Episodes
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El miedo a una vida que sí es posible
¿Y si el verdadero miedo no es a fracasar, sino a una vida que sí es posible? 🍂Este episodio analizaremos: 🤎 Qué son las decisiones aisladas.🤎 El filtro de enfriamiento: Por qué necesitas dejar reposar tus ideas para separar la verdadera motivación intrínseca del entusiasmo o la huída.🤎...
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La ciencia detrás de la buena suerte y cómo atraerla en 24 horas
En este episodio te explico en qué consistió "The Luck Project", un famoso estudio del psicólogo Richard Wiseman que le tomó 10 años descifrar, donde se concluyó que la suerte se reduce a 4 principios neurobiológicos y de mentalidad que cualquiera puede activar. 🧠 LO QUE APRENDERÁS: 00:40 El…
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12 hábitos suaves que funcionan mejor que la fuerza de voluntad
Un hábito suave es un comportamiento pequeño, flexible y adaptado a tu energía, diseñado no para dar un resultado visible, sino para cambiar tu estado mental. Son tan poderosos porque disminuyen la resistencia y te crean la famosa "neuro plasticidad" que es crear nuevas conexiones a partir de la...
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Cómo dejar de sobrepensar y tener claridad en sólo 12 minutos
En este video utilizaremos herramientas de observación, reestructuración mental, escritura y organización para identificar el #origen de los #pensamientos que más espacio ocupan en tu mente y transformarlos en algo que puedas comprender y resolver.✨ Anatomía de una Meta abre inscripciones en...
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#19 Sé tu propio modelo a seguir: El Arte de auto-influenciarte
Qué emoción que ya estamos en el día 3!! Todo lo que vemos día a día tendrá sentido cuando rellenes tu descargable, este descargable es una guía gratuita que te permitirá aterrizar con más facilidad lo aprendido (estos recursos son muy poderosos así que sugiero que te des el espacio de hacer las...
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#18 El poder de tus hábitos internos para lograr hábitos externos: día 2 de productividad
Todo lo que vemos día a día tendrá sentido cuando rellenes tu descargable, este descargable es una guía gratuita que te permitirá aterrizar con más facilidad lo aprendido (estos recursos son muy poderosos así que sugiero que te des el espacio de hacer las actividades). 👇🏼DESCARGABLE GRATUITO…
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#17 Serie de 7 días: Una semana altamente productiva día 1. Organización y gestión del tiempo
Qué emoción que vivamos esta semana juntos. ♥️ ⏰ En el día #1 vemos cómo gestionar nuestro tiempo y organizar las actividades del día a día, convirtiéndolas en un proceso divertido y disfrutable. Todo lo que vemos día a día tendrá sentido cuando rellenes tu descargable, este descargable es una…
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#16 Una mujer con convicción es poderosa pt2.
Si eres una mujer que tiene miedo a elegir por si sola, te falta convicción. Si eres una mujer que no respeta sus estándares por miedo al rechazo, te falta convicción. Si eres una mujer que no es consciente de su actitud y su futuro, te falta con convicción. En este episodio hablamos de los…
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#15 ¿Cómo ser una mujer con convicción? pt1.
¿Cuánto estás modificándote para no sentir rechazo? una persona sin convicción tiene baja autoestima porque no confía en ella y en este episodio vemos los 2 primeros elementos que son puntos de inflexión para una convicción sana y fuerte. Coqueta y próspera: 07/ 07/ 2024 Instagram:...
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#14 El verdadero secreto para incrementar tu autoestima es incrementar tu economía.
Dejemos de romantizar que el amor propio no es una consecuencia de cuántos ceros tenemos en nuestra cuenta de banco, porque sí lo es. ¿Cómo disminuir los juicios que tengo sobre crear ideas o emprendimientos que me lleven a un siguiente nivel? ¿Existen formas más auténticas que generen impacto en...
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#13 10 días de detox sin redes sociales: cómo crear una mentalidad pasado/ futuro que te motive por décadas
A veces hay que ausentarse de la vida de las personas para estar presentes en la tuya, a veces hay que ausentarse de las acciones que contradicen tus sueños para estar presentes en las que están a favor. Una mentalidad pasado/ futuro que te motive por décadas se trabaja aplaudiendo los pasos que...
