Let´s Pole Talk

Eine persönliche Geschichte über Diagnose, Chemo, Heilung und die Rückkehr zur Pole. Dani spricht über ihren Kampf gegen Krebs, ihren Körper und die Bedeutung von Poledance auf dem Weg zurück ins Leben. Von Polefitness über Krebsdiagnose und Chemotherapie bis zum Comeback an der Pole: Danis bewegende Reise.

Elena hat Russland verlassen und lebt seit fast fünf Jahren in Deutschland. Pole Dance war schon in ihrer Heimat ein Teil ihres Lebens, doch sie hat ihre Leidenschaft mit nach Deutschland genommen und hier weitergetragen. Durch viele besondere Fügungen hat Pole Dance ihr nicht nur beruflich neue Wege eröffnet, sondern auch privat ihr Leben verändert: Sie hat darüber ihren Ehemann kennengelernt, wurde Trainerin und hat sich mit ihrem eigenen Studio „Way to Pole & Dance“ in Berlin einen großen Traum erfüllt. Diese Podcastfolge erzählt von Mut, Neuanfängen und dem Glauben an sich selbst. Elena zeigt, was möglich ist, wenn man auch in einem fremden Land, mit neuer Sprache und neuer Kultur, nicht aufgibt. Lass dich von ihrer Geschichte inspirieren und erinnere dich daran, dass Träume wahr werden können. Elena´s Instagram: https://www.instagram.com/waytopoleanddance/ Website: https://www.waytopoleanddance.de/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Als Nici mit Poledance begonnen hat, war sie an einem Punkt in ihrem Leben, an dem sich vieles schwer angefühlt hat. Ihr Kopf voll, ihr Herz müde, das Vertrauen in sich selbst angeknackst. Poledance war für sie zunächst einfach ein Ausbruch aus dem Alltag – ein Moment, in dem sie wieder etwas fühlen durfte, das sich nach ihr selbst anfühlt. Mit der Zeit wurde daraus viel mehr: ein sicherer Raum, um ihren Körper neu kennenzulernen, Grenzen zu verschieben, weicher mit sich zu werden und in kleinen Schritten zurück in ihre eigene Stärke zu finden. Heute steht Nici selbst im Studio, hat ihre Poledance-Trainerinnen-Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und begleitet andere auf ihrem Weg. Sie verbindet Bewegung, Ausdruck und Community mit einem Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird: mentale Gesundheit. In dieser Folge erzählt Nici, wie Poledance ihr geholfen hat, mit dunkleren Phasen liebevoller umzugehen, warum Stärke nicht bedeutet, immer “funktionieren” zu müssen, und wie wichtig es ist, sich Räume zu schaffen, in denen man sich gesehen, gehalten und angenommen fühlt – genau so, wie man gerade ist. 💜✨ Nici´s Instagram: www.instagram.com/nicilein.90/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Art doesn’t judge. It flows. It shapes. It transforms. In this week’s podcast episode: Ilja – founder of MÆD. From ballet to pole – from studio to stage – from movement to fashion. MÆD isn’t just a label. MÆD is a feeling. Not made to fit in. Made to adapt. To bodies. To edges. To character. Ilja doesn’t design for the masses – but for those bold enough to be different. Loud. Visible. Limitless. A conversation about art, bodies, and clothing as a statement. 🎧 Tune in now! Ilja´s Instagram: www.instagram.com/ilja_med/ MÆD Instagram: www.instagram.com/maed.pl/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Poledance – kraftvoll, ästhetisch und herausfordernd. Doch ist es wirklich eine Sportart für alle? Rob ist Poledancer, Trainer und hat seinen ganz eigenen Weg in diese faszinierende Welt gefunden. In dieser Folge nimmt er uns mit auf seine Poledance-Reise – von den ersten Versuchen bis zu anspruchsvollen Tricks an der Stange. Doch eine Frage stellt sich immer wieder: Ist Poledance auch etwas für Männer? Welche Vorurteile gibt es, und wie verändert sich das Bild dieser Sportart? Hört rein und entdeckt, warum Poledance weit mehr ist als nur ein Trend! Rob´s Instagram: www.instagram.com/robs.on.pole.official/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

