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PODCAST · health

Meditación

Podcast con meditación guiada para principiantes

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  1. 7

    Meditacion00-Centro.la.postura

    Meditacion00-Centro.la.postura: recomendaciones sobre la postura a adquirir en las meditaciones

  2. 6

    Meditacion06-Centro.del.Amor.Incondicional

    Meditacion06-Centro.del.Amor.Incondicional: Meditacion en centro del amor incondicional

  3. 5

    Meditacion05-Centro.del.Perdon

    Meditacion05-Centro.del.Perdon: Meditacion con centro en el Perdon

  4. 4

    Meditacion04-Centro.Observando.los.Pensamientos

    Meditacion04-Centro.Observando.los.Pensamientos: Meditacion en centro Observando.los.Pensamientos

  5. 3

    Meditacion03-Sentimientos.Emociones

    Med03-Sentimientos.Emociones: Centro en los sentimientos y emociones

  6. 2

    Meditacion02-Centro.Respiración.Cuerpo

    Meditacion02-Centro.Respiración.Cuerpo: centro de atención a la respiración y el cuerpo con sus estados fisicos

  7. 1

    Meditacion01-Centro.Respiración

    Meditacion01-Centro.Respiración: Meditación en base centro la respiración. Necesario revisar intro inicialmente.

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Podcast con meditación guiada para principiantes

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health fitness mental

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