Mamma Mia

Tässä jaksossa Henna ja Vilma käyvät läpi kesän bucketlistinsä ja pohtivat, mitä haluaisivat ehtiä tehdä ennen syksyä. Haavelistalle mahtuu niin järviuintia, Hangon terasseja, kotimaan reissuja kuin pieniä arjen kesähetkiäkin.Samalla puhutaan mökkifiiliksestä, perhearjesta, pihanlaitosta ja siitä, miksi kesän ei tarvitse olla pelkkää suorittamista. Lopuksi Henna ja Vilma antavat toisilleen kesähaasteet, jotka on toteutettava ennen kesän loppua!

Henna ja Vilma jakavat juhannussuunnitelmansa ja pohtivat keskikesän perinteitä, mielipiteitä jakavia ilmiöitä sekä sitä, mitä juhannus heille nykyään merkitsee. Keskustelussa sivutaan myös arkea ja parisuhdetta, jossa pienistäkin asioista voi syntyä yllättävän suuria kiistakysymyksiä.Lisäksi Henna kertoo autokoulun teoriakokeen aiheuttamasta päänvaivasta, ja luvassa on myös kesäiset Summer Awardsit, joissa palkitaan kauden ilmiöitä, herkkuja ja omia suosikkeja. Rennossa juhannusjaksossa riittää hyväntuulista höpöttelyä, samaistuttavia havaintoja ja ripaus juhannustaikaa.

Henna ja Vilma kertovat Budapestin-reissusta, jossa kaikki ei mennyt aivan suunnitelmien mukaan.UEFA Champions League -viikonloppu nosti hinnat pilviin, ”moderni” majoitus osoittautui pettymykseksi, ja taksikyyditkin herättivät epäilyksiä.Kaaoksen keskelle mahtui silti myös hyviä hetkiä: jokiristeily rajattomilla juomilla, yökerhoseikkailuja ja legendaarinen pyörätaksikyyti halki kaupungin.Jakso ei kuitenkaan ole pelkkää bilettämistä, sillä matkalla selvisi myös vakavia terveysuutisia. Henna kertoo keuhkokuumeesta ja siitä, miten reissu pakotti pysähtymään oman jaksamisen ja terveyden äärelle.

Jakso starttaa Vilman jekulla ja Henna kalpenee… Kuulijat ovat lähettäneet unohtumattomia, romanttisia, koskettavia ja hauskoja rakkaustarinoitaan. Henna ja Vilma jakavat näitä ihania tarinoita, sekä reagoivat ja kommentoivat. Pieni pilke silmäkulmassa… Luvassa ihana, rakkauden -ja huumorintäyteinen jakso! Kiitos kaikille tarinansa jakaneille ja rakkaudentäyteistä kesää!

”Alkoks tää jo..?” Jakso käynnistyy väsyneissä tunnelmissa ja niissä kaikkein rehellisimmissä yöajatuksissa: missä menee raja sille, jaksaako enää edes nousta vessaan? Siitä päädytään puhumaan unesta ja siitä, miksi Henna lähtee uniapneatutkimuksiin.Lisäksi puhutaan ajokortin loppurutistuksesta sekä auton hankinnasta. Lopuksi vaihdetaan kuulumiset kodin projekteista, autotallin tyhjennyksestä, jäteaseman yllättävästä siisteydestä ja kesän Pirkka-suunnitelmista - aina Puuhamaasta Muumimaailmaan.

Henna palaa palkintomatkalta Korfulta, ja Vilma haluaa kuulla kaiken. Reissu alkaa hiukan väsyneissä tunnelmissa: kuuden aamulento, kaksi välilaskua ja lähes vuorokauden matkustus. Perillä odottavat kuitenkin all inclusive -buffetit, spa, gyrokset ja letut. Mutta myös kolea toukokuu ja joogasessio, johon ilmestyy yksi osallistuja...Jaksossa käydään läpi matkan kohokohdat ja katastrofit - kreikkalaisesta lautasenheittoshow’sta illalliseen, josta tekee mieli paeta kesken kaiken. Kotimatkalla homma huipentuu mobility service -sekoiluun, jossa Henna päätyy pyörätuoliin ja lähes “vankilakoppiin”. Lisäksi vaihdetaan Vilman kuulumisia. Puhutaan mm. meikkihuonehaaveista, hiirtenmetsästyksestä ja remonttiprojektista, joka on yllättävän innostava puheenaihe…

