PODCAST · business
Mais Tempo
by Christian Barbosa
Desenvolva seu Mindset Produtivo. Mais equilíbrio e resultados em todas as áreas da sua vida. By Christian Barbosa
Episodes
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11 Perguntas Sobre Produtividade
Nesse novo episódio eu aproveitei um único tempo para completar duas tarefas: responder uma entrevista para o portal Panorama Mercantil e ao mesmo tempo gravar para o podcast. Veja as perguntas que eu respondi nesse episódio: 1-Christian, qual o maior vilão que “come” a produtividade nos tempos...
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S1EPI 58: Passos Para Realizar Seus Sonhos
Você sabe como transformar seus sonhos em realidade?No podcast de hoje, respondi uma pergunta feita no Instagram sobre as dificuldades de se alcançar aquilo que desejamos. Aqui vão alguns passos para te ajudar a encontrar o caminho certo!
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S1EPI 57: Como Fazer uma Viagem Produtiva
Quer saber como fazer uma viagem sem stress, show de bola, e da forma mais produtiva possível?O podcast dessa semana é perfeito para você que busca organizar e planejar suas viagens da forma mais segura (e econômica) possível.
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S1EPI 56: Sócios
É bom ter sócios? Como escolher o sócio correto para o seu negócio?Hoje eu falo sobre o rigor que você deve ter na escolha de um sócio para a sua empresa. Ao contrário do que se é dito por aí, não é preciso evitar esse tipo de cumplicidade. Muito pelo contrário!
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S1EPI 55: Como Destravar a sua Vida
Você sente que está parado na vida? Que não está andando na direção do que você quer? Como resolver isso?No podcast de hoje eu falo sobre a importância das descobertas. Muita gente hoje sente que não consegue mais “sair do lugar”. Essa sensação vem da zona de conforto, e é aí que eu entro para te...
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S1EPI 53: Como Diminuir o Tempo nas Redes Sociais
Quanto tempo você gasta diariamente com redes sociais? No podcast de hoje eu dou algumas dicas para você diminuir esse tempo e usá-lo de uma forma muito mais produtiva.
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S1EPI 52: Palestra da Anitta em Harvard
Participei da palestra da Anitta na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e gostei tanto que decidi compartilhar com vocês 7 Coisas que aprendi com o aulão que ela deu lá!
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S1EPI 51: Como Ter Mais Controle da sua Vida
Para muita gente a palavra CONTROLE dá um total desespero. Por isso, nesse podcast eu venho desmistificar essa ideia e mostrar por que é justamente o controle que nos ajuda a ser produtivo de verdade e a ter tempo para o que é mais importante.
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S1EPI 50: Como Melhorar a sua Produtividade com uma Técnica Simples
Você quer ser mais produtivo mas não consegue colocar em prática? Neste podcast eu explico o porquê de isso acontecer e ensino uma técnica bem antiga que pode ajudar você a mudar esse padrão de produtividade.
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S1EPI 49: Como Gerenciar os seus E-mails
Você se sente perdido no meio de tantos e-mails na sua caixa de entrada? Hora de expor os piores comportamentos que as pessoas têm com relação a e-mails e dar algumas dicas para você gerenciar melhor as mensagens.
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S1EPI 48: Tendências de Mercado - Como será o trabalho no futuro
Se você tivesse que escolher uma NOVA PROFISSÃO para focar nos próximo anos, qual seria? No podcast de hoje eu falo sobre 4 bases profundas que podem ajudar bastante nesse processo.
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S1EPI 47: Como gerenciar seu dinheiro - Com Gustavo Cerbasi (Parte II)
Quantas formas de investimento você conhece?Na 2ª parte do meu bate-papo com o Gustavo Cerbasi, referência em Educação Financeira no Brasil, nós falamos sobre bitcoins, mercado de criptomoedas e investimentos diferenciados.
