Meer Moeder Meer Jezelf

Zelf moest ze lachen om haar nieuwe titel: 'ondernemende moeder met slaapgebrek', maar vooral omdat-ie zo treffend is. Anouk vertelt je namelijk alles over hoe zij haar dagen doorkomt als ze weer zo weinig geslapen heeft dat ze niet weet hoe ze rechtop moet staan. Ze zorgt met liefde voor haar twee dochters die een jaar en 9 maanden in leeftijd van elkaar verschillen: "ik begin er nu wel de voordelen van te zien, maar toen ze zo klein waren was het soms echt zwaar". Anouk is heel eerlijk als ze vertelt over de roze wolk waar ze maar niet op leek te komen en vroeg zich af: "waarom praten we hier niet over?"Naast moeder is ze ondernemer, eigenlijk al langer dan dat Anouk moeder is. Ze doet dit met veel passie en in het interieurontwerpersvak kan ze haar creativiteit kwijt. Het ondernemerschap heeft ook veel voordelen als het op de combinatie met het moederschap aankomt. Want hoe deelt Anouk haar tijd in? Hoe zorgt ze voor de balans? Wat doet ze als een kind ziek is? Dit én meer, hoor je in deze aflevering van de podcast!Superleuk dat je weer luistert. Hopelijk zorgt ook deze aflevering weer voor wat (h)erkenning, luchtigheid en het gevoel dat je echt niet de enige bent. We zijn hier voor moeders zoals jij, als je wilt moederen op je eigen manier én meer wilt zijn dan moeder alleen. Geef je ons een review, beoordeling en deel je via de socials? Dankjewel!Website van Anouk: www.anouklindgreen.nl

Al eerder was lieve Marloes te gast in de podcast, toen haar zoontje ongeveer een half jaar oud was. Ze begon net met werken, genoot enorm van haar nieuwe rol als moeder maar was ook al best een paar keer tegen zichzelf aangelopen. Nu zijn we ruim een half jaar verder, is haar baby geen baby meer maar een dreumes en kijken we samen terug op dit halve jaar. Marloes vertelt over terugkerende angsten, hoe ze daarmee omging, haar gevoel volgde maar zichzelf soms ook wel een beetje uitlachte. Toen ze weer aan 't werk ging, was ze er wel, maar ze was er nog niet. Wat Marloes daarmee bedoelt, legt ze je helemaal uit in deze podcastaflevering. Tenslotte hebben we het ook over de algehele balans als moeder, jezelf terugvinden, het beginnen met opvoeden en je eigen emoties reguleren. Kortom, een bomvolle aflevering met heel veel thema's rondom het moederschap! Superleuk dat je weer luistert naar een nieuwe aflevering van de podcast Meer Moeder Meer Jezelf. Voor en door moeders zoals jij. We hopen dat je door herkenning jezelf iets minder alleen voelt in het moederschap en je met ons ook af en toe kunt lachen om de gekke momenten. Voel je welkom en wil je zelf een keer je verhaal kwijt: neem vooral contact met ons op.Moederen op je eigen manier & meer zijn dan moeder alleen!

"Ik ben ook wel door fases heen gegaan. Zeker als je weer moet beginnen met werken na je verlof. Dan moet je wel even die switch maken, van hoe gaan we dat nu doen?" Precies hierover vertelt Laura in deze podcastaflevering. Want hoe zorg je dat je in balans bent? Dat je de dingen samen regelt met je partner, als team samenwerkt? Naast je privéleven, heb je ook je werkleven: welke keuzes maak je? Minder gaan werken heeft ook consequenties, voor promoties bijvoorbeeld. "Vroeger waren moeders thuis, en kon dat financieel, dat kan niet meer. Je moet nu allebei werken om een huis te kunnen betalen. Nu ervaren wij dat ook als op de pauzeknop drukken, als we een poosje niet werken". Hoe Laura met die pauzeknop omgaat, hoor je in deze aflevering.O, en nog eens wat: die klassenapp. Als je kind 4 wordt en naar school gaat, komt er een hele nieuwe wereld bij. "Ik raad iedereen aan: als je kind naar school gaat, jullie zijn gewoon allebei verantwoordelijk voor dat stuk". Dus papa, jij ook in de klassenapp!Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

