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Este es el episodio 96 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, que tal ese martes de agosto, yo voy a grabar algo, estaba dejando porque digo en agosto pues hay que descansar un poco, pero aunque yo en agosto no tengo vacaciones, me estoy yendo a currar, aprovechando el fresquito de la mañana, nada, eso, yo tengo vacaciones ahora en septiembre, que mis compañeros cuando me preguntaban, cuando tienes vacaciones Lola, me lo preguntaban el mes pasado, y decían septiembre, y decían, uy, septiembre madre mía, como diciendo, no te quiero, y ahora ya han cambiado las tornas quien te pregunta dice ya te has ido vacaciones y le dices no y entonces tiene septiembre que guay nada pues nada en septiembre me iré a unos días a amsterdam y luego ya tenemos que hacer unos hay alguna operación por ahí de algún familiar que quiero estar y nada y eso voy a pasar el martes lo mejor que se pueda venga un saludo

Este es el episodio 95 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 1 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el sábado 1 de agosto? Nada, pues yo, como hasta septiembre no tengo vacaciones, estoy en mi paseo habitual de sábado, por aquí por el río de Valencia. Voy por mi parte preferida, que es al lado del lago que hay artificial del biopark, una zona boscosa con unos pinos muy chulos. Este es mi remanso de paz Nada, ahora Bueno, a ver dónde Dónde comemos hoy Porque ayer ya me puse Me puse tibia a comer sushi Por la noche en un buffet Así que hoy algo más de relax Donde digan los chicos Que llevo por ahí adelante Discutiendo de política Madre mía, yo aquí atrás desconectada Qué rollo Bueno, pasad buen sábado

Este es el episodio 76 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 13 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese sábado? Bueno, ayer por la tarde fui al concierto final del conservatorio, de la banda del conservatorio de mi hijo. El otro día era una audición, ahora esto era el concierto final. Bueno, y en este concierto tocaron un paso doble que uno de los maestros de allí le ha compuesto a la fallera mayor infantil de Valencia de este año y que se llama Como Ella, que es Marta Mercader. Y nada, y tocaron, entre otras canciones, tocaron ese paso doble y claro, estaba allí la fallera mayor infantil de Valencia, o sea que estaba todo lleno. y nada, estuvo muy chulo porque se estrenaba allí en primicia claro, ese paso doble bueno

Este es el episodio 75 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese jueves? Bueno, voy camino del entrenamiento. Ahora tengo entrenamiento hoy de fuerza, hoy me toca tren inferior. Y os voy a poner una foto aquí en la portada de este episodio para que veáis cómo iba escuchando una canción que se llama Follow the Sun, que cada vez que la escucho, mírame, es que me sube arriba, es que me sube arriba. y me pone la piel de gallina y digo a ver a vosotros que os parece y nada eso pues me voy al entrenamiento y luego me voy a un balneario urbano que bueno ya lo he dicho alguna vez a un balneario urbano que tengo en frente de casa que tengo un abono anual y nada pues ahí a relajarme y luego ya pues para casa súper relajadita y entrenada Gracias

Este es el episodio 71 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 6 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Aquí Lola, ¿qué tal ese sábado? Yo en mi paseo de los sábados voy hacia Valencia, hoy andaré unos 6 kilómetros con la fresca y comeré en el restaurante de Gaspar que es donde cené con los compis que se quedaron del evento de Fartons. Bueno, ayer, comentaros que ayer fui a la manifestación de los profes aquí en Valencia Que era a las 7 en la plaza San Agustí Y ahí a manifestarme, me enfundé una camiseta verde y ala, allí con ellos Con la banda de música y a manifestarnos y decir todo lo que había que decir Y nada, porque tengo muchos amigos profes y me fui con ellos y aunque no los tuviera, hubiera ido igual porque es un bien para todos.

Este es el episodio 70 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 5 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola. Para acabar este viernes voy a leer una poesía que he hecho hoy sobre mi trayecto en el metro de esta mañana. Se llama En el metro. La una tararea, el otro mira el móvil, ellas hablan, él le cuida, aquella lee, otro escucha música, ellos se dan la mano, yo observo. Buenas noches.

