Martha Debayle

Vamos a celebrar a México con sus acentos, la historia de la independencia y hasta qué nos enorgullece y qué no. No se pierdan este programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿A ustedes qué es lo que más les llena de orgullo de ser mexicanos? Según una encuesta de Lexia, lo que más nos gusta es que somos alegres, nuestra comida y la resiliencia. Vamos a platicar sobre esto con Guido Lara y sin duda nos va a hacer reflexionar muchísimo en las cosas que podemos explotar y cuáles mejorar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, esta mañana tenemos seis invitados de distintos estados de la república como Yucatán, Sonora, Sinaloa, Campeche, Coahuila y Ciudad de México para descubrir cuál es el acento más fregón de México. ¡Agárrense, porque tendremos una batalla de acentos, frases y palabras, divertidísima! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que si ya andan corriendo por el pozole, que si la fiesta, que si dónde vamos a dar el grito, pero cuentahabientes, a ver, díganme, ¿qué tanto saben sobre la Independencia de México? Úrsula Camba nos trae un examen infernal que espero todos lo puedan pasar. ¡Saquen papel y pluma! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿La independencia de México solo la hicieron los hombres? Hoy vamos a descubrir que ¡cero! Y además, ¿por qué confundimos la gastritis con un problema del corazón? y unos hacks para que sus hijos coman como Dios manda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Y si esas “agruras” que estás tratando con un antiácido en realidad vienen del corazón? Un infarto no siempre se presenta con el típico dolor intenso en el pecho: algunas personas pueden sentir ardor, presión, náusea o molestias que confunden con gastritis o reflujo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La pregunta que nos hacemos todas: ¿Por qué mi hijo no quiere comer? Hoy Montserrat Díaz Zafe, Doctora y Nutrióloga Infantil, nos explica las razones por las que pasa y qué hacer para evitarlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Independencia de México no fue cosa de puros hombres. Hubo mujeres que espiaron, financiaron, conspiraron, llevaron mensajes y hasta arriesgaron la vida por la causa insurgente. Hoy vamos a conocer parte de su historia, obvio con mi querida Ángeles González Gamio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy van a aprender todo sobre cómo tener fe y confiar en ustedes; además, ¿cuánta vitamina D necesitan? y lo que se viene con Master moi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de cómo saber si estamos viviendo desde la fe o desde el miedo, porque pueden llevarnos por caminos completamente distintos, aunque, desde afuera, parezca que estamos tomando la misma decisión. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Master moi es el día en el que hablamos de amor, salud mental, salud física, dinero, pérdidas, hábitos y de todo eso que necesitas trabajar hoy por la persona que quieres ser mañana. Porque hay momentos en la vida en los que sabes que necesitas cambiar de rumbo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya saben que soy de la vitamina D, y hoy la Dra. Carmen Ruiz Monroy, Licenciada en Dietética y Nutrición, les va a dar más razones para que la incluyan en sus suplementos del día.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy 14 de septiembre es el Día del Locutor en México, que fue establecido en 1957 por Francisco Neri Cano, fundador de la Asociación Nacional de Locutores, y vamos a hablar sobre todo lo que se hace detrás del micrófono. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a dar una cátedra sobre relaciones familiares y patrones de pareja, además de 5 cosas que lastiman la garganta y cómo prevenir accidentes de los hijos chicos en los coches. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿El agua fría te enferma la garganta? ¿Hablar mucho daña la voz? ¿Y susurrar realmente ayuda cuando estás afónico? Alrededor de la voz existen muchísimos mitos. Hoy vamos a descubrir 5 cosas que sí pueden afectar tu voz y garganta y 5 que no, para dejar de preocuparnos por lo que no importa y empezar a cuidar lo que sí. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que en México se registran cerca de 75 mil lesiones infantiles al año en accidentes de coche, pero solo entre 16% y 20% de los niños viajan en una silla adecuada? Invité a Marvin Becker, Head of Global Training de CYBEX, para que nos explique los errores que cometemos al usar sillas de coche, de comer, carriolas y otros accesorios, y cómo proteger realmente a nuestros hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Será que caen con la misma piedra porque la piedra es familiar? Joan Garriga, Autor y Psicólogo Gestalt, nos viene a explicar todo lo que podríamos estar repitiendo, en las relaciones, por haberlo visto en nuestra casa.