We hebben het er wel vaker over in deze podcast: die roze wolk. En dat 'ie niet altijd (super)roze is. Laura vertelt over hoe zij de eerste tijd met haar baby('s) heeft ervaren en doet een boekje open over hoe ze daar samen met haar man mee omging: "Nou, eerst stonden we om 3:00 uur 's nachts in de kroeg, nu staan we een luier te verwisselen". Humor is een van de dingen die Laura en haar man door soms lastige momenten heeft hielp. Maar wat deed het met Laura zelf, toen haar baby zoveel huilde? Wat maakte het, dat ze doorging met borstvoeding geven, terwijl ze er eigenlijk iets teveel voor moest inleveren? En al die hormonen.. hoe herken je jezelf nog?Na twee gezonde jongens merkte Laura dat ze zich gezegend voelde, maar toch nog dat 'complete gevoel' mistte. Hoe weet je of je compleet bent? Hoe maak je de keuze voor nóg een kindje? Het betekent ook nog een zwangerschap, een bevalling en als nummer drie er is heeft dat ook invloed op de aandachtsverdeling. Laura deelt met je, hoe zij de beslissing maakten en er wederom voor zijn gegaan!Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en een beetje meer kennis als moeder. Moederen op je eigen manier en meer zijn dan moeder alleen.

Wat als je een kinderwens hebt, maar in je familie een zeldzame genafwijking voorkomt? Als je in je jeugd hebt ervaren hoe het is om op te groeien met een broer met fysieke en mentale beperkingen vanwege dat gen? Lysanne vertelt open over hoe ze uiteindelijk koos voor onderzoek om erachter te komen of ze zelf ook gendrager was, en hoe ze omging met de uitslag ervan. Ze ging van 27 eitjes naar 3 potentiële kindjes, waarvan de laatste poging slaagde. Wat gebeurde er met die andere 24 eitjes? Lysanne vertelt haar verhaal over zwanger worden terwijl ze drager is van een ziek gen. En dan was daar eindelijk de ontmoeting met haar zoontje, maar werd ze binnen een kwartier weggereden voor een spoedoperatie. Ook hierover vertelt Lysanne, en doet ze uit de doeken hoe ze de eerste periode als kersverse moeder heeft ervaren. Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en een beetje meer kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.

