Skip to content
PodParley
MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 podcast artwork

PODCAST · kids

MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰

by Gary三寶爸 & MamiGuide團隊

來者都是客～MamiLife經由專家、同溫層的媽媽爸爸的訪談分享各種資訊，讓新手爸媽有信心面對育兒的挑戰。由MamiGuide執行長「GARY三寶爸」親自主持，搭配每集不同母嬰專業領域的來賓，帶大家了解孕期、產後、育兒….等相關的消費者問題解決方案建議--Hosting provided by SoundOn

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Mar 27, 2025 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. EP43 什麼是三歲定80，關鍵1000天 | feat. 馬來西亞教育型月子中心 偉成Dennis & 莉妍Angelina

    偉成Dennis 和莉妍Angelina 來自馬來西亞教育型的月子中心 具備多維身分 是管理者，心理諮詢師，關係教練，同時落實探索家庭動力和智慧夫妻關係

  2. EP42 培養免疫力的關鍵，從養胎開始｜Feat.友華生技 營養師Sandy

    寶寶的體質，從胚胎就要開始養起！ 世界衛生組織（WHO）研究指出： 媽媽從準備懷孕期到孩子2歲的「生命最初1000天」，是掌握孩子一生健康的黃金關鍵 第一段： 營養師sandy分享過敏兒的原因，和養胎的方法 媽媽該如何吃，吃些什麼，才能補充胎兒成長所需的養分 除了必要的營養之外，有哪些關鍵營養素是打造免疫力需要額外攝取的呢 第二段： 胎兒、嬰兒、幼兒各種時期不同的免疫力打造方式 即刻開始就不晚 第三段： 鮮羊奶、羊奶粉、羊乳片各有什麼不同，怎麼挑選最聰明 ⭐️MamiGuide官方網站 https://mamiguide.com ⭐️ MamiGuide官方網站 uTube 頻道...

  3. EP41 愛美的代價 媽咪們的燙染養護法則I Feat. 髮發達Christine & 三寶爸Gary

    美的代價是什麼?孕媽咪們可以燙染髮嗎?網路偏方或殖髮真的有用嗎? 三寶爸跟髮發達髮達人Christine聽到大家的呼喚啦，跟大家聊聊燙染髮和殖髮囉~ 0’00-4’29 孕媽咪可以燙染髮嗎? #孕媽咪愛漂亮孕期或哺乳期可不可以燙染髮? #燙染髮在學術研究上是對皮膚影響比較大，對胎兒影響沒有明確證據 #如果要比較淺的顏色需漂色，用到雙氧水會造成變異，千萬不可以 #真的要燙染也是盡量等到三個月後，並減少次數，不要太頻繁，能避免就避免 04’30-11’00 美要付出代價 #保養其實沒有很困難 #第一步洗乾淨頭髮 #第二步要使用好的產品好好修復 #髮達人的切身之痛經驗分享，髮色跟著流行走...

  4. EP40 NG洗髮你中了嗎?教你產品好好選I Feat. 髮發達Christine & 三寶爸 Gary

    NG洗髮你中了嗎?教你產品好好選! 落髮真的好困擾，你有洗髮NG的習慣嗎? 三寶爸聽到大家的心聲了，再度邀請髮發達髮達人Christine來聊聊怎麼好好洗髮跟產品怎麼選。 0’00-6’00 拆解洗髮的NG習慣 #大企業創辦人也有落髮困擾 #洗髮NG行為有哪些 #一瓶到底是NG習慣，產品要分工，洗頭洗臉洗身體分開 #選購洗髮精越貴越好是NG習慣，也不要選擇太便宜的 #香味太濃合成香精也NG #頭皮跟頭髮要分開看 #選對的洗髮精很重要 6’01-14’00洗髮不藏私小撇步 #越洗掉越多? #洗髮跟掉髮不一定是正相關 #洗髮秘訣1先梳頭，三大原因:髒污梳出來、梳順減少打結拉扯掉髮、按摩頭皮...

  5. EP039 你也是高敏感嗎?高敏感相處心法一次聽 I Feat.金牌教練昌哥 &三寶爸Gary

    金牌教練昌哥跟三寶爸Gary今天來聊聊什麼什麼高敏感(HSP, highly sensitive people)。 你是高敏感或身邊家人朋友也有高敏感人嗎? 簡單判斷跟好好相處，相處溝通心法大放送。 0’00-5’26 高敏感是什麼，怎麼判斷? #爸爸好困擾不知道太太要什麼或氣什麼? #過度敏感原因很多產後憂鬱跟高敏感傻傻分不清楚? #高敏感族群(HSP, highly sensitive people) #不貼標籤，不臆測，測量最準確 #評量連結在這裡https://reurl.cc/venaak #每10人有接近2個人是高敏感唷 5’27-13’00 了解接受放下得到八字心法...

  6. EP038 家庭財務分配好好說 不讓談錢傷了感情 I Feat. 金牌教練昌哥 &三寶爸Gary

    談錢傷感情，現實是不好好談錢更傷感情。 你家也有一踩就爆的金錢地雷區嗎? 讓金牌教練昌哥跟三寶爸Gary來聊聊夫妻間的家庭財務與家計分攤怎麼好好說。 0’00-10’00 量力而為重視彼此的付出 #狀況一家中只依靠一份薪水 #無論是不是收入來源者對家庭的付出都一樣重要 #建議量力而為給沒收入那方一筆不用報備的預算當零花 千萬不要暴力溝通 10’01-16’20價值觀跟金錢觀和童年經驗相關 #說出自己的委屈也要看見對方的委屈 #互相體諒跟包容 #不要陷入無止盡討好跟索取極端 #金錢觀與童年經驗相關 #10歲以前所接收跟看見的都會成為自己的價值觀 #不要對另一半價值觀或金錢觀生氣...