In this Podcast Episode we have the lovely Sara as our guest. Sara works since a while at Bandurska Design. Bandurska design is a Polish fashion brand offering made-to-order, customizable clothes suitable for pole dance, yoga, fitness, dance, and gymnastics. Inspired by breaking stereotypes, and freedom from closing and harmful patterns. Since many years we work as a reseller with Bandurksa Design and are super happy to have such an amazing brand at our Shop. Our customer loves Bandurska Design.

In der heutigen Folge erzählt uns Carmen ihre berührende Geschichte. Sie verlor viel zu früh ihren Mann und stand plötzlich alleine da – verwitwet und alleinerziehend mit ihrer kleinen Tochter. Inmitten der tiefen Trauer suchte sie nach einem Moment der Leichtigkeit, nach einem Ort, an dem sie für einen Augenblick vergessen, durchatmen und einfach nur sein konnte. Nur wenige Tage nach der Beerdigung betrat sie zum ersten Mal ein Poledance-Studio – ohne zu ahnen, dass dieser Schritt ihr Leben für immer verändern würde. Poledance wurde ihr Anker, ihr Zufluchtsort, ihre Therapie. Stück für Stück fand sie durch den Tanz zurück zu sich selbst, zu neuer Kraft und schließlich auch zu neuer Liebe. Heute ist Carmen nicht nur wieder glücklich vergeben, sondern auch zertifizierte Low Flow Heels Instructorin und unterrichtet ihre eigenen Kurse – mit all der Leidenschaft, die ihr diesen Weg geebnet hat. Ihre Geschichte ist eine Erinnerung daran, dass selbst in den dunkelsten Zeiten Licht zu finden ist – manchmal an Orten, an denen wir es nie erwartet hätten. Hör unbedingt rein – diese Folge wird dich berühren! Carmen´s Instagram: https://www.instagram.com/frollein_pink/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Today's guest on the PoleSportShop Podcast is the lovely Em. Em founded the brand AMBR Designs about 6 years ago after discovering her love for pole dancing and studying fashion design. AMBR was a way for her to combine her two great loves: Pole dance & fashion and so she started designing collections that she herself likes to wear while pole dancing. The AMBR collections are sporty as well as sensual and seductive and a big plus with AMBR designs: it is one of the least pole dance brands that also offers plus sizes, up to 3XL. AMBR is a brand that makes a statement: all bodies are beautiful and life is more beautiful when it is more colorful. Listen in and find out more about this great brand that we have been working with for years and also about Em, the founder of AMBR Designs, who was brave enough to dream big and say YES to all opportunities . AMBR Instagram: https://www.instagram.com/ambr.designs/ PoleSportShop Instagram: https://www.instagram.com/polesportshop_de/

Heute dreht sich alles um das Thema: Poledance Stangen! Finde die perfekte Stange für dich! Du denkst darüber nach, dir eine Poledance-Stange zu kaufen? In dieser Podcastfolge beantworten wir viele Fragen rund um die Wahl der richtigen Stange – egal, ob du gerade die ersten Spins übst oder schon fließend in Inverts bist. Was erwartet dich in dieser Podcastfolge? Die wichtigsten Unterschiede: Von Home-Poles über Stage bis hin zu verschiedenen Beschichtungen – wir erklären, was wirklich wichtig ist. Welcher Stange passt zu dir? Tipps für alle Level, von Newbies bis zu Profis.