Este es el episodio 69 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 4 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal eso jueves? Bueno, voy a recitar algo parecido a una poesía que escribí el otro día. Busca la llum, busca la sort, busca l'amor, busca la passió, busca l'admiració, busca l'autoestima, busca la pau, busca la felicitat, busca la bellesa, busca la tendresa, busca el sol. Sobre el mar, busca'ma

Este es el episodio 68 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 2 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola. ¿Qué tal ese martes aquí saliendo del curro? Que ha sido un día buenísimo. He podido organizar un montón de cosas que tengo ahí en... Que cuando tengo un montón de pacientes uno tras otro, pues claro, no puedo detenerme en ciertos detalles. pero hoy, mira, ha sido un día de esos que aprovechan mucho en el ordenador y haciendo agendas y cosas ya vendrán días peores porque van a poner un montón de catéteres de diálisis peritoneal entonces luego me viene todo el trabajo a la vez pero bueno, nada, aprovechando para cuando no hay bueno, y comentaros también que ayer estuve en un concierto de mi sobrina en una audición de viola que estuvo genial y ya se despide del conservatorio que ha hecho profesional, ha acabado el sexto curso de profesional y nada, muy emotivo, estuvo super chulo.

Este es el episodio 67 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 31 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, ¿qué tal ese domingo? Bueno, mañana el curro, ¿eh? Bueno, vengo del cine, vengo de ver la peli de Michael, me ha encantado, yo es que soy muy forofa de Michael Jackson, entonces me ha encantado, mira, los pelos de gallina en cada canción, en cada canción, yo ya me sabía la historia, ya había visto alguna otra película de él, pero mira, Lo he pasado genial Pero con la canción Con las dos canciones que más me emocionaba Ha sido con la de Billie Jean O sea, ahí toda la piel de gallina total Y luego con la de Nature Con la de Nature, Nature Buah, con esa también Cuando da el grito Ahí Súper, lo he pasado genial Me ha encantado, me ha encantado

Este es el episodio 66 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 30 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿cómo va ese sábado? Bueno, pues yo voy bajando para abajo hacia casa, vengo del cumpleaños de mi tío, de mi supertío, del que más quiero, que hoy ha hecho 70 años y llevo, hemos alquilado un bajo aquí en el pueblo para celebrarlo y esta mañana he salido de mi casa a las 9, le damos la comida, la bebida, luego nos han traído una paella muy grande al mediodía y le hemos dado una sorpresa. se ha emocionado un montón y claro luego nos hemos divertido mucho los regalos al final le compré unas zapatillas adidas me ha gustado mucho y nada y luego claro esos sitios hay que dejarlos como te los encontraste entonces hemos estado arreglando todo el bajo ese y ahora para casa cansada voy a descansar un poco y ya veremos esta noche a ver qué hago

Este es el episodio 65 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 27 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, ya estoy aquí en el metro, me voy hacia Valencia a comprarme fruta y verdura ecológica y luego también a comprar un regalo para mi tío que hace 70 años y claro, todo el mundo quiere celebrar sus cumpleaños redondos y lo celebra este sábado. él se cree que va a ser una fiesta sencilla pero vamos a hacerle algo más especial y nada, y el día pues como ha sido, pues ha sido trabajo en principio, bastante trabajo pero muy guay y luego he ido a recoger a mi cuñada a otro hospital que tenía su segunda sesión de quimio, la he dejado en casa y luego me he ido a la mía y nada, he comido un poco y me he pegado una siesta Vamos, de las de soñar y todo Vamos, me he levantado reparada Reparada, ya veremos Quien duerme esta noche, pero bueno, bien Chao

Este es el episodio 64 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 26 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese martes? Bueno, comentaros mi última compra de un dispositivo electrónico. Ha sido el Remarkable ProMove, ¿vale? Que es de tinta electrónica, pero no es mi primer dispositivo de tinta electrónica, ya que me compré hace años un Jotafone, que lo encontré a muy buen precio porque ya lo estaban tirando por la ventana. Luego me compré el Books Note Air 2 de 10,3 pulgadas Y más tarde, para leer súper súper, me compré el Books Go Color 7 Que me encantan Entonces no sé dónde pararé con esto de la tinta electrónica Ahora estoy con el Remarkable Nada, estoy escribiendo cosas, muchas cosas Y dibujando, que soy muy mala dibujanta pero ahora os dejo ahí un dibujo que he hecho que bueno, parece que está bien

Este es el episodio 63 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 24 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, ¿qué tal es el domingo? Pues nada, yo acabo de salir a dar un paseo porque he estado toda la mañana en casa, cansada, ayer fue un día de órdago, entre el cumpleaños, comer mal allí, luego ir a Mestalla, sufrir como siempre, aunque se gana, pero bueno, como se gana. y las emociones bueno, pues esta mañana digo, me iba a ir, luego esta mañana voy a comer a algún lado y le he dicho a mi pareja, yo paso yo paso, no voy a salir que tengo que recuperar fuerzas, pero claro mi cabeza mentalmente necesito salir a la calle un rato aunque sea, entonces digo me voy a Valencia caminando, me tomo un cappuccino o algo y me vuelvo y salgo a estas horas porque yo sí que soy team otoño, invierno en y la respuesta a José Alba, que yo no aguanto el verano.