  7. EP037 理財趁早做 財務自由不是夢 I Feat.質感人妻依娃、永豐銀行資深經理志榮 &三寶爸Gary

    三寶爸Gary邀請質感人妻依娃與永豐銀行資深經理志榮來聊聊，本集有質感人妻依娃如何管理發展斜槓事業，還有立志40歲前達成財富自由金融業代表志榮，一起來聊聊怎麼利用有限時間來好好理財。 0’00-7’53 時間跟擠檸檬一樣是擠出來的 #照顧孩子好忙碌 #連綁頭髮跟保養的時間都沒有 #時間運用很重要 #數位世界粉絲支持讓自己知道自己並不孤單 #有品質的生活也是需要經濟上的支持 #理財方式和工具跟婚前大不同 7’54-13’56 數位科技讓金融變得很簡單 #開戶寫到手痠還得等到天荒地老 #線上一次完成台幣外幣戶頭跟複委託 #手機拍身分證OCR文字辨識好簡單 #媽咪們不用到銀行也可以完成開戶程序...

  8. EP036 是投資不是投機，Fintech這樣用 I Feat. 阿爾發機器人理財陳志彥董事長、三寶爸Gary

    從傳統金融圈華麗轉身投入新創圈的爸爸軍團 三寶爸Gary跟阿爾發機器人理財董事長陳志彥一起聊聊Fintech跟正確投資觀念。 投資是機率的遊戲，投得越久、勝率越高。 金融商品這麼多，我們真的知道買了什麼嗎? 投資不是for fun的短線刺激，投資是長期財富管理的一環。 看阿爾發陳志彥董事長的投資心法不藏私，聊聊全球Fintech的發展跟投資趨勢。 0’00-7’40 投入新創的勇氣，Fintech在海外行之有年 #阿爾發的源起是認為台灣目前財富管理模式需要改變 #美國在金融海嘯後出現機器人理財 #機器人理財沒有業績壓力也不會只挑大戶 #原來機器人理財可以改變金融亂象...

  9. EP035 BYE落髮，頭皮養好很重要 I Feat.髮發達Christine、三寶爸Gary

    產後落髮如何解? 產後大量落髮好困擾，是荷爾蒙調整因素還是壓力大? 三寶爸Gary聽到媽咪們的困擾了， 這次請來髮專家Christine跟我們聊聊為什麼會落髮跟怎麼養好頭髮小撇步。 0’01-7’26 實驗室的應用到品牌發展 #髮發達人發達 #創辦人從家人渴望健康、慢性病的問題出發 心疼家人，在醫生友人推薦發現胜肽因子療法，從而開始發展生技級的保養品 #八仙塵爆與胜肽因子應用 #同仁的頭頂上困擾開啟了髮發達產品研發 7’27-11’35 頭皮問題很重要 #愛美的女性們除了臉皮外還有頭皮問題 #髮型可以請設計師弄得漂亮但是稀疏問題真的很困擾 #護髮跟頭皮護理不一樣 #頭髮的根本解決是頭皮...

  10. EP034 育兒經濟學-手機就是我的小金庫 | feat. 永豐宜珍媽咪、精算媽咪珊迪兔、Gary三寶爸

    一二三寶的最強家庭理財組又來啦~ 三寶爸Gary跟一寶媽精算媽咪珊迪兔、雙寶媽永豐資深經理宜珍這次跟大家聊聊讓手機成為你的小金庫，讓我們隨時隨地掌握輕鬆家庭資產跟理財投資。 第一段 0:00-2:00 高資產客戶理財規劃跟你想的不一樣? #高資產客戶重視稅務規劃與資產傳承 #報酬率不是第一順位 #風險控管與資產保全是關鍵 第二段 2:02-5:34 規畫你的退休基金和孩子的教育基金 #短中長期目標設定 #短期現金定期定額 #1-3年中期海外債券報酬穩定 #5年以上長期儲蓄險退休基金或教育基金 第三段 5:35-13:20 媽咪們的聰明育兒理財跟消費 #好好理財超前部署讓教育基金變得很簡單...

  11. EP033 爸爸軍團神隊友-有關孕事的二三事 I feat. 天一愛 Kevin

    爸爸軍團是守護媽咪們身心的神隊友 備孕過程心酸誰能知?身心俱疲只能半夜偷偷哭? 爸爸軍團再出擊，一起來聽爸爸軍團用愛來經營品牌。 天一愛共同創辦人一寶爸Kevin跟三寶爸Gary聊聊這個為愛燃燒，立志成為爸比媽咪們助孕及產後照護神隊友的暖心故事。 文末有彩蛋三寶爸Gary聽到爸比媽咪們的心聲了 天一愛特別提供好暖心優惠及免費諮詢服務 0’00-2’20天一品牌沿革與天一愛的誕生 起源於老字號的天一藥廠、食藥同源的天一本草，到一年前成立的女性漢方調理天一愛，幾個共同創辦人因為差不多時間成家，相信把太太照顧好，家庭就會好。因為太太的孕事忙得焦頭爛額、身心俱疲的過程，促成天一愛品牌的誕生。...

