lqch 3Speak Podcast

https://3speak.tv/watch?v=lqch/mokabpmd En este nuevo video, hago una reflexión de lo que significa para mí el final de la película La la land (la cual considero por cierto, una de mis favoritas). Me tomo el tiempo de defender mi perspectiva de lo que para mí es uno de los mejores finales para una historia de amor. Una que tiene cimientos en un amor verdadero y profundo. Pero tú, ¿ya viste la la land? ¿Qué te pareció? Cuentame en los comentarios 💕 Musica sin copyright desde la librería de YouTube Studio. Material audiovisual extraído del tráiler oficial en Youtube de La La Land: aqui In this new video, I reflect on what the ending of the movie La La Land (which I consider one of my favorites, by the way) means to me. I'm taking the time to defend my perspective on what, for me, is one of the best endings to a love story. One that's based on true and deep love. But you, have you seen La La Land yet? What did you think? Let me know in the comments 💕 Copyright-free music from the YouTube Studio library. *Audiovisual material taken from the official La La Land trailer on YouTube: here Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/cpxcjjsb Todos estamos detrás del mismo objetivo: mantener los buenos hábitos que nos permitan sentirnos mejor con nosotros mismos. En este video traigo a colación una plantilla que me permitió a mi escribir, e incluso trackear los hábitos de mi día. Aunque hay muchas más allá afuera. Te dejo saber en el vídeo como hacerlo, espero les guste. ❤️ We're all after the same goal: maintaining good habits that allow us to feel better about ourselves. In this video, I share a template that allowed me to write and even track my daily habits. Although there are many more out there. I'll show you how to do it in the video. I hope you like it. ❤️ Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/rtzrotti Hoy les traigo una recomendación para salir de la racha sin leer, y comenzar una nueva etapa en la que podamos recuperar este hábito. Si bien el camino no es lineal, creo que "La biblioteca de la medianoche" es un buen libro para comenzar nuevamente la travesía. Amo leer, y si embargo, la adultez y ocupaciones hacen que sea difícil hacerlo como cuando era chica, así que me esfuerzo por sacar tiempo para hacerlo. Espero les guste esta sección "un libro a la vez". Today I have a recommendation for breaking out of a reading slump and starting a new phase where we can recover this habit. While the path isn't linear, I think "The Midnight Library" is a good book to start the journey again. I love reading, and yet, adulthood and busy schedules make it difficult to do it like I did when I was a kid, so I make an effort to make time for it. I hope you enjoy this "one book at a time" section. Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/ywoymmmh En este pequeño vlog pretendo mostrarles mis aventuras por la isla, y a su vez, romper con la mala racha que tenía sin subir videos por aquí. Espero de todo corazón les guste, y se lo disfruten. Saluditos ✨💜 In this little vlog I intend to show you my adventures around the island, and at the same time, break the bad streak I had without uploading videos here. I hope with all my heart you like it, and enjoy it. Greetings ✨💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/lueckbuy Chicos, finalmente he podido regresar con mis videos de la semana. Hoy traje un tema sobre bienestar personal, y quiero tocar específicamente, la rutina de sueño. Algunas cosas se me escaparon de los 3 min reglamentarios, así que lo verán en una segunda parte, y otras olvide mencionarlas. Tomar agua es muy útil, cuando ya estableciste la hora a la que deseas levantarte. Los primeros días, es muy probable que no puedas dormirte en el horario establecido, y por eso es muy importante que seas firme en la hora de levantado, esta si la puedes decidir y esta en tus mano, aunque te estés muriendo de sueño, toma agua y empieza el día. Con el tiempo, a tu cuerpo le dará sueño en la hora que te propusiste. Ayuda no sobrepensar en las noches, y aunque suene fácil de decir, es algo muy difícil dejar de hacer. Toca reestructurar los pensamientos y tu mente. El día es hoy, no mañana ni pasado. Cuando nos volvemos esclavos de estos pensamientos intrusivos, dejamos de vivir el presente, perdemos el foco, y nos hacemos cada vez más parte de este ciclo vicioso, en el que salir se nos hace casi imposible. Nos vemos incapaces de hacer "algo" por nuestras vidas, inútiles, y torpes, y podemos entrar en un episodio depresivo... Mi último consejo, es que si puedes reconocer esto en ti, por favor, pide ayuda...es lo más valiente, y el acto de amor más grande que puedes hacer por ti mismo. Este es el reel del que te hablo en el video: https://www.instagram.com/reel/C_itrEeCF89/?igsh=MTgybmNmbnl4MXZvMg== El consejo que conlleva más trabajo es: planificarte. Pero eso te lo contaré en el siguiente video. Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/fevuwvfe ¿Sueñan con un equipo eficiente, pero práctico? ¡Te lo tengo! Te muestro el equipo que he armado, humildemente basado en mi. Una persona que debe estar frecuentemente viajando. Y que planea hacer ese, su estilo de vida. Espero les guste el vídeo, y ¿comentenme, qué tal les parece, desean uno? Me gustaría leerlos, y pregunten cualquier duda que tengan. 