Este es el episodio 62 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 23 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese sábado? Pues nada, yo ahora estoy por aquí por Blasco Ibañez, camino de Mestalla, que es el último partido, y os cuento lo que he hecho hoy. Estoy muy cansado. No he dormido bien, eso es lo primero, he dormido poco, pero por gusto, vamos. Por la mañana me he ido a la óptica a pagar unas lentillas de mi hijo que se está haciendo un tratamiento de ortoqueratología para la corrección nocturna de la miopía. Luego me he ido al cumpleaños 50 de una amiga, salgo ahora de allí, he cogido el metro y nada, ¿y ahora quién está ya? Estoy de cansa, no sé, como el partido está aburrido, mucho me temo que me puedo dormir. Voy a ver si me tomo un café antes de entrar. Venga, un saludo. Disfrutad.

Este es el episodio 61 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 22 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, ¿qué tal ese viernes? Bueno, yo ya he estado en Valencia esta mañana currando y ahora vuelvo otra vez, después de comer en casa y descansar un poquito, me vuelvo otra vez porque voy a acompañar a mi amiga, a la óptica de otra amiga mía, que siempre que hay alguien de mis amigos, que redundante todo, que necesita gafas o lentillas o algo, pues los llevo allí porque ella es súper buena profesional, y les hace buenos precios y todo bien y nunca engaña a nadie es la Teresa de Calcuta de las ópticas y nada y allí que la llevo y entonces claro después como no pues ya estamos por allí pues ya nos quedaremos en algún buffet de sushi o algo para cenar esta noche claro nada que acaba de comenzar el fin de hoy

Este es el episodio 60 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 20 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese miércoles? Bueno, pues yo llego ahora de Valencia, muy cansadita, que he ido con una amiga a comprar un regalo para otra amiga nuestra que cumple 50 años, como yo he cumplido este año, pero a todas mis amigas se lo celebran a lo grande. Yo pedí que a mí no me lo celebraran así Y me respetaron Y entonces, pues claro Pues nos dice su pareja Que no, que no lleven por nada Pero cómo vamos a ir a un cumpleaños sin regalo Pero bueno, vale El caso es que ya fui a principios de mayo A otro cumpleaños de 50 años Y los que me quedan Porque claro, todos Muchos de mis amigos son de cumpleaños este año Así que De cumpleaños en cumpleaños vamos Vamos

Este es el episodio 59 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 19 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Aquí Lola, ¿qué tal va ese martes? Bueno, pues yo ya llegando a casa, que he salido de trabajar Ahora ya me queda solo cruzar el parque y meterme en casa Hoy ha sido, la verdad, un día liviano, me lo compro Bueno, os quería hablar del libro, el audiolibro que acabé ayer de escuchar, que es La chica salvaje que me ha gustado mucho me ha gustado mucho como describe la marisma, como describe los animales que allí viven y como esta chica esta chica seguía solo por la naturaleza me ha encantado la verdad que que al final me ha hecho llorar y todo al final hacía tiempo que que un libro no no me hacía sentir así porque no me esperaba ese final, la verdad. Bueno, ha estado muy chulo.

Este es el episodio 58 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 17 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, ¿qué tal ese domingo? Bueno pues yo hoy he decidido andar 7 kilómetros por una zona básicamente por la misma zona que suelo venir a Valencia pero me he metido más entre la naturaleza y ahora os dejo ahí en la portada del episodio una señora que ha decidido salir del agua y saludarme y os dejo ahí una foto que le he hecho. Nada, pues he venido Porque hoy era la vuelta a peo Y digo, bueno, pues así me doy un voltio Y animo un poco ahí a ver A ver la gente que corre Y nada Y me he ido a almorzar Todo esto yo sola Me las monto y Y vamos Y nada, me he ido a almorzar Y ahora ya he comprado unas cosillas Y me vuelvo para casa en metro Y nada, la tarde a ver que nos depara Venga

Este es el episodio 57 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 16 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese sábado? Pues yo hoy he tenido un sábado atípico porque hoy me he reservado para esta tarde y esta mañana no he salido a dar mi habitual paseo. Entonces me he ido a... porque esta tarde a las 4 me tenía que ir a Valencia a un concierto de música antigua que daba el conservatorio de mi sobrina y han actuado conjuntos de cámara y camerata en el Museo de Bellas Artes de Valencia en un entorno súper chulo y hemos estado escuchando música súper agradable. Estaba todo lleno y les ha salido genial. Y nada, y luego algo de picar por el centro de Valencia y ahora ya en casa comiéndome un poco de chocolate negro. Un saludo.

