Lustpodden

I avsnitt 280 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif över förra avsnittet då vi gästades av fantastiska Suzann Larsdotter som pratade om projektet Prata om det som hon jobbat med via RFSL Stockholm, om samtycke och dess utmaningar i HBTQIA+ communityn. Leif går riktigt igång på detta samtal och inte minst blir han upprörd över siffrorna kring hur många transpersoner som utsatts för sexuellt våld.  Tips: I avsnitt 219 kan du lyssna till när Anna Gerge berättar om den fantastiska traumametoden DBR. Nu finns det platser på kurs i DBR. Utbildningar - Insidan Anna Gerge #DBR #RFSL #Prata om det #Sexologibyrån #Bettymartin #Samtyckeshjulet

I avsnitt 279 av Lustpodden gästas vi av vår favoritsexolog, Suzann Larsdotter som deltagit många gånger förut. Denna gång berättar hon om RFSL projektet "Prata om det". Det handlar om samtyckeskulturer inom HBTQIA+ gruppen. Projektet som sponsrats av jämställdshetsmyndigheten har bland annat genomfört samtalsgrupper för att förebygga våld. Projektet har även producerat en podcast med samma namn samt jobbat med utbildning inom området.  Tips:  Prata om Det | RFSL Stockholm #Suzann Larsdotter #RFSL #Prata om det #HBTQ #Våldsprevention

I avsnitt 277 av Lustpodden får vi höra röster från FSUM konferensen i Sälen. FSUM står för föreningen för Sverige Ungdomsmottagningar. I podden intervjuas Lilo som under konferensen avslutade sitt uppdrag som FSUMs ordförande. Hen berättar om vad FSUM gör och ackompanjeras av Anna som arbetar som chef på flera ungdomsmottagningar. Ni får även möta Timmy som berättar om Sälens UMO som stöttar alla säsongsarbetare på fjället, Amelie som precis börjat jobba på UMO och sist ut (för Lustpoddens lyssnare välkända) Erika från Svenska barnmorskeförbundet. Hon och Hanna gick på fine dining middag med Mattias från SRAT. Erika och Mattias berättade lite mer om vad fackförbundet SRAT kan göra för att stötta Sveriges Ungdomsmottagningar. I nästa vecka gästas vi av Fox, Elin och Carina som berättar om socialstyrelsens regeringsuppdrag angående UMO.  #FSUM2026 #UMO #SRAT #Svenskabarnmorskeforbundet

I avsnitt 276 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif om avsnitten vi gästats av Johanna och Marty som berättat om Expedition Hälsas arbete med barn och HBTQI och hedersbegränsande normer. Heder är egentligen ett vackert ord, som vi alla vill känna. Vi vill vara stolta över oss själva och vår familj. Men hedersproblematik kan begränsa och till slut leda till hot och våld. Vi behöver lyfta de allvarliga och brottsliga sammanhangen som sker i Sverige kring hedersvåld. Men Johanna och Marty understryker hur heder kan vara mer subtilt och ingrott i vardagliga strukturer som gör att vi missar deras toxiska inverkan.  #expedition hälsa 

I avsnitt fortsätter samtalet med Johanna Ivarsson och Marty Repka där de fortsätter  två avsnitt berättar de om olika fantastiska projekt. I förra avsnittet berättade de om Expedition hälsa hbtq+ som träffar barn i åldrarna 6-11 år för att jobba med sexuell hälsa med ett hbtqi-perspektiv. Undersökande workshops visar vad barnen vet om relationer, könsidentitet och sexuell orientering, hur vi kan åldersanpassa kunskap som forskningen säger att barn behöver och vilka uttryck som är tilltalande att arbeta med. De samtalar direkt med barnen för att få reda på vad barnen vill lära sig mer om. Parallellt med arbetet i låg- och mellanstadiet har de en ung referensgrupp, 14-18 år, som kritiskt granskar allt vi gör samt tar fram eget material kring hur det är att vara ung och hbtqi idag och vilka kunskaper och stöd de behövt själva som barn. Arbetet kommer bland annat resultera i tre aktivitetsböcker för barn som ska öka kunskap, tillgänglighet och hälsa för alla barn. Och särskilt spegla de barn som finns inom hbtqi-grupperna. Dagens avsnitt har fokus på hur hedersbegränsande normer minimerar och krymper barn och ungas livsrum. De beskriver öppenhjärtligt hur samtalen med barnen går till och ger hopp för att det går att förändra barns förutsättningar.   Tips:  Främja barns hälsa med pedagogiska verktyg | Expedition Hälsa Marty är bland annat konstnär och hen bjuder in till sin utställning I Wove Stone med start 11 april på studio Y13 i Malmö www.y13.se