Hot Era alkaa – ja tässä jaksossa selviää, mitä se oikeasti tarkoittaa. Uusi aikakausi ja tunne siitä, että on löytänyt itsensä uudelleen. Viisi vuotta podcastia, kasvavat lapset ja elämäntilanne, jossa arvot, mieli ja koko arki menevät uusiksi.Jaksossa puhutaan rehellisesti pikkulapsivuosien väsymyksestä, suorituspaineista, parisuhteen vaikeista vaiheista ja siitä, miten helposti itsensä voi kadottaa kaiken keskellä. Toisaalta puhutaan myös siitä, miten erilaiselta elämä alkaa tuntua, kun lapset kasvavat ja arki vihdoin tasaantuu.Lopuksi lyödään tiskiin viralliset Hot Era -säännöt ja testataan, mikä on hot ja mikä ei: torkkujen priorisointi seksin sijaan, ryhmächatin mykistäminen oman mielenterveyden vuoksi, hotelliaamiainen ilman lapsia. Entäpä villit suunnitelmat, jotka perutaan hyvällä omallatunnolla? Tässä elämäntilanteessa oma aika ei ole enää luksusta, vaan perustarve.

Henna lähtee ystävänsä kanssa Krakovaan hakemaan laatuaikaa ja luksusta - luvassa on hieno hotelli, kuoharia, ruusun terälehtiä ja hevoskärryajeluja. Tunnelma muuttuu kuitenkin nopeasti, kun hotellin vastaanotossa käy ilmi, että Henna on lähtenyt ulkomaille ilman omaa passiaan. Mukana on vain vauvan vanhentunut passi, ja edessä on paniikkia, kuulusteluja ja epävarmuutta siitä, saadaanko hotellihuonetta ollenkaan.Lopulta matka pääsee kunnolla käyntiin, mutta yllätyksiltä ei vältytä: terassituoli romahtaa alta, Bolt lähtee liikkeelle ovi auki ja ja ilta vie homobaariin nopeammin kuin kukaan osasi odottaa. Jaksoon mahtuu myös vakavampi hetki suru-uutisen myötä.Loppupuolella vaihdetaan Vilman kanssa kuulumiset synttäreistä, perhearjesta ja parisuhteen “pippurihetkestä”, joka muistutti, miksi oma puoliso on juuri se oikea. Lisäksi kurkataan jo ensi viikkoon, kun Mamma Mia siirtyy täysin uuteen aikakauteen... Luvassa on Hot Era!

Mamma Mian vappuspesiaali on täällä – millainen vappu oli ennen ja mitä se on nyt? Känni vai krapula, puistopiknik vai kotisima ja munkit, väentungos vai oma rauha?Jaksossa muistellaan nuoruuden vapun klassikoita: lokittamista Alkon kulmilla, feikkipapereita, villejä bileitä – ja sitä, miten ilta voi karata käsistä aina putkareissuun asti.Mukana myös nykyvappu: perhejuhlat ja brunssit. Sekä yksi täysin absurdi navigaattorikälli.

Tässä jaksossa heittäydytään kunnon tulevaisuusleikkiin: missä me nähdään itsemme viiden vuoden päästä – ja mitä jos kaikki meneekin ihan päin helvettiä? Puhutaan unelma-urista, omasta yrityksestä, uusista opinnoista, autohaaveista ja siitä, miten halutaan elää mahdollisimman omannäköistä elämää.Mukana myös isoja teemoja: taloudellinen turva, perhe, parisuhde, terveys, pelko siitä että “jumittuu”. Ja toisaalta usko siihen, että kyllä me aina selviydytään. Ja kyllä: Vilmalla worst case kuvitelma lähtee niin laukalle, että Henna jää sanattomaksi...

Tässä jaksossa ollaan todellakin matkamoodissa: Vilma vie Hennan ja kuulijat mukaan kevään reissuihin, joissa työmoodi ja loma menevät iloisesti sekaisin. Hurrikaani-uutisista jääkylmiin allasvesiin ja uikkarikuvauksista Kebabin syöntiin.Kuinka haastavaksi meni, että Vilma edes pääsi Istanbulin koneeseen... Ja miksi? Mikä tarina matkalta saa Hennan mykistymään? Ja miksi Vilma on blokannut Turkin Instagramissa? Hennan sanoin: ”Kaikkee sitä kuulee…”

Vilma tenttaa Hennalta kaiken oleellisen autolla ajamisesta. Miltä tuntui istua ratin taakse ekalla oikealla ajotunnilla – ja oliko se oikeasti niin pelottavaa kuin mielikuvissa?Jaksossa käydään läpi mokat (kyllä, kaasu ja jarru menivät sekaisin), risteyspaniikit, ja miksi peruuttaminen tuntuu mahdottomalta? Puhutaan myös autoiluun liittyvistä peloista, vanhoista traumoista ja myös mukavista autoilumuistoista - tuningista pilluralliin.Miksi Vilma uskoo olevansa cancellattu? Miten tähän kaikkeen liittyy puskien trimmaus?

