PODCAST · society
liebehochzwei
by Sophie und Mauro
Willkommen bei ‘liebehochzwei’! Hier reden wir über alles, was Beziehungen ausmacht – von den kleinen Dingen im Alltag bis zu den großen Fragen einer Partnerschaft. Mit einer Prise Humor und einer ordentlichen Portion Ehrlichkeit teilen wir unsere Ansichten zu Beziehungskommunikation, gesellschaftlichen Themen und praktischen Beziehungstipps. Egal, ob ihr nach einer Beziehung sucht, frisch verliebt seid oder schon ewig zusammen – lasst uns gemeinsam lachen, lernen und die Höhen und Tiefen der Liebe erkunden!
Episodes
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Folge 45: Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Zusammenziehen? – Liebe, Alltag & Realität
Zusammenziehen klingt nach Nähe, Liebe und dem nächsten Schritt. Gleichzeitig bedeutet es Alltag, Routinen, Diskussionen über Ordnung, Geld und Rückzug. In dieser Folge sprechen wir darüber, wann der richtige Zeitpunkt zum Zusammenziehen wirklich ist – und warum es dafür keinen fixen Fahrplan…
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Folge 44: Wie wichtig ist der erste Eindruck wirklich? – Intuition, Projektion & Erwartungen in Beziehungen
Der erste Eindruck fühlt sich oft eindeutig an. Ein Gefühl, ein Bauchsignal, ein inneres „Ja“ oder „Nein“. Aber wie viel Wahrheit steckt wirklich darin? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der erste Eindruck nicht immer objektiv ist, was Intuition wirklich bedeutet – und wie stark...
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Folge 43: Neues Jahr, neues Wir? – Neujahr & Vorsätze als Paar ✨
Das neue Jahr hat begonnen. Diese besondere Zeit zwischen Ruhe, Reflexion und dem Gefühl: Jetzt geht’s wieder los. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Neujahr mit Beziehungen macht, wie Vorsätze verbinden können – und warum weniger Druck oft mehr Nähe schafft. 💬 In dieser Folge geht es um:...
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FOLGE 42: Cozy Season für Paare: So nutzt ihr den Advent für eure Beziehung ❤️🕯️
Die Adventzeit ist da – und mit ihr diese Mischung aus Gemütlichkeit, Lichterzauber und… ein bisschen Jahresendstress. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Beziehungen in der Adventzeit näher zusammenrücken, wo typische Stolpersteine liegen und welche kleinen Rituale in dieser Phase...
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Folge 41: 13 Jahre zusammen - Was wir WIRKLICH gelernt haben ❤️🔥
13 Jahre Beziehung… Was bleibt? Was verändert sich? Und was lernt man erst, wenn man wirklich lange miteinander durchs Leben geht? In dieser Folge sprechen wir offen darüber: • Wie Liebe sich nach vielen Jahren verändert • Warum Nähe aktiv gepflegt werden muss • Warum Humor mehr rettet als jedes...
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Folge 40: LOW ENERGY? So baut man sich WIRKLICH auf! ⚡❤️🩹
Low Energy in der Beziehung – was tun, wenn einer down ist und der andere nicht? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man sich als Paar wirklich gegenseitig unterstützt, wenn die Energielevel komplett unterschiedlich sind. 👉 Ist einer gestresst und der andere voll motiviert? 👉 Wie baut man...
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Folge 39: Work-Life-Love Balance: Wie wir Beziehung & Alltag wirklich unter einen Hut bringen
Der Job stresst, Termine stapeln sich, und am Abend soll man irgendwie noch romantisch, präsent und gut gelaunt sein? Willkommen im Leben vieler Paare. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man als Team funktioniert, ohne sich selbst oder die Beziehung zu verlieren. Wir teilen: warum…
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Folge 38: Wie findet man Balance zwischen Nähe und Freiraum?
In jeder Beziehung gibt es sie: Phasen, in denen einer mehr Nähe möchte – und der andere mehr Raum für sich braucht. Und das fühlt sich manchmal gar nicht so einfach an. In dieser Folge sprechen wir darüber: • Warum Nähe- und Freiheitsbedürfnisse unterschiedlich sind • Was dahinter steckt...