I avsnitt 274 gästas vi återigen av fantastiska Johanna Ivarsson. Hon är högaktuell då hon under våren ska vara med i TEDx och tala om barn och sexualitetsfrågor. I Lustpodden denna gång har hon med sig kollegan Marty Repka. Under två avsnitt berättar de om olika fantastiska projekt. I dagens avsnitt är fokus på Expedition hälsa hbtq+ som träffar barn i åldrarna 6-11 år för att jobba med sexuell hälsa med ett hbtqi-perspektiv. Undersökande workshops visar vad barnen vet om relationer, könsidentitet och sexuell orientering, hur vi kan åldersanpassa kunskap som forskningen säger att barn behöver och vilka uttryck som är tilltalande att arbeta med. De samtalar direkt med barnen för att få reda på vad barnen vill lära sig mer om. Parallellt med arbetet i låg- och mellanstadiet har de en ung referensgrupp, 14-18 år, som kritiskt granskar allt vi gör samt tar fram eget material kring hur det är att vara ung och hbtqi idag och vilka kunskaper och stöd de behövt själva som barn. Arbetet kommer bland annat resultera i tre aktivitetsböcker för barn som ska öka kunskap, tillgänglighet och hälsa för alla barn. Och särskilt spegla de barn som finns inom hbtqi-grupperna. I avsnitt 275 berättar de om hur de arbetar med barn och unga kring hedersbegränsande normer. Kan det bli viktigare? Tips:  Främja barns hälsa med pedagogiska verktyg | Expedition Hälsa Marty är bland annat konstnär och hen bjuder in till sin utställning I Wove Stone med start 11 april på studio Y13 i Malmö www.y13.se

I avsnitt 273 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif kring samtalen med Ida om sex och relationer mellan kulturer. De börjar med att fundera över vad begreppet kultur betyder och landar i hur lätt vi både kan fascineras och förfasas över olikheter. Skillnader i värderingar, uttryck, färger kan ge distans och missförstånd, men verkar samtidigt vara något som kan väcka vår nyfikenhet för det som är annorlunda. Rubriken sex mellan färger anspelar på Hannas resonemang kring boken "Vad jag pratar om när jag pratar om rasism" av Seher Yilmaz. Självklart är färger något som vi kan både exotifiera, romantisera och erotisera, samtidigt som det kan vara källa till rasism och hierarkier.  Tips: Vad jag pratar om när jag pratar om rasism: Seher Yilmaz Angående studien om PMDS:  Om du... • lider av PMDS (bekräftad eller misstänkt), • är mellan 18–45 år, • har regelbundna menstruationscykler, och • har möjlighet att göra dagliga symptomskattningar online, ...så hoppas vi att du vill vara med och delta i denna studie. https://samgu.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_doFnb0eL3MVtdLo Om du önska vara med i Lotta Carlströms studie om omvändelseförsök i religiösa miljöer, kontakta: [email protected]

I avsnitt 272 av Lustpodden börjar Hanna och Leif resonerar kring samtalen då Ida talade om sex och relationer mellan kulturer. Men det har kommit en viktig sak emellan vilket gör att de får fortsätta resonemanget nästa vecka. Linnea Flygfors gästas oss som inviterar dig som känner igen dig i PMDS (premenestrull dysforisk syndrom) att vara med i ett forskningsprojekt för Linneas master. Lustpodden gästas även av Linneas handledare Docent Timothy Luke som också råkar vara Hannas handledare för hennes doktorandprojekt. Timothy resonerar över vikten av god forskning och återkopplar till det hemska avsnittet om Marion Sims som utförde tortyrliknande experiment på slavkvinnor. Timothy beskriver vidare hur våra antagen styr hur forskning prioriteras och då våra fördomar styr, har tyvärr vissa grupper blivit åsidosatta. Det vill vi nu hjälpa Linnea att ändra på.  Tips:  Om du... • lider av PMDS (bekräftad eller misstänkt), • är mellan 18–45 år, • har regelbundna menstruationscykler, och • har möjlighet att göra dagliga symptomskattningar online, så hoppas vi att du vill vara med och delta i denna studie. https://samgu.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_doFnb0eL3MVtdLo

I avsnitt 270-271 gästas vi av Ida med expertis inom beteendevetenskap, sexologi och interkulturell kommunikation. Hon berättar sina professionella men även privata erfarenheter av att ha sex och relationer med personer från annan bakgrund än ens egen. Hennes mastersuppsats i sexologi studerade fenomenet "Big Black Cocks" om stereotyper i porren om svarta mäns sexualitet. Hon är även känd för att vara med i programmet Älskar, Älskar inte på Kanal 5. Samtalet centreras om allt från hudfärg, privilegier till normer och orättvisor. Hon berättar öppenhjärtligt om både de hinder och utmaningar, men också om det fantastiska äventyr som väntar den som söker relation bortom sitt egna sammanhang.

I avsnitt 270-271 gästas vi av Ida med expertis inom beteendevetenskap, sexologi och interkulturell kommunikation. Hon berättar sina professionella men även privata erfarenheter av att ha sex och relationer med personer från annan bakgrund än ens egen. Hennes mastersuppsats i sexologi studerade fenomenet "Big Black Cocks" om stereotyper i porren om svarta mäns sexualitet. Hon är även känd för att vara med i programmet Älskar, Älskar inte på Kanal 5. Samtalet centreras om allt från hudfärg, privilegier till normer och orättvisor. Hon berättar öppenhjärtligt om både de hinder och utmaningar, men också om det fantastiska äventyr som väntar den som söker relation bortom sitt egna sammanhang.  Inledningsvis tipsar också Hanna om svensk förening för sexologis nationella konferens i Nässjö 16-17 april 2026 med temat Att vara och jobba som sexolog. Sök under aktuell medlemsinformation på föreningens hemsida för mer info och anmälan! Tips: www.paxcultura.se Aktuell medlemsinformation – Svensk Förening för Sexologi