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S1EPI 46: Como gerenciar seu dinheiro - Com Gustavo Cerbasi (Parte I)
Você sabe organizar e gerenciar o seu dinheiro?Conversei com o Gustavo Cerbasi, referência em Educação Financeira no Brasil, para ajudar a refletir sobre esse assunto.
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S1EPI 45: Mentalidade Empreendedora: Indicação de livros
A leitura é algo que realmente nos faz sair do lugar.E para te dar um empurrãozinho, eu decidi listar alguns livros que recomendo para desenvolver uma mentalidade mais empreendedora e explico o porquê. Vamos lá?
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S1EPI 44: Gerenciamento de Crise em 4 Passos Simples
Quem nunca passou por um momento de crise (seja pessoal ou profissional) que atire a primeira pedra. Por isso, no podcast eu dou alguns insights para começar a lidar melhor com esses momentos e não se abalar tanto.
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S1EPI 43: 5 Coisas que te Impedem de Alcançar suas Metas
Você não tem cumprido as metas que tem definido? No podcast eu dou alguns motivos do porquê isso pode estar acontecendo e o que você pode fazer para mudar! -- Conheça o curso "O Melhor Ano de Todos": https://goo.gl/xsxq7N
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S1EPI 42: Como Viver Mais e Melhor
O que você pode fazer para viver mais e melhor? Esse foi um estudo que a Universidade de Harvard fez ao longo de quase 80 anos e que eu conto neste podcast.
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S1EPI 41: Como Vender Mais
Nós estamos vendendo o tempo todo: sejam nossas ideias, nossos projetos e sonhos ou até mesmo nossas escolhas. Mas será que você sabe vender mais? É sobre isso que eu falo no podcast de hoje, com algumas dicas para tornar sua venda (seja ela qual for) muito mais produtiva.
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S1EPI 40: 3 estratégias para Líderes de Alta Performance
Confira 3 estratégias que os líderes de alta performance adotam no seu dia a dia e que fazem toda a diferença para criar equipes produtivas de verdade. E você, tem usado alguma delas?
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S1EPI 39: E se você perder o seu celular?
São tantas informações e dados importantes que os aparelhos móveis carregam que, caindo nas mãos erradas, pode nos trazer consequências desastrosas. Por isso, preparei este podcast com algumas dicas valiosas do que você pode fazer e habilitar no seu celular para se proteger ao máximo. Afinal,...
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S1EPI 38: Qual horário você é mais produtivo?
Será que é verdade que as pessoas são mais produtivas pela manhã? No podcast eu respondo essa questão e explico o que são Picos de Performance e Ciclo Circadiano e como eles influenciam nisso tudo.
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S1EPI 37: Ousadia - 6 dicas para arriscar mais
Ousadia. Essa é uma palavra curta e direta, mas que muita gente simplesmente não consegue colocar no seu vocabulário pessoal. Por isso, neste podcast eu ensino 6 passos para você começar a ser um pouco mais ousado no seu dia a dia. Afinal, quem não arrisca não petisca!
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S1EPI 36: 5 Passos para Tirar Suas Ideias do Papel
Faz um tempão que você tem uma ideia na cabeça mas simplesmente não consegue colocá-la em prática? Então ouve o podcast que eu dou 5 dicas para você parar de enrolar e fazer suas ideias acontecerem!
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S1EPI 35: Como conseguir acordar mais cedo?
Precisa acordar mais cedo? Quer ser uma pessoa matinal?Se você quer mudar o seu hábito de acordar tarde ou precisa ter mais performance na sua manhã, ouça este podcast que tenho alguma dicas valiosas para você.
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S1EPI 34: Como ter Motivação?
O QUE TE MOTIVA? Neste podcast eu falo um pouquinho sobre o que influencia estarmos (ou não) motivados e o que fazer quando não temos vontade para nada. Vamos lá! Motivação para escutar e colocar as dicas em prática.
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S1EPI 33: Como Melhorar a Qualidade do seu Sono
Nesse podcast eu falo sobre uma coisa que é crítica para a vida: o sono. Afinal, se a pessoa não dorme bem, consequentemente ela não consegue ser produtiva. Por isso decidi dar algumas dicas simples para você começar a dormir melhor. Vamos lá?