In dieser Podcastfolge begrüßen wir Anna, die Gründerin des Studios AnnaConda. Sie bildet nicht nur Poletänzer/innen, sondern auch hochqualifizierte Flexy Trainer/innen aus. Gemeinsam mit Anna werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der Poledance-Welt und enthüllen die Geheimnisse einer erfolgreichen Trainer*innen-Ausbildung. Was macht eine herausragende Trainerin aus? Welche Herausforderungen und Freuden bringt dieser Weg mit sich? Und welche Tipps hat Anna für alle, die selbst in die faszinierende Welt des Poledance eintauchen wollen? Lasst euch inspirieren und erfahrt, wie auch ihr die Poledance- / Flexy Ausbildung erfolgreich absolvieren könnt! Mit exklusiven Einblicken und wertvollen Ratschlägen von einer Expertin und langjährigen Polerina. Anna´s Studio Instagram: https://www.instagram.com/studio_annaconda/ Anna´s Instagram: https://www.instagram.com/anna__polesport/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

In der letzten Podcastfolge haben wir mit der lieben Nina über Poledance während der Schwangerschaft gesprochen und in dieser Folge sprechen mit der bezaubernde Giu, wie sie Poledance während der Schwangerschaft empfunden hat und wie es nach der Geburt von ihrer süßen Töchterchen mit Poledance weiterging. Hört gerne rein und lasst euch inspirieren. Giu´s Instagram: https://www.instagram.com/giulylicious_dancer/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Heute ist die bezaubernde Nina bei uns im Podcast. Sie ist nicht nur Markenbotschafterin beim PoleSportShop, sondern auch Poledance-Trainerin. Ich rede in dieser Podcast-Folge mit Nina über das Thema Poledance und Schwangerschaft, denn Nina ist im 10. Monat schwanger und steht kurz vor der Geburt. Heute gewährt sie uns einen Einblick in die letzten Monate während ihrer Schwangerschaft und wie es sich auf das eigene Poledance-Training ausgewirkt hat. Kommende Woche kommt dann Part II zum Thema Poledance & Schwangerschaft. Nina´s Instagram: https://www.instagram.com/lonina.pole/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

In dieser Podcastfolge erzählt uns Nina, wie sie in ihre Kraft kam, als sie erfuhr, dass ihre Mama an Brustkrebs erkrankt ist. Die Zeiten, während Nina ihre Mama zur Chemo begleitete, haben Nina zum Nachdenken gebracht und sie erkannte, dass vieles, was sie schon immer machen wollte, lange nicht berücksichtigt hatte. Eine schicksalhafte Begegnung, im Poledance Studio, veränderte Nina´s Leben komplett und so fand sie durch das Poledance nicht nur ein Ventil, sondern auch einen Kraftort, wo sie ihre Kraft, aber auch gleichzeitig das Gefühl von Freiheit für sich gefunden hat. Mittlerweile ist Nina selbst Poledance Trainerin und führt ihrem Studio - Soulpole - mit viel Empathie, Wärme und ein liebevolles miteinander. Nina´s Instagram: https://www.instagram.com/polerina.nina/ Nina´s Webseite: http://soulpole.de/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

