PODCAST · health
Luna Carmesí
by Psicóloga
Dentro de estos episodios compartiré 12 años de experiencia en el ámbito de la psicología a través de modelos distintos y prácticas complementarias.
Episodes
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12. Crianza a través de la Formación de la Conducta
Dentro de este episodio, tenemos la participación de padres, madres y maestros que aportan sus opiniones e inquietudes sobre la formación de la conducta en la crianza, lo cuál, nos enriquece abordando 5 estrategias para la formación de la conducta. Acompáñame para nutrir nuestro conocimiento y...
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11. Fomentando el dialogo con mis hijos, 10 claves.
Dentro de escuela para padres, he compartido estas 10 claves para fomentar el dialogo con nuestros hijos. Quiero compartirte este episodio porqué contiene la participación de padres y madres que buscan mejorar sus estrategias de crianza.
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¿Por qué los mexicanos no vamos al psicólogo?
En este episodio comparto 5 de las creencias más comunes por las que no asistimos al psicólogo los mexicanos, y al finalizar hablo de los beneficios de asistir.
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9. Salud con Tai Chi
Entrevista con Mireya Tai Chi
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Afrontamiento ante la Pandemia
Está charla la compartimos con una de las mejores psicoterapéutas, dónde nos invita a realizar algunos ejercicios para poder afrontar la pandemia.
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7. Placer inmediato
En esté episodio comparto sobre los placeres inmediatos como la comida, gastar dinero, sexo ocasional, beber alcohol y estar en la flojera o en el desear y no realizar, siendo obstáculos que nos estancan o limitan para el progreso de metas, teniendo la consciencia como aliada para ser un "ser"...
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6. Disciplina, perseverancia y esfuerzo.
En esté episodio tenemos una charla con un joven que ha logrado reflejar su disciplina teniendo a sus 24 años una carrera llena de logros a través de ser perseverante y dar lo mejor de sí. Un gran ejemplo para todos los que queremos lograr nuetsra metas y trabajar en nuestra disciplina.
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5. Responsabilidad Afectiva
Dentro de esté episodio te comparto la importancia de hacernos responsables de lo que decimos, pensamos y hacemos, así como de responsabilizarnos de forma bidireccional. Siendo en esté sentido, el cuidar de mí y cuidar de los otros como parte de mi propia evolución y parte de mi cuidado hacia los...
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4. Desarrollo Creativo
En está charla, nuestra invitada nos comparte su desarrollo creativo y éxito empresarial, además compartimos nuestros 12 años de experiencias enfocados a darnos desde lo más noble, el amor a otros.
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3. Meditación "Semillas de Salud"
En este episodio se explora el objetivo de meditar, y lo más importante, te guió hacia una meditación dónde sembraremos semillas de salud. Por favor, considera tener un un lugar cómodo y seguro para poner en práctica está meditación.
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2. Afirmaciones positivas
Dentro de esté episodio te comparto algunas estrategias para poder cambiar tú pensamiento sobre afirmaciones negativas o poco constructivas, a pensamientos positivos a través del ensayo y error, así como de permitirte esos espacios de tiempo para lograrlo.
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1. Mi casa Mental
Dentro de esté episodio sabremos de qué trata tener consciencia de pensamiento, al cual llamaremos "Mi casa Mental", aplicando ejercicios y prácticas de programación neurolingüística para poner en práctica 7 procesos mentales para atender nuestra "Casa Mental" ¿estás list@ para aprender?…
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What is Luna Carmesí about?
Dentro de estos episodios compartiré 12 años de experiencia en el ámbito de la psicología a través de modelos distintos y prácticas complementarias.
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