PODCAST · health
Legs Up
by Judith Everaars / Juud Yoga
In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup.nl Let op! Deelname aan de pose van deze podcast geschied geheel op eigen verantwoordelijkheid. Informeer bij je arts of deze pose helpend voor jou is. Bij lichamelijke en/of psychische klachten dien je de huisarts te raadplegen. Juud Yoga - Judith Everaars kan
Episodes
-
Legs Up - week 43
Vandaag gebruiken we een bolster of kussens <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is...
-
Legs Up - week 42
Vandaag gebruiken we de bolster of kussen voor onder het hoofd <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs…
more -
Legs Up -Week 41
Vandaag gebruiken we een bolster / stevig kussen en een riem <3. Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs…
more -
Legs Up - week 37
Fijn dat je er bent! Vandaag gebruiken we een bolster of stevig kussen <3. Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up...
-
Legs Up - week 36
Fijn dat je er bent! Vandaag gebruiken we een bolster of stevig kussen <3. Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up...
-
Legs Up - week 35
Fijn dat je er bent! Vandaag gebruiken we een bolster of stevig kussen <3. Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up...
-
Legs Up - week 19
Vandaag gebruiken we een bolster of langwerpig kussen <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up…
more -
Legs Up - week 18
Vandaag gebruiken we een bolster of kussen en evt extra kussens voor je schouders <3 Wil je elke dag een nieuwe Legs up? Schrijf je dan in voor de private podcast Legs Up daily. Ben je blij met de podcast? Maak dan een donatie. Namasté _II_ Mentioned in this episode: Je luistert naar de…
more -
Aflevering 6: Belangrijke tips! (zeker luisteren)
In deze laatste aflevering van de toelichting over de podcast Legs Up vertel ik je nog een aantal belangrijke tips. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer
-
Aflevering 5: Uitvoering van de pose en aanpassingen
In deze podcast leg ik de pose uit en de mogelijke aanpassingen. Beeld met de gesproken tekst vind je in de video op youtube. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud…
more -
Aflevering 4: Wat heb je nodig?
In deze vierde aflevering van de yogapodast Legs Up vertel ik over de hulpmiddelen die we gebruiken bij de pose. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer
-
Aflevering 3: Over de pose Legs Up
In deze derde aflevering van de yogapodast Legs Up vertel ik je meer over de uitvoering van de pose. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer
-
Aflevering 2: Kaiut Yoga methode
In deze tweede aflevering vertel ik je meer over Kaiut Yoga, over de oorsprong en dat je ook mee kunt doen met de online yogalessen. Check voor meer informatie: http://juudyoga.nl Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga...
-
Aflevering 1: Toelichting op de yogapodcast Legs Up
In deze yogapodcast vertel ik over deze speciale podcast en de voordelen om mee te doen met Legs up. Mentioned in this episode: Je luistert naar de yogapodcast Legs Up De Legs Up podcast is gebasseerd op de Kaiut Yoga methode en ontwikkeld door Judith Everaars / Juud Yoga. Doneer
-
Welkom bij de yogapodcast Legs Up
Fijn dat je er bent! Met deze yogapodcast lig je met je benen omhoog tegen de muur terwijl ik je meeneem in de pose. Elke week staat er een nieuwe aflevering live (onderaan de playlist) van ca 10 minuten. Je kan elke aflevering herhalen of stil zetten om de tijd te verlengen. Wil je elke dag tijd...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat er weer een nieuwe Legs Up live. Voeg deze show toe aan je bibliotheek en je ontvangt elke week automatisch een update. Wil je meer? Abonneer je dan op de premium podcast Legs Up Daily. www.legsup.nl Let op! Deelname aan de pose van deze podcast geschied geheel op eigen verantwoordelijkheid. Informeer bij je arts of deze pose helpend voor jou is. Bij lichamelijke en/of psychische klachten dien je de huisarts te raadplegen. Juud Yoga - Judith Everaars kan
HOSTED BY
Judith Everaars / Juud Yoga
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Legs Up have?
Legs Up currently has 15 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Legs Up about?
In deze yogapodcast Legs Up lig je met je benen omhoog tegen de muur. Een ideale yogapose voor jouw hele lijf en meer. Gegeven vanuit de Kaiut Yoga methode. Ik begeleid je 10 minuten lang in deze pose, zodat het is als een geleide meditatie, alleen dan beter! Even tijd voor jeZelf. Elke week staat...
How often does Legs Up release new episodes?
Legs Up has 15 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Legs Up?
You can listen to Legs Up on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Legs Up?
Legs Up is created and hosted by Judith Everaars / Juud Yoga.
URL copied to clipboard!