I avsnitt 269 av Lustpodden kulminerar Leif och Hannas samtal om hur kunskap är makt med fasansfulla berättelser om när privilegierade personer tagit sig rätten att använda andras kroppar och hälsa, för att forska. Först berättar Leif om sjundedagsadventisten och läkaren John Harvey Kellog som utförde vidriga ingrepp i barns underliv för att hindra dem från onani och njutning. Hans tro om att rostade majsflingor skulle göra detsamma, brukar tas upp som en rolig del av den sexologiska historien. Men få känner till hans användande av tortyrmetoder.  Avsnittet tillägnas Anarcha, Betesy och Lucy. Tre slavflickor som efter fruktansvärda förlossningsskador under flera års tid fick utstå hemska medicinska experiment utförda av gynekologen J. Marion Sims. Anarcha fick genomlida 30 operationer utan bedövning då den gängse uppfattningen var att svarta kvinnor inte kände smärta. Han har länge setts som gynekologins fader, men det är på tiden att vi hyllar dessa kvinnor som blev tvingade att betala med sina kroppar för att den medicinska vetenskapen skulle utforska nya metoder.

I avsnitt 268 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif hur vi som behandlare kan göra svåra och känsliga samtal behagliga och hjälpsamma för våra patienter. Någon kanske tänker att Du luktar svett, kan sägas som något härligt. Här får det dock symbolisera hur svårt vi kan tycka det är att prata om saker som vi vet kan väcka skam hos en annan person. För att dessa samtal ska bli bra, behöver behandlare identifiera sina fördomar om t.ex. människors kroppar. Be din chef ordna workshop där ni får träna på hur ni uttrycker er för att hjälpa patienten att känna sig sedd och i läge att få säga ja eller nej till dina råd.  Vi gästas även av Charlotta Carlström som inbjuder dig som har erfarenheter av omvändelseförsök i religiösa miljöer att delta i en studie. För mer information och deltagande i studien, maila: [email protected]  

I avsnitt 267 av Lustpodden samtalar Hanna och Leif om hur kunskap är makt men hur den kan användas för att förtrycka andra. De tar avstamp i filosofen Miranda Frickers bok; Epistemisk orättvisa - Kunskap, makt och etik. Hon resonerar att vi behöver sträva efter dygden att inte döma människor utifrån våra fördomar och hur farligt det är när vi tar oss rätten att ta över en annan människas autonomi, bara för att den inte har samma kunskap som vi. Vårt poddpar reflekterar vidare om sanningsrelativism och hur vi ibland hanterar våra värderingar som objektiva sanningar, men att vi kanske måste erkänna att de är ledstjärnor som vi valt att hålla för sanna och viktiga. Leif berättar om hur antikens gnostiska rörelser också hade åsikt om vem som ägde kunskapen. För att förstå dagens synsätt kring sanning, behöver vi ha kunskap om hur kunskapen formats. 

I avsnitt 266 av Lustpodden gästas vi först en kort stund av socialstyrelsens chefsbarnmorska Susanne Åhlund som var invigningstalare på årets barnmorskekonferens. I avsnittet resonerar Hanna med barnmorskeförbundets vice ordförande och den tidigare Lustpoddengästen, Erica Solheim. Du får höra deras förväntningar inför konferensen men också lyssna till deras utvärdering om hur det blev. Däremellan kommer Leif in på besök. Konferensen fokuserade i år på etik och det blev tydligt hur barnmorskans kärnområde; sexuell, reproduktiv, perinatal hälsa och rättigheter är centralt för bemötandet av alla de som vi möter, men inte minst i kontakten med marginaliserade personer och anhöriga. För att möjliggöra detta behöver barnmorskan se sig i spegeln och begrunda sin självbild. Vågar vi det?

Avsnitt 265 av Lustpodden blir startskottet för vår andra säsong. Efter den första säsongen på fem år, har vi haft lite avbrott för operationer och sjukskrivningar. Men nu, är vi, tillbaka! Leif och Hanna filosoferar lite över de repriser de lyssnat till men blickar också framåt mot en fullspäckad poddvår och lovar en ny sommarserie när ljuset och värmen förhoppningsvis också kommit tillbaka.

Nu börjar vi närma oss slutet av våra repriser. Våra poddare har börjat repa sig från sjukhussängarna och kommer så småningom börja spela in nya avsnitt. Men idag sänder vi ett avsnitt från serien om att vilja ha olika mycket sex och hur detta kan väcka maktlöshet hos både lägre och högrelustaren.    I avsnitt 188 av Lustpodden resonerar Hanna och Leif kring flera brev som berör temat "Du vill alltid/Du vill aldrig". Som utlovat kommer sommarens avsnitt att beröra när sexualiteten blir mörkare, mer specifikt maktlöshet. Livets kärnteman ger oss algoritmer som många gånger styr våra livsmanus. När hopplöshet slagit rot, blir det som en algoritm som gör att vi lätt kan uppleva maktlösheten väldigt stark. Hur påverkas sexlivet som vuxen av att vi var mobbade som barn? Vad gör vi i en långvarig parrelation när man som vuxna inser att vi är asexuella?