Vilman aamu alkoi erikoisella tavalla. Lopputulos oli se, että laukun sisältö päätyi roskiin nesteineen. Tästä on hyvä hypätä elämänmakuiseen Q&A:han...Kuulijoilta on tullut suoria kysymyksiä ja kaksikko toimittaa suoria vastauksia!Miten Hennan Platinum Amex, “lähti lapasesta”? Miten Vilma päätyi jälleen ulosottoon? Miten kaksikon kulutustottumukset on muuttuneet ja miksi auttamisen rajat on joskus vaikeita?Entä kuinka hyvin Henna ja Vilma tuntevat toisensa?Lisäksi: autokoulusaagaa, kesän reissusuunnitelmia sekä rehellinen hetki siitä, ollaanko me nyt niitä versioita itsestämme, joita halutaan olla?

Pitkästä aikaa ajankohtainen kuulumisjakso: Mitä kaikkea kaksikolla on meneillään? Onko elämä on ollut pelkkää työtä, prosenttilaskelmia ja brändiuudistusta? Vilma kertoo, miten yritys vie nyt käytännössä kaiken energian – ja miten ihmissuhteessa on vihdoin niin rauhallista, että oma kroppa joutuu opettelemaan luottamusta uudestaan. Henna varoittelee että on pian liikenteessä autolla... Pitääkö olla huolissaan? Terveyshuolet ovat olleet myös tapetilla ja priorisointi on tarpeen. Puhutaan avoimesti traumoista ja triggereistä, terapiasta ja terveydestä. Lisäksi lapsiarkea, jossa nukutus venyy, uhma kukoistaa ja tikkarit sekä kirosanakassat joutuvat oikeasti käyttöön.

Juhlat ovat takana ja nyt on luvassa rehellinen ja railakas jälkipuinti: kuinka monta skumppapulloa oikeasti meni ja nousiko Vilmalla liikaa päähän? Mitä tapahtui illallisella ja miksi punaviinipullo tuntui yhtäkkiä elämäntehtävältä juoda loppuun?Ilta jatkui baarista toiseen, taksissa oli bileet, ja jossain vaiheessa päädyttiin liveen seuraajien kanssa – kunnes tuopit hajoilivat…Lisäksi: Throwback siihen mitä oikeasti tapahtui "Tapsan tansseilla". Pieni karaoke-episodi, Kerava-moodiin menevä Henna ja Vilman mystinen “voinko maksaa tisseillä” -hetki. Tässä jaksossa nauretaan, kauhistellaan ja todetaan, että meidän bileet on aina vähän… Mamma Mia!

Tässä juhlajaksossa nostetaan maljaa, ja otetaan kunnon throwback Vilman ja Hennan huikeaan matkaan! Mistä lähdettiin aikoinaan liikkeelle ja mitä kaikkea tässä onkaan näiden vuosien aikana ehditty elää?Muistellaan kaoottisia nauhoituksia, suurimpia kohuja, isoimpia tunnustuksia, itkuisia (hävitettyjä) jaksoja, pieleen menneitä elämäntapamuutoksia, riitoja, nauruhepuleita, ihmissuhteita ja ystävyyttä. Studiossa piipahtaa myös tuottaja Saara, ja puhutaan siitä, mitä jaksoista on joskus pitänyt leikata, milloin on naurettu pissat housussa ja milloin menty ehkä liian pitkälle... Vai piileekö siinä juuri Mamma Mia-podcastin voima? Ollaan rehellisesti sitä mitä ollaan - hyvässä ja pahassa. Mitkä ovat kaikkien aikojen kuunnelluimmat jaksot? Lopuksi käydään läpi aivan ihania palautteita. Kiitos teille rakkaat kuulijat näistä vuosista - ilman teitä ei olisi meitä!