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Folge 37: Herbstgefühle – Zeit zu zweit im Cozy Season Modus 🍂
Die Blätter fallen, die Decken werden dicker – und plötzlich wird’s wieder richtig schön, einfach zu zweit zu sein. 💛 In dieser Folge machen wir’s uns gemütlich und reden über den Herbst in der Beziehung: Was macht die Jahreszeit mit uns, warum ist sie perfekt für Nähe – und was kann man jetzt…
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Folge 36: Eifersucht in der Beziehung – wie viel ist noch gesund?
Eifersucht – ein Gefühl, das jeder kennt. Ein Like auf Instagram, ein Blick zu lang, ein Abend mit Freunden … und plötzlich ist sie da: die Angst, zu kurz zu kommen oder ersetzt zu werden. In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Eifersucht in Beziehungen: Was sie auslöst, wann sie normal ist –...
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Folge 35: Was kommt nach dem Streit? – Versöhnung, Zuhören & Bedürfnisse verstehen
Ein Streit kann jede Beziehung erschüttern – aber das Entscheidende passiert danach. 💬 In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man nach einem Konflikt wieder Nähe aufbaut, wie echte Versöhnung gelingt und warum Zuhören oft wichtiger ist als Recht haben. Wir zeigen, wie ihr erkennt, was hinter...
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Folge 34: Streit in Beziehungen – Wie man richtig streitet
Streit gehört zu jeder Beziehung. Aber: Es kommt darauf an, wie man streitet. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Paare streiten, was bei Konflikten schiefläuft und wie ihr Meinungsverschiedenheiten konstruktiv löst. Wir teilen psychologische Insights, typische Streitphasen und unsere...
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Folge 33: Achtung vor toxischen Beziehungen – Warnsignale & Auswege
Toxische Beziehungen – man hört den Begriff ständig, doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen wir über Warnsignale, Dynamiken und die Frage: Kann man eine toxische Beziehung überhaupt retten? Wir teilen persönliche Eindrücke, erklären typische Muster und geben Tipps, wie ihr...
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Folge 32: Mental Load in der Beziehung: Wer trägt die unsichtbare Arbeit?
„Mental Load“ – das ist die unsichtbare Arbeit in Beziehungen: Termine merken, Geschenke kaufen, Urlaube planen, an alles denken. Klingt nach Kleinigkeiten – ist aber oft der Grund für Streit. In dieser Folge sprechen wir über: 👉 Was genau Mental Load ist 👉 Warum er so oft unbemerkt bleibt 👉…
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Folge 31: Finanzen in der Beziehung – gemeinsame Kasse oder getrennte Budgets? 💸
Über Geld spricht man nicht? Wir schon! Denn Finanzen sind eines der größten Streit- und Diskussionsthemen in Beziehungen. In dieser Folge von Liebe hoch 2 reden wir offen darüber, wie Paare ihre Finanzen regeln können – und welche Modelle es gibt: gemeinsame Kasse, getrennte Budgets oder die...
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Folge 30: Gesellschaft & Beziehungen – Warum wir aufhören sollten, andere zu vergleichen 💡
Taylor Swift verlobt sich 💍 – und plötzlich reden alle drüber, ihr Kleid ist ausverkauft, die Spekulationen laufen heiß. Aber mal ehrlich: Was hat das eigentlich mit unseren eigenen Beziehungen zu tun? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sehr Gesellschaft, Social Media und Promis unser…
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Folge 29: Liebe geht durch den Magen – Was Essen mit Beziehung zu tun hat 🍝💘
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Essen in einer Beziehung so viel mehr bedeutet als nur satt zu werden. Wir erzählen, wie gemeinsames Kochen verbindet, warum manchmal schon eine Pizza Diskussionen auslösen kann – und welche Essensmomente uns als Paar besonders geprägt haben. 💬 Mit...