Este es el episodio 56 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 14 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal ese jueves? Bueno, pues yo caminando por aquí, por Valencia, por la avenida del Cid, he salido de Mestalla hace un rato y digo, para quitarme un poco la tensión que he podido acumular en el cuerpo, yo me voy caminando por lo menos 4 o 5 kilómetros y ya cojo el metro hacia mi casa, lo cojo ya un poco más adelante y así por lo menos voy ya Voy ya andada y despejada Nada, y hablando con un abuelillo Que se sienta cerca de mí Que no entendemos, bueno, a muchos Cenutrios que hay a nuestro lado Que como insultan A nuestros jugadores Ellos, ay mira Yo no entiendo nada, ya sé que No sé, la gente al fútbol va A esas cosas, pero yo sigo sin entenderlo A mí solo me gusta animar O me callo

Este es el episodio 47 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 4 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el lunes? Bueno, pues ayer fui a la feria del libro y compré un libro de Superman para Manel, que es mi hijo, dos de One Piece, dos mangas de One Piece para Andreu, que es mi otro hijo, y para mí, pues mira, me pasó esto, en una caseta vi una nave, un Apolo, y entonces me acerqué y me gustaron los libros que había, era literatura juvenil, pero digo bueno pues quiero algo que me firme su autora o su autor total que yo vi a una chica que estaba firmando allí libros entonces había otra chica o señora me pregunta digo quiero este libro y me dice vale quieres que te explique de qué va y yo pensando uy pero no es la otra chica la que me lo ha de explicar y no me confundí era esa señora la que me explicó el libro porque era suyo la otra chica estaba firmando otros libros claro Nada, y me lo llevé Ya os diré cómo está

Este es el episodio 41 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 28 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿cómo vais el martes? Yo saliendo ahora del hospital porque hoy me he quedado a un curso, a un curso que han impartido mis compañeros de punción ecoguiada para una fístula arteriovenosa, que es lo que utilizamos para efectuar la hemodiálisis. y también nos puede servir para funcionar otras venas, pacientes que tienen difícil acceso a venas periféricas también. Entonces, esta mañana he estado currando y luego me he quedado en este curso tan interesante. Y eso, digo... Entonces, es importante porque el ecógrafo es un método, o sea, es un instrumento, Indoloro y muy efectivo, vamos, para utilizarlo y sacar más provecho de él.

Este es el episodio 40 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el lunes? Bueno, yo ya llegando a casa, pues os voy a contar una anécdotilla que me ha pasado muy graciosa. Nada, esta mañana iba a solucionarle a un paciente que después de hacerse la diálisis tenía una consulta y quería llamar a esa consulta y no sabía el número. Entonces he llamado a Centralita en el hospital y entonces en Centralita no sé yo lo que he oído. me hablaba otra persona por otro lado que he oído yo que me ha dicho Lolita entonces le digo, uy, que buenas formas de empezar el día digo, ¿me has llamado Lolita? y me dice, no he dicho Centralita y digo, ay madre mía, como estoy nada, nos hemos reído un montón y así se empieza muy bien el día

Este es el episodio 39 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿cómo va ese domingo? Nada, bueno, os voy a contar mi finde que ha sido un tanto ajetreado. Ayer, sábado, no fui a caminar como de costumbre porque tenía un día largo, ya que me fui de cumpleaños, de comida de cumpleaños familiar, del triple cumpleaños, y luego me fui a Mestalla a ver al Valencia, a padecer un ratito. Pero bueno, bien, al final ganaron. Entonces hoy me he ido esta mañana a un concierto al Palau de la Música aquí de Valencia a un concierto de la banda sinfónica de música y entonces era porque he acompañado a mi sobrina que su profesor de viola hacía varios solos y hemos estado allí disfrutando de la música y esta tarde ya pensando en lo que voy a hacer Venga, un saludo

Este es el episodio 38 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 25 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, buen sábado. Nada, pues hoy con bastante sueño, porque ayer, como dije, me fui a ver a un monologuista valenciano que se llama Óscar Tramoyeres y la verdad es que lo pasé muy bien, vale, todo el rato riendo, lo pasé genial. Bueno, el caso, pues acabó tarde la cosa y luego, claro, no vas a salir de allí, del teatro y te vas a ir a casa. No, claro, tomas algo Por ahí, un poquito Bueno, cuando llegas a casa Vale, la hora que sea No te vas a ir a dormir así Voy a escuchar algún podcast o algo Vale, el caso Por la mañana, el reloj biológico No perdona No sé a vosotros, pero a mí no me perdona A las 7 y algo como mucho Ya despierta Bueno, buen sábado