Henna on äkillisesti sairastunut, joten studiossa on poikkeuksellisesti Vilma soolona. Tämänkertainen aihe on Vilmalle hyvin tärkeä – matka yrittäjänä. Luvassa on rehellinen tarina siitä, miten kaikki alkoi. Miten ideasta ja intohimosta syntyi Vilman oma yritys Nellafiina, ja miten asioita opeteltiin ja opittiin matkan varrella.Vilma kertoo, miksi halusi tehdä vaatteita jotka oikeasti istuvat, mitä kaikkea meni pieleen matkan varrella, tärkeitä oppeja ja inspiroivaa puhetta.Mukana myös myyntilukuja, velkapuhetta, yrittäjyyden todellisuutta, menestymisen pelkoa – ja miten nyt mennään kohti “uutta tasoa” vuonna 2026.Tervetuloa mukaan! *Jakso sisältää Nellafiina yrityksen mainoksen

Tässä teemajaksossa päivitetään lapsiarkea nyt, kun vauvavuodet ovat takanapäin: miten arki pyörii ja millaisia “vapauksia” lasten kasvu on tuonut.Puhutaan myös omasta ajasta ja itsenäistymisestä – miltä tuntuu, kun sitä on vihdoin enemmän… tai kun sitä tulee eron myötä välillä liikaakin. Onko ok kaivata muutakin kuin äitiyttä, ja miksi siitä voi silti iskeä huono omatunto?Lisäksi sukelletaan rutiineihin, ruokailuihin, aamuherätyksiin, leikkimiseen ja siihen, miksi muiden kommentit ja somekritiikki osuu joskus (ja joskus ei yhtään). Rehellistä vertaistukea ja naurua arjen keskeltä!

Tässä jaksossa laitetaan neljä isoa kysymystä pöydälle ja puhutaan niistä rehellisesti.Onko some pilannut itsetunnon? Miksi äitiys on välillä ihan perseestä? Miksei parisuhde aina ole mikään rakkaustarina? Mitä muuta se voi olla?Milloin “kaikki on mahdollista” on paskapuhetta?Luvassa on vertaistukea, kipeitäkin pelkoja, mustasukkaisuus- ja kiintymystraumapohdintaa, sekä muistutuksia siitä, että kulissit valehtelee ja riittää, kun sä itse tiedät totuuden. Ja kyllä: mukaan mahtuu myös pieruhuumoria, unelmakarttoja ja Porsche -tason suunnitelmia.

Hennalla aamu oli alkanut omalla kivalla... Vilma kertoo Englannin rakkauslomasta. Matkan alku meni kuitenkin mököttäessä... Mutta loppu hyvin kaikki hyvin. Mukaan mahtui Notting Hillin kirjakauppaa, Harry Potter maailmaa, Fish&Chipsejä sekä kauhukokemuksia London Dungeonissa.Jaksossa pohditaan myös sitä, miten tärkeää on ottaa läheisen toiveet ja tarpeet huomioon. On kyseessä sitten parisuhde tai äitiys. Mitä odotuksia Hennalla ja Vilmalla on ystävänpäivän suhteen? Entä saako lapsi katsoa Salattuja Elämiä..? Ihanaa ystävänpäivää kaikille kuuntelijoille!

Vilmalla on ilmennyt ensimmäinen probleema parisuhteessa... Mitä tästä tuumii Henna? Pitääkö kumppanin puhua "Vilma-kieltä"? Henna auttaa Vilmaa laatimaan vastauksen "Pretty Boyn" viestiin. Hennalla on myös asioita hampaankolossa... Miten kumppanin kotiinpaluu työreissuilta aiheuttaa skismaa?Hennalla on myös ollut salainen harrastus... Kuulemme myös "horny maman" vinkit petipuuhiin!

Kaksikolla on takana tapahtumarikas aamu ja yö... Mitä ihmettä on tapahtunut? Käsittämättömiä unia ja "päällekarkauksia" ainakin! Puhutaan myös parisuhteiden dynamiikasta, ja siitä miten roolit kotona menevät. Luvassa myös sokerin kyttäämistä...Sisältövaroitus: Ei herkille! :)

Vilma on teettänyt Pretty Boylle bokserit. Miksi ne Vilman itsensä mielestä ovat "IHAN HIRVEET"? Henna lähettelee videoita minne sattuu, ja pohtii, kuinka vanhaksi olet tullut kun alat tilaamaan sisustuslehteä? Vilman Hesarin tilaaminen kaatui siihen, että sitä ei saa heitettynä ovelle... Voiko neulomiseen tuntea fyysistä vetovoimaa? Pitääkö äitien osata tehdä sukkia? Äreän mummon mielestä pitää... Kenellä on edessä rakkausloma? Ja ai niin: iho on ihmisen suurin elin.

