PODCAST · health
Lu Queiroga
by Lu Queiroga - MeditaLu
MeditaLu é um guia de meditação - Mantras e canções reflexivas para o seu autocuidado e inspiração diárias para uma vida com mais bem-estar natural e menos estresse fora do normal!
Episodes
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Fé - Como posso nutrir a minha em tempos atuais?
Nesse episódio do Oráculo do Dia - 08/05/2026 a sugestão de reflexão sobre a mensagem Dele é: " o desafio é do tamanho do guerreiro " - por isso,guerreiros iluminados...andar com fé é um caminho sem volta!
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Emoções - como cuidar bem das nossas !
No episódio de hoje, uma reflexão sensível sobre as emoções e a importância de acolher aquilo que sentimos sem julgamento. Como cuidar melhor das nossas emoções em tempos tão intensos? Um convite para escutar o corpo, o coração e perceber que sentir também é uma forma de consciência e autocuidado.
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Meditação Guiada - Guerreiros da Luz
1° episódio do inverno de 2025 - celebração da abertura do Portal Vênus/Júpiter numa conjunção que acontece a 13° no signo de Câncer e a 1°, da estrela fixa Sírius, 12/08/2025 - Dia de fazer pedidos aos céus, pois o período é de abertura aos acontecimentos mais sagrados e sutis do dia a dia, da...
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Luz da Lua Concexa - acessa a deusa da sabedoria!
1° Ep dessa temporada de Sol em escorpião 🦂 com as faces reais da lua! Meditar pra Deusa da sabedoria nessa face da lua convexa pode te ajudar a ter mais paciência para receber a face cheia da lua com eclipse em touro !
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Lua Cheia em Virgem - a última do verão.
A lua cheia desse dia 07/03/2023 às 9:42h - HB com Saturno em Peixes a partir de agora, nos convida a uma nova conexão Wi-Fi pra fluidez e abundância! Vamos ?
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Lunação de Aquário - Lua Disseminadora de Escorpião ♏.
Um ótimo momento de reflexão e meditação pra disseminar tudo que nos impede de semear e plantar !
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Meditação " Daquela que Sabe ".
Celebrando a passagem da lunação de câncer para leão e acessando a lua balsâmica em câncer nesse 26/07/2022 e também ano novo Maya ! A meditação de hoje reverberará até o próximo dia 28/07/2022, quando então a lua nova de leão inicia o novo ciclo brilhante!
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Equilíbrio da energia feminina e masculina!
Meditação guiada para nos ajudar a integrar as forças Yin e Yang ☯
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Meditação do mistério lunar
Lua nova em touro e a proposta de bem estar emocional para um ótimo dia de Lua no céu nosso de todo dia!
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Lua nova em Peixes - Completude !
O sol em Peixes agora encontrou a lua desde 02/03 às 14:36 HB. Um novo e abençoado ciclo nos convida a completude de um processo criativo de futuro...vamos?
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Sol em Peixes - parte 2 - Movimentos Celestes !
Lua minguante em Sagitário quando o Sol está em Peixes e o movimentos da água com o fogo...apaga ou da combustão!
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Sol em Peixes - parte 1 - nova fase !
Tempora dos signos zodiacal para fecharmos um ciclo das 4 estações do ano de 2021 - Lembrando que a roda energética do ano só começa com o sol em áries que chega até Peixes! Chegamos até aqui ! Vamos avançar?
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A Criança Interior
Meditando para acessar o seu potencial infinito através da sua criança interior!
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Lua Cheia da integração - Eu e o Outro!
Nesse episódio vamos meditar na harmonia ( lua em libra) e integração do masculino e feminino. Para trabalharmos nossas sombras e luzes! O eu presente no sol em áries oposto ao outro com a lua em libra. Advento da lua cheia !
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Criando um Milagre - parte 3 -
Aqui vamos aproveitar a quadratura Saturno e Urano pra fazer do desafio uma verdadeira superação e do obstáculo um degrau evolutivo.
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Criar um milagre - parte 2
Aqui nessa segunda fase da criação de um milagre, vamos trabalhar a nossa criatividade?
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Criar um Milagre
Essa fase do podcadt da Lu traz uma proposta sobre mudanças, milagres e ações individuais e coletivas!
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Frequência Natural
Novo programa da Radio webdom que estreia na próxima terça dia 18 às 9h apresentado por mim Lu Queiroga.
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Dia de celebração a luz!
Dia de Lughnassadh - Deus da Luz maior solar ! 1° Dia do festival da colheita! Vamos agradecer !
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Meditação do chacra básico!
Através da cor vermelha e a coragem de viver o crescimento de propósito com meditacao guiada !
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Meditação das Cores!
Meditar nas cores do arco íris,pode nos ajudar agora a transitar melhor do outono para o inverno com mais energia e equilíbrio! Esse é um material antigo que possuo da minha mestra Ana Luz que compartilho com amor e carinho com você.
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Meditação das 12h do Angelus
Hoje vamos chamar o anjo do Milagre para nos ajudar a construir o fim do semestre, dando-nos fé foco força para seguirmos ao que ainda tem a ser vivido!
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Meditação da Manhã!
Através da voz da mestra Louise Hay que foi uma das pioneiras na busca do pensamento positivo e afirmações para uma melhor mente. Todos os nossos pensamentos criam nossa realidade, inclusive as de futuro! Tá pensando o quê?
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Meditando no Seu Ser Próprio.
Compartilho um pouco do meu acervo antigo sobre meditação com uma pioneira no assunto: Mirna Grzich. Ouça 🎶 e perceba a facilidade que é meditar!
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Mantras ! Luz nas Sombras
Para nos fortalecer em luz maior ! Ong namo guru dev namo. Em seguida respire e pratique: waheguru waheguru wahejio
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Hora do Ângelus
Afirmações e consciencia sobre a importância da família consanguínea e planetária, em tempos como esse de agora.
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Meditação da noite
Breve esclarecimentos para um melhor acontecimento agora com calma e repouso justos e necessários.
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