PODCAST · health
Los colores de la mente
by Samantha Escutia
Este podcast está hecho para adentrarnos más en nuestra mente y comprender diversos aspectos de ella, conocer más sobre el mundo de afuera y como ser relaciona con nosotros ademas entender sobre la diversidad de la vida.
Episodes
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Pistache | "Diversidad funcional entornos discapacitantes" | Kike Vázquez
Hablar de entornos y prejuicios discapacitantes es romper con estigmas, porque ni siquiera estaremos hablando sobre la discapacidad sino sobre la diversidad funcional, acompañenme en esta platica con Kike Vázquez porque se puso buena.
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Borgoña | "Patrones familiares" | Encanto
¿Qué son los patrones familiares? En este episodio se aborda cómo es que los patrones familiares definen nuestras formas de relación y cómo actuamos, además de irlas descubriendo a partir de la nueva pelicula de Disney Encanto.
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Mostaza | "Responsabilidad afectiva" |
¿Qué es la responsabilidad afectiva? Muchas aveces se nos olvida que la otra persona también siente y no solo es un producto virtual, como hemos ido construyendo, en dónde cada vez más la individualidad resalta como un poder que todo mundo busca, entonces ¿Cómo tomar en cuenta al otro? Escucha…
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Azul Indigo | "Los paralímpicos TOKYO 2021" | Luis Felipe Font
Este año se dio lugar a los juegos paralimpicos en Tokio en dónde los deportistas han demostrado la capacidad tan grande que tienen y que nos hacen sentir orgullosos. Escucha este episodio junto a Luis Felipe Font director de Deportes 7600 una página dedicada a los deportes practicado por las...
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Ciruela | "Las creencias que romantizamos" |
¿Te has puesto a pensar que creencias te conducen? El paradigma de las creencias nos sirve de lente para interpretar la realidad, es cómo elegir el filtro de Instagram con el que vamos a tomar decisiones, nos conducimos por el mundo y nos influye en cómo nos sentimos y pensamos Instagram:...
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Conecta con tu cuerpo - Relajación Progresiva
Este video te ayudará en esos momentos de tensión que llevamos en nuestro día a día, toma estos 15 min. para aprender está pequeña técnica de relajación progresiva y conectar con tu cuerpo
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E.15 T.3 | Beige "Los psicólogos ¿están locos?" | Mesas de diálogo
Acompañame en esta nueva mesa de diálogo dónde en compañia de tres increbles psicólogos y podcasters, Ivan Hernandez, Alberto Alvarado y Abner Salgado, desmentimos muchos de los mitos en torno a la persona que representa el psicólogo.
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E.14 T.3 | Chartreuse "Educación a distancia" | Mesas de diálogo
En este episodio compartimos sobre la educación a distancia, ¿Qué ha sido la educación hasta estos momentos? y ¿Cómo podríamos transformarla a algo distinto a partir de esto?, ¿Qué sigue ahora?, acompañame junto a mis invitados Alessandra Escutia, Daniela Huerta y Victor Abarca.
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E.13 T.3 | Ultimate gray + Illuminating "Pandemia una nueva realidad" | Mesas de diálogo
Hace casi un año una pandemia cambio nuestra realidad, nos enfrento a nuestros mayores miedos, nos hizo sentir vulnerables y frustrados pero también fue una oportunidad de cambio y crecimiento. Este episodio lo comparto con tres invitados: Pily Cervantes, Pablo Machado y Alberto Alvarado para...
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E.12 T.3 | Ultravioleta "Amando nuestro cuerpo" | Mesas de diálogo
¿Cuántas veces hemos vivido inseguridades con respecto a nuestro cuerpo? ¿De qué forma como mujeres podemos adueñarnos y disfrutar de lo que realmente es nuestro cuerpo? Hoy invite por eso mismo a tres grandiosas mujeres que compartirán un poco de este tema Viviana Orozco diseñadora web y...
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E.11 T.3 | Oliva "Crisis de la edad" | Mesas de diálogo
Muchos de nosotros hemos o vamos experimentado las “Crisis de edad” que implica más que un número, hablamos de más responsabilidad, más obligaciones, más frustraciones, más romper con mitos pero también más anhelos y posibilidades. En estas mesas de diálogo comparti este gran tema con Julieta...
