PODCAST · kids
Mãe de Primeira
by Júlia Neves
Pensamentos e situações maternas com muitas dicas e bom humor, na rádio número 1 do Brasil!
Episodes
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#45 - A fórmula secreta da melhor mãe do mundo
Quiriiiiiiiiiiiiiiiiida, ouça esse episódio com papel e caneta na mão! Você quer a fórmula pra ser a melhor mãe do mundo? Então, dá o play aí! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#44 - Amamentação é questão de saúde pública
Apesar de sermos mamíferas, amamentar não é tão natural assim. Pra muitas mulheres é uma luta de sangue, suor e lágrimas! E amamentar não é só responsabilidade da mulher, não. É tb do pai, dos profissionais da saúde e, claro, de toda a sociedade. Quer saber por que? Aperta o play e vem ouvir o...
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#43 - Quem é você depois da maternidade?
Na vida, o processo de crescimento e amadurecimento é natural. Mas a maternidade é um sacode bem dado na gente! Uma transformação intensa e tão, mas tão profunda, que é normal muitas mulheres perderem "o fio da meada" de si mesmas e não se reconhecerem mais. Afinal, são grandes mudanças por…
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#42 - O home office da mãe na pandemia
Participei do Open Mic, do TEDxBeloHorizonte, e não perdi tempo pra trazer por aqui o resultado da minha palestra. Tá sofrendo com o home office, minha amiga? Dá o play, que eu tenho algumas dicas pra você! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em...
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#41 - A licença maternidade acabou. E agora?
A decisão de voltar ou não ao trabalho depois de dar à luz não é fácil. Mas a mãe que decidiu continuar em busca de seus sonhos profissionais não deve se sentir culpada por isso. Afinal, uma mulher realizada é uma mãe inteira! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva...
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#40 - Eternos Namorados
Depois da chegada do bebê o relacionamento caiu na rotina e o amor esfriou por aí? É hoje que eu viro cigana e trago o amor de volta pro seu lar! Aperta o play! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#39 - A dor do parto
Que parir dói, não é novidade pra você. Mas você sabia que existem maneiras de amenizar essa dor e enfrentá-la de um jeito mais consciente? No episódio de hoje eu te conto sobre o ciclo medo-tensão-dor e te dou 4 dicas incríveis! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se...
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#38 - Maternidade real é a sua
Domingo agora é Dia das Mães e pintou podcast novo!!! E, com ele, está aberta a temporada do #mejulgue, pois estou refletindo sobre uma questão beeeeem delicada: o tal "mães perfeitas" X "mães reais". Será que tem jeito certo de ser mãe? Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e…
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#37 - O Casamento após os filhos
Eu me casei por amor; Engravidei pra multiplicar o amor que sentia e queria, sim, continuar casada depois que o Gu nascesse. Eu não tinha motivos pra me separar! Será que filho estraga casamento? Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira…
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#36 - Guerreira? Não, obrigada!
Eu sou de carne e osso e não dou conta de tudo. E antes que alguém pense que chamar uma mulher de "guerreira" é um elogio, a gente agradece o carinho mas dispensa, viu?! Muitas mulheres estão doentes por estarem sobrecarregadas! No Dia Internacional da Mulher eu te convido pra uma reflexão. Dá o...
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#35 - Coisas que ninguém te conta
Antes de ser mãe, alguém te disse o que esperar da maternidade? Mas, assim, maternidade realzona, com tudo o que vc passaria depois da chegada do seu bebê? Pois bem, não me disseram. E foi depois de viver cada uma dessas situações que eu decidi fazer esse podcast de utilidade pública pra você.…
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#34 - O tempo e a saudade
A infância passa mesmo voando, né?! E se você não se desconectar e priorizar os momentos vividos com esses serumaninhos, você nem vai ver seu filho crescer (ou até fazer parte do desenvolvimento dele)! Vem refletir junto comigo! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se…
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#33 - Não vem com bula
Nem o bebê e nem a maternidade vem com bula. E por mais assustador que possa parecer essa falta do manual de "como ser mãe", eu acho que a gente pode tirar um bom proveito disso. Afinal, uma maternidade autêntica é tudo o que eu desejo pra mim e pra vc! Bora bater papo no Instagram @maede1a No...
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#32 - O adulto de amanhã
Queremos que os nossos filhos sejam adultos cheios de qualidades, mas será que estamos permitindo que eles vivam essas experiências? Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#31 - A autoestima da criança
Todo dia pessoas capacitadas sofrem de uma inferioridade ilusória, se subestimam nas próprias habilidades e deixam de acontecer nessa vida (leia brilhar! ⭐) por crenças limitantes e baixa autoestima. Nós, adultos, podemos trabalhar esse sentimento e melhorar. Mas mais fácil do que tratar, não…
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#30 - Amizade poderosa
Depois da maternidade, rolou "seleção natural" de amizade por aí tb? Eu aprendi que a maternidade não afasta os amigos, mas os seleciona. E se tem uma parte da rede de apoio que é poderosa é a tal da amizade. Se tem UMA amiga que seja, ela não precisa "botar a mão na massa" (ainda que qualquer...