Este es el episodio 37 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, ¿qué tal ese viernes? Aquí Lola. Bueno, vengo de grabar a mi hijo en un concierto de percusión que han dado en un evento que ha habido de educación de nuestro pueblo, de Cuart. y nada y ahora madrillano, atención, me voy a ver un monólogo al Teatre Talía, aquí en Valencia, que es uno de los regalos que me hicieron en mi cumpleaños pero que omití porque en principio cuando lo vi me quedé un poco despagada porque soy tan tecnológica que estas cosas como, no sé como que no las valoraba y está mal porque es cultura y hay que ir a ver esas cosas, ¿verdad? Sí, bueno, pues nada, luego os cuento si me ha gustado o qué. Venga, un saludo.

Este es el episodio 36 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿qué tal es el jueves? Bueno, pues Lola ya ha salido de trabajar Y digo, bueno, antes de entrar en casa voy a grabar un presto Pues nada, hoy es el cumpleaños de mi cuñada ¿Vale? Mañana es el cumpleaños de uno de mis hermanos Y pasado es el cumpleaños de mi pareja Y lo celebraremos pasado El sábado celebraremos el cumpleaños de los tres en un restaurante en Valencia Entonces, ¿con quién me he tenido yo que coordinar para comprar los regalos? Pues con los niños Porque de las 8 personas que somos el núcleo de la familia más o menos pues los que quedan son los niños y yo Bueno, los niños van desde 12 a 21 años pero vale, quien más puede poner dinero no son ellos Bueno, un saludo

Este es el episodio 35 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, feliz miércoles, nada, un presto rápido. Me pasa mucho que cuando me voy al trabajo, cuando estoy bajando la escalera, me viene a la mente una canción, ¿vale? Y entonces tengo que escucharla, tengo que escucharla. Entonces me pongo los cascos y la escucho Entonces hoy me ha venido a la mente la canción de Fly Me To The Moon de Frank Sinatra Y nada, por aquí por el parque que iba yo cantando la acapella Bueno, buenos días

Este es el episodio 34 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, ¿cómo ha ido ese martes? Bueno, pues yo anoche estuve... No dormí bien, la verdad. Me desperté varias veces, no sé si calor... No sé, no dormí bien. Bueno, el caso, ¿qué ahora? Pero ahora tengo una nueva forma de despertarme. Todos los días el primer presto que escucho es el de Paqui. Dándome los buenos días. Me encanta. Me encanta porque con su voz susurra un poema, un escrito, una parte de una canción y te acaba dando los buenos días como si nada, como si no costara nada Y me encanta, nada, y luego ya a seguir el día y a irse a trabajar con alegría

Este es el episodio 33 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, feliz martes. Bueno pues hoy me toca irme caminando al trabajo, son unos 3 kilómetros y medio o así. ¿Y por qué? Pues porque hoy hay huelga de metros y no me había dado cuenta y esta mañana lo he visto al encender el móvil. Lo he visto y digo No sé si me acerco al metro Como voy a llegar tarde De todas formas Prefiero caminar Y pasar el tiempo Yo escuchando mis podcasts Y mis cosas Aquí ahora en la carretera que voy al lado Madre mía está Pero llena, llena Porque claro, si no hay suficientes metros La gente pues Coge más y que es su transporte privado. Pero bueno, nada, un paseíto que me voy a dar antes de trabajar. Buen martes.

Este es el episodio 32 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 21 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola aquí Lola, feliz martes. Bueno pues hoy me toca irme caminando al trabajo, son unos 3 kilómetros y medio o así. ¿Y por qué? Pues porque hoy hay huelga de metros y no me había dado cuenta y esta mañana lo he visto al encender el móvil. Lo he visto y digo No sé si me acerco al metro Como voy a llegar tarde De todas formas Prefiero caminar Y pasar el tiempo Yo escuchando mis podcasts Y mis cosas Aquí ahora en la carretera que voy al lado Madre mía está Pero llena, llena Porque claro, si no hay suficientes metros La gente pues Coge más y que es su transporte privado. Pero bueno, nada, un paseíto que me voy a dar antes de trabajar. Buen martes.

Este es el episodio 31 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 20 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola, buen lunes Nada, os comento El sábado, sabéis que fui a Valencia ¿Vale? Al centro de Valencia caminando Pues por la tarde Volví a ir en metro Porque quería hacer unas compras Y las quería hacer solas, sin las personas con las que iba Vale, una excusa que Que se inventa Lola para volver a Valencia Luego El domingo Por la mañana, también fui porque había quedado Para desayunar Y fui allí Y entonces, después, por la tarde me llama mi sobrino, que estoy muy unida, él tiene 12 años y desde que faltó mi hermano el año pasado, pues entonces, nada, se lo consiento todo, vamos. Y me dice, tía, ¿no me acompañarías a por unos mangas? Es una librería del centro de Valencia. Pues nada, pues allá que la tía Lola se va con él.