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E.10 T.3 | Ambar "La vida en el desierto" | ft. Octavio Villalobos
En este episodio Octavio Villalobos viene a contarnos su experiencia de "La vida en el desierto" un viaje que emprendió para llevar ayuda humanitaria a la comunidad de los 'saharauis' ubicados en el desierto de Sahara en Argelia, acompañanos a escuchar más de esta aventura, de cultura, historia y...
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E.9 T.3 | Arena "Ser médico en medio de crisis" | ft. Ana Laura Cuevas
Este episodio está dedicado a todo el personal de salud (doctores, enfermeras, personal de hospital) que han estado al pie del cañón en todo esto, aveces no nos damos cuenta de las batallas que libra cada persona y que además están para otros y eso es algo que nos falta no solo agradecer, sino...
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E.8 T.3 | Menta "El arte de expresar" | ft. Brenda Sánchez
Cuando creamos arte, ya sea pintura, moda, etc., una parte de nosotros queda y permanece, es aquello que llamamos escencia y justamente este es el tema de esta semana, en compañia de Brenda Sánchez platicamos sobre su trabajo, como la pintura expresa y la ropa también, el estilo de cada artista y...
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E.7 T.3 | Carmesí "Carmesí, canciones con significado" | ft. Iván Hernández
En este episodio estuve platicando con Iván Hernández estudiante de psicología que ama la música y el cine, tanto como analizar y encontrar el significado de cada una. En esta ocasión fue el turno de el albúm "Carmesí" producido y creado por José Madero ex vocalista de la banda mexicana Panda.
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E.6 T.3 | Marino "De los videojuegos a la realidad" | ft. Leandro Cormillot
En este episodio estuve hablando con mi amigo de Argentina Leandro Cormillot, quién compartió este espacio para hablar de los videojuegos y es que aveces podemos llegar a satanizarlos, a decir que son malos para los niños porque hablan de matanzas, violencia, los hacen competitivos pero como…
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E.5 T.3 | Malva "La causa que nos encuentra" | ft. Frida Otero
¿Cuál es la causa que más les apasiona?, ¿han encontrado ese algo, ese motivo, que los haga ir día a día con ganas de más? la cuestión es que encontrar esa causa, ese motivo para luchar o defender algo en lo que creemos, esa vocación requiere de más que solo pasión, así que junto con mi invitada...
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E.4 T.3 | Coral "En la búsqueda de amor propio" | ft. Amabell Pérez
Ya has oido hablar de ¿Qué es el amor propio y cómo tenerlo? pero viene una pregunta muy importante “Si ya lo tengo, ¿cómo lo mantengo? ¿cómo hago para no perderlo?” porque en nuestro día a día hacemos una búsqueda de ese amor a uno mismo, de valorarnos, de conocernos, de estar en conexión con...
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E.3 T.3 | Plateado "La fátiga de ser uno mismo" | ft. Kevin Barlaam
¿Alguna vez has pensado lo dificil de ser uno mismo? sin esa posibilidad de cambiar en un mundo establecido o con esa contraeriedad de buscar las respuestas dentro de uno, ¿me construyó solo? o ¿hay un otro? estas y otras inquietudes fueron las que se platicaron en este episodio.
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E.2 T.3 | Celeste "La música de las emociones y la mente" | ft. Christian Orozco
¿Quién no ha experimentado en alguna ocasión cierta emoción mientras escuchaba música? ¿quién no se ha sentido feliz o motivado después de escuchar su canción favorita? ¿quién no usa la música melancólica cuando está muy triste? creo que la música como los colores tienen significados que nos...
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E.1 T.3 | Magenta "Nuestro sentido en la vida" | ft. Obed Díaz
La pregunta ya no sólo es ¿quiénes somos? sino que se trata de darle un sentido a nuestra vida, de encontrar ese propósito que nos guiará en la vida, ¿será que ese sentido cambia conforme nosotros lo hacemos o se mantiene estático?