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#29 - O que eu aprendi com a maternidade
Oba! Primeiro podcast da segunda temporada do Mãe de Primeira! Bugou aí, minha amiga? Rsrs... Eu selecionei 10 coisas que eu aprendi com a maternidade. E como é importante aprender, né?! Eu acho que se permitir aprender é uma das belezas da vida! Esse podcast tá bem profundo... Vem comigo! Bora...
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#28 - Vai passar...
Tá no ar o último podcast de 2020 em parceria com a rádio número 1 do Brasil, a maravilhosa AND amada @jovempanbh! Esse ano tá longe de ter sido o melhor das nossas vidas, mas não há como negar o quanto ele ensinou pra quem estava disposto a aprender, né?! Eu aprendi a valorizar muito mais a…
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#27 - Você tem jeito pra criança?
Quais características que uma pessoa tem que faz ela encantar as crianças? Já pensou que você pode adotar essas "táticas" no dia a dia com o seu filho? Neste episódio trago algumas reflexões e dicas, claroooo! Vem ouvir! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em...
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#26 - Era uma vez...
Você sabe contar histórias pra bebês e crianças? Este episódio tá cheio de dicas valiosas que vão deixar esse momento ainda mais mágico e especial! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#25 - Segredo Revelado
Por que a maternidade é tão difícil? Aperta o play que eu te conto! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#24 - Cara de alface
Se vc é mãe, com certeza já ouviu alguma história horripilante ou pitaco sem noção de alguém. E se não ouviu, quero ir morar nesse planeta que vc vive, minha amiga! Pq por aqui... Já me disseram até que o Gugu tinha cólicas porque eu torcia as roupas dele na hora de lavar!!!! Oi? Ahhhhh, pronto!...
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#23 - Como apresentar o bebê para o cachorro?
Eita, que só tem dica boa aqui pra vc aprender a apresentar o seu bebê ao seu peludinho do jeito certo pra eles conviverem bem juntos por toda a vida!!! Separa o papel e a caneta e dá o play! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs…
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#22 - É sururu!
Maternar é mesmo sururu! Mas bora quebrar paradigmas juntas!!! Vem bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#21 - Momnesia
Tá grávida ou é recém-mãe? Me conta aqui: como anda a sua memória? Se a resposta for entre "péssima" ou "que memória?", fica tranquila, tá tudo certo com vc! Vc tá passando pela MOMNESIA! Eita, que período estressante!!! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em...
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#20 - Primeiro aninho na quarentena
Numa pesquisa aqui do Mãe de Primeira, o primeiro aninho do filho é super esperado por 120 entre 100 mulheres! Rsrsrs... Brinks! Nessa pandemia sem fim, muitas mães estão frustradas por não poderem comemorar como gostariam. Mas aqui te conto algumas ideias pra você se inspirar em comemorações…
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#19 - Receita para uma Introdução Alimentar de sucesso
Gugu completou 2 aninhos e essa é a idade que se encerra a IA, sabia? Por aqui, foi um processo que nos dedicamos MUITO, e eu tô felizona, pq concluo que foi um sucesso! Eu acredito na alimentação não só como nutrição, mas como forma de prevenção de doenças. Além disso, já pensou que a relação…
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#18 - Quatro dicas para um POWERpério
O puerpério é uma fase intensa, não se engane. Mas é possível viver intensamente esse período e se sentir muito bem e feliz. Dá o play e vem entender como. Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em youtube.com/maedeprimeira Bjs de luuuuz!!!
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#17 - Enxoval Mental
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#16 - Depressão na gravidez e pós-parto
Bora conversar pelo Instagram @maede1a! Aproveita, e já se inscreva no canal youtube.com/maedeprimeira pra não perder o conteúdo por lá tb! Bjo bjo!!!
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#15 - Cocô de neném
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#14 - O poder das mães
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#13 - A beleza da maternidade
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#12 - Abuso sexual infantil, NÃO!
Corre pro Youtube e se inscreva: www.youtube.com/maedeprimeira
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#11 - Chupeta: eis a questão
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#10 - Dorme, bebê
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#9 - Amamentação e o pai
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#8 - AMAMENTAÇÃO | Agosto Dourado
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#7 - A tal da culpa
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#6 - Celular de Mãe
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#5 - Formando um paizão
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#4 - Não basta ser pai...
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#3 - Quarentena mais leve?
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#2 - Poderes
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#1 - A Quarentena da Mãe
Bem-vinda ao Mãe de Primeira, o primeiro podcast sobre maternidade da rádio número 1 do Brasil! Um lugar pra gente falar sobre as dores e as delícias de ser mãe de uma jeito bem humorado e, claro, com muitas dicas de amiga! Bora bater papo no Instagram @maede1a No Youtube, acesse e se inscreva em...
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