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MAR MIONI [entrenamiento mental]
by Martha Mioni
Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
Episodes
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CUMPLEAÑOS
¡Felicidades! Pastel de nuez, el que menos te gusta. Y una coquita de vidrio. Todos están aquí para festejarte. ¡Mordida, mordida, mordida!
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BONITA
Rebana tu cuerpo, bonita.
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VENDO MENTIRAS
Miento, todo el tiempo miento.
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MIGAJERA
Te arreglas para él. Vives por él. Mal negocio.
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ALUCINACIÓN
El cuerpo -mi cuerpo- reclama. Ya no puede, reclama -me reclama-
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POSESIÓN
¿Y para qué quiero yo esta chingadera?
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RUN RUN
Ya no contestó, él no contestó. Trabajo no hay. Amigos no hay. Familia no hay. Nomás ansiedad.
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LAS VOCES LAS VOCES
Me dicen que te mate a tí, la del espejo.
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MAMITA LOCA
Abro los ojos. Vacío. Aire helado. Fiuu, fiuu. Los vuelvo a cerrar. Ansiedad matutina. Terror a existir. Miedo a respirar.
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LA MUERTE PINCHE
Ando caminando entre las tumbas porque no tengo nada mejor que hacer. Me regresé del cielo, porque no me gustó estar allá. Pateo piedras que se convierten en cráneos. Piso cráneos que se convierten en polvo. El panteón es mi nueva casa.
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TRAD WIFE
Mujercita, qué bonita te miras así, fregando los pisos de rodillas. Y qué bonito tu atuendo, el delantal blanco te queda muy bien, hace juego con la pureza de tu conciencia.
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KEROPPI, tu asesina de confianza
No fue mi culpa. Yo solo bailé con él aquella noche. Y le invité un trago. Y le puse una pastilla en el trago.
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PAULA
Esa mañana Paula salió con el vestido de novia en la maleta, estaba dispuesta a buscar al amor de su vida. Los años habían pasado sin darse cuenta. Sus amigas todas se casaron con su cada cual.
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QUERIDO DIARIO PARTE 2
Eduardo se fractura el pene
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QUERIDO DIARIO
Historias de maldad adolescente
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RAKAS
Vengo a contarles la historia de cuando me enamoré del hechicero. Vengo de paso a decirles que nunca se enamoren de hechiceros. Advertidos están.
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NINA
Nina tenía la capacidad de ver más allá de lo evidente. Ese era su don y su castigo. Algunos la llamaban bruja.
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MÁTALA SIN MORIR
Lleva toda la mañana con tristeza en el corazón. No sabe qué la mantiene con vida, puede que sea la pereza de planear su propia muerte que dicho sea de paso, no es cualquier cosa, porque ella quiere una muerte discreta, sin aspavientos.
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LA OTRA
Pelearse por un vato ya pasó de moda
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MI CRUSH
Caía una tormenta de los mil demonios, iba manejando con los parabrisas a tope, apenas podía ver nada más que la carretera en obras y un carril lleno de conitos anaranjados, chalecos amarillos y palitos fluorescentes haciéndome señales para desviar la ruta. Un semáforo rojo se encendía y apagaba...
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SINESTESIA
Mujer en paños menores se arroja por el balcón
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YO maté a DIOS
Me quité la vida una noche de verano y fue así como accedí inexplicablemente al cielo, donde se supone que no aceptan escorias como nosotras
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COLÁGENO
Juro que pensé tener todo bajo control “Mientras mis braguitas se queden donde están…todo bien” pensé, pero no se quedaron donde estaban, y todo salió muy mal.
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CACHONDA
Es viernes y el cuerpo lo sabe...
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ESTÚPIDA
Dice mi expediente que alguna vez fui psicóloga, y que me enamoré de mi paciente.
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SUGAR DADDY
Pinche ruco rabo verde, ojalá te cagues cada vez que tosas.
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VIRGEN
Me llamo Virgen, y soy adicta al sexo.
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GÁRGOLA
Pinche gárgola de mierda tú qué sabes de dolores si solo eres una piedra, no sé quién te ha dado voz, pero no la estás usando bien.
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BORRACHA
Cuando abro los ojos no veo mis posters de BTS ni estoy abrazada a mi peluche gigante de Hello Kitty ¿qué pedo?