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Folge 28: Zwischen Flitterwochen & Alltag – So gelingt der Start ins Eheleben
Die Hochzeit war traumhaft 💍 – doch was passiert danach? Wir sprechen über den perfekten Puffer zwischen Hochzeit & Flitterwochen, wie ihr eure Reise wirklich genießt und mit welchen Ritualen ihr das Wir-Gefühl im Alltag frisch haltet. Unsere Top 3 Tipps für frisch Verheiratete gibt’s obendrauf! ✨
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Folge 27: Der große Tag – wie man die Hochzeit wirklich genießen kann
Monatelang geplant, organisiert und gebastelt – und plötzlich ist er da: der große Tag. Aber wie schafft man es, nicht nur alles durchzuziehen, sondern wirklich präsent, entspannt und verbunden zu bleiben? In dieser Folge erzählen wir, wie wir unsere Hochzeit erlebt haben, was wirklich hilft, um...
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Folge 26: Die Hochzeitsplanung: Unsere Learnings, Tipps & Anekdoten
Ihr seid verlobt und fragt euch: Wo fängt man an? Was ist wirklich wichtig? Und wie bleibt man dabei ein Team? In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unseren Weg zur Hochzeit – mit persönlichen Erfahrungen, kleinen Fails, großen Learnings und einem klaren Ziel: Eine schöne Hochzeit planen! 💍...
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Folge 25: Ein Jahr verheiratet – frisch, vertraut und voller Erkenntnisse.
In dieser Folge blicken wir zurück auf unser erstes Ehejahr: Was hat sich verändert? Was ist gleich geblieben? Und warum nennt man das erste Jahr eigentlich Papierhochzeit? Wir sprechen ehrlich über: 📝 Die Bedeutung der Papierhochzeit 💬 Emotionale Erkenntnisse zwischen „frisch verliebt“ und...
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Folge 24: Was sich liebt, das neckt sich
Humor verbindet – aber wie viel Necken tut der Beziehung gut? In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Spaß in der Partnerschaft: Was bringt uns zum Lachen, wo liegen Grenzen – und wie bleibt man spielerisch miteinander? 👫 Themen heute: Warum Lachen in Beziehungen so wichtig ist Wann Humor Nähe...
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Folge 23: Wie bewusst leben wir unsere Beziehung?
In dieser Folge sprechen wir über einen oft vergessenen, aber essenziellen Aspekt in jeder Beziehung: Dankbarkeit und Achtsamkeit in der Partnerschaft. Warum ist es keine Selbstverständlichkeit, dass wir jemanden lieben – und geliebt werden? Was bedeutet es, wenn man im Alltag vergisst, wie...
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Folge 22: Beziehungsphasen: Wo stehen wir gerade – und wie geht’s weiter?
Verliebt, vertraut, verändert – welche Phase lebt eure Beziehung gerade? In Folge 22 sprechen wir über die typischen Phasen einer Beziehung – von der Anfangseuphorie bis zur Reife. 💬 Wie erkennt man, wo man gerade steht? ❤️ Was braucht jede Phase, um lebendig zu bleiben? 🔄 Und wie geht man mit...
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Folge 21: Zeit für den nächsten Schritt? So erkennst du, ob du bereit bist 💬💍
Zusammenziehen? „Ich liebe dich“ sagen? Oder vielleicht ein gemeinsames Haustier? 🐾 In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie man merkt, dass es Zeit für den nächsten Beziehungsschritt ist – und was es heißt, wirklich bereit zu sein. 🧠 Wir klären: • Was echte Bereitschaft bedeutet • Wie...
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Folge 20: Handy weg! Wie echte Zeit zu zweit eure Beziehung stärkt
Wie viel echte Nähe bleibt übrig, wenn das Handy immer mit am Tisch sitzt? 📱💬 In dieser Folge sprechen wir ehrlich über einen Beziehungs-Klassiker: gemeinsame Zeit vs. digitale Ablenkung. 💛 Was bedeutet „Zeit gemeinsam“ wirklich? 🛋️ Wie viel Nähe geht im Alltag verloren? 💡 Und wie schafft…
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Folge 19: Wie viel Routine ist gut für die Liebe?
