#qualité, #union, #taiji, #peur, #naturel J'ai remarqué sur ces dernières années une multiplication des articles qui annoncent vous donner et expliquer les 5 stratégies des gens qui réussissent, les 7 habitudes des grands entrepreneurs, les 4 secrets des parents débordés pour lutter contre le...
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Episode 41 : Débloquez vos qualités !
Je vous parle souvent des huit qualités taoïstes. A moins que vous ne preniez le train de ce podcast en route (41ème épisode déjà !) vous devriez avoir une idée de quelques unes des huits qualités... Mais oui, vous savez, le lâcher prise, la non-action, le silence mental... Je vous en parle...
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Episode 40 - Etes-vous inconscient ?
#freud #inconscient #psychologie #taoïsme #esprit Je vous ai déjà parlé des différents niveaux de conscience ou d'inconscience, non ? Non ! Zut. Bon, ce sera pour une prochaine fois alors, parce qu'on ne va pas parler de ça dans cet épisode. Non, aujourd'hui, pour changer, je ne vais pas vous...
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Episode 39 : êtes-vous un élu ?
En paraphrasant Sergio Leone, on pourrait dire qu’il y a dans le monde, deux catégories de personnes. D’un côté ceux qui se sentent à part car ils pensent avoir une mission ou des dons. Et de l’autre ceux qui se sentent aussi à part, car ils ont l’impression de n'avoir ni dons, ni mission. Ceux…
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Episode 38 : Le doute m'habite
Comme le titre le laisse penser, nous allons aujourd'hui aborder le sujet du Doute, et non pas de l'alchimie sexuelle. LE doute, au singulier ? N'y aurait-il pas en réalité plusieurs types de doutes ? Et s'il y en a plusieurs expressions, en quoi est-il nécessaire de les différencier ? Et puis...
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Episode 37 : Le pacifisme des faibles
Vous êtes plutôt pacifiste, ou violent ? Dans les deux cas, j’imagine que vous vous êtes déjà questionné au sujet du pacifisme... Aujourd’hui je vous propose de l’aborder sous un angle différent : celui du taoïsme. Dans la spiritualité, ou plutôt dans les religions, on prône généralement le...
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Episode 36 : Soyez opportuniste !
Vous avez déjà eu cette sensation que les étoiles s’alignent ? Que les portes s’ouvrent toutes seules devant vous, ou que les opportunités vous sont présentées sur un plateau d’argent ? Si vous êtes attentifs et que vous travaillez sur vous, je suis prêt à parier que vous avez remarqué ce...
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