PODCAST · business
Meine Eigene Masche
by Katharina Forster-Bode
Dieser ganzheitliche Podcast ist für Menschen, die sich selbst tiefer erforschen und ihrer inneren Führung mutiger vertrauen wollen als jemals zuvor - in dieser spannenden Zeit des Wandels. Ich bin Katharina - Patchworkmama, Designerin, Individualistin, Mystikerin, Hobby-Vogelkundlerin und Generatorin 5/1 mit Sakraler Autorität. Als holistische Metaphysik- und Tarot-Expertin teile ich meine eigenen tiefen Prozesse und eure Themen-Wünsche. Ich spreche gern Klartext und beschönige niemals die innere Bewusstseinsarbeit, die für nachhaltiges inneres Wachstum im Leben und im eigenen Unternehmen notwendig ist. Außerdem lade ich auch spannende Interview-PartnerInnen zum Austausch ein. Dabei ist meinen Gästen u. mir wichtig, Dir ein bodenständiges Verständnis von spirituellem Wachstum zu vermitteln. Jede Folge ist eine Einladung, auf Basis Deiner energetischen Ressourcen und im Einklang mit den natürlichen Jahresrhythmen entschleunigter, authentischer und gesünder zu leben. Ich freue mich über
Episodes
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Folge 70: MABON-SPECIAL: Zwischen Seelenernte, Loslassen und innerer Balance
Die Natur atmet aus: Wir tauchen ein in Mabon, die zyklische Zeitqualität und mythischen Wurzeln der Herbstgleiche. Mit 4 kraftvollen Reflexionsfragen für Deine ganz private Seelenernte und poetischer Herbstmagie. Wenn Tag und Nacht sich für einen kurzen Moment die Waage halten, lädt uns das...
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Folge 69: Eclipse-Korridor: Dein praktischer Seelenguide & 8 kraftvolle Affirmationen
Im August 2026 knipst das Universum gleich zwei Mal das Licht aus. Diese Zeitqualität ist weder ein kosmisches Wunschkonzert, noch irgendein Grund zur Angstmache! Erfahre in dieser kompakten Folge alles über die Bedeutung der besonderen Zeitqualität eines Finsternis-Korridors und warum…
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Folge 68: Zwischen Dauerlärm, Schwesternwunde und Heilungsräumen - Aktuelles Life-Update
Ich glaube, dass dieses geniale Format PODCAST vor allem dafür da ist, dass wir uns gegenseitig unsere Geschichten erzählen. Darüber wer wir sind, warum wir hier sind, woher wir kommen und was alles möglich ist. Weil es sich viele von euch gewünscht haben, gibt's in dieser sehr persönlichen...
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Folge 67: Anmut im Auge des Sturms: Warum Tor 22 Deine stärkste Medizin für 2026 ist
Die Welt im Jahr 2026 ist im Aufruhr, doch Deine emotionale Frequenz ist Dein Anker. In dieser Folge entschlüsseln wir das Tor 22 - "Die Anmut". Es ist das Jahres-Hexagramm für 2026 im I-Ging und im Human Design System.. Hier teile ich mit Dir, warum Tor 22 gerade in Krisenzeiten unsere...
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Folge 0: Trailer
Erdige Struktur trifft auf Magie Pragmatismus trifft auf Mystik. Spirituelle Tiefe trifft auf Bodenhaftung. Das hier ist kein Wellness-Podcast. In einer Welt, in der auch Spiritualität oft an der Oberfläche bleibt, verstricken wir hier tiefere Zusammenhänge aus einer ganzheitlichen Perspektive....
