PODCAST · health
Mantra do Mar
by Mantra do Mar
Reflexões e práticas você reconhecer que é mais que uma ondinha, um oceano. Por @mantradomar
Episodes
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Você é energia por Mantra do Mar
Essa foi uma tradução adaptada do áudio you are energy com minha interpretação, mergulhem 💙🙏🌊
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Meditação Guiada: para tomar uma decisão
Essa meditação é para aqueles momentos que precisamos tomar uma decisão. Tem dois conceitos muito importantes do yoga que são: viveka e vairagya. Mergulhe profundo e sinta seu coração pra decidir o que é certo ao invés do caminho fácil 💙🙏🌊
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Relaxamento Guiado + Conversa Sobre Limites
Limite também é liberdade, escute para sentir
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Meditação: Conexão com a Onça Pintada com Mantra do mar
Adentre o espírito do equilíbrio de inu kandaia
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Meditação Guiada: Torne a sua vida uma dádiva com @mantradomar
Uma meditação guinada com afirmações positividade inspiradas em Neale Donald Walach
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Meditação outono + conversa naturaleza e seus ciclos
Namastê ondinhas do mar, a meditação de hoje é para você sintonizar com o todo. Hoje é equinócio de outono , onde tudo muda dentro e fora de nós e o convite de hoje é que você mergulhe para compreender tudo isso
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Yoga nidra para o novo ano e novo dia
O yoga nidra é uma prática de relaxamento consciente também conhecido como sono yogui. O intuito dessa prática é a união e consciência do seu próprio eu. Estudos comprovam que uma hora de yoga nidra equivale a seis horas de sono profundo. Experimente e me conta o que achou
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Meditação 5 elementos da natureza
Para mais infos acesse @mantradomar
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Meditação Guiada + Tambor Oceânico- Conexão com seu Mar Interior
Concentre-se e relaxe , mergulhe em si . Para mais conteúdos assim acesse @mantradomar no Instagram. Marmastê
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Meditação Guiada - Floresça com a primavera
Vai florescer o ser divino em você , medite para realizar o que você quer florescer 💙
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Meditação Guiada - Poder Pessoal - Signo de Leão
Acesse sua força interior com essa meditação . Você é o poder pessoal e a criação da vida que deseja .
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Meditação Guiada - Flua com a Água
se permita mergulhar no seu mar interior .
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Meditação Guiada - Alinhamento de Chakras
Chakras são canais energéticos pelo nosso corpo e é muito importante manter tudo alinhado . @mantradomar
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