Marianna Santiago en 88.9 Noticias

¿Es el agua la bebida que más hidrata por sí sola? es la pregunta que le planteamos a nuestra nutrióloga, Eli Reyes, descubre la respuesta en nuestro podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio sexual hablamos del comportamiento de una persona que mantiene relaciones sexuales con múltiples parejas durante un período determinado. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Tapping es una técnica de liberación emocional que consiste en dar pequeños golpecitos con las yemas de los dedos en puntos clave del cuerpo, Tito Alaffita nos habla más sobre esta herramienta para reducir el estrés y la ansiedad.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada vez que la selección de México participa en la pachanga futbolera ¿Celebramos con madurez? ¿Fracasamos con dignidad? ¿Sabemos ser equipo? Son las cuestiones que nos formula Miguel Ángel de León.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cómo el miedo está tomando decisiones por ti, en ocasiones se disfrazan con frases como “no es el momento” o “tengo que pensarlo más”, descubre lo que Mishell Jiménez, coach emocional nos dice sobre las emociones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Merlín, el fenómeno viral de la pachanga futbolera disparó la compra impulsiva de patos, especialistas advierten que se fomenta el comercio clandestino y el aumento de patos abandonados.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paulina Madrigal, activista y fundadora de Procedes nos ayuda a adoptar costumbres y a modificar nuestro estilo de vida en función a preservar el medioambiente.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Qué relación tiene el futbol con el sexo, el efecto en las parejas, hoy Fortuna Dichi nos plantea esa cuestión en el siguiente podcast.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

La clave para una convivencia sana es aceptar que nadie es perfecto, cómo aprender a vivir con los defectos de tu pareja, es la lección que aprenderemos con Leopi, el coach del amor en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aprender a valorar las cosas supone cambiar tu enfoque, de mirar lo que te falta a reconocer y agradecer lo que tienes. En nuestra entrevista hoy Alicia Rábago nos presenta los puntos clave de valorar lo que tenemos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante la pachanga futbolera no faltará la comida y bebida para disfrutar en familia y con amigo y aquí te damos algunos tips para desperdiciar menos comida en esta temporada.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Existe una relación estrecha en el aumento de peso en la etapa de la menopausia, escucha a nuestra nutrióloga de confianza, Eli Reyes y descubre cuáles son los cuidados que debes tener si te encuentras en esa etapa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pensar en tener relaciones sexuales durante el embarazo involucra contemplar algunos puntos clave, por ejemplo, los beneficios, posiciones cómodas, alternativas y comunicación permanente con la pareja. Escucha los que nos comentó Fortuna Dichi sobre el tema. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el contexto de la pachanga futbolera nos toca hablar de las cábalas, creencias, predicciones y hasta maldiciones en el fútbol en nuestra nota especial con Lalo González. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vivimos conectados, pero cada vez más distraídos dejamos de hacer contacto visual con las personas que nos rodean. Nuestro coach de desarrollo personal nos dice cómo recuperar el enfoque y volver a dirigir nuestra atención hacia lo que realmente importa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu jefe puede revisar tus redes sociales? o incluso, es legal que le enseñes tu whatsapp o cualquier otra red social, nuestra abogada de confianza Daniela Flores nos explica que debemos hacer ante esa situación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los elementos de una vida sexual satisfactoria en voz de nuestra experta Fortuna Dichi, sexóloga, descúbrelos en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leopi, el coach del amor, nos habla de las "Ecuaciones del Amor" en donde tiene un enfoque estratégico similar al de una empresa, donde tú eres el producto y la persona que te gusta es el cliente, conoce más en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La coordinación permite que nuestro cuerpo trabaje de forma ordenada y eficaz, pero cuando no es así, qué podemos hacer para tener control de nuestros movimientos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio abierto de Fortuna Dichi respondemos a todas tus dudas sobre sexo, un ejercicio que hacemos cada primer lunes de mes. Escucha el siguiente podcast en donde hablamos del sexo durante el embarazo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los medicamentos para bajar de peso ¿son realmente una salida fácil para adelgazar? Una vez que los tomas, ¿puedes suspender el medicamento? nuestra nutrióloga de confianza, Eli Reyes nos aclara nuestras dudas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ver la pachanga mundialista en una plataforma streaming podría significar un posible hackeo a tus cuentas, ¿Cuáles son las consecuencias legales? Hugo Torres, abogado especialista en medios del entretenimiento nos explica las repercusiones. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un infiel ¿nace o se hace? Cuáles son los factores que caracterizan al infiel, conoce los detalles en la entrevista con Julieta González, psicoterapeuta enfocada en la infidelidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El término “enmeshment” alude al riesgo de una cercanía excesiva en las relaciones, este tipo de vínculo puede generar un ciclo de dependencia, que nos dice nuestra psicoanalista Adriana Ortiz del tema y su relación con las familias. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mundo Imáyina es una asociación civil conformada desde hace 20 años comprometidos con la niñez de México, especialmente con nuestros niños que padecen alguna enfermedad crónica, avanzada o terminal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mayo es reconocido a nivel internacional como el mes de la masturbación y sobre el tema nos habla Fortuna Dichi.