  12. EP032 家庭經濟學-家庭財富輕鬆累積密技心法 | feat. 永豐宜珍媽咪、精算媽咪珊迪兔、Gary三寶爸

    三寶爸Gary跟一寶媽精算媽咪珊迪兔、雙寶媽永豐資深經理宜珍 這集不是玩一二三木頭人，跟大家來聊聊家庭活理財的密技心法。 賺到不一定是自己的，存到才是自己的! 第一段0:00-6:10會賺錢不等同於會理財 #從小公主變成精算生活的普通人 #斜槓媽咪的人生抉擇 #賺到不一定是自己的 #存到才是自己的 #目標管理跟設定是累積家庭財富第一步 第二段 06:11-13:00 財務安全靠自己 #沒有孩子跟未婚一樣想怎麼花就怎麼花 #財務安全的關鍵在心理安全感 #有了孩子才驚覺財務管理很重要 #家庭財務從記帳開始 第三段 13:05-19:59數位理財工具好方便 #智能撲滿好好用 #一目了然好管理...

  13. EP031 幸福教養心理學-寶貝我懂你 I 艾莉婭心教育創辦人李沁瑜、代班欣儀

    沁瑜老師，從一個心理諮商師選擇走入教室，目前為艾莉婭心教育諮詢創辦人。致力推廣幸福教養心理學，看懂自己、理解他人，讓愛溝通無礙。 0’00-2’45 走出諮商室，走入教室，沁瑜老師的經驗 走出諮商室，走入教室的沁瑜老師在諮商室的經驗，讓她理解預防勝於治療的價值，想透過教育的力量，看見自己的問題，和自己和解。利用大數據的密碼心理學工具系統，看懂自己，也看懂他人，尊重差異，共創和諧。 #預防勝於治療 #跟自己和解 #大數據心理學工具使用 #尊重差異共創和諧 2’46-8’27 看懂每個人的使用說明書...

  14. EP030 [昌哥教室第六課] 非暴力溝通 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    為什麼你又生氣氣了??? 我最終的意思就不是這樣啊~~為什麼要誤解我…. 溝通不就是講想說的話來完成溝通目的嗎??? 太多情緒化的字眼和被貼標籤的誤解總讓我們怒…. 原來除了溝通的文字到位還有非文字的溝通這才完整 該如何善用形容詞表述且用字遣辭精準，最終達到溝通目的 延續上集『他為什麼不跟你溝通了』 「三寶爸Gary」繼續與「你的頂級私人教練昌哥」 來聊聊與分享『非暴力溝通』對於我們的人際情感交流的幫助 第一段 甚麼是「暴力溝通」和「非暴力溝通」0:00~07:02 #為什麼很多夫妻溝煙硝味十足 #聯合國認證的非暴力溝通是由馬歇爾·盧森堡博士發明的...

  15. EP029『育兒買房，關於房貸我們該知道的事情』爸爸經驗談 | feat. 永豐書倫爸爸、發電哥、Gary三寶爸

    買房真的很困難嗎??? 接續上集『到底育兒家庭買房還是租房好??? 』爸爸經驗談 這集我們聚焦關於房貸你應該要知道的事 與如何和銀行關係 這次三寶爸Gary和永豐銀行資深經理張書倫及房仲專家發電哥 范揚琪 再度與大家深入聊聊囉~~ 第一段 0:15~05:28 買房真的很困難嗎 #只要做好合理的理財規劃其實買房沒有你想的那麼遙遠 #建議可以多和銀行貸款部門諮詢善用貸款工具生活還是有機會可以過得很滋潤 #建議房貸占比總家庭收入1/3；加其他信貸不宜超過2/3 #頭過身就過，通常購屋後會自動降低其他不必要的消費慾望 #第一間房很重要找適合且財務能負擔的 第二段 關於房貸你應該要知道到的事...

  16. EP028 [昌哥教室第五課] 他為什麼不想跟你說了 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    常常覺得受委屈嗎? 受委屈就是與溝通表達有關係 大家都誤會只要講話就代表溝通 有的時候我們明明辯才無礙，可是為什麼別人不想跟你溝通 溝通中文字訊息只佔7%；93%是非文字訊息 臉部、聲音、表情、肢體、語言….有時無聲勝有聲 他為什麼不跟你溝通了，有七大原因，又該如何溝通到位呢 這集三寶爸Gary再次與你的頂級私人教練昌哥 來聊聊與分享『他為什麼不跟你溝通了』 第一段 人際關係我們需要教練，關於溝通的意義 0:00~06:12 #教練是指帶著學生做突破學習，親子關係和夫妻關係都需要教練 #把腦袋的想法硬塞到你的腦子不是溝通 #只要有人的地方就會避免需要溝通 #受委屈就是跟溝通表達有關係...

  17. EP027『到底育兒家庭買房還是租房好? 』爸爸經驗談 | feat. 永豐書倫爸爸、發電哥、Gary三寶爸

    到底是買房好還是租房好呢? 成立家庭之後都很想要擁有一個屬於自己的家 尤其是開始孕育下一代 空間配置與活用的自主權攸關心血的投入 所有的事都和家庭財務考量有關 小家庭與大家庭的關係又該如何維護呢? 這集三寶爸Gary和永豐銀行資深經理張書倫及房仲專家發電哥 范揚琪 3位爸爸以專家過來的經驗來與大家聊聊囉~~ 第一段 到底買房好還是租房好 0:15~09:55 #買房的事情千金難買早知道 #小朋友會帶財來因為有一種責任感會嚷我們不一樣 #孕育孩子開始會想要擁有屬於這家庭自己的家所以想買房 #該不該買房，試模擬一下20年後有買沒買的差異 #買房是種投資，是未來可為進行資源轉換的資產...