Wie viel Alltag ist zu viel? In Folge 19 von liebehochzwei sprechen wir über das Thema Routine in der Beziehung. Wann wird sie zur gemütlichen Komfortzone – und wann zur Beziehungskrise? 💬 Was bedeutet Abwechslung im Alltag wirklich? 💙 Und wie bringt man mit kleinen Dingen wieder mehr Gefühl in...
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Folge 18: Miteinander stärker ans Ziel – Warum Support in der Beziehung der Gamechanger ist
Was bedeutet es wirklich, sich in einer Beziehung gegenseitig zu unterstützen? 💪 In dieser Folge sprechen wir über Support in der Partnerschaft – bei Karrierezielen, Träumen und persönlichen Projekten. Wann ist Motivation hilfreich, wann wird sie zum Druck? Und wie zeigt man echtes Interesse an...
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Folge 17: Wie viel Planung braucht eine Beziehung wirklich?
Wie organisiert man eine Beziehung im vollen Alltag? Braucht Liebe Struktur – oder eher Spontanität? ✨ Was euch erwartet: ⏰ Wie ihr euch bewusst Zeit zu zweit schafft ❓ Unsere Rubrik Go oder No Go mit ehrlichen Antworten 💬 Planung als Paar – von Alltagsroutinen bis zu großen Lebensentscheidungen…
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Folge 16: Kompromisse in der Beziehung: Wo ist die Grenze? 🤝
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kompromisse 💬 Wohnort, Kinderwunsch, Lebensstil – wie trifft man Entscheidungen zu zweit? 🧠 Unsere Frage der Woche: Wann ist man bereit, Kompromisse einzugehen? ✅ Unsere Top 3 Tipps: Kommunikation ist der Schlüssel Fairness vor Selbstaufgabe...
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Folge 15: In guten sowie in schlechten Zeiten ❤️
„In guten wie in schlechten Zeiten“ – dieser Satz begleitet viele Paare. Doch was bedeutet er wirklich, wenn das Leben mal nicht nach Plan läuft? In dieser Folge sprechen wir über: 🌧️ Was „schlechte Zeiten“ in Beziehungen sein können – von Trauer über Überforderung bis zu Alltagskrisen 💬 Wie…
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Folge 14: Wer macht was im Haushalt - Teamwork in der Beziehung
Der Haushalt – eines der häufigsten Streitthemen in Beziehungen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Aufgaben fair aufteilen kann, warum gute Kommunikation so entscheidend ist und wie gegenseitige Unterstützung den Alltag und die Liebe leichter macht. 💬 Mit dabei: Unsere Fragerunde…
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Folge 13: Gemeinsame Hobbys in der Beziehung
Gemeinsame Hobbys stärken die Beziehung – aber wie findet man sie? Und was, wenn man total unterschiedliche Interessen hat? In dieser Folge sprechen wir über: 🤝 Warum gemeinsame Aktivitäten so wichtig für die Beziehung sind 💡 Ideen für Hobbys – von DIY bis Digital 💬 Unsere Antworten auf...
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Folge 12: Richtig Verloben - Der perfekte Antrag & unsere persönliche Story
In dieser Folge dreht sich alles um einen der bedeutendsten Schritte in einer Beziehung: die Verlobung. Wir erzählen euch unsere persönliche Verlobungsgeschichte, sprechen über den richtigen Zeitpunkt für einen Antrag und werfen einen Blick auf die Ursprünge dieser schönen Tradition. ✨ Mit dabei:...
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Folge 11: Generationenliebe: Lieben wir heute anders als früher?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Beziehungen über die Jahre verändert haben. 📬 Von Liebesbriefen bis WhatsApp, 💔 von Ghosting bis Situationships – wir vergleichen die Liebe von früher mit der heutigen. Was war früher vielleicht besser? Was funktioniert heute besser? Und was können...