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VAMPIRESA
Llevaba días en una nueva crisis: sin salir, sin bañarme, desesperada, arañando las paredes hasta que me sangraban los dedos, a veces me daba por chuparlos y saborear mi propia sangre “¿Todas las sangres sabrán igual?”
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LAS ROMINAS
Él me mató, aunque no sabe que en realidad yo no morí y que desde ese día vigilo cada uno de sus pasos. Imbécil.
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FINAL FELIZ
Me dijeron que todas mis historias terminan con finales trágicos, así que hoy vengo dispuesta a entregarles un final feliz.
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Santa
Ese día salí en pijama a la calle. Necesitaba respirar y tragarme las lágrimas después de leer el mensaje, breve, conciso, tajante: “Santa, terminamos, no me busques más.” (Episodio escrito y creado en colaboración con Nina Nitroglicerina en Substack)
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TRAIDORA
Le dio like al niño que te gusta. Traidora. Porque es tu amiga y sabe que te mueres por él
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KAMIKAZE
El día que me lancé del puente el mundo siguió su curso tranquilamente, no aparecí en las noticias ni me volví viral. Mi muerte pasó desapercibida como la de tantos otros, solo fui una loca suicida.
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LA DIABLA
“Es noche de cacería, cuidado porque tú podrías ser su próxima víctima”
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La Machuki
“Ya no quiero estar aquí” decía la voz que la despertó el día de la boda, el día de SU boda, boda a la que no asistiría, pero eso ella aún no lo sabía.
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AGÜITA DE CALZÓN
“Agüita de calzónde fácil preparación,pásele pásele,traiga su calzón quitadoy yo le ayudo a prepararesta mágica pociónpa´ todo mal del corazón”
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FERAL
Gatita bonita, shu shu, linda gatita, ven. Te araño la cara. Esa soy. Gata de noche Humana de día.
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RAMIRO VOL.2 El descenlace
Parece una mezcla de diosa bendita y viuda negra, sentada en pleno velorio con tacones de suela roja y traje sastre hecho a la medida. Está mirando hacia la nada, recordando todo, tragando saliva para no dejar salir las lágrimas.
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RAMIRO
Se descubre pensando en cómo matarlo, quiere que sea una muerte lenta, a las brasas, exquisita y en su jugo.
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PIADOSA
"En el nombre del Padre, y del Hijo y del Espíritu Santo" Amén, contesto...
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INFLUENCER
Se levantó como cada día buscando a tientas el celular. Ella no rezaba ni tomaba agua tibia con limón por la mañana, su primera actividad apenas abrir los ojos era revisar su red social, desayunaba piropos y frases lindas que le dejaban aquellos que la idolatraban.
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LA INTERNA
Hace tiempo que ella ya no vive, existe. Me gusta observarla hablando de forma errática con las rosas del jardín. Y no sabe que la miro.
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CUCARACHO
“Rata inmunda, animal rastrero, escoria de la vida, adefesio mal hecho…”
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DOBLE MORAL
“El que se encuentre libre de pecado, que tire la primera piedra” dijo alguien alguna vez. Y las piedras llovieron hasta acabar con la moral y la autoestima de aquella mujer
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TÓXICA
Solicito novio
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BUCHONA
Quería ser la más bonita, quería resaltar, que todos notaran mi cintura y mis caderas al andar. Procuraba que solo se hablaran de mi cositas lindas: ¡mira sus labios, pero su nariz!
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UN DIA SIN PENDEJOS
Se fue a dormir molesta, harta, enojada, frustrada y con los ojos llorosos. Aventó los cojines al suelo y se ocultó debajo de las cobijas deseando con todas sus fuerzas que se extinguieran todos los pendejos en el mundo. Lloró hasta quedarse dormida y sin aliento.
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AMNESIA
Entré en la cueva de una mujer milenaria que llevaba enredaderas de flores blancas en sus trenzas. Parecía un holograma sin edad, una niña vieja de entre 15 y 200 años
About this show
Soy Martha Mioni, psicóloga, y coach de meditación y yoga; esta es una comunidad creada para el entrenamiento mental y emocional a través de meditaciones, visualizaciones y reflexiones. La terapia de nada sirve si el paciente no entrena su mente en lo cotidiano, estas son herramientas para ti, que deseas trascender la duda y el sufrimiento.
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