På vår resa genom repriser har turen kommit till ett avsnitt från vår serie om Sex efter trauma. Många som går i traumaterapi får hjälp att bearbeta övergreppen, men inte alla tycker att de får hjälp med att återerövra kroppen, lusten och njutningen. I denna serie ger vi tips om hur sexet och leken kan se nytt ljus.    I avsnitt 228 av Lustpodden avslutar Hanna och Leif serien om sex efter trauma. De konstaterar åter igen att konsekvenserna kan beskrivas som självskadande, vilket oftast tillskrivs kvinnor, eller sexmissbruk som ofta tillskrivs män. Sex efter trauma kan skapa lidande där personen inte känner att den äger sin sexualitet. De samtalar kring hur personen kan återerövra kroppen och njutningen. Som så många gånger förr kommer Jack Morin till vår räddning och förklarar för oss hur dessa olika destruktiva mönster kan integreras i vårt erotiska liv, men även hur vi kan läka från trauma. En brevskrivare blir arg över hur terapeuter har svårt att förstå dessa delar. "Å ena sidan ska vi exponera oss för sex, men när vi gör det kallas det för självskada!"

Bland Lustpoddens 264 avsnitt finns det vissa ämnen som snabbt blir mycket lyssnade. Avsnitten om högre och lägrelustare, ja alla avsnitt som handlar om att parera olika lust och begär till sex i långvariga relationer, blir ofta snabbt populära. I raden över repriser har vi därför kommit till starten på sommarserien 2024: Du vill alltid - Du vill aldrig (Ha sex). Serien pågick fram till avsnitt 190 och tog upp flera aspekter av de konsekvenser som olika lust skapar i relationer.  I avsnitt 185 av Lustpodden börjar Hanna och Leif resonera utifrån uttrycken "Du vill alltid ha sex!" eller "Du vill aldrig ha sex!". De inser snabbt att de inte hinner detta på ett avsnitt så förbered er på en liten miniseries i höglustar- och låglustaranda!

Som en försmak på det nya året, vänder vi tillbaka blickarna mot ett avsnitt som satte starten för serien om Erotik utifrån vår guru Jack Morin. Hans namn har bejublats otaliga gånger i Lustpodden. Ett avsnitt för  dig som missat hans briljans eller åter vill njuta av djuplodande reflektioner om vad som formar våra erotiska sinnen. Jacks teorier används av många sexologer, som sällan ger honom cred för sitt verk. Lyssna gärna till hela serien, avsnitten 135-147, där vi djupdyker i hans bok och fantastiska klokskap.  Med avsnitt 135 inleder vi vår fördjupning kring EROTIK, med utgångspunkt i Jack Morins klassiker "The Erotic Mind: Unlocking the Inner Sources of Passion and Fulfillment". Hanna och Leif resonerar om begreppet sexpositivitet, som inte handlar om handlingar utan vårt förhållningssätt till lust, respekt och relationer.   #Jack Morin #Erotik

Vid juletid talar vi mycket om relationer. Men alla har inte gett goda minnen, därför sänder vi denna repris för dig som känner dig besviken, bedragen och ensam. Du behöver inte varit med om Annas historia, men kanske känner igen dig i hur oärlighet och svek kan knäcka oss. Lyssna och börja våga bygga upp tilliten till dig själv och omgivningen igen.  I det sextonde avsnittet samtalar Hanna med gästen "Anna". "Anna" berättar om hur hennes man hastigt dog efter 44 års äktenskap, och samma kväll som "Anna" förlorat sin make så uppdagas det att han under flera år har bedragit henne med många olika kvinnor. "Anna" berättar öppenhjärtigt om deras äktenskap och hur hon rannsakar sig själv och sitt liv för att alls kunna förstå det som har hänt och varit. Hur går man vidare efter ett sådant oerhört svek, när det inte går att ställa den som bedragit en till svars? Går det att lita på sitt eget omdöme igen, och våga knyta an i nya relationer? Detta avsnitt av Lustpodden ger många värdefulla lärdomar genom "Annas" omskakande berättelse om hur det går att finna framtidstro efter djup besvikelse.

Så här i stressade juletider, kan det vara gott att påminnas om hur viktig njutning är för vårt välmående. Här kommer ett äldre avsnitt där Hanna och Leif resonerar kring hur religion och normer skammat njutning som självisk. Men hälsa kanske kräver en god själ(v)iskhet.    I avsnitt tjugoåtta av Lustpodden resonerar Leif och Hanna kring fantasi och lust, där steget inte är långt till självsex och onani. Varför är den egna njutningen så viktig för oss människor? Leif berättar om uppkomsten av ordet onani och påvisar att det finns erotiska skildringar till och med i Bibeln. Hanna reflekterar vidare kring självsex och fantasier; dels utifrån Winnicotts tankar om att vi alla behöver "jag-orgasmer", men även hur onani och fantasier om andra ibland kan kännas som otrohet inom monogama parrelationer.

Välkommen att lyssna på ett av Lustpoddens favoritavsnitt; Tjockhatsepidemin med den fantastiske gästen Mats Frost. Som trion talade om förra veckan, satte detta avsnitt tonen för Lustpoddens själ. Varför inte också lyssna på avsnitt 40 där Leif och Hanna resonerar om kopplingen mellan mat och sex, njutning och kontroll.    I avsnitt trettionio av Lustpodden samtalar Hanna med sjukgymnasten Mats Frost om det som Mats kallar för tjockhatsepidemin. Mats menar att den systematiska mobbningen av tjocka personer är kränkande och gör det ofta svårt att få rätt vård och hjälp. Mats har själv kämpat med ätstörning och berättar om flera olika erfarenheter av vårdmöten. Samtalet ifrågasätter även det ständiga fokuset på kroppens utseende, och hur lite utsidan egentligen speglar vårt faktiska mående, vår hälsa eller vem vi är på insidan.

