Episodes
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Ep.35 ¿Será que algún día yo toque la campana? (Luisa) con la Dra. Viviana Restrepo
Luisa es una mujer joven que vive con un cáncer muy agresivo, en este episodio queremos inmortalizar su historia, poner un granito de arena para que todos tengamos más empatía con la gente que vive con alguna enfermedad. No olvides compartirlo, dejarnos tus dudas y seguirnos. Instagram :...
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Ep.34. Hablando TRANSparente con Kenya Cuevas
La población de mujeres trans (MT) ha sido poco estudiada en México. Algunos estudios cualitativos apuntan que la población vive en condiciones de vulnerabilidad y de marginación que se traducen en mayor riesgo de adquirir enfermedades de transmisión sexual, uso de sustancias, problemas de salud...
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Ep.33 Hablemos de orgasmo con la Mta Alicia Gomez
En la actualidad existen múltiples definiciones para describir al orgasmo:“Descarga expulsiva de tensiones neuromusculares en el apogeo de la respuesta sexual” “Episodio breve de liberación física de la vasocongestión y el incremento miotónico desarrollados en respuesta a unos estímulos sexuales”...
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Ep.32 Yo tengo una bolita que me sube y me baja ( presión arterial) con el Dr. Víctor Ocaña
La hipertensión arterial sistémica (HAS) es el problema de salud pública más importante en los países desarrollados, pero también en México, debido a su alta incidencia. El objetivo fundamental de este podcast es ofrecer información valiosa y fácil de entender con el fin de PREVENIR, esta...
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Ep.31 No es narcisismo es TDAH con el Dr. Rodrigo Corona
En este episodio el Psiquiatra Rodrigo Corona nos explica ¿cómo es el #tdah ? Y las dudas que los pacientes que más le hacen. Las personas con el TDAH pueden tener problemas para prestar atención, controlar conductas impulsivas o pueden ser demasiado activos. Hay muchos mitos sobre este...
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La última y nos vamos ( resaca) con : Dr. Enrique Ocampo
Este episodio no apto para menores de edad . En este episodio te contamos la ciencia de: ¿ por qué me siento "bien" cuando tomo alcohol? y ¿ por qué me siento mal después de haberlo tomado? osea el clásico "NO LO VUELVO A HACER". No olvides darle suscribir , pulgar hacia arriba y buscarnos en :...
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Ep. 29 mitos y realidades del vino con Shardonnay.tm
En este episodio te contamos los mitos y verdades que tenemos los principiantes bebedores del vino, Sharon nos da su punto de vista como nutrióloga y como sommelier.
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Ep.28 Estilo de vida saludable con T.best_choice ( Luisa Lack)
¿Cuántas veces no hemos escuhado? "Debes tener un estilo de vida saludable" ¿ qué tan fácil es eso? , Luisa Lack nutrióloga y creadora de contenido nos aconseja como podemos tener una mejor vida de manera integral. No olvides compartir esta información y seguirnos en todas las plataformas de…
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Ep.27 No te intoxiques con Plomo con la Dra. Marcela Tamayo
El plomo es un metal pesado muy rico en el planeta, por lo que es “fácil” estar expuestos a este metal, tener intoxicación por plomo es peligroso para la salud, aquí ten contamos más de esto. https://linktr.ee/medicastporirisa
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Ep.26 La importancia de una buena alimentación en los procedimientos quirúrgicos con Mariana Torres
Tener una buena alimentación y en general un estilo de vida saludable ayuda a que disminuyas tu riesgo de complicaciones durante una cirugía y favorece una buena recuperación. https://linktr.ee/medicastporirisa
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Ep.25 Compendio de locuras médicas (feat Dr.Enrique Ocampo y Leonardo Macias)
Bienvenidos a este capisodio de risas, datos curiosos y sustos, disfruten de este espacio. No olviden seguirme en Instagram medicast.drairis , y en la plataforma de audio que uses.
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Ep.24 La ciencia de los alimentos ( polifenoles).
Seguro has escuchado que el vino tinto es bueno para la salud, igual que la soya es buena para para la salud femenina, o que el chocolate y café son fuertes “antioxidantes”, en este episodio aprenderás un poco de este tema. Instagram: medicast.drairis youtube: medicast por iris abril
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Ep.23 Más allá del sexo (salud sexual)
En este episodio hablamos con la Sexologa Alicia Gomez . La salud sexual, considerada afirmativamente, requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación…
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Ep22. Un buffet al día (ayuno intermitente)
El ayuno intermitente está de moda para usarlo con fines de perder peso, de tener un estilo de vida más saludable, sin embargo aquí te contamos si eso es verdad o no, escúchanos también por You Tube, y no olvides seguirnos en Instagram Medicast por Iris Abril, nutriologaclyochavez, chakin182.