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Folge 66: Was uns JETZT Halt und Bodenhaftung gibt - Die Fünf goldenen Anker der Wandelzeit
Das Jahr hat kaum begonnen - und schon wirbeln uns die neuen kollektiven Energien der Umwälzung mächtig um die Ohren. Was brauchen wir, was brauchst Du angesichts einer Welt im rasanten Wandel hin zur Feuer-Luft-Epoche, um eine stabile Bodenhaftung zu bewahren? Fünf Goldene Anker teile ich mit…
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Folge 65: Naturwesen und Waldgeister - So gelingt die Kontaktaufnahme! Meine 5 Tipps
Wenn Dein Herz für die Natur, den Wald und die Pflanzenwelt schlägt, dann ist diese Episode Dein auditives Handbuch! Wir tauchen tief, aber sehr praktisch in die Welt der Naturwesen und Baumgeister ein - jenseits von spiritueller Realitätsflucht und Kitsch. Ich teile mit Dir 5 Möglichkeiten, wie…
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Folge 64: Meine Erdungsbibel - Teil 2: Die tiefe Bedeutung des Elements Erde & seine Themen
Ergänzend zur letzten Podcastfolge 63 gebe ich Dir hier einen tiefen Einblick in Bedeutung und Themen des Elements Erde in vielen Facetten. Passend zum Eintritt in die Stier-Saison teile ich außerdem mit Dir meine Sicht in diese Energie, denn ich habe einige wichtige Astro-Placements im Stier....
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Folge 63: Der Ruf von Mutter Erde - Hörst Du ihn auch? Vom Human Design Coach zur Erdpriesterin
Schon sehr lange rufen mich Bäume, Pflanzen, die Vögel und die AhnInnen sowieso. Jetzt ist endlich die Zeit, mit Dir gelebte Geschichten zu teilen. Geschichten auf meinem Weg des stillen Zuhörens, Fühlens und täglichen Lebensstils mit den Kräften der Natur. Kein lauter und medienwirksamer Weg,...
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Folge 62: Zum Frühlingsbeginn - Deine kraftvollen 12 Affirmationen des JETZT
Viele von euch schätzen meine praktischen Tipps für die tägliche Umsetzung und Übung im Alltag. Deshalb gibt's heute eine kraftvolle Folge mit frischer Frühlingspower für Deine spirituelle Praxis! Diese mächtigen "Zaubersprüche" für Dein Unterbewusstsein kannst Du jederzeit mit mir im Ohr hörbar...
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Folge 61: Tiefe Keimzeit Imbolc - Unterschätze nie die Kraft des Unsichtbaren!
Das 1. Mondfest des Jahres - Imbolc - wurde von unseren VorfahrInnen NICHT Anfang Februar nur für 1, 2 Tage gefeiert - davon bin ich überzeugt. Es geht mir nicht darum, Dir wieder-gekäutes Wissen zu den Jahresrad-Festen zu teilen, sondern Dich dabei zu unterstützen, die Zeitqualitäten unserer...
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Folge 60: Special zum Rave Neujahr - Was ich Neues über das Wünschen gelernt habe
Happy Human Design Neujahr! Auch wenn das Jahr 2024 Vergangenheit ist, möchte ich mit euch meine neuesten Erfahrungen während der Raunächte teilen, ganz besonders meine Lektionen zum Thema Wünsche. Tauche ein in diese sehr persönliche Podcastfolge. Außerdem haben wir eine 2. Chance, dieses Jahr…
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Folge 59: Die Magie der Zahl NEUN - Eine etwas andere Jahresvorschau 2025
Willkommen im Jahr der NEUN! Ich wünsche Dir Wohl-Ergehen auf vielen Ebenen. Tauche ein in die besondere Frequenz der Zahl NEUN aus unterschiedlichen Blickwinkeln, Weisheiten und Religionen vieler Kulturen unserer Erde. Wertvolle Impulse aus Mathematik, I-Ging, Yoruba Religion, Griechische...
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Folge 58: Die Drei Erntefeste im Jahresrad - Teil 3: Samhain - Abschied, Tod und Neubeginn
Euer zahlreiches Interesse am Thema Zeitqualtitäten des Keltischen Jahresrades PLUS integrierte Metaphysik - waren der Anlass für diese Mini-Serie. Heute schließen wir mit Teil 3: Das weltweit berühmteste Mondfest Samhain - Halloween - dem Fest der Toten und dem Beginn der Dunkelzeit. Ich teile…
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Folge 57: Die Drei Erntefeste im Jahresrad - Teil 2: Mabon - Feiere den Reichtum deines Lebens
Euer zahlreiches Interesse am Thema Zeitqualtitäten des Keltischen Jahresrades PLUS integrierte Metaphysik - waren der Anlass für diese Mini-Serie. Weiter geht's mit Teil 2: das keltische Sonnenfest Mabon - Herbstfeuer, Erntedank und Fülle an der Schwelle zur Dunkelzeit. Ich teile mit Dir auf...