Mitä Vilman elämään kuuluu? Mikä on parisuhdestatus? Onko podcastin tekeminen edelleen ok? Seiskan mukaan Vilmalla oli kolme lasta mukana risteilyllä. Mistä yksi lapsi oli tullut? Millä asenteella Vilma ja Henna aloittavat uuden vuoden? Vilma jakaa avoimesti ajatuksiaan toiveista ja tavoitteista – tai niiden puutteesta – ja kuinka hänen suhtautumisensa elämään on rauhoittunut. Henna tuo esiin oman näkökulmansa ja tavoitteensa, ja yhdessä he pohtivat, mitä muuta vuosi voi vielä tuoda tullessaan...

Mitä sellaista Vilma kertoo jakson alussa, että Henna jää sanattomaksi? Miten kaksikon valmistautuminen vuoden ensimmäiseen nauhoitukseen meni?Henna kertoo kiinnostavia anekdootteja reissustaan. Miten matkalle valmistautuminen sujui? Miten tähän kaikkeen liittyy se että Henna joutui melkein vankilaan? Millainen Thaimaan kohde oli, ja mitä on hyvä ottaa huomioon? Mikä ihme on Kapybara?

Vuosi käyntiin ryminällä! Luvassa rehellinen Q&A. Tuleeko Hennalle ja Vilmalle pian juhlat ja meet&greet?Luvassa mm. seuraavat kysymykset:Pärjäisittekö ilman miestä lasten kasvatuksessa?Millaista kuria pidätte lapsillenne?Minkä verran on tienattu Instagramissa?Onko painotavoitteita?Kuka on Vilman mies?Vuoden kohokohta ja huonoin hetki?Ja monia muita! Hyvää uutta vuotta kaikille!

Henna ja Vilma jakavat joulun välipäivien perinteitä ja hauskoja hetkiä, kun he valmistautuvat siirtymään uuteen vuoteen. Vilmalle sohvakeissi tuottaa harmaita hiuksia. Keskustelu kääntyy myös menneeseen vuoteen ja parisuhteiden monimutkaisuuksiin. Vilma jakaa omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan erosta, raha-asioista ja oikeudenmukaisuudesta. Ovatko silakat ratkaisu?Miten kuluneen vuoden bisnekset ovat sujuneet? Miltä kaksikon taloustilanne näyttää?

Tässä jaksossa Henna ja Vilma keskustelevat juuri ennen joulua olevista suunnitelmistaan ja matkoistaan. Henna valmistautuu Thaimaan reissuun ja jakaa tunnelmiaan, kun matka lähestyy. Miten jouluperinteiden yhdisteleminen lomamatkaan sujuu?Keskustelussa pohditaan myös parisuhteita, ja Vilma paljastaa, miten "Pretty Boy" on tehnyt vaikutuksen hänen elämäänsä. Mikä on tilanne heidän suhteessaan? Ihanaa ja lempeää joulua kaikille!

Tässä jaksossa Henna ja Vilma saavat vieraakseen Elina Palosen, joka jakaa mielenkiintoisen matkansa kosmetiikan maailmaan. Keskustelu käsittelee ihonhoitoa, meikkaamista ja jopa tuoksujen merkitystä elämässämme. Elina avaa omia kokemuksiaan ja vinkkejään, ja kolmikko testaa studiossa nopeita ja helppoja meikkivinkkejä. Millaiset tuotteet tehoavat erityisesti kuivalle iholle? Entä miten tuoksut voivat vaikuttaa mielialaan ja itsevarmuuteen?Jakso sisältää mainoksen Oriflamen tuotteista.

Tässä jaksossa Henna ja Vilma syventävät keskusteluaan onnellisuudesta ja elämästään. Miten julkinen paine ja muiden mielipiteet vaikuttavat heidän itsetuntoonsa? Henna avaa persoonansa eri puolia ja tunnustaa kaipaavansa tasapainoa, kun taas Vilma löytää voimia ja iloa suhteestaan. Kaksikolla on aidosti herkkä ja avarakatseinen keskustelu siitä, kuinka vaikeaa on navigoida suorituspaineiden ja omien odotusten välillä. Miten löytää tasapaino omaan hyvinvointiin ja parisuhteeseen? Huumoria unohtamatta…

Henna ja Vilma sanovat viimeiset sanat perättömistä juoruista. Miksi lehdet ja juorupalstat nostavat esiin vanhoja juttuja? Miksei Vilman anneta olla onnellinen uudesta suhteestaan tai Hennan tasapainoisesta elämäntilanteestaan? Miten Vilma lopulta viehättyi kiltistä ja rauhallisesta miehestä? Mistä rauhallisuus ihmisessä kumpuaa?