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S1EPI 32: Como a Mulher tem usado seu tempo
Hoje em dia a mulher ocupa vários papeis. Neste podcast, eu falo um pouquinho mais sobre como tem sido o uso do tempo da mulher no seu dia a dia e seus maiores desafios dentro dessa nova realidade.
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S1EPI 31: Quer evoluir? Saia do padrão do 1/3
Tem dificuldades de colocar seu tempo na direção daquilo que realmente gera resultados na sua vida? Neste podcast eu falo justamente sobre as proporções que seu tempo deveria ter para você evoluir, com base no conceito da Tríade do Tempo. Vem comigo!
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S1EPI 30: Como Combater a Depressão
Saiba um pouco mais sobre a doença que, segundo a Organização Mundial da Saúde, será a mais comum do mundo em 2030: a depressão. Uma técnica descoberta pela Universidade de Nova Jersey me surpreendeu bastante e decidi compartilhar com vocês. O mais legal é que ela também ajuda na produtividade e...
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S1EPI 29: Como lidar com o estresse
Sente que o estresse parece ter tomado conta de sua vida? Então aproveita e escuta este podcast com algumas estratégias –simples, mas eficazes- para combater esse mal.
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S1EPI 28: Coach, Mentor ou Consultor?
Vive se perguntando a diferença entre coach, mentor e consultor e qual deles deve escolher? Então dá uma ouvida nesse podcast que eu esclareço, de forma bem clara e simplificada, essa dúvida bastante comum!
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S1EPI 27: Como obter autodisciplina?
Como ter disciplina para ler o livro que você comprou e ficou pegando pó na estante? Aprenda neste podcast como definir algo que você quer fazer e realmente cumprir essa tarefa. Nem sempre fórmulas mágicas funcionam. Afianal, ninguém merece ser robô!
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S1EPI 26: O que esperar para 2017
Anda perdido neste fim de ano, sem saber o que esperar de 2017? Neste episódio do podcast faço uma análise do próximo ano e dou dicas de onde investir, levando em consideração as previsões para economia, mercado de trabalho, qualificação profissional e mais. Então vem comigo e separa alguns...
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S1EPI 25: Aprendendo um novo idioma
Ter um outro idioma no currículo é fundamental. Além do mais, saber outras línguas abre muitas portas e amplia os conhecimentos. Mas muita gente tem dificuldade de se organizar para aprender, e há algumas maneiras que podem tornar isso muita mais fácil. Quer saber mais? Ouça o podcast!
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S1EPI 24: É importante ter medo?
Todos nós temos medos. Seja de altura, de mar ou piscina, de enfrentar novos desafios, de lugares fechados... E ainda que muitos tentem escondê-los, é importante ter em mente que nem sempre o medo é uma coisa ruim! Ouça o podcast e entenda melhor. Afinal, é importante ter medo?
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S1EPI 23: Mais tempo para empreender
Muita gente me manda perguntas sobre empreendedorismo. No podcast de hoje eu respondo algumas perguntas utilizando experiências dessa jornada de empreendedorismo que vivo, com dicas pra você seguir pelo melhor caminho.
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S1EPI 22: Tome melhores decisões
Todos nós temos que tomar decisões a todo momento. Mas você já reparou como é comum encontrarmos pessoas e até mesmo empresas que têm dificuldades no momento de fazer uma escolha e levam horas, dias ou até mesmo semanas para isso? Se você é assim, ou conhece alguém que seja, dá uma conferida no...
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S1EPI 21: Foco no Trabalho
Você tem dificuldade de manter o foco no trabalho? Já se perguntou como aumentar o nível de foco? Não se iluda pensando que fórmulas mágicas podem solucionar o problema. Afinal, quando o assunto é este, é preciso começar olhando para fatores internos e não apenas para os fatores externos óbvios...
