PODCAST · education
Lunes 4-19
by Alex Coach
Lunes 4-19... el día que volví a nacer
Episodes
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Ep. 26 La despedida de Lunes 4-19
Después de 3 meses que no grababa un podcast comprendí que estaba en una energía diferente y por eso no había vuelto a grabar. Sin embargo, si vienen cosas extraordinarias para todos. Escucha este episodio para que entiendas porque le llamo "La despedida de Lunes 4-19".. y pronto espera el nuevo...
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Ep. 25 Elevando tu nivel de compromiso Feat. Orlando Monterrosa
Hoy tengo la fortuna de compartir este podcast con Orlando Monterrosa (IG: @orlandomonterrosapic) hablando sobre cómo podemos como seres humanos aumentar nuestro nivel de compromiso para cualquier actividad, y en este caso, sobre todo para el deporte. También como @lideres_quanticos le cambió la...
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Ep. 24 ¿Y si hoy no quiero ser ejemplo?... y qué?
A veces nos sentimos frustrados, con tristeza, con ira y sin ganas de hablar con la gente, de ser ejemplo de nada. Pues hoy te doy una frase liberadora: ¿y qué?... Escucha este podcast que te apoyará a sentirte libre en cada momento.
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Ep. 23 Arriésgate... ¿Qué es lo peor que podría pasar?
La mayoría de los seres humanos vivimos desde los paradigmas que nos marcan el camino y siempre ocurrimos desde el "deber ser" o "debería ser" de cierta manera... ¿Qué tal si hoy nos arriesgamos y nos comprometemos a romper esos paradigmas y hacer que todo ocurra porque somos la única causa de…
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Ep. 22 Ser realista es quedarme con el 1%
La mayoría de las personas quieren que seas "realista"... ¿Qué significa ser realista? Dicen Grant Cardone que ser realista es llegar al máximo grado de mediocridad. Acá te hablo mi experiencia sobre lo que es ser realista y cuál es la realidad que yo elijo vivir.
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Ep. 21 Urgente... Vivimos tiempos de abundancia
Te invito a que comprendas, entiendas y que seas consciente que estamos viviendo los mejores tiempos de la historia como humanidad. No caigamos en la trampa de la escasez, la pobreza y el caos.
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Ep. 20 El poder la comunidad con la que te rodeas
Debemos estar siempre muy atentos con quién nos rodeamos, pues no es de gratis el famoso dicho que dice que somos el promedio de las personas con las cuales nos rodeamos. Este espisodio, te dará luz al respecto y cómo puedes comenzar a crear una comunidad que te lleve siempre a ser tu mejor versión.
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Ep. 19 ¿Por qué inicio y no termino?
Es increíble como tantas personas tienen una gran iniciativa para comenzar proyectos, tareas, emprendimientos, etc. Sin embargo, a medida que llegan las circunstancias, se van quedando en simples ideas o proyectos a medias.
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Ep. 18 El renacer de un sueño
En el 2015 tuve la fortuna de crear Líderes Quánticos; debido a la pandemia estuvimos más de dos años ausentes. Hoy volvemos con un nuevo propósito y un mayor compromiso.
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Ep. 17 Hace un año volví a nacer
Hoy se cumple un año de aquel 19 de abril, el día que me cambió la vida, o mejor, el día que volví a nacer. En este episodio te cuento los aprendizajes que me ha dejado este año. Gracias a todos los que me han acompañado y han sido parte de mi vida durante estos 365 días.
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Ep. 16 Ojo como hablamos
El poder de las declaraciones es tan importante, que debemos tener demasiado cuidado cuando hablamos. Este episodio te dará el impulso para que comiences a declarar siempre lo mejor para ti y de esa manera transformar tu realidad.
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Ep. 15 Transformar tu vida
Hablamos constantemente de querer transformar nuestra vida, sin embargo, ¿qué significa realmente transformación? ¿por qué y para qué quieres transformar tu vida? ¿Qué pasaría sino logras lo que quieres? Este epidodio te lleva a hacerte las preguntas adecuadas en pro de una transformación de…
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EP. 14 Homenaje para ti MUJER
Este es un simple homenaje para ese ser maravilloso llamado Mujer, que hoy celebra su día internacional. Felicidades para todas.