Tällä kertaa Henna ja Vilma pohtivat muun muassa, millaisiin TV-ohjelmiin he voisivat vielä kuvitella osallistuvansa? Mikä ohjelma saisi heidät innostumaan ja miksi? Kenelle kävisi huonosti Petollisissa? Entä olisiko kaksikolla jokin oma ohjelma, jonka voisi tehdä? Miltä kaksikon loppuvuosi näyttää?

Vilman "mysteerimies" aiheutti kääk juorun... Mitä Himoksella tapahtui? Mitä haasteita Hennalla ja Vilmalla on arjessaan? Tällä kertaa Vilma harrastaa prosenttilaskua purkaakseen arkeaan. Mitä ratkaisuja Henna on tehnyt tulevaisuuden suhteen?

Kun marraskuu saapuu, jouluhypetus alkaa. Henna ja Vilma jakavat omia jouluvalmisteluihin liittyviä perinteitään. Mutta mites nuo piparit? Luvassa on myös keskustelua siitä, kuinka tärkeää on luoda lapsille unohtumattomia joulumuistoja, sekä hauskoja anekdootteja siitä, kuinka aina nuo valmistelut eivät mene kuin Strömsössä...Mitä suunnitelmia kaksikolla on loppuvuodelle? Henna avaa haaveitaan tulevista matkoista. Mutta miksi ryhmään pääsy on niin hankalaa?

Henna on löytänyt iloa ja säteilyä kauneudenhoidosta. Vilmalla on perhosia sydämessä. Onko elämässä uusi ihminen? Kaksikko jakaa myös kuulumisia lapsiperhearjesta: Mitä voi tapahtua kun viikot menevät sekaisin? Ja miten pienessä lapsessa voi asua esiteini! Mörköä voi vetää turpaan, ja sen jälkeen laittaa se purkkiin. Henna on käynyt tutkimuksissa jotka edelleen jatkuvat.

Henna ja Vilma sukeltavat jälleen suhteiden myrskyisään maailmaan! Kuulemme hulvattomia ja jopa sydäntäsärkeviä kertomuksia siitä, miten ja miksi suhteet päättyvät. Mikä on se hetki, jolloin päätös erosta syntyy? Kummalla suhde päättyi seksin aikana? Kenen eroon liittyi lemmikkikani? Minkä suhteen päättymiseen liittyi rikostuomio?Tule mukaan kuuntelemaan, nauramaan ja ehkä jopa kyyneltymään – tämä jakso on täynnä rehellisiä hetkiä ja oivalluksia.

Tervetuloa "rikollisten kerhoon"! Tässä jaksossa Henna ja Vilma jakavat ajankohtaisia kuulumisiaan. Jaksoon mahtuu uskomattomia uusia käänteitä, arjen oivalluksia, naurua ja itkua. Vilman viikko on alkanut poliisikuulusteluissa... Henna herkistyy kun puhuu lapsen kaipuusta leikkikavereihin. Kyyneliltäkään ei jaksossa vältytä. Mikä on arjessa lasten kannalta tärkeintä? Henna avaa myös munasarjojen monirakkulaoireyhtymän(PCOS) tuomia haasteita ja hoitoa mitä on kokeillut. Ja kertoo jaksossa myös rehellisesti painonsa ja pohtii asioita mitkä tähän vaikuttavat.Jaksossa käydään hiukan myös aikuisten leluja läpi... "How is your beaver today?"

Hennalla on juhlapäivä. Ulosotto on taaksejäänyttä elämää! Vilma muistaa ystäväänsä lahjalla tämän kunniaksi. Henna avaa rohkeasti matkaansa velattomuuteen, ja kertoo miten hän on onnistunut maksamaan velkansa pois. Syvennymme myös siihen, mitä tunteita ja haasteita on tullut vastaan. Miltä tuntuu elää velkojen kanssa, ja mitkä ovat olleet tärkeimmät opit tiellä kohti taloudellista vapautta? Jakso tarjoaa kullanarvoisia vinkkejä ja vertaistukea ihmisille, jotka kamppailevat samankaltaisten tilanteiden kanssa. Huumoria ja itseironiaa unohtamatta...