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S1EPI 20: 7 Estratégias para melhorar seu Perfil no Linkedin
Uma pesquisa científica mostrou 1 erro no Linkedin que faz com que você perca oportunidades profissionais e ainda pareça menos competente. Além de comentar esse erro, eu ainda te dou 7 dicas para você melhorar seu perfil no Linkedin. Ouça e aplique!
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S1EPI 19: 7 Estratégias para lidar com os Erros
Errar é humano. Essa frase clichê pode te consolar, mas não promove seu desenvolvimento profissional, né? Mas o que é realmente recomendável fazer quando você se encontra numa situação de erro? Existe uma melhor maneira de lidar com eles? Ouça o podcast e entenda.
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S1EPI 18: Espaços Abertos de Trabalho: Sonho ou Pesadelo?
Os espaços abertos de trabalho se tornaram moda nos últimos anos com o objetivo de tentar reduzir barreiras físicas e hierárquicas comuns nas grandes organizações e promover maior inclusão e troca de informações. O problema é que o que deveria facilitar a comunicação entre indivíduos e equipes,...
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S1EPI 17: 7 estratégias para ser mais produtivo
"Se o tempo é o mesmo para todos, por que existem pessoas que fazem muito mais coisas com ele do que eu?" Quem de nós já não se fez essa pergunta? A resposta está nos seus hábitos e posturas que as tornam mais ou menos produtivas.Ter mais produtividade é realizar atividades que trarão os…
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S1EPI 16: Como desenvolver talentos na crise
Como desenvolver e manter os talentos nas empresas durante a crise Neste episódio falo sobre 5 estratégias que pequenas e médias empresas podem implementar para manter seus talentos engajados neste momento turbulento que passamos. Claro que o vídeo não serve apenas para quem é empresário, gestor…
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S1EPI 16: Produtividade no Trabalho
Como eu identifico um funcionário improdutivo e ajudá-lo a reverter esse padrão? Neste episódio, comentei sobre alguns padrões de improdutividade no ambiente de trabalho, algumas métricas e como é possível reverter esse modelo. Porque, SIM, é possível reverter o padrão improdutivo se as partes...
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S1EPI 15: Marque Uma Reunião Com Você Mesmo
Você tem tempo para você mesmo? Essa é uma das maiores reclamações que eu escuto nas palestras que eu ministro ou nos eventos que participo! Eu também já tive este problema. Na realidade, ele foi um dos motivos para que eu começasse a me aprofundar no tema da produtividade. Um insight que pode te...
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S1EPI 14: Pare de Correr! Comece a Andar!
Você sente que a sua vida está corrida demais? Constantemente você tem a sensação de que 24 horas não são suficientes para todas as suas tarefas e compromissos do dia? Se você respondeu sim para as perguntas anteriores, siga meu conselho: Pare de correr! Comece a andar! Nós temos tempo de sobra...
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S1EPI 13: Como Reduzir Seu Estresse
Você sente que é vítima do estresse na sua rotina? Então este episódio exclusivo que eu gravei para o podcast Mais Tempo irá te ajudar! Aqui te passarei algumas dicas de como reduzir o seu estresse. Na próxima segunda-feira (20), eu lançarei o curso Triade da Produtividade, que te ajudará a...
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S1EPI 12: Dicas de Viagem Produtiva - Parte 4
Você viaja com frequência para o mesmo destino? No quarto episódio da série com dicas de viagem produtiva eu explico como funciona o esquema de fidelidade em hotéis. No episódio de hoje também falo sobre um gadjet super bacana que vai te ajudar a ver filmes e vídeos! Para receber dicas de como...
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S1EPI 11: 5 Estratégias para criar uma equipe mais produtiva
Seu time está apresentando dificuldades de rendimento? Você trabalha em uma empresa na qual as tarefas sempre aparecem na última hora e são sempre urgentes? Se você respondeu sim para uma dessas perguntas, fica ligado neste episódio. Aqui vou te passar 5 estratégias para criar uma equipe mais...
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