Hee, welkom bij de podcast! Deze keer een aflevering vanuit de moeder áchter deze podcast! Angela vertelt over de overgang van 1 naar 2 kinderen. Vanaf het moment van besluiten tot aan het delen van speelgoed nu ze 4 en 1 jaar zijn. Wat vond ze lastig in de kraamweek? Welke tips heeft ze vanuit haar eigen ervaring voor jou?Hopelijk heb je iets aan het horen van ervaringen van een ander als je in dezelfde fase zit. Hoe zal het zijn? Kan ik mijn aandacht evenredig verdelen? Hoe zorg ik ervoor dat mijn oudste zich niet achtergesteld voelt? In deze podcastaflevering bespreekt Angela het allemaal en geeft ze een heleboel adviezen. De belangrijkste: relax. Adem in, adem uit. Laat los dat het perfect moet. Kijk naar je kroost, hou van ze, punt. Je doet het goed, als moeder! Omarm ook je eigen transformatie en zorg goed voor jezelf.Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en een beetje meer kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Ook Willeke is zo'n vrouw die na haar eerste bevallingservaring, de regie pakt en zich anders voorbereidt op de tweede. Dit keer samen met een doula. Zo had ze iemand die het voor haar opnam, bijvoorbeeld toen ze met heftige weeën in de taxi richting het ziekenhuis ging. Hoe ze dat verder vond en hoe haar bevalling veder verliep, deelt ze met jou in deze aflevering!Wat daarnaast aan bod komt, is een heel persoonlijk verhaal over de acceptatie van het zijn van een gescheiden moeder. Dat had ze nooit gedacht. Maar wat doe je, als je het gewoon niet meer voelt? Ga je tegen de adviezen in, toch uit elkaar als de kinderen klein zijn? Of houd je vol? Ook als het niet als een team voelt en je veel dingen alleen doet? Willeke deelt haar gedachten met je, wat haar ertoe bewoog om alleen verder te gaan en waar ze tegenaan loopt in de opvoeding van haar kids. "Want het is pittig, zeker als je een kind hebt met een anders werkend brein", zo vertelt ze. Al pratend noemt Willeke een andere podcast, namelijk De Geweldloze Podcast. Een absolute aanrader als je op een andere manier wilt kijken naar opvoeden en gedrag! Check hier deze podcast: https://open.spotify.com/show/2bbrFZb8kWUWfCdMzjwlwi?si=zomWXYIOR9Cf5jntlGZsdwLeuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Haar nuchtere karakter helpt haar ontzettend om te relativeren en positief in het leven te staan, maar Willeke heeft een tijd moeten wachten op het stichten van een gezin. Zij en haar buitenlandse (inmiddels ex-)man hadden elkaar het ja-woord al gegeven ,maar konden niet meteen samenwonen in Nederland. Hoe richt je je leven in als je getrouwd bent maar allebei in een ander land woont? Toen het moment eindelijk daar was en ze samen een huis kochten in Amsterdam, wilde Willeke heel graag beginnen aan kinderen. Maar haar voorgevoel klopte ook: zwanger worden ging niet vanzelf. Hoe ze daarmee omging, vertelt Willeke in deze aflevering.Uiteindelijk kwam IVF op hun pad. Willeke vertelt openhartig hoe haar dat verging en hoe ze uiteindelijk met meer dan 40 weken op de teller met gebroken vliezen in het ziekenhuis ging bevallen. Dat eindigde alleen anders dan ze had gehoopt.. Zelfs tijdens de urenlange bevalling blijft ze nuchter. Kijkt ze daar achteraf ook zo op terug? Of zijn er dingen die ze als minder fijn heeft ervaren? Ze deelt het met je in deze aflevering van de podcast! Wederom een open en eerlijk verhaal van een sterke moeder die met jou haar persoonlijke verhaal wil delen. Luister je mee? Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Rolinka ken je nog uit aflevering 1 en 2 van seizoen 1. Zij besloot moeder te worden met behulp van een donorbank want: lukt het niet met partner, dan doe ik het zelf. Inmiddels zit ze in haar derde trimester en is er een heleboel gebeurd. Rond haar 20e week werd duidelijk haar baby groot is, en vroeg ze zich eigenlijk zelf af of ze misschien zwangerschapsdiabetes zou kunnen hebben? Dat bleek inderdaad zo te zijn en Rolinka vertelt uitgebreid over wat dit voor impact heeft op haar zwangerschap. Ze pakte het direct aan, maar pas later kwamen de emoties. Wat voelt je baby, als je je niet goed voelt? Wat geef je door, hoe ga je hier dan mee om? Rolinka vertelt je hoe dit bij haar verliep en hoe het nu voor haar voelt, welke aanpassingen ze maakt in haar dagelijks leven en hoe het voelt als je zwangerschapsdiabetes hebt. Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Je anders voorbereiden op een tweede bevalling: dat deed Laura toen ze zich besefte dat ze bepaalde dingen van haar eerste bevalling niet nog een keer wilde ervaren. Ze dook in de wereld van hypno-birthing en deelt in deze aflevering wat een goede voorbereiding én het gebruiken van affirmaties voor haar hebben betekend. En toen was haar tweede zoontje er. Maar.. dat slapen hè? Dat verliep toch wel even wat anders dan gehoopt! "Het waren echt tropenjaren", omschrijft ze de jarenlange strubbelingen met het slapen van haar jongste. Hoe ze daar doorheen kwam, hoor je ook in deze podcast! Als laatst stipt ze nog even de door de economie gedreven verwachtingen aan, waar je als moeder mee te maken krijgt als je na de geboorte van je kind weer geacht wordt mee te draaien zoals je altijd deed. Want zeg nou eerlijk, is na drie maanden gaan werken niet veel te vlug? Ben je daar als moeder echt klaar voor? Geef jouw mening hieronder!Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Welkom bij seizoen 2 van de podcast! We gaan weer van start! En wel met Laura. Zij vertelt heel openhartig over hoe haar leven veranderde toen ze zwanger bleek, zonder dat ze dat van plan was. Want hoe ga je daar eigenlijk mee om? Wat doet het met je, als je leven 180 graden omgedraaid wordt? Ze breekt een lans voor vrouwen die, net als zij, soms met weemoed terugdenken aan de tijd voordat ze moeder werd maar voelt ook heel diep vanbinnen: mijn kinderen zijn mij alles waard. De dualiteit van het moederschap: er kunnen meerdere dingen naast elkaar bestaan. Je kunt én onwijs genieten van je kinderen en tegelijkertijd ze achter het behang willen plakken. "Ik weet dat het hele korte momentjes zijn, maar ik weet ook dat dat eigenlijk het leven is. Mensen zijn altijd op zoek naar geluk, maar niemand heeft in de gaten dat die piepkleine momentjes: dat is het. Het is er gewoon nu, hier, dit, that’s it. Het ligt niet op dat puntje verder weg.".Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Even anders dan je gewend bent: vandaag geen gast tegenover me. In plaats daarvan, heb ik alle vragen die ik de afgelopen maanden heb gekregen, beantwoord in deze podcast! Dus je hoort eventjes alleen mijn stem. Ik geef je een korte update over hoe het met mij gaat, en deel daarin de struggles met mijn gezondheid. Ik vertel je wat ik doe, waarom ik de podcast ben gestart en neem je van a tot z mee in het maken van een aflevering. De komende weken zal het rustig zijn op dit kanaal, maar vanaf half januari 2026 ben ik weer bij je terug met nieuwe afleveringen!Tot in het nieuwe jaar! & bedankt voor alle support!Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.