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Colores de la mente | 3era. temporada | (Trailer)
En esta temporada construiremos un espacio que se volverá de ustedes y mio, un espacio donde se sigan hablando de esos temas que nos gustan, nos angustian, nos motivan, de los anhelos, de las posiblidades, de conocer más al otro...
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E.12 T.2 | Escarlata "Expectativas y un futuro de incertidumbre" | Invitados Padres de familia
Los invitados de este episodio son papás que han vivido todo en carne propia, que han dado su dedicación, amor y el acompañamiento a sus hijos con discapacidad y que hoy daran voz a toda esa experiencia. Si eres papá o familiar de una persona con discapacidad, espero te sientas comprendido,...
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E.11 T.2 | Salmón "Educando desde la cercanía" |
¿Cuando fue la última vez que disfrutaste de un momento con tu hijo por elección propia, qué te acercaste a preguntar que pasaba o simplemente a disfrutar de un momento de ver películas, de hacer su actividad favorita, en donde no importaba la terapia, dónde no importaba la escuela, las labores...
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E.10 T.2 | Limón "Eligiendo la terapia correcta para mi hijo" |
¿Cómo saber que terapia es la correcta? cuando recién se sabe que hay un diagnóstico, surge un mundo de posibilidades en cuanto a terapias cada una de estas va encontrando importancia en las necesidades que se tengan, en las habilidades y sobre todo en las dificultades y retos, es importante...
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E.9 T.2 | Lavanda "La música, el arte y la danza como medio" |
En este episodio hablaremos de la música, el arte y la danza como medio, ¿cómo medio de qué? cómo medio de expresión, de comunicación, de creatividad, de emociones… Quiero platicar esto desde mi parte como psicóloga, porque pues claro que muchos fundamentos tienen que ver con lo teórico de cada...
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E.8 T.2 | Blanco "El amor a través del autismo" | Invitado Marco Santillán
¿Cómo viven el amor las personas con autismo? ¿llegan de verdad a tener una relación amorosa como cualquier otra persona? hablamos de retos y habilidades en las personas del espectro autista en la etapa adulta, las relaciones amorosas, la familia, etc. Acompañada de este grandioso invitado...
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E.7 T.2 | Mandarina "¿Qué aprender y qué enseñar?" |
Hablaré desde la parte del aprendizaje con los chicos con discapacidad, cómo podemos fomentar que haya un aprendizaje realmente significativo, y hasta ¿donde debemos enseñarles? y sobre todo cómo ir estimulando ese aprendizaje tanto dentro como fuera del salón de clases.
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E.6 T.2 | Turquesa "Detrás del diagnóstico: los profesionales" | Pt. 2
Desde el momento que se tiene la sospecha de que algo está pasando empieza un desfile de profesionales (terapeutas, neurólogos, psiquiatras, psicólogos, maestros auxiliares, monitores, etc.), que van a formar parte importante del circulo del niño o la persona con la discapacidad, cada uno desde…
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E.5 T.2 | Café "Detrás del diagnóstico: la familia" | Pt. 1
¿Cómo se vive el duelo en la familia ante un diagnóstico de discapacidad? porque cuando se dice que hay un diagnostico te viene a cambiar todo, esas expectativas, la dinámica de la familia, el pensar “mi hijo va a poder hacer esto”? “va a poder hacer esto otro”? se vienen muchas emociones cómo el...
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E.4 T.2 | Indigo "Neurodiversidad, camino al aprendizaje" | Invitados Roberto Maciel y Cynthia Soto
En este episodio me acompañan Roberto Maciel y Cynthia Soto terapeutas de Centro TEAM, un centro dedicado al desarrollo de habilidades, el manejo de conductas en personas con trastorno del espectro autista y además el asesoramiento a las familias. Hablamos sobre la neurodiversidad y el reto al…
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E.3 T.2 | Azul "Autismo una percepción distinta del mundo" |
¿Qué es el autismo? ¿Es una discapacidad o una condición de vida? El azul es representante del autismo porque “Hay veces que el azul es brillante como el mar en un día de verano, y otras veces, ese azul oscurece y se disipa como un mar de tempestad”
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E.2 T.2 | Dorado "Hablemos de discapacidad" |
¿Qué es la discapacidad? ¿Cuáles son las discapacidades? este tema no solo para tener conocimiento o porque sea una clase , sino para expandir la visión que tenemos de nuestra sociedad en general, que no sea motivo de exclusión el desconocimiento o la falta de información.