Avsnitt 264 avslutar Lustpoddens första säsong med att fylla fem år. På grund av operationer kommer både Hanna och Leif rehabilitera sig en kortare tid innan de är tillbaka, pigga och friskare med utbytta kroppsdelar. Dagens avsnitt gästas av fina Julia Linde som under 244 avsnitt vägledde Lustpodden som redaktör och producent och bistod radarparet med allt från teknisk support till sexologiskt finlir. Trion blickar tillbaka på de fem åren och vågar även sig på att fundera över framtiden. Ordet folkbildning blir ett återkommande tema för den passion som drivit dem att i varje vecka under fem år leverera fortbildning. De slår sig även för bröstet över att detta gjorts utan en enda sekunds reklampaus. Lyssna till ett öppenhjärtligt och reflekterande samtal över tidsandan, sexologi, religion och sexperter. Bloopers utlovas där du kan höra allt från Hannas rapar till Leifs snarkningar?  Under uppehållet kommer Lustpodden lägga ut repriser på avsnitt och ämnen som vi särskilt vill lyfta igen. På lustpodden.se kan du även söka efter ämnen i episode search och få matnyttig fördjupning om de ämnen du är intresserad av. 

I avsnitt 263 av Lustpodden jämställer Hanna och Leif delar av frikyrkan med de segregerade bussarna i Amerika på 60-talet. De återkopplar till tidigare avsnitt där Hanna redogjort för fyra olika förhållningssätt för religiösa tolkningar kring hbtq, sexualitet, identitet och relationer. Leif understryker Niclas resonemang om att inte bara fokusera på rättighetsfrågor, utan på hur kyrkan blir en trygg plats för utsatta människor. Allt för att kyrkan inte ska gaslighta eller självskada sin egen kropp.  Tips:  HBTQI i katolska kyrkan – Information om HBTQI-frågor med fokus på katolska kyrkan Kristna regnbågsrörelsen Avsnitt 54: Olika religiösa förhållningssätt till sexualitet Avsnitt 55: Psykologiska konsekvenser av de olika religiösa förhållningssätten Avsnitt 150: En kyrka som gaslightar och självskadar #Niclas Öjerbrandt #Frida Ohlsson Sandahl #Joelteologen #James Talarico

I avsnitt 262 av Lustpodden gästas vi av Niclas Öjerbrandt som länge engagerat sig för att kyrkan ska vara en trygg plats för HBTQ personer. Han driver hemsidan Ett gott hem och är aktiv inom kristna regnbågsrörelsen. Han hjälper oss att reda ut begreppen kring regeringens nya demokrativillkor som trossamfund måste leva upp till för att bland annat få ekonomiska bidrag för sin verksamhet. De nya reglerna har bland annat stoppat bidrag till Jehovas Vittnen, vilket uppmärksammats i media. Hanna fascineras av hans kunskap men också hur Niclas envetet tror på att kyrkornas inställning inte bara påverkas genom yttre påtryckningar, utan även möjliggörs genom att väcka krafter inom kyrkan som vill förändring.  Tips: Ett Gott Hem Kristna regnbågsrörelsen #Niclas Öjerbrandt #Ett gott hem #ekho #Kristna regnbågsrörelsen #Frikyrka och sexualitet #demokrativillkor #JV # Jehovas vittnen

Avsnitt 261 av Lustpodden gästas av Frida Ohlsson Sandahl som är församlingsherde i Kållereds församling. 2024 kom Frida ut med häftet Himmelskt härligt och ibland besvärligt. Om sex och kristen tro för tonåringar och unga vuxna, Argument förlag. Frida fick redan 2019 pris för sitt arbete inom svenska kyrkan med inkludering och rättighetsfrågor bland annat med processmodellen Regnbågsnyckeln. I botten är Frida beteendevetare och sociolog med fokus på genus, jämställdhet hbtq, inkludering, normkritik, ledarskap och mångfald. Hon har skrivit böcker om jämställdhet, hbtq och diskrimineringslagstiftning och är en uppskattad föreläsare. Häftet som presenteras idag innehåller även ett metodmaterial som kan laddas ned här: himmelskt-harligt-handledning.pdf #frida ohlsson sandahl #kristen tro och sexualitet #svenska kyrkan

I avsnitt 260 fortsätter Hanna och Leif samtalen om vårt behov av lek och fantasi och har nu kommit till det som ibland beskrivs som de mörka sidorna av sexualiteten och livet. Utifrån ett lyssnarbrev resonerar de kring om, och i så fall när, fantasier kan bli farliga. De berör det perversa, parafilier, kink, fetischer och vilka riskbeteenden som är viktiga att beakta när en person tror att deras fantasier gör dom till farliga våldsutövande personer. Hanna erkänner en fantasi som hjälpt henne att självreglera och hantera en situation. Så vad i våra fantasier hjälper och vad stjälper? De avrundar med ett viktigt samtal om hur forskningen kring sexuella farliga fantasier rör sig i moraliskt laddade minfält. Är alla sexualitetsforskare medvetna om det, eller vad de själva har för kunskapsbas? Robert Stoller Perversions, the erotic form of hatred. 2019. Taylor & Francis Ltd. Robert Stoller Observing the erotic imagination. 1992. Yale University Press Sexualbrottets psykologi : Bemötande – Bedömning – Behandling av Johanna Lätth #Jack Morin # Robert Stoller #risk #Frisk sexualitet #Epistemisk orättvisa #kink