Wat doe je, als je hoogzwanger bent van je eerste kindje, maar de relatie waar je in zit niet langer veilig genoeg voelt? Als de trouwplannen al op tafel liggen maar je het niet meer ziet zitten met de vader van je baby? Steffy vertelt je in deze aflevering wat zij deed: de relatie beëindigen. Dat zorgde ervoor dat ze een switch moest maken en een toekomstbeeld moest loslaten. Ineens werd ze single moeder zonder eigen woning, zonder baan. Hoe ze dat weer opbouwde, legt ze je allemaal uit.Jaren later, als haar zoon al bijna 10 is, merkt ze nog altijd de effecten van die eerste start. Ze is zo gewend te vechten, zichzelf aan de kant te zetten en alles in haar eentje te doen, dat ze grijpt naar eten. De kilo's raakt ze moeilijk kwijt maar opeens is daar toch de omschakeling. Wederom een grote switch in haar leven want het brengt haar niet alleen een slanker lijf, maar ze merkt mentaal een groot verschil! En dan komt er iets onverwachts op haar pad. Steffy vertelt je het hele verhaal in deze aflevering.Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Bijna een volledige dag: 22 uur duurde de bevalling van Hannah toen ze beviel van haar dochtertje. In deze podcastaflevering neemt ze je mee in haar bevallingsverhaal, van A tot Z. Hoe het 's nachts begon, ze de TENS eerst graag ophad en daarna totaal niet meer hielp en hoe ze uiteindelijk na het breken van de vliezen, toch naar het ziekenhuis moest. Er was gepoept in het vruchtwater. Wat doet dat met je, als je al persweëen hebt en je er eigenlijk al bijna bent? Gelukkig wordt haar dochter gezond geboren, in het ziekenhuis. Hannah vertelt je over die eerste momenten, het naar huis gaan zonder gebruiksaanwijzing (wat moet je eigenlijk doen met een newborn?) en hoe ze begon aan een onzeker maar prachtig nieuw hoofdstuk: borstvoeding geven. Het lukte niet in een keer, maar hoe lang houd je vol? Achteraf gezien was haar borstvoedingsavontuur een van de dingen die haar mentaal het meeste bezig hield en ze deelt open en eerlijk hoe ze daarmee omging. Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Het klinkt bijna als een roman: na een leuk festivalweekend kan Hannah die ene leuke jongen niet uit haar hoofd zetten. Hij is heel duidelijk: ik wil je weer zien! Een detail: hij komt uit Turkije en woont in München.. in deze podcast het verhaal van Hannah: hoe zij haar grote liefde vond op een festival en hem uiteindelijk naar Nederland haalde, in Coronatijd. Want hoe leer je elkaar kennen in een tijd waarin boodschappen doen als een uitje voelt? Je dus eigenlijk geen keuze hebt dan lange tijd samen te zijn, terwijl je net aan een relatie bent begonnen? Fast forward, 5 jaar later staat diezelfde Hannah met een verlovingsring om haar vinger met een zwangerschapstest tegenover haar aanstaande. "Eh, dit is een streepje, toch?" Totaal verward starten de twee aan een ongepland maar zeer welkom avontuur: het ouderschap. Dat brengt gemengde gevoelens met zich mee, want zo was het niet gepland! En.. past Hannah nog wel in haar jurk? De trouwdatum staat immers al vast! Ze vertelt je het hele verhaal in deze aflevering van de podcast.Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