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Folge 56: JUBILÄUMSFOLGE! Von der Fremdbestimmung zur Selbstbestimmung - ein Gespräch, das unter die Haut geht mit Linda Steinmetz
Zum 3. Geburtstag meines Podcasts gibt's ein ganz besonderes Interview mit meinem Gast Linda, die mit uns ihre spannende Geschichte teilt. Ein außergewöhnlicher Weg, der Mut macht und bestärkt! Ein Weg, der hoffentlich viele Menschen bestärkt, dass sich Veränderung lohnt - trotz damit verbundenen...
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Folge 55: Die Drei Erntefeste im Jahresrad - Teil 1: Lammas - Erntemond & mutiger Schnitt
Euer zahlreiches Interesse am Thema Zeitqualtitäten - wirklich ganzheitlich betrachtet - und am Keltischen Jahresrad waren der Auslöser für diese neue Mini-Serie. Wie unfassbar wertvoll ein Leben und ein zyklischer Business-Aufbau im Einklang mit den natürlichen Jahres-Rhythmen ist, durfte ich in...
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Folge 54: Meine persönliche Erdungsbibel - Teil 1 "Sweet 16 der Erdung"
Auf meine tiefe und pragmatische Weise teile ich ALLES an geballter Erfahrung der letzten 6 Jahre zu diesem wichtigen Thema mit Dir - seit Beginn meiner spirituellen Transmutation. Wie immer beziehe ich mich holistisch auch auf die differenzierten Zusammenhänge zwischen Erdung und Metaphysik. Auf...
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Folge 53: In voller Blüte - Eine kraftvolle Botschaft von Mutter Erde
In dieser Folge geht's um die aktuelle wundervolle Zeitqualität zwischen Pfingsten und Mittsommer (Ende Juni). Seitdem ich meine Genschlüssel und mein Human Design Profil 5/1 tief erforsche, wird mir immer bewusster, dass ich eine besondere Verbindung zur Erde habe. Damit einher geht auch eine...
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Folge 52: Ich bin nicht für JEDEN (da) - Du auch nicht!
Auch in dieser Folge stehen die Themen Wachstum, Transformation und Mutation im Zentrum - aber auch Rejection & Kritik in der Community. Einmal mehr liegt der Wert dieser Episode darin, Dich darin zu bestärken, immer authentischer DU SELBST zu SEIN! Für alle Metaphysik-Fans ein Extra-Goodie...
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Folge 51: Die Macht der Mutation - So wirkt sie aktuell in meinem Prozess
Wenn Du mitten im Wandel stehst und spürst, dass Deine Transformation nicht mehr umkehrbar ist, wird Dich diese Folge inspirieren. Wenn Du authentisch jeden Tag leben willst, was Du in letzter Zeit gelernt hast - wird Dich diese Folge bereichern. Wenn Du die Wahrheit in metaphysischen Tools wie...
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Folge 50: So nutzt Du die Zeitqualität "Equinox" - Mit zauberhafter Narzissen-Meditation
Was bedeutet dieser kosmische Moment der Tag- und Nachtgleiche für unsere Energie? Wie Du diese Zeitqualität für Dich nutzen kannst und warum das für mich völlig anders aussehen kann als für Dich - teile ich hier mit Dir. In dieser 50. Podcastfolge lade ich Dich ein, einmal ganz bewusst den neuen...
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Folge 49: Ist die 5. Linie böse? - Was ich als 5/1 dazu weiß
Diese provokante Frage stammt wieder aus meiner Community und hat mich mehr als einmal erreicht. Sie hat mich nachdenklich und vor allem traurig gemacht. Im 4. Jahr Metaphysik Studium und eigenem Experiment habe ich das Verständnis meiner Energie als 5. Linie wirklich in der Tiefe integriert und...
