Madres Separadas o Divorciadas

Episodes

1. 10

   10. Etapas emocionales de la separación o divorcio

   En este episodio vamos a hablar sobre las distintas fases o etapas emocionales de la separación o el divorcio. Más concretamente de las fases del proceso de duelo que atraviesas cuando te separas o divorcias. Durante este proceso se viven muchas emociones a la vez. Por eso es importante tener...

   Nov 13, 2022

   15m
2. 9

   9. Apoyo emocional cuando me separo o divorcio

   Hoy en este episodio voy a hablar de la importancia de buscar ayuda, apoyo y acompañamiento en el proceso de divorcio para sobrellevar toda esta la situación. Si estas atravesando una época de tormenta y de vorágine emocional, te recomiendo que antes de tomar decisiones desde la rabia y la ira,...

   Nov 6, 2022

   8m
3. 8

   8. Cómo acompaño a mis hijos en la separación o divorcio

   Hoy en este episodio hablaremos de cómo debes de apoyar y acompañar a tus hijos en la separación y el divorcio. En el anterior episodio vimos que una de las grandes preocupaciones y un gran miedo de los padres o madres a la hora de separarse o divorciarse tiene que ver con los hijos. Por un lado,...

   Oct 30, 2022

   11m
4. 7

   7. Cómo le digo a mis hijos que me separo

   Hoy en este episodio voy a hablarte de cómo decirles a tus hijos que os vais a separar. Este es un tema que preocupa mucho a los padres y madres, sobre todo porque muchas veces no se sabe cómo plantearlo. Además, hay que tener en cuenta que al separarnos tenemos sentimientos de culpa y de miedo....

   Oct 16, 2022

   8m
5. 6

   6. Cómo detectar si eres un padre o una madre tóxica

   Hoy quiero hacerte reflexionar sobre un tema o término que se utiliza mucho, el de papá o mamá tóxica, cómo detectar si eres uno de ellos, cómo afecta esto a tus hijos y el primer paso que deberías dar para dejar de actuar de forma tóxica con tus hijos. Este comportamiento no sano en muchas...

   Oct 9, 2022

   11m
6. 5

   5. Cómo haces daño a tus hijos si te quedas en una relación de pareja tóxica

   Hoy quiero contarte cómo puedes hacer daño a tus hijos si tienes una relación toxica con tu pareja o marido. Muchas veces no somos conscientes del daño que hacemos a nuestros hijos cuando estamos en una relación insana. Una persona que maltrata física y/o psicológicamente, humilla, chantajea,...

   Oct 2, 2022

   8m
7. 4

   4. Cómo te haces daño si te quedas en una relación de pareja tóxica

   Hoy quiero hacerte reflexionar sobre cómo te afecta a ti el vivir en una relación de pareja tóxica y no sólo a ti sino también a tus hijos. Una relación de pareja es tóxica cuando un miembro de la pareja o ambas se ven afectadas por la conducta y /o actitudes de la otra persona. En las parejas se...

   Sep 25, 2022

   7m
8. 3

   3. Cómo superar una separación o divorcio por una infidelidad

   En este episodio voy a hablarte de infidelidad y de cómo superar una separación o un divorcio por una infidelidad. El hecho de tomar la decisión de separarte o divorciarte en la mayoría de casos conlleva tener miedos e incertidumbres, si a esto le añadimos que la relación de pareja se ha roto por...

   Sep 10, 2022

   9m
9. 2

   2. Cómo superar el miedo a separarte o divorciarte

   En este episodio voy a hablarte de cómo superar los miedos que te pueden surgir cuando tomas la decisión de divorciarte. Todos los cambios en la vida pueden generar miedo y en este caso más si se refiere a tu vida familiar. Cuando una pareja decide estar junta o se casa no suele pensar en…

   more
   Sep 4, 2022

   9m
10. 1

    1. Cómo saber si me tengo que divorciar o no

    Hoy en este episodio te voy a hablar sobre cómo saber si te tienes que divorciar o no y que cosas deberías de tener en cuenta antes de tomar una decisión. Puede que estrés atravesando un momento de incertidumbre, de no saber qué es lo mejor para ti y tus hijos. Quizá ya has tomado una decisión…

    more
    Sep 4, 2022

    22m
11. 1

    0. Bienvenida a mi Podcast

    Hola Soy Miren Zurutuza. Bienvenida a madres separadas/divorciadas afectivas y efectivas donde te propongo una conversación contigo con temas sobre los que reflexionar y sobre los que mejorar. Un espacio donde podrás realizarte y crear esa vida que de verdad te mereces. Mi misión es ayudarte y...

    Sep 4, 2022

    2m