I avsnitt 259 av Lustpodden fortsätter Hanna och Leif att tala om vårt behov av lekområde, nyfikenhet och fantasi även inom sexualitetens område. De fascineras av att vi säger oss leva i en sexliberal era, men att det ändå finns så mycket moral kring vad vi får tänka och fantisera om. Är vi egentligen rädda för att utforskandet ska leda till ett frossande som tar kontroll över oss? Det är en sak när vi försöker kontrollera våra egna fantasier, men har vi rätt att kontrollera andras (partners) tankar? #sex #lek

I avsnitt 258 av Lustpodden får äntligen Leif ordet. Han berättar om sin fascination för serietidningar i allmänhet och om Fantomen i synnerhet. Hanna och Leif reflekterar över vårt behov av lekområde, jag-orgasmer och hur nyttigt det är att vara onyttig. Hanna berättar om sitt lekområde som utspelas i science fiction och fantasy. Följ med in i sagornas viktiga värld!

I avsnitt 257 av Lustpodden avslutar Hanna och Leif genomgången av alla konferenser som Hanna varit på. Sist i raden är Nordisk förening för klinisk sexologis konferens som genomfördes förra helgen i Malmö. Följ med på en svindlande resa genom sexologins forskning kring kliniska utmaningar och möjligheter. Dessutom en galafest där vår sexologfavorit Suzann Larsdotter fick hjälpa Hanna att väcka liv i en trött klitoris. Leif grattar också Hanna för att hon äntligen blivit färdig med sin Pink Therapy-utbildning.

Episode 256 of Lustpodden in English, due to the fact that Hanna can not for the life of her, understand Danish. Our guests for today is the NACS president (Nordic association of clinical sexology), also president of the Danish association of clinical sexology, Tonny Bønlykke Hertz and Hanna Byström president of the Swedish association for sexology. Hanna M is also the conference general and organizer of this years NACS conference in Malmö. We had a lovely conversation about NACS, the conference and the future of sexology. This interview was made before the conference and shows three peoples anticipation for meeting collegues and keynote speakers. Hanna M concludes that the world would be a better place of Tonny and Hanna B just takes over the world and are presidents of everything. 

I avsnitt 255 av Lustpodden intervjuar Leif återigen Hanna om en konferens. Denna gång är det IATSO, international association of the treatment of sex offenders som ägde rum i Poznan, Polen i augusti. Hanna berättar mer om skillnaderna mellan forensisk sexologi och "vanlig" sexologi. Kanske kan det sammanfattas med Spocks ord: “The need of the many outweighs the need of the few”.

I avsnitt 254 av Lustpodden berättar Hanna om konferensen vid Pink Therapy i London. Följ med på en genomgång av mångfald av ämnen som berör Gender Sex Relationship Diversity Therapy. GSRDT i cancervård, demensvård. Hur relationer kan öppnas upp och hur minoritetsstress drabbar hela system. Hanna blev väldigt berörd av föreläsningar kring rasism och antikolonial terapi men också lycklig av hur queer psykoanalysen kan vara! Väl mött! Tips:    Opening Up Sexual & Gender Diversity in Cancer

I avsnitt 253 av Lustpodden fortsätter Leif intervjua Hanna om hennes sommarkonferenser. Men för att beskrivningarna av föreläsningarna i Pink Therapy ska bli mer begripliga handlar dagens avsnitt om den kurs Hanna gått i GSRD-terapi. Här får du veta om upphovsmannen Dominic Davies och de sju kärnteman som kännetecknar god GSRD-terapi.

I avsnitt 252 av Lustpodden börjar Hanna berätta om de olika konferenser hon varit på i sommar. Idag är fokus på Safeguarding vid det katolska universitetet Gregoriana i Rom. Temat för konferensen var kvinnors situation i världen. Tyvärr centreras mycket av dagens samtal kring tunga ämnen som sexuellt våld som ett medel för total förnedring och splittring. Föreläsningarna på konferensen handlade både om kvinnor som offer och som förövare. Hanna fascinerades av forskaren David Tombs, som menar att korsfästelsen av Jesus kan beskrivas som sexuellt våld. När denna förnedring blir synliggjord, kan det tydliggöra för andra vars sexualitet och identitet blivit utsatt för förtryck och negligering. 

I avsnitt 251 av Lustpodden avslutar Hanna och Leif sommarserien om begär. De resonerar kring att människans längtan efter att söka relation och relatera sig själv och andra har gått som en röd tråd genom alla avsnitt om begär. Begäret efter relation handlar inte bara om att vi vill känna oss bekräftade av andra. Det är minst lika viktigt att få vara den som är viktig för någon annan. Som så många gånger förr nämns även käre Jack Morins åsikter om vikten av att barn tidigt får lära sig att relatera till andra, då detta lägger grunden till att leva i välmående relationer med andra, där både jaget, duet och viet får plats.