Tällä kertaa Henna ja Vilma jakavat omat green ja red flaginsa, hyvät ja huonot puolensa. Keskustelu johdattaa itsereflektioon, ja jaksossa puhutaan mm. kiltteydestä ja omien rajojen asettamisen tärkeydestä. Onko huolettomuus green vai red flag? Miten Hennan ja Vilman käyttäytymiset riitatilanteissa eroavat toisistaan, ja mitä tapahtuu kun omaa toimintamalliaan niissä muuttaa? Entä miten karma kaksikon mielestä toimii? 

Nyt otetaan sukellus syvälle tunteiden ja ihmissuhteiden maailmaan! Jaksossa keskustellaan siitä, miten ihmissuhteet - ja toisaalta ero - voivat vaikuttaa omaan hyvinvointiin. Henna ja Vilma jakavat omia kokemuksiaan toksisista suhteista ja niiden jälkeisestä vapautumisesta. Miten keho reagoi henkiseen kuormaan? Kuinka ihmissuhteet muovaavat itsetuntoamme, ja mitä tulee ottaa huomioon uusissa suhteissa? Missä menevät omat rajat, ja kuinka niitä voi vahvistaa?

Nyt raotetaan salaisia arkkuja, ja tunnelma studiossa todellakin kuumenee! Tällä kertaa sukellamme syvälle parisuhteiden, deittailun ja seksin maailmaan.Kaksikko avaa pelin puhumalla omista suhteistaan ja deittailukokemuksistaan, jakavat hauskoja anekdootteja ja pohtivat esimerkiksi pirkka-seksin merkitystä kiireisessä arjessa. Miten maustaa arkea pitkässä parisuhteessa? Entä millaisia haasteita ja jännityksiä uusiin kohtaamisiin liittyy? Voiko seksileluja kierrättää?

Se olisi pelottavan, karmivan Q&A:n aika! Nyt on luvassa niitä kysymyksiä, joita kaksikko haluaisi välttää... Mutta nyt ei lakaista mitään maton alle, vaan täältä pesee. Tilaako Henna Temusta?Mikä on Vilman suhdetilanne? Totuus kansalle!Mikä ihmeen Superman?!? Mites tuo miesmaku?Mikä tää Ozempic juttu on? Käytössä vai ei?Mitkä ovat kaksikon salaiset paheet?Ja monia muita - oi niin hyviä - mutta hirvittäviä kysymyksiä!

Mitä kaikkea tapahtuikaan Hennan ja Vilman yhteisellä matkalla lasten kanssa? Nyt saatte kuulla... Miten valmistautuminen matkaan sujui? Mitä tarvittiin mukaan ja mitä haasteita kohdattiin? Jaksossa annetaan hyviä vinkkejä lasten kanssa matkustamiseen. Kaksikko jakaa myös hauskoja anekdootteja matkalta. Esimerkiksi Vilman seksikauppavierailut ja pahuuden matkarattaat... Kenkäkaupparaivoa ja Magic Mike tarjoilija. Tätä hulvatonta jaksoa et halua missata!

Tervetuloa hyvän mielen Q&A-jaksoon, jossa Henna ja Vilma syventyvät kuuntelijoidensa kiinnostaviin kysymyksiin! Mitä neuvoja he antaisivat 20-vuotiaalle itselleen? Miten vanhemmuus on muovannut heidän elämäänsä, ja onko se vastannut odotuksia? Mitkä ovat kaksikon ystävyyden haastekohdat?Jaksossa keskustellaan myös siitä, mitä tapahtuisi, jos Henna ja Vilma vaihtaisivat aivoja viikoksi... Mitä ihmettä siitä seuraisi? Entä kenen julkkisnaisen ulkonäköä ihaillaan?Luvassa on syvällisiä keskusteluja, hauskoja hetkiä ja rehellisiä vastauksia, kun kaksikko jakaa omia kokemuksiaan ja ajatuksiaan. Älä missaa tätä inspiroivaa ja viihdyttävää jaksoa, joka tuo hyvää mieltä ja herättää ajatuksia! Kiitos kaikille ihanille kuuntelijoille kysymyksistä!