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Folge 10: Das Geheimnis einer langjährigen Beziehung
Wie hält eine Beziehung über Jahre hinweg? Was macht Liebe langfristig stabil – und was hilft, wenn der Alltag einkehrt? In dieser besonderen 10. Folge sprechen wir ehrlich über unsere eigene Beziehung, räumen mit typischen Mythen auf und zeigen, was wirklich zählt, wenn die erste Verliebtheit…
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Folge 09: Die perfekte Beziehung? Warum es die nicht gibt – und das völlig okay ist
Sind wir mal ehrlich: Niemand ist perfekt – und Beziehungen schon gar nicht. Trotzdem halten uns Social Media & Co oft vor Augen, wie "perfekt" andere Menschen bzw. andere Paare scheinbar leben. In dieser knackigen Folge reden wir über: ✨ Warum es die perfekte Beziehung gar nicht geben kann ✨...
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Folge 08: Beziehung On Tour - Reisen als Paar
Reisen bringt Paare einander näher – oder auch an ihre Grenzen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gemeinsame Reisen so wichtig für eine Beziehung sind, wie man sich ideal vorbereitet und was auf Reisen oft herausfordernd wird. ✨ Highlights: Warum gemeinsames Reisen eure Beziehung…
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Folge 07: Was bedeutet Liebe?
Folge 7: Was bedeutet Liebe? ✨ Highlights: Was ist Liebe eigentlich? Unsere Gedanken, Erfahrungen und Definitionen Liebestinder – Go oder No-Go? Unsere neue Rubrik mit ehrlichen Bewertungen Top 3 Tipps: Wie du Liebe im Alltag zeigen und spüren kannst Liebe ist mehr als ein Gefühl – sie zeigt sich...
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Folge 06: Ziemlich beste Freunde
Ziemlich beste Freunde – Warum Freundschaft die Basis jeder starken Beziehung ist 🎙️ ✨ Highlights: Freundschaft in der Liebe: Warum ein starkes Team mehr als nur Romantik braucht Entweder-Oder-Fragerunde: Lernt uns besser kennen! Drei Tipps & Tricks: So stärkt ihr die Freundschaft in eurer...
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Folge 05: Vorbilder, Werte & Erwartungen
Folge 5: Vorbilder, Werte & Erwartungen ✨ Highlights: Beziehungsvorbilder: Welche Muster prägen uns – und welche wollen wir bewusst ändern? Werte als Beziehungsfundament: Was hält eine Partnerschaft wirklich zusammen? Unsere TOP 3: ipps zum Umgang mit dem Thema Vorbilder, Werten und Erwartungen...
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Folge 04: Fragen, die man unbedingt stellen sollte
Gute Gespräche sind der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung – aber welche Fragen sollte man sich wirklich stellen? In dieser Folge sprechen wir über die wichtigsten Fragen, die Nähe schaffen, Missverständnisse vermeiden und langfristige Liebe fördern. ✨ Highlights: Beziehungsmythen: Welche...
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Folge 03: Glück in der Liebe
Jeder wünscht sich eine glückliche Beziehung – aber ist das nur Glückssache? In dieser Folge reden wir darüber, warum eine langfristige Beziehung Arbeit erfordert und wie echtes Glück in der Liebe entsteht. ✨ Highlights: Rubrik Glücksgefühle: Was macht uns in der Liebe wirklich glücklich? Glück…
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Folge 02: Kommunikation in einer Beziehung
Kommunikation ist das A und O in jeder Beziehung. Ohne sie entstehen Missverständnisse, Streit und unnötiger Frust. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Reden (und Zuhören) so wichtig ist und wie ihr eure Gespräche auf ein neues Level bringen könnt. Was euch erwartet: Film vs. Realität…
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Folge 01: Pilotfolge
Willkommen zur ersten Folge von "liebehochzwei", dem Beziehungspodcast mit Sophie und Mauro Vitera! In dieser Episode erfahrt ihr, warum wir diesen Podcast gestartet haben, was "Liebe²" für uns bedeutet und welche spannenden, lustigen und nachdenklichen Rubriken euch erwarten. Von...
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Der Trailer
In diesem Trailer geben wir euch einen kleinen Vorgeschmack auf das, was euch in unserem Podcast erwartet. Humorvoll, ehrlich und mit einer Prise Alltagstrubel nehmen wir die Welt der Liebe und Partnerschaft unter die Lupe.
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