I avsnitt 250 av Lustpodden gästas vi för sjätte gången av vår favorit sexolog Suzann Larsdotter som är expert i Svts succé Giftas vid första ögonkastet. Suzann berättar om denna spännande resa och vi resonerar kring människans djupa begär att finna andra att dela liv och relationer med. Få personer inom den sexologiska communityn är så kompetenta, erfarna och pålästa som Suzann. Luta dig tillbaka i sensommarsolen och njut! Tips: suzannlarsdotter.se

I avsnitt 249 av Lustpodden gästas vi av Edward Summanen från transammans som skrivit flera böcker inom sexualitetsområdet, nu senast Bi- och pansexualitet, dåtid, nutid och framtid. Edward har en sällsynt talang att förmedla forskning om ibland invecklade områden, så även i denna bok. Han beskriver hur synsätt på bi- och pansexualitet skiftat och formats genom åren och låter olika röster träda fram. Det är intressant att han är med som gäst just under vår serie om begär, eftersom dessa sexualiteter ibland har beskrivits som giriga och glupska. Edward ger också olika infallsvinklar på hur vi kan förstå den ohälsa som rapporteras bland bi- och pansexuella och vad vi alla, men inte minst terapeuter, bör tänka på i dessa möten. https://transammans.se/

I avsnitt 248 av Lustpodden gästas vi av två av Tanja Suhinina och Anna-Sofia Bengtsson som är två av tre författare till boken, Sex, dejting och ADHD som getts ut på Natur och Kultur. Boken är ett måste för dig som undrar hur ADHD kan påverka relationer och sex. De ger praktiska och konkreta råd för de utmaningar som under- eller överstimulering av intryck kan ge. Både boken och intervjun i podden har en avslappnad och lättillgänglig ton som uppmuntrar till förståelse och omsorg för den som kämpar med utmaningar, i sig själv eller hos partners. Kolla in Instagram, där vi kommer lotta ut tre ex av boken! Sex, dejting och adhd - Natur & Kultur

I avsnitt 247 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif över rapporten som organisationen Storasyster skrivit: Ville inte dö, vågade inte leva om hur ätstörningar är en vanlig konsekvens av sexualiserat våld. I avsnitt 40 talade de om kopplingen mellan mat och sex, men får nu möjlighet att fördjupa resonemanget. Leif konstaterar att nattvarden som firas för att påminna om Jesu död och uppståndelse, är en måltid. Men en måltid är något som står för långt mer än mat och näring. Den ger gemenskap och relation vilket den som förvägras mat blir utesluten från. Hanna tipsar om sin nya favoritförfattare, Devon Price, som själv kämpat med ätstörning. Radarparet gör även en koppling mellan hur vi försöker straffa kroppen genom kontroll och mat och berättelsen i avsnitt fyra från serien Baby Reindeer. Efter sexualiserat våld försöker många straffa sig själva antingen med kroppskontroll vad gäller mat eller i förtvivlade desperata försök att förneka kroppen gemenskap och njutning genom att piska den till sex. De återkommer till resonemangen om hur vi tolkar kvinnors hanterande av trauma som självskada och mäns copingstrategier för sexmissbruk. Slutligen understryker de människans behov av straff för att ställa något som blivit fel till rätta. Problemet blir bara att fel person blir straffad, när offret själv går vilse i självhat. Missa inte detta avsnitt - som de själva tycker är ett av deras bästa 🙂     Tips:  Unlearning shame. Devon Price https://drdevonprice.com/   Attachment, relationship and food. from cradle to kitchen. Ed Linda Cundy.  Netflix: Baby Reindeer

I avsnitt 246 av Lustpodden gästas vi av Sofie Karlsson från organisationen Storasyster. De bedriver ett gediget arbete i kampen för ett samhälle utan sexualiserat våld. De ger stöd, bedriver opinionsbildning och skriver en årlig rapport om viktiga ämnen för att synliggöra behoven för att uppnå ett samhälle utan våld och utsatthet. Sofie berättar om årets rapport som visar på en tydlig koppling mellan att ha varit utsatt för sexualiserat våld och att sedan utveckla ätstörning som ett försök för att kontrollera kroppen, ångesten och begären. Rapporten visar även att förövare kan använda sig av kontroll av mat och träning för att begränsa sina offer.    Tips:    Storasyster - För ett samhälle fritt från sexuella hot, tvång och övergrepp Storasysterrapporten-2025-KLAR.pdf

I avsnitt 245 av Lustpodden verkar Hanna och Leif uppgivna. Ni kommer snart förstå varför. Julia som redigerat 244 avsnitt kommer nu att sluta som producent. Radarparet tackar å det ödmjukaste över alla otaliga timmar av lyssnande, redigering och pepp. Lycka till med allt du tar för dig Julia!   Lustpodden fortsätter dock och i detta avsnitt resonerar Hanna och Leif om avsnitten med docenterna Christoffer Rahm och Charlotta Carlström. De har talat om begär utifrån våld, sadism och smärta. Leif berättar om myten om Shangri-La om människans längtan efter total njutning och befrielse från smärta och lidande. De konstaterar dock snabbt att det finns en orm i paradiset. Frågan är om människan skulle stå ut i längden med en tillvaro som aldrig skaver eller frustreras.