  18. EP026 寶寶攝影：拍出可愛寶寶照的訣竅 | feat. 喜恩攝影創辦人Chris、Gary三寶爸

    用攝影記錄家庭生活的幸福存摺-寶寶攝影篇 時間無法到倒帶 陪伴是最好的 因為珍惜和孩子相處的時間….所以進行了人生的轉折安排 用攝影紀錄家庭生活的點滴就是一個值得珍藏的幸福存摺 這次三寶爸Gary再次訪談喜恩攝影創辦人Chris(小日子寫真館) 感謝孩子的到來觸動了一連串的幸運發展與人生哲理 這集來聊聊我們如何於日常自己拍照 或透過專業攝影留存新生寶寶與成長歷程照片 第一段 轉業、家庭與人生使命 00:01~11:40 ＃Chris 喜恩攝影創辦人，因為育嬰假陪伴孩子成長帶來人生觸發與契機 ＃感覺攝影是人生使命，用攝影可以改變世界 ＃八八風災使用攝影紀錄修復之路帶來人生體悟...

  19. EP025 孕期私密處清潔保養自然呵護法 ｜ feat. 岩寬生醫創辦人陳槿唐Molly 、暖男江博士、Poki

    孕期開始因為賀爾蒙身體產生變化 孕媽是否有各式攸關私密處的煩惱…. 該如何清潔保養私密處? 毛髮具有防護力嗎?私密處需要除毛嗎? 真的私密處感染了，孕期的居家生活又該怎麼辦? 這集MamiLife會客室，來場女性悄悄話 讓代班Poki、岩寬生醫創辦人陳槿唐Molly和暖男江博士 來聊聊『孕期私密處清潔保養自然呵護法』 第一段 預防醫學感同身受的洞察造就以自然呵護生活的品牌 0:01~06:48 #陳槿唐Molly源自預防醫學、急診室相關經歷的體悟洞察，感同身受患病心路，創立岩寬生醫品牌 #異位性皮膚炎屬於基因型疾病，不會傳染，但常被誤解，通常病患與照顧者生活心路需要被同理呵護...

  20. EP024 孕婦攝影篇-用攝影記錄家庭生活的幸福存摺 | feat. 喜恩攝影創辦人Chris、Gary三寶爸

    用攝影記錄家庭生活的幸福存摺-孕婦攝影篇 人生發展有很多的歷程 結婚、孕育、育兒…. 用攝影紀錄家庭生活的點滴就是一個值得珍藏的幸福存摺 這次三寶爸Gary訪談喜恩攝影創辦人Chris 除分享如何從自我感知的家庭價值體悟結合興趣最終變成品牌事業 也來跟聊聊到底用我們可以如何在日常用攝影留存孕婦寫真 又如何透過專業的攝影方式捕捉家庭自然的美好時刻 1.家庭生活啟發的攝影帝國與人生經營 00:01~09:10 ＃Chris從都市建築出發的藝術啟蒙造就為工作結合興趣的攝影帝國 ＃從人生的歷程的實際生活攝影紀錄展開一連串的品牌專業攝影支線 ＃生活啟發的專研熱情，孕婦攝影、寶寶攝影的鼻祖...

  21. EP023 女力．智慧家庭懶人財務管理法｜feat. 阿爾發金融科技董事長楊琇惠 & Gary三寶爸

    女性進入家庭後，身兼多職 陪伴孩子、培養孩子正確觀念十分重要， 如何以多角色兼顧生活工作平衡非常需要智慧 尤其近入家庭的女性更該保有財務獨立自主能力 尤其時間是最重要的資產該如何善用 忙碌的生活最適合運用機器人理財進行金融科技懶人理財法了 這集三寶爸Gary特別邀請到阿爾發金融科技董事長楊琇惠 來聊聊與分享『女力．智慧家庭懶人財務管理法』 第一段 身兼多角色的金融二寶媽媽 0:01~11:19 #阿爾發金融科技董事長楊琇惠，二個女兒的媽，26年外商金融資歷並兼顧經營台中中央扶輪社團 #現代的媽媽身兼數職如何平衡角色與生活非常需要智慧…

    more

  22. EP022 爸爸育兒經濟學 | feat. 阿爾發總經理 陳敏宏 & Gary三寶爸

    現代爸爸角色，我的家庭我來守護 自育兒生活開始各個階段有何歷程與感想 來聽三寶爸Gary這集和二寶爸阿爾發陳敏宏總經理對談 當愛情變成養兒育女，與另一半如何有談錢說愛的共識 小孩越小越好開始以身作則，給予理財觀念即金錢價值觀 「想要、需要、必要」的核心思考…. 家庭投資理財原則「本小利大利不大；本大利小利不小」 有紀律的長期投資才是王道 運用科技金融給予更有目標與計劃性的人生吧！ 第一段 從專業金融爸爸出發的投資方法 0:01~17:37 #阿爾發陳敏宏總經理前台灣金融研訓院所長 #賺一塊錢不是一塊錢，有存起來才算 #存錢的重點要先把存的扣下來再分配花費 #有規律的長期投資就對了...