In dieser Podcast Folge spreche ich mit Kamila aus Österreich. Vor 12 Jahren fing Kamila mit Poledance an, nachdem sie viele Jahre Ballett professionell getanzt hat und eine neue tänzerische Herausforderung gesucht hat. Aus einem Zufall heraus, fing Kamila an, Poledance für Kids zu unterrichten, und wurde damit die erste Poledance Trainerin für Kids in Österreich. Mittlerweile sind ihre Poledance für Kids Kurse so gut wie immer ausgebucht, da Kids sehr viel Spaß dabei haben. Kamila verbindet ihre Poledance Kenntnisse, mit ihrem pädagogischen Background und verschafft damit ein akrobatisch-kindesgerechtes Pole Erlebnis. Kamila´s Instagram: https://www.instagram.com/kamilajurtinjagiello/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Mit 28 Jahren erfuhr Mareike 2021, dass sie an Brustkrebs erkrankt ist. Die darauf folgenden 16 Monate unterzog sie sich etlicher Behandlungen sowie dem Genesungsprozess. Anschließend fand sie den Weg zum Poledance. Heute ist Mareike krebsfrei und erzählt in dieser Podcastfolge, wie Poledance ihr Leben verändert hat. Wir sind sehr beeindruckt von Mareikes Geschichte sowie ihrem Mut, es mit uns zu teilen. Wir wünschen Mareike weiterhin nur das Beste. Mareike´s Instagram: https://www.instagram.com/reikishrngl/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute ist die wunderbare Silva bei uns. Silva hat im November 2021 mit Poledance angefangen, nachdem sie bereits länger an Depressionen litt und mit Autismus lebte. Durch Poledance fand sie wieder Zugang zu sich und ihrem Körper und konnte ihre Seele mit ihrem Körper verbinden, sodass die Depression durch das Poledance etwas nachgelassen hat und sie wieder Freude im Leben verspürt und Selbstliebe zu sich und ihrem Körper fand. Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Silva´s Instagram: https://www.instagram.com/silvaxstarx/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute ist die wunderbare Carolin Schmitt bei uns. Sie ist Inhaberin vom Polestudio Pole Heaven in Würzburg. Im Mai 2014 hat sie die ersten Mädels im Studio unterrichtet, in dem sie im November 2013 die ersten Poledance Stunden hatte. Ebenfalls im Mai nahm sie an ihrem ersten Wettbewerb teil. Die Deutsche Pole Sport Meisterschaft in Bochum. Seitdem war die Caro bei mehreren Wettbewerben dabei und hat ganz tolle Plätze belegt! Caro ist aus der Poledance Welt nicht mehr wegzudenken und unter Pole_Mimi definitiv ein Name, der eine große Inspiration für viele Poleliebhaber und Polerinas ist. Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Caro´s Webseite: https://poledance-blog.de/ Caro´s Instagram: https://www.instagram.com/pole_mimi/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute ist die bezaubernde Natascha Mank bei uns. Sie ist Inhaberin vom Crazy Up & POLE Studio in Wuppertal und Trainerin für Pole Dance, Exotic, Flexi und Aerial Hoop. Darüber hinaus hat Natascha im Laufe der Jahre als Polerina, mehrere Preise bereits gewonnen, wie z.B: 2023: 1. Platz Rock the Stage EM, Double Exotic, 2023: 2. Platz Deutsche Polesport Meisterschaft, 2019: 1. Platz Steel on Fire EM, Dance & Pole, 2016: 1. Platz Mister & Miss Pole Dance DM, Double und vieles mehr... Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Natascha´s Webseite: https://crazy-up-pole.de/ Natascha´s Instagram: https://www.instagram.com/crazy.natascha/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Teamwork makes the Dream work! Möchtest du gerne ein bissen über die täglichen Prozesse beim PoleSport Shop erfahren? Wolltest du schon immer mal wissen wer für was zuständig ist? Dann höre gerne mal rein, denn in der heutigen Podcastfolge unterhalte ich mich mit meinen Kollegen, aus den ganzen Bereichen bei PoleSport Shop und stelle dir das Team vor. Eine schöne Vorweihnachtszeit wünscht das PoleSport Shop Team.

Wie ist der PoleSport Shop entstanden? Wo geht die Reise noch hin? Heute gewähren wir dir einen kleinen Einblick hinter die Kulissen und lassen dich an der Geschichte des Entstehens dieses wunderbaren Unternehmens teilhaben. Ich habe nämlich heute im Podcast als Gast – Götz – den Geschäftsführer vom PoleSport-Shop.  Lasst uns gemeinsam die magische Vorweihnachtszeit genießen. Möge diese festliche Saison dir und deinen Lieben unvergessliche Momente voller Freude, Liebe und Glück bringen.  Wir danken dir von Herzen für deine Treue und Unterstützung. Dein PoleSport Shop Team

