PODCAST · education
Lidiando Conmigo
by Denise Torres
Vamos a platicar de la vida, amor propio, buscar tu mejor versión, ir por todo eso que quieres... aquí se habla con el corazón abierto y sin filtros. ¡Gracias por lidiar conmigo!@lidiandoconmigomx @denisetorress
Episodes
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Enamorada del amor
Me declaro "enamorada del amor". El amor me mueve, me gusta lo cursi pero real, yo construyo mi propio concepto del amor. Ver a mis personas felices, me hace feliz... eso es amor para mi. ¿Qué es amor para ti? ¿Crees en el amor romántico? Último episodio de la temporada 6, ¡GRACIAS POR LIDIAR...
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Límites y expectativas
Poner límites, sin crear expectativas... no es fácil, pero se vive más rico. Si sabes lo que quieres y lo que no quieres, te ahorras una que otra decepción. Nada es regla, solo comparto lo que me ha funcionado y cómo mejor me han salido las cosas :) ¡Platiquemos! @lidiandoconmigomx @denisetorress
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¿Quién paga?
¿A quién "le toca" pagar en las citas? Le sacamos juguito juntos a este tema en instagram, gracias a los que participaron, me gusta la dinámica porque se disfruta bastante. ¿Qué opinas tú? Yo creo que es tema de trabajo en equipo :) @lidiandoconmigomx @denisetorress
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Manual de instrucciones
Debería de haber manual de instrucciones para ciertas cosas, para algunas está mejor crear el propio y para otras tenerlo y romperlo. Lluvia de pensamientos, pero la cosa es disfrutar el chismito rico. ¡Gracias por lidiar conmigo! @lidiandoconmigomx @denisetorress
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¿Cómo te ves en 10 años?
Esa pregunta que nos hacen en cada entrevista de trabajo, esa que tanto me chocaba... ahora sé por qué y en este episodio te platico sobre eso, sobre algunas cosas que me ayudan a entenderme hoy en día y una que otra más que se me ocurre al momento, como siempre. ¿Tú también sientes que nos…
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Déjate querer
Muchas veces nos encontramos en relaciones dónde no somos valorades pero aún así, ahí seguimos, porque nos falta amor propio y mucho valor. Pero si trabajas en quererte y autovalorarte, entonces puedes dejarte querer. Dejarte querer bonito. No es un camino fácil, pero te prometo que lo vale al...
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Mi cuerpo, mi masturbación ft. Andi Martín
Tenemos de invitada a Andi Martín del Campo, psicóloga y sexóloga. Platicamos de cómo renconciliarte con tu cuerpo; practicar y normalizar la masturbación femenina. Se puso buena la plática, ¿Estás lista? @lidiandoconmigomx @denisetorress @andimartindelcampo
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Soy valiente
A veces, nos cuesta trabajo reconocer nuestras virtudes, muchas veces las sumamos a la lista hasta que alguien más las valida. Es momento de autoevaluarte, saber cuáles son tus virtudes, tus áreas de oportunidad y que NADIE te diga lo contrario. Hoy sumo VALIENTE a mi lista de virtudes, ¿tú?....
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¡Me voy a vivir Nueva Zelanda!
Por primera vez en la vida me mudo fuera de mi país, me voy a Nueva Zelanda, en plena PANDEMIA!!! Te platico todo de como fue el proceso y todo lo que siento. Traigo todas las emociones al mismo tiempo. @lidiandoconmigomx
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Viviendo en pareja ft. Marisol @holasunshinee
Cerrando temporada con broche de oro. Lo que opinamos de vivir en pareja, cosas que nos han funcionado, cosas que NO, una que otra recomendación y mucha cosa bonita. Disfruté muchísimo este podcast, espero que tu también. ¡Gracias a los que se conectaron al live en instagram! @lidiandoconmigomx
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Homofobia ft. Jared Parra
Amamos tocar temas de la comunidad LGBT+ y hoy mi invitado especial @_.jparra._ y yo platicamos de "homofobia", está en nuestras manos ser una generación consciente, abierta a la evolución y por supuesto incluyente. ¡Platiquemos!