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿En dónde radica el éxito de una relación? es la pregunta que le hacemos a nuestro coach del amor, Leopi, descubre que fue lo que nos dijo en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Amar a tus hijos no debería dejarte sin energía, ¿Qué señales concretas puede reconocer un padre o madre para saber que ya no es solo cansancio, sino burnout parental? Escucha la respuesta de nuestro experto Miguel Ángel de León. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gina Goldfeder especialista en psicoterapia individual y creadora del libro "En un sueño cabe tu vida" nos plantea que en el mundo de los sueños encontramos herramienta poderosa para el autoconocimiento, descubre en el siguinete podcast el poder curativo de los sueños. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ahora los jóvenes realizan sexting con chatbots de inteligencia artificial, Laura Coronado, experta en cultura digital nos habla de una investigación que se realizó para conocer esta tendencia. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Al consultorio sexual de Fortuna Dichi llegó la pregunta: ¿Cómo consigo una vida sexual perfecta? escucha el podcast para conocer las claves de una vida sexual plena. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Peloti nos plantea que el futbol: no sólo se ve como deporte, sino como una experiencia profundamente humana, su autor Sebastián Kohan nos narra como fue el proceso de elaboración del libro Peloti. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Un mal paso hoy, desgaste articular mañana: lo que debes saber del dolor de tobillo con nuestras fisioterapeutas de confianza Zaira Reyna y Diana Pacheco. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La hipervigilancia aparece después de una infidelidad con un objetivo, protegerte. Pero hasta que momento detendré mi ansiedad que me generan las dudas, Verónica Flores Pacheco, psicóloga nos explica las razones. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estar ocupado no siempre se traduce en productividad, nuestro coach de desarrollo personal nos muestra algunas claves para enfocarnos y ser productivos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No es la mejor idea, según nuestra sexóloga Fortuna Dichi, mezclar el alcohol y sexo todo alrededor se vuelve lento y sí, le hace daño a la salud sexual. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tenemos plena conciencia de nosotros, muchas de nuestras complicaciones radican en nuestra falta de conciencia. Ángeles Wolder nos enseña a interpretar las señales del cuerpo para alcanzar la plenitud. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los celos no son una muestra de amor real. Cómo manejamos esos arranques de celos de nuestra pareja, aquí nos tiene unos tips Leopi, el coach del amor. See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Cuando las cosas no salen como yo quiero" es un cuento escrito por Alicia Rábago, que nos enseña sobre la tolerancia a la frustración y la capacidad de comprender lo que sentimos para saber que hacer cuando la enfrentemos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La realidad silenciosa, hacer scroll nos aumenta de peso rápido y dormir mal por el celular, puede sabotear tu composición corporal, más que saltarte el gimnasio, así lo dice Eli Reyes, nuestra nutrióloga de confianza. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra charla del día nos toca Consultorio abierto con Fortuna Dichi, un espacio libre para las preguntas en sexualidad que nuestros seguidores hacen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La libertad de expresión tiene sus límites cuando colisiona con otros derechos fundamentales como la dignidad, el honor, la intimidad o la seguridad pública. Qué nos dice Hugo Torres, abogado especialista sobre la libertad de expresión. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La niñez termina antes de lo esperado, en un mundo de sobreestimulación por las redes sociales nuestros niños ya no disfrutan de esa etapa, Alicia Rábago, nuestra especialista y maestra en orientación familiar nos recalca lo siguiente: No dejemos solos a nuestros niños. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con motivo del día internacional de la conciencia contra el ruido, nos surge una duda, qué tanto cuidamos nuestra salud auditiva, para darnos más detalles el Dr. Gonzalo Corvera, especialista en otorrinolaringología. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Que es el ambush marketing y su relación con la pachanga futbolera, Hugo Torres, abogado nos tiene todos los detalles en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pedro Pascal se emocionó hasta las lágrimas en su encuentro con el público mexicano en la tercera edición de la convención CCXP México. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra entrevista con Fortuna Dichi conocerás el tema de una vida sexual con discapacidad. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos quieren y buscan las Palomeras virales de películas en México, incluso salen a la venta antes que los boletos de la propia película, aquí conocerás la historia de cómo surgen las palomeras en el siguiente podcast.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Existen acciones que valen más que un Te Amo para algunas personas y que suman mucho a una relación de pareja, nuestro coach del Amor, Leopi nos da algunos ejemplo en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy vamos a conocer la importancia de no dejar solos a los bebés con el celular. Durante los primeros años de vida el cerebro necesita estímulos diferentes para desarrollarse, pero si los dejamos con el celular esas conexiones no se forma. Desde el Centro Restart, especializado en dependencia a pantallas, Mercedes Llamas, doctora y especialista en violencia nos habla de los riesgos de la dependencia a las pantallas.See omnystudio.com/listener for privacy information.