Este es el episodio 30 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola en su paseo de sábado. Estoy paseando, como no, por el antiguo cauce del río Turia, aquí de Valencia. Yo vivo en un pueblo del área metropolitana de Valencia. Entonces, todos los sábados voy a comer, bueno, casi todos, al centro de Valencia. Entonces nos pegamos un paseo de entre 5 y 6 kilómetros. Entonces ahora mismo Hemos atravesado un pueblo Después del mío Y ahora mismo ya estoy en el río Y estoy atravesando Mi zona preferida Que es una zona toda llena de De pinos Que está al lado de un laguito Artificial Y del biopark Y hoy toca ir a comer Al Saona Torqueta Se ha elegido por unanimidad Feliz sábado

Este es el episodio 29 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 18 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola en su paseo de sábado. Estoy paseando, como no, por el antiguo cauce del río Turia, aquí de Valencia. Yo vivo en un pueblo del área metropolitana de Valencia. Entonces, todos los sábados voy a comer, bueno, casi todos, al centro de Valencia. Entonces nos pegamos un paseo de entre 5 y 6 kilómetros. Entonces ahora mismo Hemos atravesado un pueblo Después del mío Y ahora mismo ya estoy en el río Y estoy atravesando Mi zona preferida Que es una zona toda llena de De pinos Que está al lado de un laguito Artificial Y del biopark Y hoy toca ir a comer Al Saona Torqueta Se ha elegido por unanimidad Feliz sábado

Este es el episodio 28 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 17 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola. Bueno, os cuento. Yo hago dos días por semana entrenamiento funcional de fuerza. Entonces, un día hago piernas y otro día hago brazos y abdominales también. Entonces, nos dirige un entrenador a un grupo más o menos de seis personas. Pues, esos días, bueno, no todos los días, pero muchos me voy después para recuperarme. Enfrente de casa tengo un balneario urbano. del que somos socios, toda la familia, tenemos un bono y entonces tenemos todo el año podemos utilizar el balneario urbano, la piscina, un gimnasio chiquitín que hay y una sala de cardio. Entonces, claro, viene genial porque hago mis pesas y luego me voy allí a relajarme al balneario, a la sauna. Yo nadar no mucho, ¿vale? Pero eso de estar a remojo en el calorcito, sí.

Este es el episodio 27 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola. Os voy a contar una cosa que hemos hecho hoy en el trabajo. Hoy nos ha tocado ir a algunas enfermeras a la universidad a hacer un seminario para hablar de la diálisis a los futuros enfermeros, a los que están ya en cuarto. Entonces hemos ido tres enfermeros a hablar cada uno de un tipo de diálisis Yo en mi caso iba a hablar de la diálisis peritoneal El caso es que mis compañeros han empezado a hablar de la hemodiálisis y de otras cosas Han hecho como algún ejemplo práctico y cuando ha llegado mi tiempo que yo me lo había preparado para hacerles una simulación de un entrenamiento de los que yo le hago a las personas que vienen allí para irse a casa, pues no me ha dado tiempo, no me ha dado tiempo porque el tiempo se ha acabado y les he podido enseñar poca cosa.

Este es el episodio 26 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, aquí Lola, quería comentaros una cosa, a mí me gusta mucho escuchar libros de audiolibros, entonces de normal cuando hay ofertas me suscribo a Audible, luego me desuscribo porque pienso que no lo estoy aprovechando bien y miro a ver si en el Biblio, que es la plataforma que yo gasto, que te proporciona gratuitamente la comunidad autónoma, la biblioteca municipal, Entonces ahí miro a ver si está el audiolibro y normalmente no está el que yo me estoy leyendo Entonces vuelvo a ver las opciones que tengo para suscribirme a alguna plataforma de audiolibros Entonces ahora estoy gratuitamente dos meses en Nextory porque me lo daban con Shataka Extra ¿En cuál estáis vosotros? ¿Os gusta escuchar audiolibros? Me gusta leer, pero me es muy cómodo también escuchar

Este es el episodio 25 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 14 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, hola Martes, aquí Lola. Este es un presto un poco poco triste porque hoy no ha sido un buen día, pero bueno, de esos días que los hay y son pocos. Pero bueno, este año he tenido dos pérdidas familiares directas y ya nos estábamos sobreponiendo Y hoy he tenido que acompañar a otro familiar a unos resultados médicos y la verdad que no han sido muy buenos Tenemos que, bueno, tiene que empezar un tratamiento bastante agresivo Y ya veremos cómo queda la cosa Pero bueno, por eso te digo que salgo de un hospital He ido de mi hospital para meterme en otro Pero bueno, todo sea para bien

