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PODCAST · health

Lugar Seguro

by Ciudad Glitch

Podcast en pos del acercamiento a la salud mental y emocional. Transmitido en vivo desde el estudio virtual de Ciudad Glitch. https://www.twitch.tv/elsinrostroEnvíanos preguntas sobre salud mental y emocional de forma anónima aquí: https://ask.fm/contactociudadglitch

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Episodes

  1. Sobre estrés y depresión - Lugar Seguro #5

    En esta ocasión nos acompaña la pequeña Aikito, quien aporta sus experiencias sobre los temas a tratar en el podcast del día de hoy, la temática central se enfoca en el estrés, además de la dinámica habitual de responder preguntas anónimas y preguntas del chat mientras nos aportan sus vivencias e...

  2. La Autoestima - Lugar Seguro #4

    En este EP nos centramos en abordar el tema de la autoestima y a responder preguntas.

  3. Procesos, estrés, relaciones de pareja y más - Lugar Seguro #3

    En este EP nos centramos en el tópico de las relaciones interpersonales, el manejo del estrés y otras consultas de la audiencia.

  4. El Mindfulness - Lugar Seguro #2

    Carvara nos acompaña en éste episodio para responder: ¿Qué es el mindfulness? ¿Cómo se puede ocupar para gestionar los problemas de ansiedad? ¿De qué trata ésta disciplina? y más dudas sobre el tópico.

  5. Introducción a la salud mental y emocional - Lugar Seguro #1

    En este primer episodio, se abordaron varios temas que la gente preguntó, tanto por buzón como en el directo mismo, se platicó sobre la ansiedad, crisis de pánico, suicidio y dudas sobre tópicos de la psicología en general.

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Ciudad Glitch

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What is Lugar Seguro about?

Podcast en pos del acercamiento a la salud mental y emocional. Transmitido en vivo desde el estudio virtual de Ciudad Glitch. https://www.twitch.tv/elsinrostroEnvíanos preguntas sobre salud mental y emocional de forma anónima aquí: https://ask.fm/contactociudadglitch

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