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Ep. 13 Deja de estar cómodo
¿Quieres milagros en tu vida? Deja ya mismo la silla donde estás y muévete, haz que las cosas ocurran y no sigas esperando que todo te llegue sólo porque si. "La comodidad es la carcelera de la libertad" - JFK.
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Ep. 12 2022 El año de las cero expectativas
Cada año pensamos que hacemos un reseteo en nuestra vida y por eso pensamos y deseamos que sea un año excelente. Qué tal si hoy pensamos que es un año donde todo lo creamos nosotros mismos, donde tenemos cero expectativas, pues sabemos que circunstancias llegarán; sin embargo, con la mentalidad...
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Ep. 11 ¿Qué tan sexy eres para el dinero? ft Viviana Zuñiga
El dinero es como una pareja. Si lo maltratas, tarde o temprano se irá de ti. Es una de las tantas enseñanzas que nos da en este episodio Viviana Zuñiga, Life Coach especializada en sanar la relación con el dinero. Puedes seguirla en Instragram en el perfil @iamvivianazuniga - Este episodio es un...
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Ep. 10 Bendecida y afortunada ft. Andrea Mejía
En este episodio tengo el placer de compartir con Andrea Mejía, una mujer empresaria y entrenadora, que por muchos años fue señalada de ser bendecida y afortunada. Hoy ella nos comparte su historia de cómo pasó de estar en un mundo superficial a darse cuenta de todo lo que ha podido lograr desde…
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Ep. 9 Estoy donde estoy porque me da la gana
El 2022 está a la vuelta de la esquina y hoy quiero decirte que hoy estás donde estás porque te da la gana. Sin embargo, la buena noticia es que también si te da la gana, puedes crear el 2022 como el mejor año de tu vida. En este podcast te daré los pasos necesarios para que vivas un año de forma...
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Ep. 8 La Revolución de lo Imposible
Ser revolucionario es crear una nueva realidad, es ser un emprendedor de mentalidad exponencial, es poder elegir vivir en excelencia y atravesar la mediocridad. Vamos a crear 5 metas imposibles en 90 días.
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Ep. 7 De los supersónicos a la realidad de hoy Ft. Pipe Ramirez
Metaverso, Defi, Blockchain, Tesla y tantos otros términos que para muchos son desconocidos, pero que cada día serán más del común y día a día en nuestra vida cotidiana. Hoy entrevistando a Andrés "Pipe" Ramirez, un experto en temas de futurismo que nos ilustra sobre todos estos términos.
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Ep. 6 Dani Pineda, hablando sin tapujos de salud mental
Dani Pineda es una persona que admiro muchísimo desde que la conocí, ya que representa a tantas a mujeres exitosas, líderes y que pueden conseguir todo lo que quieran; sin embargo, también pasó por un episodio bastante fuerte depresivo y hoy se atreve a compartir su historia conmigo y con todos...
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Ep.5 Cuando nada sale como yo quiero
A veces las cosas no salen como queremos. Es en ese momento donde decimos que todo es perfecto o que todo pasa por algo; sin embargo, realmente lo aplicamos en nuestra vida o más bien, lo aceptamos?
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Ep. 4 Una vida sin WhatsApp, Facebook e Instagram
Que gran día hoy Octubre 4 donde las redes de WhatsApp, Facebook e Instagram tuvieron una falla a nivel mundial. Eso me lleva a reflexionar, cómo sería de nuestra vida sin estas redes y cómo podríamos cambiar de forma extraordinaria a partir de ahora.
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Ep. 3 El amor, más allá del romance
El amor que complejo es; sin embargo, sabes realmente cuándo nació el concepto de "amor" tal como lo conocemos? Realmente cuando dices que amas, estás amando? Un podcast para generar algo de reflexión e introspección, incluso para algunos será polémica.
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Ep. 2 ¿Sigues siendo la victima?
Mi objetivo con este episodio es que asumas toda responsabilidad. Que puedas eliminar de tu vocabulario la frase "es que no depende mi" y la cambies por "todo, absolutamente todo, depende de mi".
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Ep. 1 Oportunidades perdidas
¿Cuántas veces perdemos oportunidades en la vida? ¿Cuántas veces nos repetimos esa famosa frase "si hubiera".
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El origen de Lunes 4-19
Te invito a escuchar este primer podcast de la serie Lunes 4-19. El origen de por qué he elegido este nombre. Cómo volví a nacer el lunes 19 de abril de 2021.
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