Målvaktspodden

Lyssna på den fantastiska historien om hur Andreas Alexandersson tog sig från bänken till målet och kaptensbindeln genom rätt beslut och mentalitet. I detta avsnittet får du höra allt om perspektivet från en andremålvakt, tips och mycket mer. Vi pratar också om "gräsrots-vägen" till eliten samt vikten av en karriär vid sidan av fotbollen. Avslutningsvis kör vi målvaktshjulet om division 1 och Andreas klubb Lunds BK. 

Häng med när vi tippar Allsvenskan 2026 tillsammans med Noel Hansson från Falkenbergs FF! Kan Mjällby försvara guldet? Åker Kalmar ur? Lyssna på alla våra funderingar i detta avsnittet av Målvaktspodden! 

Malte Påhlsson gästar studion och berättar som hur han åkt hiss mellan Allsvenskan och Superettan fler gånger. Malte, som har erfarenheter från Sveriges fyra högsta serier, berättar också om hur han tog sig till eliten genom att välja bort akademin. Utöver fotbollen berättar Malte också om sin roll som VD på OneGrip.se och vi får lära oss allt om olika cuts samt allt om målvaktshandskar!

Det sker mirakel runt om i Europa efter FK Bodø/Glimts avancemang i Champions League. Samtidigt pratar vi om målvaktstavlor under den senaste veckan och hur detta kan kosta Arsenal Premier League titeln. Detta och mycket mer hör du i detta kortavsnittet!

Vad innebär det att ha talang? Behöver man spela i en akademi? Vad innebär en elitsatsning? Hur gör man för att träna spelare för att bli bra på fotboll? Få svar på detta och mycket mer i detta avsnittet av Målvaktspodden där vi pratar om spelarutveckling och olika akademier! 

Vi går igenom den dramatiska avslutningen på Afrikanska mästerskapet som ledde till fotbollshistoria. Vi pratar också om den nya svenska succén i England innan vi till sist pratar om de två stora rubrikerna från ligafasen i Champions League, Bodø/Glimt och Benfica! 

I detta avsnittet får ni veta allt om hur division 2 fungerar från ett målvaktsperspektiv! Vi får höra massor med intressanta perspektiv och erfarenheter från tre stycken division 2 målvakter! Vi testar också hur mycket dessa tre målvakter kan om just division 2! 

Detta är ett avsnitt där vi går igenom målvaktsåret som gått och pratar om aktuella händelser inom målvaktsvärlden. Dagens gäst, Simon, är med via länk och därför är hans ljud något sämre än vanligt. Detta är det första av flera kortavsnitt av typ. 

Stort tack till alla som lyssnar på Målvaktspodden! Tyvärr kommer jag inte hinna släppa fler avsnitt under 2025. Men jag har valt att satsa större inför 2026! Avsnitten kommer släppas oftare och i olika format så håll utkik efter det! God jul, vi hörs i början på nästa år! 

Det nya stjärnskottet Melker Ellborg gästar studion och berättar om Sveriges tuffaste konkurrens, sin Allsvenska och Europeiska debut samt hur det var att elitsatsa redan som 15-åring. Vi pratar också om hur en dag som professionell fotbollspelare kan se ut och vad Melker gör på matchdagar. Vi avslutar avsnittet med ett quiz för att se hur mycket Melker kan om sina två hemstäder Malmö och Kalmar!

Allsvenskans bästa målvakt just nu och serieledaren Noel Törnqvist från Mjällby AIF gästar studion! I avsnittet pratar vi om Mjällbys imponerande serieledning och vad som ligger bakom framgångarna. Vi pratar också om idolskap, hur Noel hanterar press och nervositet inför matcher samt så får vi höra hur han förbereder sig inför de stora matcherna! Vi får också veta alla detaljer inför hans övergång och varför han använder hjälm på plan. Vi avslutar avsnittet med ett quiz om Noels karriär!

