PODCAST · health
Martes de Salud Mental
by México en Imágenes
Mucho gusto, somos la comunidad México en Imágenes, nos dedicamos a promover la cultura mexicana en sus facetas más positivas. Aunque por azares de la vida, además de nuestra otra labor, terminamos haciendo transmisiones de Salud Mental en Twitter desde hace ya dos años. Es curioso explicar la historia, lo que podemos decir es que todo empezó con la comunidad de NFTs y las presiones que implica invertir en cryptos. De ahí poco a poco, ante la emocionalidad positiva de las transmisiones y los aportes de quienes compartían sus historias, nos fuimos dando cuenta que la salud mental aplicaba a todos los seres humanos, sin importar nacionalidad, profesión, religión, raza, sexualidad, etc. Finalmente todos estamos viviendo un proceso.Durante una transmisión en inglés en la que compartimos con diferentes personas de todo el mundo, incluido México, EUA, Holanda, Botsuana, Sudáfrica, etc., nos dimos cuenta que habíamos encontrado algo único, simple y bello. Hablar de salud mental es h
Episodes
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Salud Mental y Motivación con Empatía
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy exploraremos un tema clave para nuestro bienestar emocional: la motivación con empatía. Definición: Hablaremos de qué es la motivación con empatía y cómo el trato amable hacia nosotros mismos puede impulsarnos de...
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Propósito sin Frustración
️ ¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy abordaremos un tema fundamental para nuestro equilibrio emocional: cómo lograr y mantener un propósito sin generar frustración. Definición: Exploraremos qué es realmente el propósito, cómo se diferencia de los...
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La Infancia, el Niño Interior y la Salud Mental
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy exploraremos un tema fundamental para nuestro bienestar emocional: el niño interior. Definición: Explicaremos qué es el niño interior y cómo nuestras experiencias infantiles siguen influyendo en nuestra vida adulta....
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Amistad y Salud Mental
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy abordamos un tema crucial para nuestro bienestar: Salud Mental y Amistad. Definición: comenzaremos definiendo la amistad como una relación basada en confianza, apoyo mutuo y reciprocidad. Estas conexiones son...
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Perfeccionismo y Salud Mental
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy profundizaremos en un tema clave para el equilibrio emocional: Perfeccionismo y Salud Mental. En este episodio, exploramos a fondo el perfeccionismo y su impacto en nuestra vida diaria y salud mental. Analizamos…
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Salud Mental y Olimpismo
Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy exploramos un tema crucial para los atletas de alto rendimiento y su bienestar: Salud Mental y Olimpismo, con un enfoque especial en el caso de Simone Biles. Nos adentraremos en la importancia de la salud mental para...
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Autoestima y Salud Mental
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! Hoy nos adentramos en un tema fundamental para el bienestar personal: Autoestima y Salud Mental. Definición de Autoestima: Exploraremos qué es la autoestima y cómo se refleja en nuestra percepción de nosotros mismos y…
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Ansiedad y Salud Mental
¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast del #MartesDeSaludMental! En esta ocasión, nos sumergimos en un tema que afecta a millones de personas en todo el mundo: Ansiedad y Salud Mental. Definición de Ansiedad: ¿Qué es la ansiedad y cómo se manifiesta en nuestras vidas cotidianas?...
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Mucho gusto, somos la comunidad México en Imágenes, nos dedicamos a promover la cultura mexicana en sus facetas más positivas. Aunque por azares de la vida, además de nuestra otra labor, terminamos haciendo transmisiones de Salud Mental en Twitter desde hace ya dos años. Es curioso explicar la historia, lo que podemos decir es que todo empezó con la comunidad de NFTs y las presiones que implica invertir en cryptos. De ahí poco a poco, ante la emocionalidad positiva de las transmisiones y los aportes de quienes compartían sus historias, nos fuimos dando cuenta que la salud mental aplicaba a todos los seres humanos, sin importar nacionalidad, profesión, religión, raza, sexualidad, etc. Finalmente todos estamos viviendo un proceso.Durante una transmisión en inglés en la que compartimos con diferentes personas de todo el mundo, incluido México, EUA, Holanda, Botsuana, Sudáfrica, etc., nos dimos cuenta que habíamos encontrado algo único, simple y bello. Hablar de salud mental es h
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