Este es el episodio 24 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, y esta tarde he decidido acompañar a mi hijo a practicar un poco con la marimba. Él toca percusión, estudian ya en el conservatorio profesional. Y bueno, como hacía tiempo que no lo veía tocar, digo voy a ver cómo va. Y aquí estoy viendo sus bondades. Ahora os diré que he estado... Hemos tenido que desmontar esta marimba porque no cabía por una puerta y volverla a montar. Yo nunca había hecho eso. Él sí, me ha guiado y entre los dos la hemos vuelto a montar. Pues como un lego, vamos. Nada, un beso.

Este es el episodio 23 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, aquí Lola. ¿Cómo vas el lunes? Aquí todavía es fiesta, aquí en Valencia. Mañana a trabajar. Pero bueno, os vengo a contar que ayer celebramos el 21 cumpleaños de mi hijo. Él no quería celebrarlo, por supuesto, pero bueno, una tartita nos comimos. Y entonces os vengo a contar que tengo un hijo un tanto analógico. Para lo tecnológica que soy yo, es muy analógico para mi gusto, pero bueno, en la variedad está el gusto. Os digo los regalos que recibió Una guía de aves Una mochila Un Lego de Ninja Go Y que más recibió Un cómic de Ibáñez Y bueno, esas son las cosas Que a él le gustan, por ejemplo en Navidad Le regalé un cassette de Nino Bravo Y esas son las Cosas que a él le gustan Bueno, hay que respetarlas Y mola porque Para tecnológica y eso, aquí ya estoy yo

Yo ya estaba suscrita a xataka desde hace 16 años pero al salir la versión premium allá que me lancé 😄 Hola, ¿qué tal ese domingo? Os quería decir una cosa curiosa, que me suscribí a Xataka Extra, que es un medio de información tecnológica y demás, ¿vale? Y entonces me suscribí por 15 euros, creo que pago, y al año. Y entonces ahí entras, a ver, lo hice por apoyarles y eso, pero bueno, entras en sorteos, puedes hacer videoencuentros con los editores, descuentos, bueno, y más cosas. Entonces, pues nada Me apunté un miércoles creo Y el viernes era el primer sorteo El sorteo era de una LG Una televisión LG QNET De 75 pulgadas Pues nada, pues que va y me toca la tele Nunca he tenido tanta suerte Pues nada, pues Aquí tengo mi tele Que me ocupa todo el mueble Que me lo inutiliza parte de él Pero ahí está, que parece que las personas Que veo por la tele Están conmigo aquí en mi comedor Gracias por ver el video

Este es el episodio 21 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, ya estoy en mi paseo matutino de los sábados y quería... Ahora veréis la foto que tengo. ¿Se puede ser más friki que yo? Digo, una persona de 50 años con canas evidentes que me las he dejado crecer a su libre albedrío puede ser tan friki porque ahora mismo voy por aquí y cuando no se dan cuenta mis acompañantes cazo algún Pokémon que otro con el Pokémon GO. Madre mía, si es que Digo, madre mía, pero Lola ¿Cuántas incongruencias hay en tu vida? Pero bueno, soy así Y no sé Creo que me gusta

Este es el episodio 20 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 11 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, buen día. Bueno, aquí la Lola Friki va a hablar de un juego que se ha comprado para la Nintendo Switch, aprovechando que mis hijos la querían, pues claro, yo también la tengo, y entonces me he comprado un juego que puse en mi lista de cumpleaños y no me lo trajeron, que es el Pokémon Pocopia. Ahí estoy buscando Pokémon Construyendo, reformando ahí una ciudad Para atraer Pokémon y eso Y también me he puesto a jugar a un juego de móvil Que hacía tiempo que ya no jugaba Y que también me gustaba Que se llama Heyday Que es de construir una granja Y cuidar animales Bueno, todas esas cosas No sé si me relajan o me estresan, la verdad

Este es el episodio 19 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 10 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Salgo del cumple de una amiga de básquet que yo he jugado 20 años a básquet federada aquí en Valencia y entonces la verdad que hacía ya años que no la veía y hemos decidido juntarnos para su cumpleaños porque la verdad que ahora desde que tuve los dos hijos pues luego ya mi vida ha cambiado y ha girado en torno a otras cosas, otros deportes pero ya no a básquet no. y entonces entrenábamos antes lunes, miércoles, viernes y jugábamos el fin de semana. Era así durante 20 años, claro. De un plumazo todo eso cambió porque cambiaron las circunstancias, pero ha sido súper agradable volverlas a ver. La verdad que no sé por qué no nos hemos juntado más. No sé, qué dejadez. Bueno, esto hay que repetirlo.