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#12 Agrandar la valentía y soltar el control
Lo que solté, aprendí y agrandé en mí viviendo 4 meses en la playa una vida de ensueño me enseñó a ser valiente. Un corazón roto y la oportunidad de caminar nuevos caminos son cosas que pasan cuando le das espacio a la valentía. Instagram:...
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#11 El miedo a elegir algo diferente y la sensación de dar pasos hacia atrás
Una vida que se sienta como las temporadas del año. Puedes cambiar, renovar o eliminar aquello que ya no se sienta vivo en ti para entonces buscar lo que sí. Esa búsqueda a veces requiere de despedidas en tu realidad para darle la bienvenida a temporadas frescas y renovadas. De esto platicamos en...
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#10 Maneras creativas de vivir tu soltería y cómo aumentar estándares
Tres años de soltería y experiencia hablaron en este episodio, todo lo que había percibido como correcto o incorrecto viene de juicios y aquí te enseño a cómo ''limpiarlos y renovarlos'' para que empoderen en vez de que limiten. En 40 min nos metimos a charlar sobre lo que significa estar en una...
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#9 Vivir una vida en integridad
Hay una sóla cosa que siempre te dará tranquilidad interna y esa es la integridad. La integridad es un estilo de vida no una tendencia espiritual, mientras más conectada estés con lo que significa ser íntegra, más plenitud sentirás y con más facilidad te llegarán oportunidades expansivas.…
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#8 la estrategia emocional detrás de emprender/ todo lo que he aprendido para no desistir
Episodio dedicado a los primeros pasos que dí cuando emprendí, las cosas que reforzaría y todos los tips de consciencia que he tenido sobre la parte emocional y técnica de emprender. 💸🧠 Audacia Digital: https://www.estefanyrivv.com/about-3
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#7 Magnetismo y buena suerte. Cómo los vuelvo mi realidad.
El magnetismo significa brillo, presencia, personalidad, convicción y una nueva programación que ATRAE. Las personas magnéticas no convencen al mundo de lo que son, ellas saben lo que son y por eso se vuelven tan poderosas. No es un don o una capacidad limitada, todos lo tenemos sólo que hemos...
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#6 Ciclos creativos y la paciencia
Estoy en una temporada de verdadera conexión, en este episodio te comparto cómo he llegado hasta aquí y nuevas maneras de ver a la paciencia y a la elección en tu vida. Insta: https://www.instagram.com/estefanyrivv/
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#5 Proceso
Estás en un punto A y quieres llegar al punto D, tienes que vivir y experimentar los puntos B y C. En este episodio platicamos sobre mis procesos, lo que he hecho y cómo he aprendido a transitar a la par de mis metas. Ah!! y su planificación.
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#4 Abundancia. Cómo atraerla e incrementarla TRAINING GRATIS
Esta energía es magnética, conectarte con la abundancia te expande todo el tiempo, te regresa a tu estado natural y multiplica los milagros. En este training te comparto pasos específicos y energéticos para que empieces desde hoy atraerla. QUÉ MÁS ES POSIBLE ya está abierto para crear magia…
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#3 Habitar el corazón
En esta realidad existe la polaridad; las emociones densas: ira, impotencia, tristeza, odio y emociones livianas: amor, ilusión, creación y paz. El poder que tiene el ser humano es la capacidad de elegir. Elegir desde lo que conoce. ¿Pero qué pasa si hay mucho que desconoce? al descubrirlo se da...
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#2 Hábitos e intención
Las semillas que hoy siembras son las que magnifican lo que tu corazón necesita. Entender cómo sembrarlas te acerca a una vida con libertad, felicidad y tranquilidad. En este episodio comparto cómo he convertido los comportamientos ("hábitos") que pesan y se sienten obligados a sentirlos…
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Miedo + meditación guiada para tu niño interior
Vives en torno a lo que has aprendido, entender de dónde nace cada limitante es la clave para vivir con propósito. Bienvenidaaa ✨
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Vivir con ilusión es posible. Aquí encontrarás las piezas correctas de tu rompecabezas para que vivas con claridad y desde el corazón. Conexión todo el tiempo con lo que te rodea.
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