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by locaporsermama11
Loca por ser mamá es un regalito que redescubrirme y entregarme a los propósitos divinos del alma me ha dado.
Episodes
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Hora de ir a estudiar
Todas las que elegimos escolarizar a nuestros hijos, pasamos por procesos diferentes. Si bien elegir el que se convertirá en el segundo hogar de nuestros hijos ya puede causarnos ansiedad, el proceso de escolarización y adaptación también puede ser otra larga historia. Stefania Lopez Grau,...
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Identificar sin estigmatizar
Nunca fue más necesario tener cuidado con los juicios, afirmaciones, señalamientos que hacemos cuando nos referimos a un niño. Criar, formar, educar, acompañar a crecer a los niños es de los trabajos más valerosos que conozco, por eso hay que hacerlo en mucha consciencia. Dale Play a este podcast…
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Inteligencia emocional para padres
Todos tenemos algo nuevo que aprender. SIEMPRE. Y en el manejo, yo diría incluso conocimiento, de nuestras emociones tenemos la materia casi que perdida. Escucha hoy este podcast en el que la psicoterapeuta Diana Gómez nos recalca la importancia de vernos primero, para luego entender cómo nos...
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El porteo: apego seguro y libertad para mamá
¿Cuántas veces no hicimos mil cosas con nuestro hijo enganchado, agarrado, casi que como un mico y nosotras haciendo malabares? Hay una forma muy practica, pero sobre todo muy segura para trabajar, movilizarnos, estar en casa en libertad en brazos, aun cargando a nuestro hijo. ¿Mucho enredo?...
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Ser feliz y darse cuenta
Todos queremos ser felices, pero no nos terminamos de enterar qué es felicidad. Una montaña rusa, una decisión, parte del día a día, algo que solo unos pocos experimentan.... Un sentimiento, una decisión... ¿Con cuál de todos te quedas? Te invito a escuchar este podcast ahora. Seguro te va a...
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Lactancia Materna: Todas podemos
Dentro de la maternidad hay más mitos que información clara y concisa. Escucha este podcast y descubre la respuesta a varias de tus preguntas respecto a la LACTANCIA MATERNA. Que la desinformación no juegue con ese regalo tan preciado. Y si te hace falta responder más, te espero en @locaporsermama.
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La hora de dormir: ya no es una pesadilla
Andreina de @hapybedtime conversa conmigo y nos permite entender detalles del sueño de nuestros niños. ¿Cuántas horas necesitan dormir? ¿Hasta que edad la siesta es necesaria? Cómo saber si están descansando bien... entre otros, escúchalos aquí en Loca por ser mamá programa radial.
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Salud íntima: Sexo en el Postparto
Nos conocemos poco, en especial cuando se trata de nuestro sistema reproductivo. Nuestra zona íntima se ha quedado relegada y escondida. Sus detalles, incluso sus verdaderos nombres los desconocemos. Y cuando de darle uso se trata, también perdemos el examen. Y es que si no nos conocemos, cómo...
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¿Por qué no has podido emprender?
Todas tenemos sueños, proyectos, anhelos, ideales. Pero .... estamos llenas de miedos, excusas o simplemente estamos viendo las circunstancias como adversas, enemigas o poco amables con nosotras mismas. Ahí vienen las dudas y la victimización. Ojo con eso... Escucha este podcast y aprende de una...
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Arianna Arteaga Quintero: Inspiración para grandes y chicos
Una periodista, fotógrafa y ahora escritora abre su corazón para compartirnos pedacitos de su historia. Disfruta de esta conversación en la que Arianna Arteaga Quintero no solo nos habla de su nueva publicación ¨Guachipira va de viaje¨si no de por qué también es una #locaporsermama!
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Vida de pareja: Compartiendo Mapas
Se habla tanto del amor, de la pasión, incluso de un, hasta que la muerte nos separe. Pero, ¿cómo lograr que de verdad perdure en el tiempo? . . . La Dra. Liliana Wolf nos propone una reflexión con respecto a dos factores importantes: La conexión como elemento fundamental y la libertad para...
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Madres del triangulo rosa
Hombre, mujer, ojos claros u oscuros. Realmente no tengo ninguna preferencia con tal que venga sanito. Todas hemos hecho esa promesa... Pero, ¿Todas la cumplimos? Escuchemos el testimonio de Claudia Martelo, periodista y escritora... Ella nos cuenta lo que significó convertirse en una Madre del...
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Secretos de familia ¿Cadena generacional?
¿Has escuchado acerca de las constelaciones familiares? O, por lo menos, te has escuchado decir: ¨Soné igual a mi Mamá...!!!!¨... Escucha acerca de cómo cada familia es un sistema, uno lleno de secretos que a veces resultan peligrosos.