Este es el episodio 18 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, yo que no me gustan mucho los coches, la verdad, estoy aprendiendo con un Ford Focus del 2004 que era de mi hermano que falleció y entonces lo estoy intentando mantener para mi hijo que se está sacando el carnet y entonces pues hemos tenido diversos problemas. No funcionaba la batería, la cambiamos y entonces ahora por no utilizarlo pues he tenido que comprar un arrancador de baterías y me ha funcionado, la verdad. y ahora estoy que no tenía líquido refrigerante, bueno, el líquido refrigerante o anticongelante y le he tenido que añadir, son cosas que yo nunca había tocado en los coches, vamos. Y mi pareja como no quiere ese coche, pues claro, me está dejando a mí a solas haciéndolo, pero no sabe lo que está haciendo porque estoy aprendiendo demasiado. Bueno, mañana ya lo llevo al mecánico, ¿eh?

Este es el episodio 17 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 8 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, hoy es uno de esos días en los que tenía que salir pronto del trabajo porque tengo un problema familiar y tenía que salir más pronto del habitual. Entonces yo tenía programado el día. ¿Qué pasa? Tenía unos controles de pacientes con analíticas al principio, luego tenía un entrenamiento de una paciente para enseñarle a dializarse en casa. Pero ¿Qué pasa? Todo se nubla cuando hay una urgencia ¿Qué es la mayor urgencia que pueda existir en mi trabajo? Pues una peritonitis Entonces la peritonitis hay que tratarla rápidamente Para que no vaya más Entonces todo eso pues trastoca tus planes Pero bueno, lo primero es lo primero Y al final todo se ha podido solucionar

Este es el episodio 16 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 7 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, hoy un día duro, después de cuatro días de vacaciones, volver al trabajo, volver al hospital, a las 6.50 ha sonado la alarma y me he levantado y me he preguntado, ay, pero dónde voy con lo bien que estaría yo aquí. Pero nada, me he ido hacia allá, he cogido el metro, he ido hacia el hospital y la verdad que luego estoy allí y se me olvida todo, porque estoy en mi salsa. Estoy en mi salsa allí, empiezo con un paciente, con otro. Les hago reír Hago el mono Bueno, la verdad es que luego me divierto Luego se me pasa el tiempo súper rápido Y eso Pero cuesta ir Y luego esta tarde pues nada También me ha costado Pero he ido a hacer ejercicios de fuerza Al gimnasio Porque Es muy bueno Y si pones excusas Pues no vas y hay que ir ¿Qué?

Este es el episodio 15 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 6 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, hoy he venido a una casita que tengo de madera cerca de Valencia y porque aquí en Valencia todavía es fiesta, hasta mañana no trabajo. Entonces ahí he dejado a los trabajadores quitando la hierba, o sea, a mis hijos y yo voy a dar un paseo para aprovechar por aquí a ver los pájaros que puedo detectar con la aplicación de los pájaros, esa detección de Barch. Bueno, y también, vale, no preguntéis, sí. Ayer en mi partido de Valencia, al final decepción, como nos tienen acostumbrados. Bueno, un saludo. Gracias por ver el video

Este es el episodio 14 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. En el descanso de Valencia Celta, en Mestalla, a mitad de todos los partidos, a mitad de tiempo, siempre toca una banda de la comunidad. y nada, aquí esperando a que se reanude el partido y eso, a ver si no nos morimos de calor porque hace mucho calor bueno, pues el Valencia afortunadamente va ganando a ver por 1-0, a ver si se mantienen bueno, nada, ya esto es todo desde Mestalla ya que supongo que se oirá mucho ruido. Saludos.

Este es el episodio 13 del podcast lolamp7 de @lolamp7, publicado el 5 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bueno, voy de camino a Mestalla, voy camino al metro, hoy hay partido, juega el Valencia contra el Celta y soy una gran aficionada, me gusta mucho el fútbol, bueno, soy socia desde esta temporada porque mi hijo quería ser socio, aunque no nos sentamos en el mismo sitio del campo, porque él está con sus amigos y yo, bueno, estoy más o menos sola, pero disfruto mucho. Entonces vamos a ver hoy qué nos depara el partido, si el Valencia se comporta o nos hace sufrir, como nos tiene bien habituados. Y eso, después os grabaré un pequeño podcast también del ambiente de allí. Amunt...