  23. EP021 人生一定要來場極光旅行 | feat. 極光達人Jerry、Gary三寶爸

    人生一定要來場極光旅行 極光是太陽黑子與帶電粒子與地球碰撞產生光 原來365天在極光帶的黑夜裡都有極光產生 這集三寶爸Gary特別請極光達人Jerry來聊聊 是甚麼樣的體悟讓Jerry的人生下半場計畫都想待在極光帶 有機會帶著你的孩子與愛人來趟極光之旅吧 第一段 極光給我的體悟~ Jerry極光旅行的啟發 00:01~10:15 ＃看了極光改變了人生下半場的規劃 ＃當有熱忱時一切都不再恐懼 ＃看極光雖然摔傷了右手但更勇敢面對人生 ＃追極光知道了人生最該珍惜甚麼 ＃極光達人 TAP Club - 謝傑瑞 第二段 甚麼是極光，哪裡有極光 10:16~12:22...

  24. EP020 新手爸媽財務煩惱大哉問 | feat. Ruby新手媽媽、Gary三寶爸

    從懷孕開始煩惱哪些費用??? 財務計畫夫妻是如何討論、決策?? 有財務煩惱時的還有甚麼彈性做法?? 疫情帶來的財務思考?? 本集三寶爸特別邀請新手媽咪 Ruby過來人來分享經驗 第一段 Ruby的實戰經驗談從懷孕開始的煩惱? 01:02~10:44 ＃怎麼坐月子攸關月子費用規劃 ＃保媽媽或小孩的保險規劃 ＃寶寶保單思考哪些內容 ＃出生後奶粉尿布是大筆費用 第二段 夫妻對家庭開支想法 10:45~18:34 ＃小錢老婆大錢傾聽老公的想法 ＃經濟來源是老公支出決定是老婆 ＃女人還是該保有財務的能力與自主權 ＃有能力還是想要買自己的房子 ＃房子該登記誰的名下 ＃建議房貸佔收入的3成...

  25. EP019 世界級襪鞋專家教你如何幫寶寶選合適的鞋？| feat. Feebees創辦人陳谷銘 & Gary三寶爸

    Feebees:爸爸守護的赤足感身體律動 MamiLife聽眾專屬優惠碼來囉！ 結帳輸入「MG88」，消費滿$888即享82折優惠 Feebees官網： https://www.feebees.com.tw/ 即日起到8/31截止唷！ 第1段 從爸爸溫暖的守護出發 讓寶寶腳舒適的穿鞋思考 0:30 ~ 09:14 起心動念，洞察市場缺乏關於寶寶鞋子的守護 ＃1歲寶寶的腳原來是拱起來的 ＃學步期開始給寶寶適性的鞋給安全不是過度束縛 ＃學步時就讓寶寶的腳對地面有感受身體會自然給回應 ＃3歲以前的腳是平的還沒有足弓 第2段 為何追求赤足感 赤足感是甚麼 09:15 ~ 15:48...

  26. EP018 媽媽孕期身體保養篇 | feat. 柳燕老師、Poki、Gary三寶爸

    **第1段 孕期的初期媽媽身體保養-早開始重滋潤 0:30~05:07 ** 初期就要開始保養了 ＃孕期媽媽身體保養分三階段:初、中、後 ＃初期感受不到肚皮皮膚變化，但影響到中後期 ＃初期賀爾蒙和激素開始影響皮膚狀況就要開始呵護肚皮 ＃好的油幫助肚皮滋潤，例如 玫瑰果油 ＃妊娠油考量吸收度 不然會悶住會發癢 ＃厚實的油 可以搭配輕質油 例如白芒花籽油、摩洛哥油調和 第2段 孕期中期媽媽身體保養-確保膠原彈力 05:08~08:38 孕期中期除了加倍滋潤更要確保膠原彈性防紋路 ＃4.5.6月肚子增大滋潤度要倍增＃大腿、肚皮、腰部、臀部都要抹足抹滿 ＃中段妊娠品還要具備 協助膠原蛋白彈性變好...

  27. EP017 [昌哥教室第四課] 如何化解夫妻之間的衝突 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    第1段 夫妻為何會產生衝突? 0:00~08:25 為何他都無法理解我的意思? ＃兩個不同的原生家庭與價值觀的組合 ＃冰山上面的一角下面隱藏很多東西 ＃對方不照你的意思 ＃對方和你想的不一樣 ＃對方不聽你的 ＃牙齒會咬到舌頭還是腳趾頭 ＃了解→諒解→和解 ＃了解→接受→放下→得到 第2段 當衝突來的當下? 08:26~19:20 衝突當下常失本意須邀請成人力量 ＃情緒上來的時候理智會下降 ＃退化跟小孩一樣才會報仇來報仇去 ＃衝突的時第一件事情要離開現場 ＃不要貼對方標籤 ＃情緒失控時常失本意 ＃小孩的狀態就會刺激對方的小孩狀態 ＃成人的力量出來就會邀請對方的成人力量出來...

  28. EP016 [昌哥教室第三課」 情緒勒索&被討厭的勇氣 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    第1段 甚麼是情緒勒索 0:30~08:55 情緒勒索很容易發生在日常生活裡親近的人中 ＃容易被親近的人勒索 ＃情緒勒索很容易發生在生活中 ＃情緒勒索來軟的、硬的、軟硬兼施都有可能 ＃情緒勒索 違背你的意圖，強迫你，讓你很不舒服的就範 ＃有原則的人不容易被情緒勒索 第2段 到底為什麼會產生情緒勒索 08:56~11:14 每個人都需要被滿足與關懷 ＃新生兒從出生就會用哭聲來情緒勒索 ＃每一個人都渴望被看見 ＃每一個人都渴望別人來滿足他 ＃每一個人都渴望被照顧 第3段 容易被情緒嘞索的5種人 11:15~22:11 甚麼特質的容易被情緒嘞索 ＃自我價值很低的人容易被情緒嘞索...