I avsnitt 244 av Lustpodden gästas vi av Charlotta Carlström som varit med i podden många gånger förr. Hon har talat om BDSM och kristen tro men även om HBTQ och frikyrka. Idag reflekterar hon högt och lågt tillsammans med Hanna om människans förhållande till smärta och vår befrielse från den. Charlotta ger av sin enorma kunskap från BDSM forskning och berättar hur framkallandet av kontrollerad smärta är kopplat till våra begär, precis som befrielsen från smärta och lidande blir ett begär som leder oss mot avslappning och njutning.    Tips:  Charlotta Carlström | Malmö universitet

I avsnitt 242-243 av Lustpodden gästas vi av Hannas huvudhandledare, docent Christoffer Rahm, som också är överläkare i psykiatri. Han har i flera år forskat på behandling för pedofili för att förhindra sexuell exploatering och våld. Christoffer är en fantastisk person med gedigen världsledande kunskap om dessa ämnen. Hanna och Leif är märkbart fascinerade av hans filosofiska och medmänskliga resonemang. Han använder sig av en dikt av Erik Johan Stagnelius (1793-1823) för att beskriva hur begären parerar mellan kontroll och gränslöshet. Men han beskriver också sin egen syn på våldets funktion, som inordnar människor i över- och underläge. Utifrån dessa tankar resonerar trion om hur våldet kan bemästras med kärlek och med asymmetrisk etik. Från dessa resonemang är steget inte långt till samtalet om vad som skiljer den friska sexualiteten från den sjuka. Missa inte dessa galet viktiga och intressanta avsnitt!

I avsnitt 242-243 av Lustpodden gästas vi av Hannas huvudhandledare, docent Christoffer Rahm, som också är överläkare i psykiatri. Han har i flera år forskat på behandling för pedofili för att förhindra sexuell exploatering och våld. Christoffer är en fantastisk person med gedigen världsledande kunskap om dessa ämnen. Hanna och Leif är märkbart fascinerade av hans filosofiska och medmänskliga resonemang. Han använder sig av en dikt av Erik Johan Stagnelius (1793-1823) för att beskriva hur begären parerar mellan kontroll och gränslöshet. Men han beskriver också sin egen syn på våldets funktion, som inordnar människor i över- och underläge. Utifrån dessa tankar resonerar trion om hur våldet kan bemästras med kärlek och med asymmetrisk etik. Från dessa resonemang är steget inte långt till samtalet om vad som skiljer den friska sexualiteten från den sjuka. Missa inte dessa galet viktiga och intressanta avsnitt!

I avsnitt 241 av Lustpodden reflekterar Hanna och Leif över avsnitten om renhetskultur. Leif berättar om hur starka begär som frosseri, lusta och girighet har ingått i vad som kallats för de sju dödssynderna. Genom kontroll av dessa begär kunde människan leva fromt och på så sätt skydda sig från synd och förfall. De resonerar kring att kontroll självklart inte är något dåligt, men behöver få andas tillsammans med våra begär, där målet är respekt och medmänsklighet. När begären försakas genom kontroll, kommer sexnegativitet istället för sexpositivitet att formas. Leif och Hanna förklarar skillnaderna! Hanna får tårar i  ögonen av ett lyssnarbrev.

I avnsitt 239-240 gästas Lustpodden av Mia Fernando och Jenny Olofsson som driver instagramkontot "Skam den som ger sig". De berättar om renhetskulturen som präglar många olika religiösa sammanhang. Gemensamt är en upptagenhet kring att vara sexuellt ren och avhållsam, vilket påverkar synen på kön, kropp och njutning. Mia och Jenny erbjuder kurser för personer som vill bearbeta och förstå hur renhetskulturen förtrycker sexualiteten. I del två svarar de även på en lyssnarfråga som handlar om hur renhetskulturen kan påverka. Mia berättar även om boken "Även den minsta fanatiker behöver sova ibland: en berättelse om Karisma Center" (2024) som hon skrivit tillsammans med sin syster Sofia Twal Hedman och som handlar om deras uppväxt i Karisma Center. 

I avnsitt 239-240 gästas Lustpodden av Mia Fernando och Jenny Olofsson som driver instagramkontot "Skam den som ger sig". De berättar om renhetskulturen som präglar många olika religiösa sammanhang. Gemensamt är en upptagenhet kring att vara sexuellt ren och avhållsam, vilket påverkar synen på kön, kropp och njutning. Mia och Jenny erbjuder kurser för personer som vill bearbeta och förstå hur renhetskulturen förtrycker sexualiteten. I del två svarar de även på en lyssnarfråga som handlar om hur renhetskulturen kan påverka. Mia berättar även om boken "Även den minsta fanatiker behöver sova ibland: en berättelse om Karisma Center" (2024) som hon skrivit tillsammans med sin syster Sofia Twal Hedman och som handlar om deras uppväxt i Karisma Center. 

I avsnitt 238 av Lustpodden startar vi vår sommarserie om begär. I dagens avsnitt reflekterar Hanna och Leif om hur de beskriver begär och vad de har för förväntningar på begärens alla perspektiv. Under sommaren kommer vi gästas av flera personer som kommer vända och vrida på begär utifrån smärta, sadism, frossa, lusta och ja, allt som vi kan hungra efter. 

I avsnitt 237 samtalar Hanna och Leif om avsnitten med Malin Joleby och forskningen kring ungas utsatthet på nätet. De resonerar kring vad olika aspekter som omgärdar internet-relaterade övergrepp och myterna kring att det inte skulle vara lika allvarliga övergrepp eftersom förövaren är långt borta. Offret blir kidnappad i sin egen nyfikenhet, kåthet och förälskelse men detta geggas också samman med skam och rädsla för hot och utpressning. Att bli sin egen förövare, att lockas till att utföra handlingar på sig själv, blir på något sätt det yttersta sveket och manipulationen. De reflekterar över Malins beskrivning om varför barn och unga inte berättar, men även hennes tips för att hjälpa ungdomar berätta om sina upplevelser. Hanna understryker också att vissa barn berättar med ord och handling om vad de utsatts för, men blir inte lyssnade på av vuxenvärlden.