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E.1 T.2. | Esmeralda "Inclusión y discapacidad" |
¿Será qué realmente hacemos inclusión, o solamente integramos? ¿Por qué hablar de equidad y no de igualdad? hablaré de estas y otras preguntas acerca de la inclusión hacia la discapacidad.
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Colores de la mente | 2da. temporada | (Trailer)
Conoce más acerca de los temas de esta segunda temporada
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Episodio 10. Fucsia "El impacto de los colores en nuestra vida" - Pasarella Mexico
En este episodio me acompaña Alejandra Preza una de las creadoras de Pasarella Mexico, un proyecto enfocado a romper con los estereotipos del mundo de la moda y guiándonos en la importancia que tiene el cómo vestimos, para ir desarrollando un mejor concepto de nosotros mismos. Hablaremos cómo los...
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Episodio 9. Azul eléctrico "Las emociones que controlamos"
¿Qué pasa con esas emociones que intentamos guardar dentro de nosotros? acaso, ¿se irán al bote mental? y ¿cómo podemos validar las emociones propias y del otro.
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Episodio 8. Morado "Un salto al cambio"
Todos en algún momento nos hemos encontrado en esa zona que llamamos "confort" pero si no estuvieras en esa zona de confort, ¿qué posibilidades crees que podrían abrirse?
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Episodio 7. Gris "¿Qué pasa en el mundo?"
Es dificil explicar todas la situaciones por las que estamos pasando, desde un virus hasta un conflicto social, ¿será que alguna vez alcanzaremos a entender todo esto?
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Episodio 6. Rosa "Decido amarme"
Recorrer el camino hacia el amarse a uno mismo puede requerir de mucha consciencia y paciencia, pero cuando te comprometes en ese viaje, descubrirás que lo que dejaste atrás te ayudo a formar quien eres ahora. ¿Qué concepto tengo de mi? ¿Qué tanto me ha limitado en mi vida? ¿Qué culpa estoy...
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Episodio 5. Violeta "El proceso de duelo a distancia" invitada especial Psic. Julieta Orozco
Este capitulo está dedicado a todas las personas que están pasando por la pérdida de un ser querido en estos momentos o que conocen a alguien. Aún cuando esa persona querida ya no está con nosotros vive en nuestro corazón y a través de nosotros, porque cada uno deja huella en las personas que...
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Episodio 4. Naranja "La comunicación en familia"
Dentro del contexto familiar la comunicación tiene que ver con transmitir valores, conocimiento, formas de actuar, expectativas, intereses, formas de solucionar. Cuando hay buena comunicación y es positiva todo fluye y construye, pero cuando no, aparece el conflicto y la crisis.
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Episodio 3. Verde "La salud mental es cosa de todos"
¿Qué es la salud mental y porqué es tan importante cuidarla? En esta situación tan cambiante que estamos viviendo puede hacer difícil el mantener una estabilidad mental, por eso es importante conocer del tema y romper con los estigmas que hemos creado.
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Episodio 2. Amarillo "Autoconcepto, ¿Quién soy?"
¿Cómo se quién soy? y ¿Cómo conformo una imagen de mi mismo? son algunas de las preguntas que se escucharán en este capitulo.
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Episodio 1. Rojo "Como afrontar la soledad en tiempos de cuarentena"
En este episodio escucharán como podemos afrontar la soledad en tiempos de cuarentena y a todo lo que nos enfrentamos hoy en día.
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¿Qué son los colores de la mente?
Este podcast está hecho para adentrarnos más en nuestra mente y comprender diversos aspectos de ella, conocer más sobre el mundo de afuera y como ser relaciona con nosotros ademas entender sobre la diversidad de la vida.
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