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Ep.21 Asústame panteón
¿Te dan miedo los hospitales? ¿Te ha pasado algo paranormal en alguna clínica? Con motivo del día de muertos en México te dejo este episodio con historias de miedo… Instagram:medicast.drairis
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Ep.20 Fuga en el desagüe (incontinencia urinaria)
Este problema de salud es mucho más común de lo que se espera, y tiene afecciones en la vida diaria, en ámbitos psicosociales y económicos, la ginecóloga Sandra Ramírez nos explica de este tema y sus posibles soluciones
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Ep.19 Checa-T, mueve-T, suplementa-T, embaraza-T (Suplementación prenatal)
Si de traer humanos al planeta se trata… más vale prevenir, en este episodio te explicamos porque es importante suplementarnos antes durante y después del embarazo, ácido fólico, hierro y calcio no son los únicos nutrientes importantes. Síguenos en Instagram y facebook: mariananutrii , Medicast…
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Ep.18 “Bueno, bonito y barato”( ultraprocesados)
Usualmente si tu alimento tiene las 3 B , es un alimento ultraprocesado, la Mnc Mariana Arellano y yo les explicamos los rayos X de los alimentos ultraprocesados, no olviden seguirmos en Instagram: mnc.marianarellano y medicast.drairis , YouTube medicast por Iris Abril
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Tus deseos son órdenes ( voluntad anticipada)
En este episodio la Dra.Cecila Mora y yo te platicamos de la voluntad anticipada, “el buen morir”, desde la parte médica y holística. You tube: Medicast por Iris Abril ,Instagram: medicast.drairis , Instagram: hermisne
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Deme mis tacos con todo ( alimentación consciente vs alimentación intuitiva)
¿Te has dado la oportunidad de realmente saborear tus alimentos? ¿Tratando de identificar texturas, olores, y las emociones que te causan estas sensaciones? Ilse Rojas y yo te explicamos esta tendencia de alimentación. Disfrutalo
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Se me subió el muerto (trastornos del sueño)
¿Alguna vez se te ha “subido” el muerto? ¿Alguna vez no has podido dormir? Este episodio te gustará, te explico los principales trastornos del sueño. No olvides seguirme en mis redes sociales Instagram: medicast.drairis facebook y YouTube: Medicast por Iris Abril
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No vives de ensalada
Ser vegetariano, vegano, ¿es bueno? ¿Es malo? Es una de las preguntas más frecuentes que me hacen cuando alguien lleva un régimen de alimentación estricto, la Mnc Clyo Chavez nos explica y enseña los puntos más importantes sobre este tipo de alimentación. Síguenos en Instagram y YouTube…
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Dormí pero no descansé :(
Somos la generación que siempre le hace falta energía o que sentimos que dormir no es suficiente, la Nutriologa Liduvina Gutierrez y yo les explicamos que es dormir bien y que se debe hacer para mejorar la calidad del sueño. No olvides darle LIKE y SEGUIR en instagram : medicast.drairis y…
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¿Porqué te tatuastiiiis?
Los tatuajes son una modificación corporal , donde la gente usa para expresar arte, para contar una historia etcétera, al rededor de los mismos hay muchas dudas médicas que intentaré solucionar. Julieta y yo les contamos nuestra experiencia. Síguenos en Instagram: medicast.drairis Facebook y...
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Mal bicho
Julio 2022 nos encontramos en la 5ta ola de la pandemia por COVID-19 y aún hay muchísima desinformación en la población en general y en el ámbito médico, la pandemia 😷 parece que no tiene fin pero entre todos poco a poco podemos lograr cambios importantes. Te platicamos el Dr. Enrique Ocampo y…
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El octeto ominoso
El “octeto ominoso” hace referencia a la existencia de distintas vías y órganos relacionados con la fisiopatología de la Diabetes Mellitus tipo 2, es decir como el cuerpo va fallando por tener la glucosa elevada. El Dr. Miguel Ángel Leyte me ayuda a explicar las 8 principales fallas del paciente...
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Café, ¿amigo? O ¿enemigo?
El 80% de la población mundial consume cafeína diario en alguna bebida, aproximadamente al día se venden 50 millones de tazas de café. El café es bueno o es malo…. Eso depende La Mnc Aline Huerta nos cuenta de los beneficios y efectos adversos de la cafeína, ¿cómo te gusta el café?
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Entre brócolis y colifores
La infección por el virus del papiloma humano (VPH) de alto riesgo oncogénico se asocia al cáncer cervicouterino en el 99.7% de los casos. Más de la mitad de las mujeres y de los hombres con vida sexual activa están infectados por el virus del papiloma humano (VPH). La ginecóloga Sandra Ramírez…
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Menopausia, no soy yo son las hormonas.
Todas las mujeres pasando los 40 años de edad disminuyen su capacidad ovarica ( es decir su capacidad de reproducción) y esto conlleva a muchos cambios en el cuerpo y muchas veces estos cambios son de difícil control y con poca empatía de la sociedad para entender lo que sucede. La Mnc Aline nos...
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¿Qué es la gordofobia?
La gordofobia es la discriminación que sufren las personas con exceso de peso por parte de la sociedad. Julieta Pichardo nos platica como ella ha vivido está discriminación y estrategias para combatir la gordofobia. Las personas, víctimas de la gordofobia, se sienten humilladas, maltratadas,...
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¿Sabías qué?…
Alguna vez ¿has estado en un momento incómodo y no sabes que decir? En este episodio te dejo algunos datos curiosos de la historia de la medicina para romper el hielo, de invitados al Dr. Enrique Ocampo y al Lic.Leonardo Macías.
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Hablemos de Diabetes tipo 2
En este episodio estamos con Mariana Arellano ella es Mnc, y hablamos de generalidades de Diabetes, y datos que probablemente no sabías.
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¿Realmente tengo osteoporosis?
Una baja densidad mineral ósea no debería diagnosticarse como osteoporosis, la Mnc Aline Huerta nos explica porque un estilo de vida saludable ayuda a recuperar y mantener huesos saludables
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¿Por qué es importante la vitamina D?
¿Te has preguntado cuál es la vitamina más importante? ¿ debería suplementarme? En este episodio te explicamos de una manera divertida y fácil de como funciona la vitamina D en compañía del Dr. Enrique Ocampo
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¿ Qué es Medicast?
¿Alguna vez te has preguntado si lo que te dicen tus conocidos sobre la salud es real? Este es un espacio donde te brindaremos información sobre la salud, basado en evidencia científica, con tanta información en Internet es fácil caer en charlatanería y difícil saber que es real y que no lo es.