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos risas, música y diversión con Moenía. También todo sobre la serie "El Juicio" con Eugenio Derbez; además, ¿qué pasa con los ojos cuando tenemos mal la tiroides y realmente es malo rumiar todo lo que nos pasa? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les ha pasado que una conversación terminó hace horas, pero en su cabeza sigue ocurriendo una y otra vez? Eso se llama rumiación: quedarnos atrapados pensando en lo que hicimos, lo que nos dijeron o lo que podría pasar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que un problema en la tiroides también puede afectar los ojos? Ojos saltones, resequedad, dolor, visión doble o cambios en los párpados pueden ser señales de enfermedad ocular tiroidea. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eugenio Derbez viene a hablar sobre su nueva serie en Amazon Prime, "El Juicio". La serie fue creada y escrita por Daniel Krauze, a partir de una investigación periodística que hizo su hermano León Krauze. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar todo lo que tienen que saber sobre los seguros de gastos médicos mayores; además, ¿cómo funciona el cerebro de los hijos cuando los regañan? ¿Y qué podemos hacer para que los hijos tengan mayor educación? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a analizar qué dicen los números sobre la educación en México, dónde estamos fallando y qué tendría que cambiar para que nuestros alumnos realmente aprendan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Realmente el regaño a un hijo funciona? ¿Entiende lo que está haciendo mal? Regina Ascencio, Pedagoga con Maestría en Neuropsicología y Educación, nos viene a explicar qué pasa en el cerebro de los niños a la hora de hacer algo que podría causar un regaño. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tener un seguro de Gastos Médicos Mayores no significa automáticamente que todo está cubierto. Deducible, coaseguro, periodos de espera, exclusiones y hospitales pueden cambiar por completo lo que terminas pagando. Hoy en consultorio vamos a resolver las dudas que todos deberíamos aclarar antes de contratar el seguro y descubrir, en plena emergencia, qué decía realmente la letra chiquita. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre los barros en los 40, además de qué sí deben hacer a la hora de ser despedidos y cómo aceptar los errores a la hora de discutir en pareja.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieren una piel sin manchas e impecable? Primero dejen de cometer estos errores… Belinda Hernández, Directora Comercial de ORDAN, les explica exactamente lo que NO tienen que hacer para cuidar su piel como se debe. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de la defensa precargada: por qué negamos, justificamos o contraatacamos cuando nos ponen frente a una verdad que no queremos ver, y cómo saber si el problema ya no es lo que tu pareja te reclama, sino tu resistencia a reconocerlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasa cuando sabes que algo está mal… pero decides voltear para otro lado? Hoy con Max Kaiser vamos a hablar del precio de normalizar lo incorrecto, guardar silencio frente a los abusos y creer que mientras no nos afecte directamente, no es nuestro problema Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de despidos, de lo que legalmente puede hacer tu jefe y, sobre todo, de los errores que tú jamás debes cometer cuando está en juego tu trabajo, tu liquidación y tus derechos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Llegaron a los 40 pensando que los granitos eran cosa de la adolescencia y de pronto regresaron? El acné adulto es real y puede aparecer incluso cuando nunca lo habías tenido. Hoy vamos a hablar de hormonas, estrés, skincare y otros detonantes que pueden estar detrás de esos brotes, y qué sí funciona para tratarlos sin arruinarnos la piel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar del caso de Lindsay Clancy, ¿puede ser genético?. También qué pasa con el wellness y por qué nos quiere enfermos, y todo sobre la historia detrás de "La captura" de Netflix. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos con la segunda parte del tema de la depresión y psicosis posparto, porque hay muchos factores que debemos tomar en cuenta, además invité a mi querido Iván Martínez Dunker, que nos va a explicar si la depresión y la psicosis posparto vienen en nuestra genética. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de La Captura, la historia escrita por Héctor de Mauleón que dio el salto a la pantalla, y de todo lo que ocurre en ese camino: cómo se transforma una investigación periodística en cine, qué cambia, qué permanece y qué significa ver cobrar vida a los personajes que primero existieron sobre el papel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La industria del wellness nos ha enseñado a monitorear, optimizar y corregir prácticamente todo lo que hace nuestro cuerpo. Hoy vamos a hablar de cosas completamente normales que convertimos en problemas y por las que además estamos gastando para intentar “arreglarlas”. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre todos los riesgos de usar zapatos muy ajustados, de cómo dejar de caer bien solo por caer bien y cómo ser buenos ciudadanos. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Luis Hermida a explicarnos qué onda con los callos y los juanetes… ¿Por qué salen? ¿Se operan? ¿Nos debemos olvidar de nuestros tacones? Porque chéquense este dato: Según un artículo de la Revista Española de Reumatología, el 98% de los casos de personas con juanetes son mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Viven tratando de caerle bien a todo el mundo? Hoy vamos a hablar del decálogo para dejar de agradar y empezar a construir estatus: cómo poner límites, tomar postura y dejar de buscar aprobación como moneda de cambio. Porque el respeto no se mendiga, se construye. Y a veces, decir que no vale más que mil sonrisas forzadas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se puede ser útil y feliz al mismo tiempo? Max Kaiser dice que sí, y que la clave está en el estoicismo. Inspirado en su libro Útil y feliz: Un nuevo ciudadano estoico, hoy vamos a conocer los 10 pilares que pueden ayudarnos a vivir con propósito, serenidad y sentido común en medio del caos moderno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy les vamos a enseñar cómo a través de la voz pueden expresar sus emociones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre las relaciones personales, desde cómo elegir amigos hasta cómo dejar de depender de las personas en las relaciones. Y hasta cómo afectan las emociones a la hora de comer a los hijos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Su bienestar emocional depende de alguien más? Invité a Marcela Cuevas, que nos va a hablar de la intradependencia y cómo podemos ponerla en práctica para que no andemos culpando a los demás de cómo nos sentimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los amigos no solamente nos acompañan en la vida: también influyen en cómo pensamos, cómo actuamos, y hasta en quién nos convertimos con el tiempo. Por eso hoy vamos a hablar de los 5 puntos espirituales clave para elegir amistades: desde quién neta celebra tu crecimiento, hasta quién te drena, te confunde o te aleja de tu paz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de cómo cuidar la alimentación de sus hijos, con tres de nuestros mejores especialistas en nutrición, para que no caigan en obesidad ni trastornos alimenticios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son rescatadores permanentes en las relaciones? ¿Creen que el buró de crédito es del diablo? y ¿quieren saber qué onda con las salas de emergencia? Pues no se pueden perder el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si siempre terminan con personas que necesitan que los rescaten, que están rotas, perdidas o cargando traumas… No es casualidad. Y si esas personas se van justo cuando empiezan a estar mejor… Tampoco es coincidencia. Hoy vamos a hablar de relaciones donde el amor se disfraza de rescate. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, en nuestra sección de ¿cómo le hacen?, tenemos a la Jefa de Urgencias del Hospital ABC y nos va a contar sobre cómo los doctores y ella logran trabajar bajo presión extrema mientras alguien puede estar literalmente entre la vida y la muerte. ¿Cómo priorizan? ¿Cómo mantienen la calma? ¿Cómo saben qué hacer primero? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a romper los mitos del Buró de Crédito. No es una lista negra, no arruina tu vida y no desaparece por arte de magia. El problema es que mucha gente le tiene miedo porque no entiende cómo funciona. Les vamos a explicar qué sí afecta su historial, qué es puro cuento y cómo usar el Buró a su favor, no en su contra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les vamos a explicar todo lo que tienen que hacer para ser jefes con buena aura, además les vamos a recomendar un podcast que no se pueden perder y platicaremos sobre ¿por qué nos enamoramos del potencial y no de la persona?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas veces nos enamoramos de quien creemos que alguien podría llegar a ser, en lugar de mirar a quien realmente tenemos enfrente? Hoy vamos a hablar de por qué nos enamoramos del potencial y cómo distinguir entre amar a una persona y amar la fantasía que construimos sobre ella. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.