meine gesundheit

Die Schilddrüse ist wohl eines der meist unterschätzten Organe. Sie wirkt wie ein Gaspedal in unserem Körper und ihres schmetterlingsförmige Gestalt zeigt auf, wie sensibel sie auf äussere und innere Reize reagiert. Wenn sie streikt, oder überreagiert, sind viele Körperfunktionen wie unser Stoffwechsel, Belastbarkeit, Konzentration, mentale Gesundheit, Herzschlag oder Energieumsatz massiv beeinflusst. Wir zeigen auf, wie wir die Schilddrüse positiv beeinflussen können, wie sich Dysfunktionen zeigen und welche Therapieoptionen und Massnahmen helfen, ein Gleichgewicht wiederherzustellen. > Episode: Darmgesundheit > Episode: Bitterstoffe > Episode: Säure-Base Haushalt > Episode: Eiweisse in der Ernährung

Hämorrhoiden hat jeder Mensch. Wenn diese jedoch anschwellen und verletzt werden, ist es höchst unangenehm und beeinträchtigt den Alltag stark. 50-70% der Erwachsenen leiden einmal oder regelmässig an hämorrhoidalen Beschwerden. Viele machen nichts dagegen aus Scham, in der Drogerie oder Apotheke um Rat zu fragen. Im Rahmen der Selbstmedikation lässt sich aber einiges gegen leichten bis mittleren Beschwerden unternehmen. > Episode: Bitterstoffe