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Folge 48: Darauf kommt es im Sonnenjahr in Deinem holistischen Business wirklich an
Wenn Du wissen willst, welche Neu-Kalibrierung das bevorstehende astrologische Sonnenjahr für uns alle - und besonders für Dich als holistische Online-Unternehmerin hat - ist das eine wichtige Botschaft für Dich. Auch wenn Du noch nicht gegründet hast, aber darüber nachdenkst, ist diese Message...
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Folge 47: Woran Du Krafttier-Botschaften erkennst
Am liebsten beantworte ich die Fragen aus meiner wundervollen Community! Dieses schöne Thema haben sich bei meiner letzten Umfrage auf Telegram viele von euch gewünscht. Krafttiere begegnen uns jeden Tag - oder auch nicht. Voraussetzung ist, dass wir sie überhaupt wahrnehmen - aber wie? Woran Du...
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Folge 46: Das Leben ist kein Wunschkonzert - oder doch? Das 13-Wünscheritual der Rauhnächte
Schon im Märchen "Das kalte Herz" von Wilhelm Hauff gab es "törichte" und "kluge" Wünsche - also scheint es offenbar mit dem Wünschen ein Geheimnis aus sich zu haben. Dieses Geheimnis hoffe ich, in dieser Podcastfolge für Dich zu lüften! Ich bin mir sicher, dass es Dir im Herzen nicht unbekannt...
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Folge 45: Lass das Jahr in Frieden gehen - Über Sperrnächte, Rauhnächte und das Loslassen
Wie ist es bei Dir, bist Du bereit, dieses Jahr liebevoll zu verabschieden und loszulassen oder bist Du im Moment voll im Vorweihnachtsstress? Wie wär's hiermit: Nimm Dir eine gute halbe Stunde Auszeit, bereite Dir Dein Lieblingsgetränk zu und nimm's mit an Deinen Lieblingsplatz. Gut…
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Folge 44: Interview mit dem Tod - Annäherung an ein Tabu im Deep Talk mit Justine
Wir stehen kurz vor Samhain / Allerheiligen und leben in der tiefgründigen Skorpion-Season. Diese Zeitqualität ist DIE Einladung, unsere verstorbenen Angehörigen und AhnInnen zu ehren und ihnen unsere Aufmerksamkeite zu widmen. Zu KEINEM Zeitpunkt meines Lebens habe ich soviel über den Tod...
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Folge 43: Einmal Leben süß-sauer bitte! - So meisterst Du schwierige Zeiten des Übergangs
Das Gefühl, keine Kontrolle zu haben über das, was gerade passiert, gefällt uns nicht. Wir halten am Sommer fest, obwohl er sich längst von uns verabschiedet hat oder an Beziehungen, die zu viel Energie ziehen und uns nicht gut tun. Oft gehen wir innerlich in den Widerstand und kämpfen, anstatt...
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Folge 42: Wie Dich der Mondzyklus im Alltag unterstützt
Geht es Dir ähnlich? Als ich vor 6 Jahren in unsere Persönlichkeitsentwicklungs- & Spiri-Blase gefunden habe, gehörten die vielen Posts über Mondzyklen zu den ersten Inhalten, mit denen ich unter anderem in Berührung kam. Das kann anfangs verwirren & regelrecht erschlagen, denn es hieß überall…
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Folge 41: Worüber auf Instagram kein Coach spricht - Real Talk mit Tarot-Expertin Bea
Weiter geht's mit Feiern - denn mein Podcast hat zweijährigen Geburtstag! In meiner Podcast-Geburtstags-Lounge gibt's in den nächsten Folgen spannende Interviews mit wundervollen Gästen. Es wird Zeit, dass integre LeaderInnen der neuen Zeit ihre Stimmen hören lassen, um unsere Blase von zuviel...
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Folge 40: Der wahre Gewinn von Human Design in meinem Leben - Jubiläumsfolge
Wir feiern die 40. Podcastfolge! Ich freu mich sehr, dass Du mit dabei bist und Dich mein Content inspiriert. Ist Human Design ein neuer Versuch, die Menschheit in Schubladen einzuordnen oder sogar eine neue Religion? Diese Frage kam in den letzten Monaten häufiger in mein Feld. Außerdem hat's…
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Folge 39: Numerologie, Engelszahlen und göttliche Zeichen im Alltag
Kennst Du das? An manchen Tagen siehst Du nur Uhrzeiten wie 22:22, 16:16 oder 8:08. Oder Du bezahlst für Deinen Einkauf an der Kasse exakt 5,55 Euro. Wie viele von euch wissen, stehe ich persönlich für eine geerdete & bodenständige Spiritualität. Das mystische Thema Numerologie darf genauso...