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute ist die bezaubernde Janine Hollung dabei. Sie ist Diplom Ballettpädagogin, fachlich anerkannt durch das Stuttgarter Ballett, und absolvierte ihre Ausbildung für klassischen und zeitgenössischen Bühnentanz bis zur Bühnenreife an der Ballettschule Marie Taglioni in den Fächern klassisches Ballett, Modern Dance, Jazz Dance, Charakter-Tanz und Flamenco. Im Juli 2012 erwarb Janine nach einer zweijährigen berufsbegleitenden Fachweiterbildung das ZAM Zertifikat Tanzmedizin. Und 2016 wurde sie Miss Pole Dance Germany. Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Janine´s Webseite: https://www.eversports.de/widget/w/UKawI7 Janine´s Instagram: https://www.instagram.com/bou_boulette/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute ist die bezaubernde Lea Roth dabei. Bereits im Kindesalter entdeckte Lea ihre Leidenschaft für den Tanz. Sie begann mit 6 Jahren mit Ballett, hinzu kam Rhythmische Sportgymnastik und später noch Jazz- und Modern Dance sowie HipHop. Ab 2006 war Lea für 5 Jahre als Cheerdancerin für Football und Basketball aktiv und erlebte mit dem Danceteam zahlreiche große Showauftritte. Nach dem Abitur absolvierte Lea ein Duales Studium im Bereich Fitnesstraining. Im Anschluss an das Studium machte sie zudem eine einjährige Diplom Tanzausbildung bei der Akademie „Art Revolution“. Nach einigen Jahren Erfahrung im Kraft- und Fitnesstraining nahm Lea im Jahr 2014 an Bodybuilding Wettkämpfen in der Bikini- und Figurklasse teil. Seit 2011 kam dann das Training an der Pole dazu. Lea brachte sich alle Skills selber bei und ist seit 2013 als Poledance Trainerin im Pole and Move Mannheim aktiv. Im Mai 2015 bestritt Lea ihren ersten Poledance Wettkampf bei der Deutschen Polesport Meisterschaft und gewann sofort die Professional Kategorie. Neben dem Unterrichten von Poledance Kursen und Workshops, wird Lea auch als Poledance Artistin für Shows in Varietés, Messen, bei Firmenevents oder privaten Feiern gebucht. Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Lea´s Webseite: https://www.lea-roth.com/ Lea´s Instagram: https://www.instagram.com/flexypole.learoth/ Lea´s Supertalent Auftrtitt: https://www.youtube.com/watch?v=f-_gbAONs7A PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/

Herzlich willkommen zu „Let's Pole Talk“, dem Ort, an dem wir inspirierende Pole Dance Persönlichkeiten treffen, Geschichten entfalten und tief in die Pole Dance Welt mit unserer Gäste eintauchen. Ich bin Sara, eure Gastgeberin beim PoleSport Shop Podcast. Mit unserem Podcast werden wir ab jetzt wöchentlich gemeinsam in eine faszinierende Welt eintauchen, die oftmals in der Gesellschaft noch mit vielen Vorurteilen kämpfen muss, jedoch immer mehr Zuspruch erfährt. Denn Pole Dance ist für alle da, die Lust darauf haben und sich darauf einlassen möchten. Egal ob jung oder alt, Pole Dance macht nicht nur Spaß, sondern ist auch super gesund. Heute haben wir einen ganz besonderen Gast, und zwar die liebe Sandra, auch bekannt als SaltoSandra (Sandra Kron). Sandra ist nicht nur seit vielen Jahren Inhaberin eines Pole Dance Studios, sondern war auch 2014, 2015 und 2018 Deutsche Meisterin, sowie PSO Champion 2019, Champion 2015 & 2018 IPSF Elite, 5th in WPSC 2018. Also lehnt euch zurück, schnappt euch eure Lieblingsgetränke und lasst euch von spannenden Gesprächen inspirieren!...Let´s Pole Talk! Sandra´s Studio Webseite: www.saltosandra.de/ Sandra´s Instagram: www.instagram.com/saltosandra82/ PoleSportShop Webseite: www.polesportshop.de PoleSportShop Instagram: www.instagram.com/polesportshop_de/