  29. EP015 面對疫情升溫-我該如何調整因應坐月子計畫（下） | feat. Gary三寶爸、Poki、佩佩

    第1段 疫情下如何彈性調整坐月子計畫 0:30~03:24 疫情下打亂坐月子計畫 ＃要生產的媽媽突然須改變生產地點計畫 ＃為防疫管控大家安全月子中心也面臨抉擇壓力 ＃善用居家月子餐可以即時輔助坐月子計畫 ＃共體時艱做疫情下的調整 ＃媽媽及寶寶延住月子中心天數 第2段 疫情下的月子中心的預定 03:25~06:30 疫情下市場預定月子中心的情況 ＃孕期中後期媽媽突然為安全考慮月子中心 ＃孕期中後期找月子中心空缺難度高一點 ＃疫情下因應孕期初期輔助考量坐月子計畫的配套 ＃懷孕疫情下視訊可以輔助親訪月子中心 ＃因預產月子中心無法100%保證入住喜愛房型 ＃市場無法入住保證房型時的配套作法…

    more

  30. EP014 面對疫情升溫-我該如何調整因應坐月子計畫（上） | feat. Gary三寶爸、Poki、佩佩

    第1段 疫情下的坐月子計畫轉變 0:30~03:24 我的坐月子計畫可能的改變? ＃突然須改變生產地點 ＃突然須改變坐月子方式或方式 ＃疫情下月子中心已有的防疫佈署配套 ＃疫情下坐月子計畫只需要彈性小調整 ＃疫情下禁止月子中心訪客 ＃疫情下無法親訪月子中心 ＃手機直播或Line可參訪月子中心 第2段 疫情下的月子中心的管控配套 03:25~06:43 月子中心疫情管控機制與配套 ＃月子中心服務人員分流分組服務 ＃防疫恩產後護理工作人員分3組作業 ＃月子中心以最壞情況作演練 ＃愛兒家產後護理採線上視訊諮詢對談 ＃嬰兒室負壓空調設備媽媽獨立空調防感染 ＃衛福部高標準檢核督導評鑑...

  31. EP013 坐月子武功秘笈-男性篇 「 揭開月子的神秘面紗」 | feat. 康和月子Tim、Gary三寶爸

    第1段 有必要去月子中心嗎?爸爸可以做些甚麼? 0:30~11:27 月子中心可以給新手爸媽的協助? ＃坐月子的方式有哪些 ＃月子中心是新手爸媽訓練班 ＃產後照顧傷口修復泌乳協助 ＃寶寶健康照護黃疸觀測 ＃協助均衡的飲食與適度的運動 ＃防憂鬱專業護理掌握媽媽心理變化 ＃爸爸陪伴的心意很無敵 ＃爸爸協助媽媽按摩舒緩心情 第2段 疫情下的月子中心管控?該如何選擇 11:28~15:18 月子中心疫情管控機制與配套 ＃管控流程與標準分二層級戒備 ＃量溫、檢測、消毒、動線、隔離衣配套作業 ＃謝絕訪客及直系親屬限時限定 ＃媽媽房間獨立空調防感染 ＃嬰兒室負壓的空調設備防感染…

    more

  32. EP012 如何保養新生寶寶的皮膚 | feat. 柳燕老師、Poki、Gary三寶爸

    **柳燕老師教室 第二集 ** 「出生寶寶的皮膚保養概論」 **第1段 了解出生寶寶的膚況 0:30~04:20 ** **出生寶寶的皮膚常見的狀況 ** ＃從羊水出生的寶寶；皮膚一開始不是白裡透紅寶寶肌 ＃皮膚和腺體發展未完整、易受外在因素影響 ＃溫度、濕度變化，尿布摩擦，寶寶皮膚易起變化 ＃寶寶常發生皮膚況狀部位:臉部、身體、屁屁 **第2段 寶寶的頭皮怎麼了??? 04:21~05:44 ** **寶寶頭皮上的物質是甚麼 ** ＃止漏性皮膚炎 ＃長輩說的胎火 ＃嬰兒型粉刺 ＃有狀況還是要請教醫師 ＃注意寶寶清潔時的水溫 ＃不要含皂鹼或鹼性太高的清潔品 ＃太嚴重時 還是使用清水即可...

  33. EP011 媽媽的孕期皮膚保養 | feat. 柳燕老師、Poki、Gary三寶爸

    柳燕老師教室 第一集 「媽媽的孕期皮膚保養概論」 第1段 媽媽懷孕初期的皮膚變化與因應 0:00~10:00 對香氣的嗅覺敏感 ＃隨賀爾蒙的改變 皮膚開始變化 ＃懷孕後對任何事都開始敏感 嗅覺也是 ＃身邊的人要多體諒 孕期媽媽的嗅覺敏感 順著調整生活方式 ＃對味道極敏感的媽媽 可以選擇沒有味道的清潔品 ＃選擇媽媽可以接受的香氣 味道也能療癒 ＃味道可以喚起回憶 產生連結 產生撫慰 第2段 孕媽可以使用精油嗎??? 10:00~12:00 適度的使用無妨 注意成分 有疑問請教醫生 ＃適度的使用精油 對孕媽很有幫助 味道可以撫慰心情 ＃部分精油會引起宮縮須注意 例如尤加利 迷迭香...