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Folge 38: Mein Erfolgsgeheimnis von Verkörperung und Demut - warum es ohne innere Arbeit nicht funktioniert
Eine der wichtigsten Lektionen, die ich in meinem Leben & im Business gelernt habe - vielleicht die allerwichtigste - teile ich heute mit Dir und was das mit dem uralten Wort "Demut" zutun hat. Denn wir können das Große Ganze nicht wirkich überblicken. Wir erleben dieses Jahr eine Art...
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Folge 37: Wie Du Dich in Zeiten von Chaos und Frustration selber hältst
Hinweis: In dieser Folge spreche ich auch über das Thema Tod eines nahen Angehörigen. Für mich waren die letzten Monate auf verschiedenen Ebenen sehr herausfordernd. Ja, es lohnt sich jetzt schon mal ein Blick zurück auf die ersten Etappen dieses Jahres. Ich bin ein Fan der Retrospektive und der...
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Folge 36: Was kostet Transformation? - Wie sich gesundes Investieren im Einklang mit Deiner inneren Autorität anfühlt
Aktuell ist die holistische Coachingblase intern und in der Öffentlichkeit auf dem Prüfstand - zu Recht, finde ich. Nach den letzten Jahren irritierender Trends wie Preis-Hyping & toxischen Marketing-Methoden habe ich den Eindruck, dass bei vielen trotz der Neu-Sortierung noch große Unsicherheit...
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Folge 35: Mehr Mitgefühl in Partnerschaft, Familie & Business - Deep Astro-Klönschnack mit Esther Porombka
Schnapp Dir ein Lieblingsgetränk Deiner Wahl, mach's Dir gemütlich oder wenn Du im Auto unterwegs bist, Volume up und einfach geniessen! Aus diesem inspirierenden & witzigen Kaffee-Klönschnack kannst Du viele Impulse zu unterschiedlichen Themen mitnehmen, denn wir wollten unseren Austausch...
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Folge 34: Was ist Spiritualität? - Mein Weg aus der Religiosität zu einem neuen Weltbild
Diese Episode ist während meiner Trauer um einen geliebten Menschen und völlig im Flow meiner Impulse entstanden. Von klein auf war ich offen für spirituelle Erfahrungen und wurde stark vom Glauben und christlichen Werten geprägt. Heute hat sich mein Weltbild um 180 Grad gewandelt. Warum ich auf...
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Folge 33: Warum Du einen energetischen Zauberkoffer für jeden Tag brauchst - Mit kraftvollem kurzen Clearing
Seit fast einem Jahr bewege ich die Idee für diesen Onlinekurs in mir und jetzt bin ich täglich in der Umsetzung: Ein Zauberkoffer für die tägliche spirituelle Praxis, die in jeden vollen Alltag passt. In dieser Folge teile ich mit Dir nicht nur meine Erfahrung aus 5 Jahren Mentaltraining &...
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Folge 32: Liebes Geld, lass uns mal drüber reden
Das erste Mal in meinem Podcast spreche ich eine ganze Folge explizit über das Thema Geld. Und zwar jenseits vom Mainstream-Geschnacke in der Coaching-Bubble, was Du an jeder Ecke hörst. Hier geht's an die wirklich relevanten Themen vom definierten & offenem Herz-Ego-Center und ich erkläre Dir…
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Folge 31: Die 4 aktuellsten Buzz-Wörter auf Social Media & was sie wirklich bedeuten
Trends kommen und gehen auf Social Media, aber nicht alle bleiben. Hier erfährst Du, welche aktuellen Strömungen wirklich Richtung Zukunft weisen & welche nicht mehr lange funktionieren werden. Warum das wichtig ist und was das alles mit Dir zutun hat, auch wenn Du vielleicht (noch) kein Business...