Tällä kertaa Henna ja Vilma syventyvät kuulumisiin, hyvinvointiin ja talousasioihin. Miten arki ja elämänhallinta sujuvat, ja mitä haasteita matkaan mahtuu? Taustalla häämöttää sana "elämäntapamuutos", joka tuntuu kirosanalta, mutta mitä se oikeastaan tarkoittaa?Miten otetaan ensimmäiset askeleet kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia? Millaisia haasteita on tullut vastaan ja miten niistä on selvitty? Mistä kumpuaa itsevarmuus? Miten elämän eri osa-alueet vaikuttavat hyvinvointiin?Muistellaan aiempia kokeiluja ja avataan, mitä todellinen muutoksen tekeminen vaatii. Tämä jakso on täynnä voimaa ja inspiraatiota, joka kannustaa kaikkia kuuntelijoita omilla matkoillaan!

Miten on arjen aloitus kaksikolta sujunut?  Entäs tämän podcast-jakson aloitus…Arkeen paluu ja kiire on rankkaa lapsille, mutta myös aikuisille. Miksi säätiedot aiheuttavat raivoa? Millaisia arjen helpotuskeinoja olisi tarjolla? Kuinka tärkeää ovat rutiinit?  Mites vaikka siivouspalvelu? Lista jääkaapin ovessa? Entä olisiko Hennasta ja Vilmasta remppamimmeiksi?

Tervetuloa kesäloman purkupalaveriin, jossa Henna ja Vilma jakavat mieleenpainuvimmat hetket kuluneelta kesältä! Miten loma sujui, ja mitä hauskoja kommelluksia tapahtui? Kotimaanmatkailu avarsi -ja opetti myös maantietoa. Lasten kasvu ja kehitys ilahduttaa, kun keskustelu lapsen kanssa alkaa soljua, ja tietyt asiat helpottuvat.Henna perkaa ulosottoasiansa. Vilma on luvannut järjestää Hennalle ulosottojuhlat. Olisivatko nämä samaan tyyliin kuin Joona Hellmanin synttärit?Kesäloma tarjosi myös irtiottoja arjesta. Mitä tapahtui vohvelipaikassa? Miksi Vilmalla valui pissat reittä pitkin? Miksi Henna jäi lukkojen taakse parvekkeelle? Jakso on toteutettu kaupallisessa yhteistyössä Villa Blackwoodin kanssa. https://www.villablackwood.com/

Miten Hennan ja Vilman kesä on sujunut tähän asti? Miksi matikka aiheutti kesäsuunnitelmiin ongelmia? Entä kuka sai matikasta aikoinaan ehdot? Henna on ensimmäistä kertaa elämässään täysin koukuttunut yhteen reality-sarjaan. Mikä sarja on kyseessä? Vilmaa puolestaan on pyydetty mukaan realityyn… Kuinka tämän kanssa käy? Miten halkojen hakkaus sujuu tältä kaksikolta? Entä missä tilanteissa voi treenata lantiopohjan lihaksia? Mites tuo viagra? Hot or not?

Tosi-tv:n kulisseissa saa jatkoa! Miten reality-ohjelmissa manipuloidaan totuutta? Mitä näytettiin, ja mitä jätettiin pois? Pystyykö Temppareissa pettämään salassa? Minkälainen Sami Kuronen on oikeasti? Minkälaista draamaa Henna koki Viidakon tähtösissä? Mitä vanhoja kaunoja tuolloin käsiteltiin? Entä ketkä deittailivat samoja tyyppejä? Aurinkorannan tähtösissä yhtälö oli hiukan ”fucked up”… Maatilan prinsessasta ja Johanna Tukiaisesta myös hiukan asiaa.Katuvatko Henna ja Vilma näitä kokemuksia? Miten realityt ovat muuttuneet? Ja paljon muita paljastuksia! Entä mitä tapahtuisi jos Henna ja Vilma lähtisivät Amazing Raceen...

Tässä jaksossa Henna ja Vilma avaavat ovet reality-ohjelmien kulisseihin – ja luvassa on uskomattomia paljastuksia. Miksi Henna aiheutti mustasukkaisuutta BB-talossa? Mitä tapahtui Temppareissa, jota ei koskaan näytetty ruudussa – lavastettuja tilanteita ja manipulointia? Mikä tosi-tv-ohjelma oli niin raju, ettei sitä koskaan julkaistu? Mistä kumpusivat Sauli Koskisen vihantunteet Hennaa kohtaan ja käärmeenpurema Pelkokerroin-kuvauksissa? Suomen huippumalli haussa -talosta karattiin ja bileet kutsuivat!