  34. EP010 [昌哥教室第二課] 新手爸媽養成班開課了 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    0:00~06:05 孕後身心人際關係變化需要教練引導 ＃讓專業的人來帶領養成爸媽 ＃結婚是兩個家庭系統結合的事 ＃怎麼成長的是家庭系統的價值觀所養成的 ＃三大關係系統重點排序:夫妻關係、親子關係、原生家庭關係 ＃原生家庭的魔爪 ＃阿公阿媽也應該上課 06:06~12:15 釐清….人際關係的分際拿捏與要訣 ＃夫妻關係不能讓原生父母關係及兒女關係超越 ＃「孝順」也許是危險的 ＃夫妻沒有共識很難共事 ＃和父母同住的夫妻還是需要獨立的空間 ＃衝突來自於價值觀不同，來自你不照我意思作為 12:16~22:19 家庭人際交流的互動觀念與要訣 ＃「情緒勒索」與「被討厭的勇氣」...

  35. EP09 [昌哥教室第一課]孕後的兩性關係導論 | feat. 昌哥、Gary三寶爸

    為什麼要新手爸媽也需要教練 ＃為什麼昌哥可以成為新手爸媽的教練 ＃本能vs教育 ＃各式專業能力或技能都許要訓練與證照 ＃為何結婚生子不需要訓練與證照 ＃教育小孩不是女人的責任 ＃成為父母 夫妻需要一起學習 關於現代生兒育女意願下降的想法，但真實情況是…. ＃不想生 因為不希望被小孩綁住 ＃不想生 因為西化 不再有養兒防老的觀念 ＃不想生 憂慮養不起小孩 ＃真的別怕 生孩子後運勢不同 小孩自帶財 ＃真的別怕 責任感使然 生活幸福感來臨 就算育兒 兩人世界 很重要 談一輩子的戀愛 ＃婚後不再重視我的感受 ＃和老公溝通的辦法 ＃兩性平權 懷孕育兒是兩個人的事 ＃性事觀念 男女大不同…

    more

  36. EP08 「助您好孕3.0」政府資源育兒大補帖 | feat. 台北市民政局、Gary三寶爸

    「祝您好孕3.0」 政府出一半 您出一半的 善用公共資源補助0-5歲 可達50萬津貼 額度！ 藉由政府「助您好孕3.0」的整合一起來了解吧… 懷孕了 有好多的花費呀… 聽說從懷孕、產期、到產後甚至是育兒 政府有很多的資源協助與津貼 一堆的訊息改如何完整的了解呢 又到底該如何申請呢 必聽重點一 「祝您好孕3.0」減輕育兒負擔、有哪些範疇？ ＃孕期、產後、托育 ＃養育教育減輕負擔 ＃100年就開始囉 必聽重點二 不同的階段哪些津貼可以申請？需要甚麼資格？ ＃戶籍設籍的時間點注意 ＃各階段的津貼與補助費用 ＃準公共政策 ＃大家在意的托育煩惱與政府協助 必聽重點三 性別平權 VS 家外照顧...

  37. EP07 三寶男人說說~ 我們是坐月子的過來人 | feat. Sherman二寶爸、Gary三寶爸

    為什麼要坐月子(why)男性鄉民的煩惱 老婆懷孕了 開始手忙腳亂…將有甚麼歷程？ 孕期和產期要準備甚麼花費？ 老婆懷孕了 我應該要怎麼調整我們的生活環境？ 孕期老婆的身心變化 …. 本集讓 Gary 和 Sherman 神隊友 過來人說說他們的經歷 【加入Line@好友】https://line.me/R/ti/p/%40cnc8611r ⭐️MamiGuide官方網站 https://mamiguide.com ⭐️ MamiGuide官方網站 uTube 頻道 https://www.youtube.com/channel/UCg1rKs-IVFnbquAwRAb7euw ⭐️...

  38. EP06 2021年牛寶寶星座個性與運勢（下） | feat. 白瑜星座專家、Gary三寶爸

    哈囉~2021年的「夏天寶寶」、「秋天寶寶」 一起來了解2021年的12星座寶寶性格吧! 你知道從孕期開始就可以進行親子互動了嗎…. Gary和白瑜星座老師搭配自身的育兒經驗出發與分享 為新手爸媽 掃描一下未來可能的生活輪廓與需求 好好迎接2021年牛寶寶的來臨！ #夏天寶寶-巨蠍座、獅子座、處女座 #秋天寶寶-天秤座、天蠍座、射手座 必聽重點1：2021年的寶寶特性和運勢 必聽重點2：12星座寶寶分析 ❶ 性情、個性 ~ 新手爸爸媽媽可以如何和寶寶相處 或更了解他們的需求 ❷ 建議安撫方式：胎教、產後安撫 ❸ 依喜好準備用品或禮物，例如：特別喜歡的顏色、風格；玩具類型(...

  39. EP05 2021年牛寶寶星座個性與運勢（上） | feat. 白瑜星座專家、Gary三寶爸

    哈囉~2021年的「冬天寶寶」、「春天寶寶」 一起來了解2021年的12星座寶寶性格吧! 你知道從孕期開始就可以進行親子互動了嗎…. Gary和白瑜星座老師搭配自身的育兒經驗出發與分享 為新手爸媽 掃描一下未來可能的生活輪廓與需求 好好迎接2021年牛寶寶的來臨！ 必聽重點1：2021年的寶寶特性和運勢 #冬天寶寶-摩羯座、水瓶座、雙魚座 #春天寶寶-牡羊座、金牛座、雙子座 必聽重點2：12星座寶寶分析 ❶ 性情、個性 ~ 新手爸爸媽媽可以如何和寶寶相處 或更了解他們的需求 ❷ 建議安撫方式：胎教、產後安撫 ❸ 依喜好準備用品或禮物，例如：特別喜歡的顏色、風格；玩具類型(...