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Maternidad, amor y sexo ¿siempre de la mano?
Amor Antunez responde preguntas a todas las locas por ser mamá. Y es que la maternidad tiene todos los olores, colores y sabores y aunque el sexo también, parece que se nos va olvidando en el camino.
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Depresión postparto
Llegó el bebé y no todo es color de rosa. Te contamos qué hacer y te apoyamos en este nuevo camino!
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Limites con respeto
Ana María Franco de @mamaconamor nos brinda información sobre cómo establecer límites sin dejar de ser amables
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Agenda de febrero 2019
Encuentra en este poscast todas las actividades para disfrutar en familia durante el segundo mes del año! ¿Estás en el sur de la florida? ¿Nunca encuentras qué hacer junto a tus pequeños amores? Esto es para tí.
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Vivir presente
Me llamo Ginethe. Todavia me pregunto por qué mis padres no pensaron en todas las veces en que alguien iba a escribir mal mi nombre (Yinet, Yineth, Ginet, Lline) o iba a confundirlo con otros (Ines, Linet o Janet)… Ya que estas aquí. Te doy las gracias. Continuemos… Ginethe Vanessa Ayala Gentile…
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Vida saludable. Soy mamá y también se puede.
Recuerdas la vida activa que tenías antes de ser mamá. No había un día en que no fueras al gimnasio y prepararas a consciencia tus alimentos. Ahora, la cosa cambió y no tienes tiempo para nada. Tranquila. Vale la pena y sí se puede. Escucha este podcast con todos los consejos de Antonella…
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Hábitos tóxicos de una mujer multifacética.
¿Logras completar la lista de cosas pendientes todos los días? ¿Terminas exhausta y, aunque te levantas con toda la actitud, terminas siendo la mamá y esposa más ogro que pueda existir? Este podcast es para tí. Karim Temple nos ofrece una lista de acciones que debemos tomar para entender que hay...
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Madre Soltera. ¿Y ahora qué?
Testimonios de vida para cada madre en su circunstancia. Escucha este podcast y conoce la historia de Biviana Gomez. Una mamá joven que después de tener dos hijos decidió salir de una relación tóxica y además se quedó sin trabajo. A día de hoy, es todo y mucho más de lo que soñó. Inspírate y…
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La hora de comer: no más mitos!
¿Se ha convertido la hora de comer en unos de los momentos más estresantes y tormentosos? ¿Pasas horas preparando un menú para tu hijo y al final: no come nada? No te preocupes más. Escucha este podcast y aprende a dar los pasos iniciales para, empezar, arreglar o mejorar la forma en la que tu…
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Mamás Inmigrantes
Si dejaste tu país de origen para hacer familia en nuevas tierras, este podcast es para ti. Somos cuatro madres hablando acerca de toda esta hazaña de criar hijos y hacer familia en norte america y lograr que conserven sus raíces latinas. ¿Que si nos hace falta la niñera, la señora que nos ayude…
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Aprender Jugando
Ser mamá 24/7 puede ser agotador y aún cuando sales a trabajar y regresas a casa por las tardes o tienes los fines de semana con tus hijos las ideas parecen agotarse. Escucha este podcast y aprende acerca de la importancia del juego y de qué tan fácil puede resultar hacer algunas actividades con...
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Hablemos de sexualidad
Pirulito, pajarito, cosita, panochita… Nunca más. Se llaman Pene y Vulva. La sexualidad es un tema que por años y creencias se ha definido como tabú. Excluimos a nuestros niños de los temas de sexualidad, luego, cuando llega la adolescencia, los padres estamos preocupados por cómo tener LA...
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Amor propio
¿Cómo definirías la palabra amor? Escucha este podcast y convéncete de que amor es lo que somos. Somos amor. Eres un ser merecedor y abundante. Si no estás convencido de que para dar amor debes primero estar completamente convencido de que ya lo eres, quédate con nosotros y haz esta linda reflexion.
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Equinoterapia
En un mundo lleno de redes, contactos a través de lo digital y niños que desde sus primeros meses de vida encuentran entretención a través de las pantallas, hemos olvidado la importancia de MENTE-CUERPO-NATURALEZA. Escucha este podcast y conoce los beneficios de la equinoterapia y de cómo…
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Quererse a si mismo
El amor es un sentimiento de afecto universal que se tiene hacia una persona, animal o cosa. Amor también hace referencia a un sentimiento de atracción emocional y sexual que se tiene hacia una persona con la que se desea tener una relación o convivencia bajo el mismo techo.
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