PODCAST · health
Medicina do Sentir
by Thais
Sobre sentir, saúde mental, ciência e vida!
Episodes
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Meditação Mindfulness
Meditação curta mindfulness para conexão com o corpo
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Fim de ano e capítulo da minha vida
No início do ano passei pelo maior desafio da minha vida e venho aqui trazer uma reflexão sobre isso!
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O que o inconsciente diz sobre o AMOR
Nesse episódio conversamos com a psicóloga Sarah Muniz, do método ADI TIP (Abordagem Direta do Inconsciente), que trouxe uma perspectiva do AMOR vista na investigação do insconsciente e na sua prática clínica usando esse método! Vamos mergulhar no significado do amor?
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Gatilhos
Hoje em dia é comum ouvir sobre gatilhos que nos afetam, que nos tiram do “prumo”. Vamos entender melhor o que são, como funcionam e o que a algumas teorias dizem sobre isso?
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Malhar o cérebro?
Assim como vamos para academia para fortalecer os músculos do corpo é possível mudar estruturas cerebrais com algumas atividades no dia a dia. É disso que vamos falar no episódio de hoje!
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Precisamos falar sobre o trauma
Uma breve reflexão sobre o documentário a sabedoria do trauma e como transtornos psiquiátricos surgem como estratégia de autoproteção e como adaptação ao trauma.
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Ansiedade e aceitação?
Escutamos muito sobre a importância da aceitação. De receber, acolher e deixar ir. A teoria é ótima mas muitas vezes é na prática que vem o desafio. Nesse episódio vamos falar sobre a relação da aceitação com a ansiedade e explicar como isso funciona na prática. Vem ver!
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Sentir é revolucionário
Quanto mais me aprofundo nesse tema mais fico impressionado com a importância do sentir. Vivemos em uma sociedade desconectada do sentir, que aprendeu a reprimir e lutar contra emoções que consideram negativas. Só que isso tem gerado resultados catastróficos; o Brasil é considerado o país mais...
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Rede Neural do Modo Padrão
É quando não estamos fazendo nada que essa rede fica ativada! Vem descobrir como ela funciona e sua relação com a saúde mental!
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What is Medicina do Sentir about?
Sobre sentir, saúde mental, ciência e vida!
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