  40. EP04 冬天坐月子進補不發胖 | feat. 彭燕婷中醫師、Gary三寶爸

    冬天產後如何坐月子身材不走鐘？？？ 要越吃越瘦，就要乖乖配合月子期間的階段行為喔～～ 爸爸來幫忙注意：冬季坐月子更該注意甚麼呢～～ 本集中醫師彭燕婷有最完整的建議喔！ 第一段 如何坐月子不走鐘 #補對就不會發胖，冬夏還是有差異 #水份代謝是關鍵 #休息臥床的幫助 #冬天坐月子的口慾與身體 #體重的動態檢視 第二段 坐月子的行為搭配 #冬天坐月子要如何養好體質不易胖 #冬天坐月子洗頭妙方 #惡露與洗頭有關係嗎? #肚臍與產後瘦身有關係?! 第三段 冬天孕期&坐月子 #食物知識大補貼 #生薑與老薑 #冬天藥膳茶飲 #孕吐改善 第四段 坐月子階段任務與瘦身實踐關係...

  41. EP03 孕期產後的冬季進補注意事項 | feat. 彭燕婷中醫師、Gary三寶爸

    冬天孕媽想吃補～也想吃冰…怎辦？ 你知道「補對」很重要「補錯」會更糟糕嗎？ 到底怎麼簡單知道媽媽的身體屬性 新手爸爸也好烹調的家常補湯怎麼做 快來聽中醫師彭燕婷問題大解析 第一段 彭醫師介紹 #具有中西國際經歷與視野的中醫師 #台灣、加拿大、日本、韓國、上海 #中醫世家 #一位媽媽中醫生 第二段 補對很重要，補錯會糟糕 #四季對應的時令會影響身體補對很重要 #冬天更耗體力與精氣神 #孕期為易上火體質 #補錯越補越大洞，口破便祕通通來 第三段 冬天該如何補 還想吃冰怎麼辦 #孕期該如何冬補；好想吃冰怎麼辦 #平補、清補大哉問 #補身體的不足 #冬天體熱嗜冰如何是好 第四段…

    more

  42. EP02 孕婦冬季進補的營養推薦 | feat. 林俐岑營養師、Gary三寶爸

    孕期媽媽冬天想來點鍋物或進補～～可以嗎??? 新手爸爸也超想知道怎麼協助老婆解孕吐 本集快來聽聽營養師林俐岑怎麼說 第一段 冬天進補的注意事項 #進補時酒精萬萬不可 #酒精對胎兒腦神經的影響 #外食補湯回家開火再滾一次 #補湯酒精一定要揮發完 #孕期咖啡每日可以喝多少 第二段 冬天鍋物的注意事項 #即食湯底的使用 #鈉含量一天不超過6公克 #未加料前喝湯很可以 #火鍋怎麼吃增加好蛋白質 #孕期7到9月吃牛肉片補鐵質好時機 第三段 冬季乾癢怎麼吃 #冬季皮膚乾癢好油幫幫忙 #下皮組織健康:維生素E 、維生素A、 必須脂肪酸 #吃好油:橄欖油、核桃油、苦茶油、冷壓摩洛哥油…

    more

  43. EP01 冬季養胎不養胖 | feat. 林俐岑營養師、Gary三寶爸

    冬天天氣冷颼颼 孕期不小心 就吃的過多囉 你知道孕期吃對食物比吃對量重要嗎??? 新手爸爸也來聽營養師林俐岑怎麼說 一起協助照顧孕期媽媽解饞、不養胖 02:17 吃對食物比量重要 #孕期六大營養 #國健署我的餐盤 #每日建議的蛋白質量 #每日建議的水果量 #解饞自製不發胖奶茶 #不要全水煮要吃好油 08:52 小妙方-解饞氣炸鍋及便利商店 #解饞氣炸鍋香雞排 #超商四大營養推薦 #茶葉蛋、水煮雞胸肉、蒸地瓜、優格 13:02 給新手爸爸的建議 #女人懷孕後好老公可以做的三件事 #水腫泡腳妙招 #孕期後按摩紓緩...

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

來者都是客～MamiLife經由專家、同溫層的媽媽爸爸的訪談分享各種資訊，讓新手爸媽有信心面對育兒的挑戰。由MamiGuide執行長「GARY三寶爸」親自主持，搭配每集不同母嬰專業領域的來賓，帶大家了解孕期、產後、育兒….等相關的消費者問題解決方案建議--Hosting provided by SoundOn

HOSTED BY

Gary三寶爸 & MamiGuide團隊

CATEGORIES

kids family parenting

Frequently Asked Questions

How many episodes does MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 have?

MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 currently has 43 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 about?

來者都是客～MamiLife經由專家、同溫層的媽媽爸爸的訪談分享各種資訊，讓新手爸媽有信心面對育兒的挑戰。由MamiGuide執行長「GARY三寶爸」親自主持，搭配每集不同母嬰專業領域的來賓，帶大家了解孕期、產後、育兒….等相關的消費者問題解決方案建議--Hosting provided by SoundOn

How often does MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 release new episodes?

MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 has 43 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰?

You can listen to MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰?

MamiLife會客室 | 懷孕、親子、育嬰 is created and hosted by Gary三寶爸 & MamiGuide團隊.
URL copied to clipboard!