"Ik heb de kraamtijd, als ik terugkijk over-all, als heel prettig ervaren. Maar als ik écht goed terug kijk, dan had ik ook wel echt hele heftige momenten. Ik herkende mezelf echt niet meer terug in die eerste weken".In deze aflevering praat ik verder met Marloes, die je kent uit aflevering 3. Na haar vlotte bevalling had ze de verwachting dat ze ook wel weer vlot alles kon oppakken en moest ze wennen aan het idee dat het niet meer precies hetzelfde was als daarvoor. Want ja; baby. 24/7 zorg. Wie ben je dan nog als vrouw, hoe vind je jezelf dan terug? Ze vertelt openhartig over haar angsten, hoe ze daar doorheen ging en langzaamaan zichzelf aan het terugvinden is. Luister je ook weer mee? Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf. waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. We mogen meer delen, zodat we het samen kunnen doen. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Klopt mijn cyclus wel? Ga ik wel moeder worden in dit leven? Als het een aantal keren maar niet lukt om zwanger te worden, wordt Marloes onzeker. Het zwanger worden neemt haar leven een beetje over. Toch switcht ze op een gegeven moment naar volledige acceptatie en kan ze het helemaal loslaten: ik heb ook een leuk leven zonder kinderen, toch? De kinderwens blijft sluimeren en juist toen ze het volledig liet gaan, gebeurde er in Mexico iets heel bijzonders..9 Maanden verder en ook nu weer op een onverwacht moment: de bevalling van haar eerste kindje. Hoewel ze die ochtend nog met haar man de bank heeft lopen verplaatsen om het gloednieuwe vloerkleed eronder te leggen, hoort ze precies op die plek, 's avonds een wel heel bijzonder geluid. Ook nu werd loslaten het thema en kon Marloes nog geen 3(!) uur later haar eigen baby aanpakken. Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. We mogen meer delen, zodat we het samen kunnen doen. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een review? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Misselijkheid kennen we, maar wist je dat je ook al heel vroeg last kunt krijgen van je bekkengebied? Rolinka ken je van aflevering 1. Zij is zwanger en net het 1e trimester voorbij en deelt met jouw haar kwaaltjes en vertelt je hoe ze ermee omgaat. Hoe je erover begint op je werk, bijvoorbeeld. En je grenzen aangeeft. Als kraamverzorgende heeft Rolinka heel veel ervaring met de kraamperiode en deelt met jou haar belangrijkste tips! Ook strooit ze met een heleboel praktische tips, vertelt ze hoe ze denkt over bijvoorbeeld kraamvisite en kiezen voor jezelf.Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. We mogen meer delen, zodat we het samen kunnen doen. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen.Geef je een vijf-sterrenreview? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Wat doe je met je kinderwens als je geen partner vindt waarmee je een gezin wilt stichten? "Ik kan me eigenlijk niet herinneren dat ik niét moeder wilde worden. Als het niet met een partner zou lukken, dan zou ik het alleen gaan doen. Dat gevoel was heel sterk". Rolinka vertelt over haar zoektocht naar een donorvader om haar kinderwens in vervulling te laten gaan. Dat is een reis die ook flinke dalen kent, met als dieptepunt een miskraam. Ze had zich niet eerder gerealiseerd hoeveel impact zoiets heeft op je lichaam, maar ook mentaal! Vaak wordt zoiets nog zo onderschat. Rolinka neemt je mee in haar reis naar het moederschap: is ze nu dan echt zwanger en wordt ze een solo moeder? Leuk dat je luistert naar de podcast Meer Moeder Meer Jezelf, waarin echte verhalen een podium krijgen en jij je hart kunt ophalen: je bent niet de enige! Herkenning, realistische verwachtingen en eerlijke verhalen geven jou vertrouwen en kennis als moeder. We mogen meer delen, zodat we het samen kunnen doen. Moederen op je eigen manier, en meer zijn dan moeder alleen. Geef je een vijf-sterrenreview? Dan worden we nog beter vindbaar voor vrouwen zoals jij!

Superleuk dat je hier bent, welkom bij de podcast Meer Moeder Meer Jezelf. Dit is de intro van de podcast! De interviews met moeders zoals jij worden langzaamaan ingepland en in het najaar van 2025 verwachten we de eerste afleveringen online. Meer weten? Check www.ziezoalmere.nl/meermoedermeerjezelf Liefs, Angela