💜🙌 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/wplgbrpp Este post es parte de mi entrada al reto #Hive14Challenge con @hivecreatorsday; en el que espero demostrarme a mi misma que con planificación y esfuerzo, puedo públicar constantemente. ¡Hola, chicos! Como saben, desde hace unas semanas he venido publicando una serie de videos sobre salud mental, bienestar, y en conclusión, hábitos para sentirse mejor consigo mismo. Hoy no es la excepción. Traje una serie de tips, que al inicio pueden parecer radicales, pero que ustedes pueden regular de forma gradual, para dejar de pasar tanto tiempo en el celular, y poder ser menos esclavo de las redes sociales. Es bien sabido el daño que nos está causando esto, hoy en día, y pese a que no menciono eso aquí, pueden googlearlo. Es hora de tomar ciertas acciones para no caer en el ciclo vicioso. Espero les guste, y puedan retribuirme con un consejo que no haya mencionado. Bye 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/ghhieiuy Este post es parte de mi entrada al reto #Hive14Challenge con @hivecreatorsday; en el que espero lograr una racha de 14 días constantes subiendo contenido. Logrando demostrarme a mi misma que con esfuerzo y planificación se puede publicar siempre. Bienvenidos a este video, chicos, dónde les estaré hablando sobre mi experiencia comprando refurbished. Sé que a muchos les interesa conocer mi experiencia con el casillero Zoom, y ese vídeo está planificado para esta semana. Mejor que eso, es que ya tengo preparado todo para el último video... Sí, el carrito, lo que compraré, todo. Finalmente podrán hacer su propia compra, con la seguridad de que les irá bien. Les deseo mucho éxito en sus futuras compras, y gracias por acompañarme en este camino. 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/itthmyad ¡Heyy, chicos! traje el vídeo de mi experiencia con Amazon. Tomen todas sus preocupaciones y espero les vaya mucho mejor que a mí, pero aquí les cuento mis historia para que puedan aprender a través de mi errores. Tambíen les haré el vídeo de mi experiencia con Zoom, y finalmente el vídeo más esperado, la compra en tiempo real para hacer tus compras en línea. 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/hrowvqox ¿Haces cosas que te gustan fuera del trabajo? A todos nos gusta hacer dinero, sin embargo, es bien sabido que muchas veces juntar ambas cosas, hace que lo que sea que te guste, deje de gustarte, valga la redundancia, y luego todo el dinero que ganas lo pagas tratando de llenar ese hueco que deja el no sentir que haces cosas buenas por ti y para ti. Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/ewcofpzh Haciendo una analogía entre los cumpleaños, la vida, y mi ansiosa realidad como introvertida al enfrentar está situación cada año, traje para ustedes una pequeña, pero importante reflexión, sobre abandonar las cosas que no nos gustan y no queremos en nuestra vida, solo por cargar el peso de lo que se "supone" que debemos hacer. Al final del día, es nuestra vida, y a nadie le pesa los años perdidos, los años inconforme, como a nosotros mismos. Nuestra vida, es nuestra responsabilidad. Toma un tiempo de introspección y abandona el piloto automático para tomar acción y salir de lo que no quieres en tu vida. Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/yaljbzpi Bienvenidos a este nuevo video 💜. Pase toda una semana sin publicar video por mi cumpleaños y el de mi hermana. Por lo que me estuve bastante ocupada... Pero aquí estoy nuevamente. Estoy editando videos que ya les debía. Espero les guste, y díganme si les gusta este tipo de contenido, para seguirlo haciendo 🫂 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/btgbmqof El 7 de septiembre estaré cumpliendo año, y con ese propósito, Lili me llevo a esta tienda súper cool en la cascada, llamada ilahui, quienes por cierto tienen muchos descuentos buenos, y se me había antojado ir a visitarlos luego de ver la publicación de @amatorrs sobre sus compras. La verdad fue muy divertido, la tienda es hermosa, y me encantó. Así que quise traerles un poquito de esa experiencia en este pequeño short. 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/jnbsonzm Opción 🔴: All Packs FC (Puedes enviar desde cualquier peso. Cobran únicamente en $$$ americanos, si no cuentas con este tipo de tarjeta, se te dificultara. Además, el envío hasta Venezuela es una cosa, y luego dentro de Venezuela es algo aparte que debes pagar al grupo Zoom,la empresa de envío nacional.) Aquí puedes abrir un casillero gratuito con ellos, solo rellena el formulario y sigue los pasos. Opción 🟡: Oceanika 21 (La experiencia por avion es buena, sin embargo marítima, no fue tanto para mí. Llega a la puerta de tu casa, con sus aliados de grupo Zoom, y es un solo pago. Antes podías pagar con bs, ahora solo con dólares, pero también con Binance. Lo cual facilita un poco las cosas. No puedes enviar desde cualquier peso, tienen un mínimo, si envías menos, igual te estarían cobrando el minimo. Te lo recomiendo si envías cosas por encima de ese mínimo. Le resta mucho la atención al cliente que esperas que vayan a tener por la imagen que proyectan en redes sociales, y que es muy contraría en la realidad. Aquí puedes abrir un casillero gratuito con ellos, solo rellena el formulario y sigue los pasos. Opción 🔘: Grupo Zoom (Aún no he trabajado con ellos, sin embargo es una empresa que todos conocemos por su trabajo de envíos a nivel nacional. He escuchado buenas recomendaciones, abrí mi casillero y fue muy fácil. Estan en casi todo el país, y el proceso de aperturar casillero es bastante sencillo. Hasta ahora, creo que siguen cobrando en bs, y puedes enviar a partir de cualquier peso. Aquí puedes abrir un casillero gratuito con ellos, solo rellena el formulario y sigue los pasos. Chicos, en el tercer y último video, pondremos en práctica todo este conocimiento. Para que vean tal cual, como se hace todo. Así que atentos 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales

https://3speak.tv/watch?v=lqch/ijdqsrpp Heyyy... Les dije que lo traería, y así lo hice. Finalmente la guía para comprar en Aliexpress y Shein (lo de Temu es medio clickbait jajaja) luego de ver este video, tienes una tarea. Crear tu cuenta y ubicarte en EEUU. Tan pronto lo hagas coméntame que tal te fue. Nos vemos en la parte 2. 💜 Traducción hecha en: Traductor de Google Imagenes editadas en Gimp, Lightroom, Picsart ¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye! Mis redes sociales