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Folge 30: Human Design im Business - Deep Talk mit Dr. Claudia Horn-Hofmann, Teil 2
Diese Folge ist ein echter Schatz für alle Human Design Fans, denn wir geben tiefe Einblicke in ganzheitliche Zusammenhänge der Chart. Zum Beispiel wie sich die Energien der Kanäle im Leben und im Business auswirken und wie sich die eigene Strategie wirklich anfühlt. Auch im 2. Teil unseres...
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Folge 29: Unser Weg als CEO's mit Human Design - Interview mit Dr. Claudia Horn-Hofmann, Teil 1
Dieses Podcast-Highlight möchte ich Dir von ganzer Seele ans Herz legen. Für mich persönlich ist mein Gast Dr. Claudia Horn-Hofmann ein Vorbild für Mut und Integrität in unserer oft so "Mehr Schein als Sein" - Achtsamkeitsblase. Ihre Kompetenz und Expertise hat mich auf meinem eigenen Weg zu mehr...
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Folge 28: Happy Human Design Neujahr - Die Möglichkeiten vom Tor der Hoffnungen
Am 22. Januar ist das Chinesische Neujahrsfest und damit auch der Start des sogenannten Rave Mandalas im Human Design! Nun "wandert" die Sonne durch jedes der 64 Tore des I-Ging. Wir starten im Wurzelzentrum mit Tor 41. Sollten diese Begriffe neu oder ungewohnt für Dich sein, kein Problem! Ich...
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Folge 27: Gibt es 2023 noch Integrität in der Coachingblase?
Viele tolle Seelen und VisionärInnen sind enttäuscht und verbittert. Eine der häufigsten Fragen in meiner Community ist: Kann ich wirklich noch einem Coach und Mentor vertrauen? Gibt es im Moment noch "sauberes" Coaching mit den besten Absichten für Menschen, die sich ein nachhaltiges Business...
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Folge 26: 2023 im Einklang mit dem Jahreszyklus starten
Am Anfang ist ein neues Jahr wie ein unbeschriebenes weißes Blatt - das kann schon mal verunsichern. Von allen Seiten stürmen (online) Stimmen und Ratschläge auf uns ein, die uns Vorschläge machen, wie wir am cleversten die Weichen für ein super erfolgreiches Jahr 2023 stellen und was wir alles...
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Folge 25: Meine innere Reise in die Akasha-Chronik und Eindrücke aus früheren Leben
Hätte mir vor 2 Jahren gesagt, dass ich dieses Jahr in ein früheres Leben reise, hätte ich ihn für verrückt gehalten. Zwar habe ich schon einige Theta-Healing Sessions und schamanische Breathwork Sitzungen erlebt, wo ich alte Themen heilen und sogar auflösen konnte. Aber eine Reise in eine…
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Folge 24: Wie Dich Dein Herzzentrum (Egocenter) im Business-Aufbau beeinflusst
Unser energetischer Blueprint - die Human Design Chart - verrät uns viel über unsere Themen, in denen wir die höchste Weisheit im Leben erreichen können. Unsere Ressourcen und Talente sind prinzipiell neutrale Anlagen, da gibt's kein Richtig oder Falsch. Jede/r von uns kann sein höchstes…
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Folge 23: Dein Handbuch für Erfolg und Fülle
Du ahnst es bereits: Leider gibt's hier keine fertige Anleitung. Der wichtigste Mensch in Deinem Leben bist Du selbst! Deshalb kannst auch nur Du definieren, was Erfolg und Reichtum für Dich bedeuten. Kein Coach, kein Mentor und kein Content der Welt kann das für Dich tun! Diese Wahrheit ist…
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Folge 22: Darum ist toxisches Nichtselbst-Marketing wieder erfolgreich
Ähnlich wie in der letzten Folge setze ich mich mit Trends in unserer ganzheitlichen Coaching-Blase auseinander und möchte Dich anregen, viel deutlicher hinzuschauen, wem Du warum folgst. Oder - noch wichtiger: Welches Angebot Du warum kaufst! Wann immer Dir etwas seltsam, zu emotional oder viel…
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