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¿Qué sigue después de un fracaso?
A veces las cosas no salen como las planeas, pero TODO PASA POR ALGO. Te cuento algunas de las cosas que estoy implementando ahora que pasé por un "fracaso" laboral y obvio te cuento qué pasó con Lidiando Juntos. Y tú, ¿Qué vas a hacer ahora? ¡Está en tus manos! IG: @lidiandoconmigomx @denisetorress
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¿Tu pasado te define?
Tu pasado SI te define porque gracias a todo lo que has vivido, eres la persona que eres hoy. Peeeero NO te define de manera que debas cargar con culpas o acciones del pasado. Hoy está en nuestras manos evolucionar ;) Debes saber que NO quieres, para saber qué quieres. Si aprendes de tus errores,...
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"I feel pretty"
¿Cómo anda tu autoestima? ¿Tu seguridad? Platiquemos de qué pasa cuando sabes quién eres y lo que vales, lo que llegas a proyectar y a atraer debido a tener confianza en ti misma. Aún recuerdo a esa Denise segura y la extraño, ¡la vamoa´retomar!
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Vibrando en Armonía ft. Champs
En este podcast se platicó de todo un poco, de la película de Disney "Soul", la música, la fisica, vibramos alto y se habló de teorías que tal vez no recordabas pero hoy tienen un significado cool. Abre tu mente y platiquemos...
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Lidiando con mi transición ft. Santiago Ibarrola
Hablemos de transexualidad. Santiago nos platica su proceso de transición y cómo se siente hoy con él mismo. Nos platica con el corazón en la mano para que si tú estás pasando un proceso como el de él, puedas escuchar cómo Santiago lo vive; o alguien a tu alrededor está viviendo algo parecido...
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Lidiando Juntos
En este podcast te cuento TODO sobre nuestro evento virtual "Lidiando Juntos", cómo empezó, cómo contacté a las ponentes, todo! Ven, ¡Lidiemos juntos!
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Me lo merezco
Me cuesta pedir y/o aceptar ayuda, me ha pasado que a veces las personas confían más en mi, que yo misma... y así un sin fin de cosas que estoy trabajando y hoy quiero agradecer, aceptar y abrazar todo eso ¡porque me lo merezco! ¿Te ha pasado? ¿Platicamos? Bienvenido a la quinta temporada de...
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Aborto ft. Fer Lezama
Cerrando la 4ta temporada con un temazo, Fer y yo platicamos TODO lo que pensamos de este tema, sin tapujos, sin filtros... ¿y tú, qué opinas?
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Ya me cansé de ser adulto
Hay días que me gustaría ser niña chiquita de nuevo y descansar de la adultez. Todos tenemos esos días caóticos, esas pequeñas o grandes crisis existenciales, esa lista interminable de pendientes y yo ando en esas, ¿te ha pasado? ¡Platiquemos a corazón abierto!
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Las rebeldes de casa ft. Ximena Medina
¿Te has sentido "la oveja negra de casa" por hacer diferentes las cosas a como las hace tu familia? ¡Este podcast es para ti! Y no hablamos de una rebeldía mala, hablamos de "ir contra corriente", siéndonos fieles a nosotras mismas.
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Mi ritual/no ritual para cerrar el 2020
Quise hacer mi propio relajito para cerrar este año, agradecer todo lo vivido, ver solo lo positivo para atraer la mejor de las energías para el siguiente año. Cabe recalcar que si queremos cumplir ciertas cosas, no debemos esperar hasta una fecha especial, ¡construye tu propio destino desde hoy!…
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Volviendo a casa para Navidad ft. Antonio Veana
Volver a casa siempre trae mucho tema emocional involucrado, esta vez es para Navidad y te platicamos todo lo que sentimos, cómo le hicimos en nuestros trabajos para la "vacación", de todo un poco, disfrútalo mucho y ¡¡Felices "fiestas"!!