Detta avsnittet är perfekt för dig som är en engagerad förälder, målvakt, målvaktstränare eller tränare/ledare! Jimmy Berestål gästar studion i avsnitt 10 av Målvaktspodden. I avsnittet pratar vi om hur man kan bli en bättre målvaktstränare genom träningsupplägg, träningsinnehåll och tekniker! Vi diskuterar också inhyrd och privat målvaktsträning samt vad detta innebär och kostar. Vi tipsar och beskriver även superbra övningar som är lätta att göra utan någon förkunskap!

Hedvig Lindahl är tillbaka i studion och ger grymma tips till alla målvakter som vill lyckas. Hon berättar även om hur omställningen från proffs till vanlig människa har fungerat och hur det är att leva ett civilt liv för en gammal elitidrottare. Vi diskuterar även målvaktsträning och ledarskap samt ger tips till målvaktstränare kring olika sätt att bygga träningar på! 

Hedvig Lindahl, den målvakt som har spelat flest matcher för det svenska landslaget genom tiderna, gästar studion! I detta avsnittet pratar vi om Hedvigs helt otroliga karriär i landslaget och inom klubbfotbollen. Vi pratar också om när Hedvig fick äran att ta emot diamantbollen, när hon blev utsedd till världens bästa målvakt samt om hennes medaljer i VM, EM och OS!  

Hur gör man för att använda rätt teknik? I detta kortavsnittet av avsnitt 7 berättar den otroligt erfarna målvaktstränaren Mats Larsson om hur man ska agera för att använda rätt teknik vid olika grundläggande målvaktsaktioner. Dessutom pratar vi om hur man kan genomföra en elitsatsning i kombination med sina gymnasiestudier i form av NIU!

Den otroligt erfarna målvaktstränaren Mats Larsson gästar studion och berättar om sin tid i ungdomslandslagen och VM-bronset han tog tillsammans med U17 landslaget. Vi pratar även om fotboll i skolan i form av nationell idrottsutbildning samt superbra teknik för målvakter!

Malmö FFs målvakt Moa Öhman gästar studion. I avsnittet får vi reda på allt om hennes tid i ungdomslandslagen, hur det är att spela fotboll på heltid och hur Moa ser på sin karriär framåt. Inte nog med detta, vi pratar också om VM i Papua Nya Guinea, iskalla fotbollsträningar, och pitepalt! 

I detta avsnittet gästar Noel Hansson, mittback i Superettanklubben Falkenbergs FF. I avsnittet pratar vi om samarbete mellan målvakt och utespelare, kommunikation, speluppbyggnad, hur en matchdag ser ut för en spelare i Superettan och mycket mer!

Idrottspsykologen Peter Martinsson gästar studion och ger viktiga tips målvakter och utespelare. Målvaktens roll, prestationsångest, motivation, långsiktighet och relationer är bara några av sakerna som vi diskuterar i detta avsnittet av Målvaktspodden!

Lamin Sarr, målvakt i Lunds BK gästar oss! I avsnittet berättar Lamin hur en matchdag kan se ut för en målvakt på elitnivå i Ettan med både förberedelser och firande efter matchen. Vi lägger också mycket mycket fokus på kost, sömn och träning samt så pratar vi landslagsfotboll! Lyssna på senaste avsnittet av Målvaktspodden här!

I detta avsnitt gästas vi av Landskrona BoIS målvakt Svante Hildeman. I avsnittet berättar vi hans helt unika väg till eliten genom psykisk ohälsa och uppehåll från fotbollen. Vi pratar också mycket om andremålvakter och ger tips på hur man kan hålla motivation uppe som reserv samt hur en karriär som ”late bloomer” kan se ut. 

Janne Möller gästar studion och vi fokuserar mycket på målvaktsträning och målvaktens roll. Vi ger tips till målvaktstränare, målvakter och huvudtränare. Vi pratar dessutom psykologi och hur man kan bygga självförtroende! 

Janne Möller gästar studion och vi pratar om hans fantastiska karriär. Vi ger också tips till målvaktstränare, huvudtränare och unga målvakter innan vi djupdyker i målvaktens roll.

I första avsnittet gästas vi av legendaren Janne Möller. Detta är en introduktion till avsnittet som publiceras den 14/6. 

Snart kommer första avsnittet ut!