PODCAST · education
Marta Wilgocka Psychologia Szczęścia
by Marta Wilgocka
Seria podcastów Poradnia Życiowa. Z perspektywy psychologa, coacha, ale przede wszystkim życiowego podróżnika, rozmawiam o rzeczach dla Was ważnych. To miejsce na Wasze dylematy, pytania, problemy. Co tydzień mówię na inny życiowo-psychologiczny temat, wybierając go z pytań i historii, które dostaję od moich czytelników.
-
4
Poradnia życiowa odcinek 4
W czwartym odcinku Poradni Życiowej dowiesz się, jak najlepiej wykorzystać 10 minut, które masz w ciągu dnia dla siebie. Jak w ciągu 10 minut możesz zacząć słuchać siebie, łączyć się ze swoim sercem i swoją duszą, uspokoić umysł, zmienić perspektywę i w dłuższej perspektywie, poprawić jakość swojego życia. Zapraszam Cię do KONTEMPLACJI dobrego dnia.
-
3
Poradnia życiowa odcinek 3
W trzecim odcinku Poradni życiowej mówię o emocjach. Jak wpływają na nasze życie i dlaczego najważniejszym zadaniem każdego z nas jest kontakt ze światem swoich uczuć i emocji. Jak zacząć odkrywać swoje emocje i jak z nimi pracować, tworząc Mapy Emocji? Wszystko w audycji!
-
2
Poradnia życiowa odcinek 2
W drugim odcinku Poradni Życiowej odpowiadam na pytanie, czy możliwy jest wzrost duchowy w czasie życiowego kryzysu. Mówię też o wielkiej mocy zmiany perspektywy i o lęku, którego wszyscy doświadczamy. Znajdziesz w tym odcinku kilka wartościowych pytań, pomagających znaleźć sens w sytuacji kryzysu.
-
1
Poradnia życiowa odcinek 1
W pierwszym odcinku Poradni Życiowej odpowiadam na pytanie Mateusza: Jak być cierpliwym w drodze do celu? Jak skupiać się bardziej na procesie? Efektywność to chyba najbardziej rozpoznawalny znak naszych czasów, ale bez uważności czegoś jej brakuje do bycia atrakcyjną.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Seria podcastów Poradnia Życiowa. Z perspektywy psychologa, coacha, ale przede wszystkim życiowego podróżnika, rozmawiam o rzeczach dla Was ważnych. To miejsce na Wasze dylematy, pytania, problemy. Co tydzień mówię na inny życiowo-psychologiczny temat, wybierając go z pytań i historii, które dostaję od moich czytelników.
HOSTED BY
Marta Wilgocka
CATEGORIES
Loading similar podcasts...