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No es "solo" un podcast.
Te quiero platicar todito lo que hay detrás de Lidiando Conmigo, ya que ocupa el 98% de mi "To do list" y el 24/7 en mi cabeza. Quiero que llegue un punto en el que solo me dedique a Lidiando Conmigo y solo puedo con tu ayuda... ¡vaya que me desahogué en este episodio! Te invito a que lo…
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Relaciones a distancia ft. Val Poletti
Platiqué con mi @vapo07 de relaciones amorosas a larga distancia, hasta sentimos que nos hizo falta chismito. ¿Tendrías una relación a distancia? ¡Porque es para valientes!
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Acepto y respeto
No porque no me deje los pelos de las axilas quiere decir que estoy en contra de las personas que lo hacen... acepto y respeto. No porque no suba foto de mi celulitis quiere decir que no me acepto y amo como soy. Démonos chance de ser como queremos ser, vivamos y dejemos vivir.
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Tu mejor versión ft. Noé del Razo
Seguimos con el tema de salud mental y en esta ocasión tenemos invitadazo, @NoeDelRazo experto y coach, quien nos platicó sobre cómo poder aportar cosas de valor a nuestra inteligencia emocional y seguir en el camino de trabajar en nuestra mejor versión.
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La importancia de ir a terapia
Es el primer capítulo de la 4ta temporada y quería contarte lo importante que es ir a terapia, cómo encontré la ideal para mi y el acto de amor propio que representa.
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Buenos hábitos ft. Aurea Casas
Hoy nos toca platicar de amor propio teniendo buenos hábitos y nuestra invitada de honor es Aurea Casas instructora de yoga y nutriologa. ¿Y tú, cómo te das amor día con día?... Hemos llegado al cierre de esta 3era temporada ¡MUCHAS GRACIAS!
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Vida Social
Mi manera de socializar ha cambiado muchísimo con la pandemia y con el paso de los años ¿Te ha pasado?.
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Mi granito de arena verde ft. Ecomare Caro
¿Quieres hacer algo por nuestro medio ambiente y no sabes cómo empezar? Este podcast es perfecto para ti.
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A mi ritmo
Organizar y balancear tus tiempos es todo un dilema, te cuento que ando haciendo y como me va en ese asunto. ¡Platiquemos! Se puso bueno el chismito...
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Magia interna ft. Marie Rire
Todos tenemos un "je ne sais pas” que si le buscamos y hacemos una propia introspección, encontramos nuestra magia interna. Platica con nosotras sobre eso, lectura de tarot, botánica y pociones.
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Detox Social
Como siempre te digo "tu alrededor vibra acorde a ti" así que siempre es necesario un detox social, tú decides con quién y a qué le compartes tu energía y tiempo, ¡platiquemos!
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Amistad es amigo ft. Ale Valdez
No pude tener a mejor invitada para hablar de la amistad, que a mi mejor amiga desde hace 22 años. ¡Sí, 22! "Amistad es amigo" es un podcast lleno de puras netas sobre la amistad y el amor bonito. ¡Disfrútalo! y compártelo con tu mejor amix.
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Me siento la "muy muy"
¿Te ha pasado que sientes que das mucho, que eres mucho? Entonces siéntate y ¡platiquemos!
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Hablemos de astrología con Mar Godoy
Hoy tenemos a una astróloga top, mi querida Mar Godoy. Platicamos un poquito de astrología, cosas básicas, relaciones... si a ti te gusta el tema pero no le sabes mucho aún, ¡este podcast es perfecto para ti! Ayúdanos a compartir y que seamos más en Lidiando Conmigo.
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Porque quiero
¿Por qué conformarte con "lo que te toca hacer"? ¡no! Haz lo que quieres hacer, lo que tu corazón diga que está bien y que te haga feliz. No tienes por qué explicarle nada a nadie, solo basar tus decisiones en tus propias metas y reglas. ¡Bienvenideee a la temporada 3!
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¡Vive, ama y brilla!
Llegamos al final de la segunda temporada, en mi podcast pasado hablamos de "crea tus propias reglas" y hoy toca "vive, ama y brilla"... así ahora cada que me escuches decirlo, sepas exactamente lo que siento cuando te lo digo. Espero lo disfrutes mucho y nos escuchamos prontito para la tercera...
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Crea tus propias reglas.
Siempre digo "crea tus propias reglas" así que platiquemos un poco al respecto. ¿Cuál es tu prioridad en la vida? ¿Cómo tomas tus decisiones?
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Hablemos de la Copa Menstrual
Beneficios, dudas, ventajas ecológicas, ¡todito! platiquemos todas las dudas sobre la copa menstrual, tabúes de la menstruación y rompamos esa "incomodidad" al hablar del tema.
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Rompiéndola en cuarentena ft. Ilan Beker
En esta ocasión platicamos con Ilan Beker (un tremendo content creator), de cómo darle la vuelta a positivo a esta cuarentena, desempolvar proyectos, aprender algo nuevo, ¿Qué onda con la creatividad?, ¿Qué sigue?, etc. Está muy agusto la plática y gracias a todos los que participaron con sus...
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Feliz cumpleaños a MI
Te platico TODO sobre mi cumpleaños en cuarentena, recibí mucho amor y este es un pequeño auto regalo. Espero lo disfrutes mucho conmigo y echemos chismito agusto como nos gusta.
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"Niñas bien" ft. Kristina Zacarías
Me tocó echar chismito rico con esta preciosa y le dimos "vuelo a la hilacha", ¿Qué es una "niña bien"?, ¿Por qué juzgar sin realmente conocer a la persona?, lenguaje machista que no queremos en nuestras vidas y experiencias amorosas sin final feliz.
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"Para siempre"
He pasado una relación extraña con el "para siempre". Cerrar ciclos, abrir paso a lo nuevo, aterrizar al presente, miedo y fé... platiquemos de todo esto. Y tú, ¿crees en el "happily ever after"?
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Relaciones NO tóxicas ft. Romina Sacre
Hoy tocó echar "chismito rico" con Romina Sacre sobre relaciones no tóxicas, porque sí existen, porque sí son posibles... requieren mucha chamba interna pero lo vale. ¿Estás listo? Y estrenamos canal de Youtube con el video de nuestra plática virtual por zoom. ¡Gracias por lidiar conmigo!
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Lidiando Conmigo
¡Bienvenido a la segunda temporada! Platiquemos de cómo inicio mi proyecto "Lidiando Conmigo" y también te cuento como ando lidiando conmigo esta cuarentena. Quiero que seamos equipo y me digas ¿Qué temas te gustaría escuchar? ¿Qué invitados quieres? TODO.
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Ámate lo más que puedas
Llegamos al final de la primera temporada y quise platicar un poquito de AMOR PROPIO. Me puse emotiva y solo quiero decirte ¡Gracias por lidiar conmigo!
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Mi primera vez fuera de México, viajando entre amigas.
En esta ocasión te platico todo de mi primera vez fuera de mi País ¡conocí Perú! y lo mejor es que viajé con una de mis mejores amigas y mi invitada especial de hoy ¡Laya!. Disfruta con nosotras.
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Tremenda desde chiquita
Empezando el mes de la mujer con el pie derecho, tengo a la invitada más cool y especial... ¡Mi mamá! y nos cuenta que desde chiquita ya se veía mi carácter, gracias mamá por lidiar conmigo. Ven, chismeemos un poquito.
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Denise Torres
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Vamos a platicar de la vida, amor propio, buscar tu mejor versión, ir por todo eso que quieres... aquí se habla con el corazón abierto y sin filtros. ¡Gracias por lidiar conmigo!@lidiandoconmigomx @denisetorress
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