PODCAST · comedy
MeLuneras
by melunaperu
Temas en torno a la menstruación de forma divertida.IG: @melunaperu / FB: copamelunaperuAsesora: Yarley
Episodes
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CAP 10: Alimentación en la menstruación
Brissa García de @uterísima y Daniella Salinas de @thenutrisoul nos cuentan sobre cómo mejorar nuestra alimentación y si éste afecta a nuestra menstruación.
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CAP 9: Firmezas de la copa MeLuna y Experiencias
Lisset Lanao y Amar Sotomayor nos cuentan cómo les va con la copa menstrual, teniendo diferentes firmezas. *Por problemas técnicos tuvimos que grabar por separado esta vez.*
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CAP 8: Cuando NO usar la copa menstrual
Las Dras. Corina Hidalgo y Yanara Mohtar, ambas usuarias de la copa menstrual, nos dan su punto de vista ginecológico y nos recomiendan en qué momentos se tendría que evitar el uso de la copa menstrual.
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CAP 7: Mitos de la copa menstrual y la menstruación
Alejandra Ottazzi (@lamujeralborde) y Monica Ross (actriz de teatro y novelas) desmitificando muchas cosas que se dicen acerca de la menstruación y el uso de la copa menstrual.
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CAP 6: Mitos de la copa menstrual y la menstruación
Micaela de @hablandosinfiltro y Jimena de @gimeconjime estuvieron en Meluneras desmitificando muchas cosas que se dicen acerca de la menstruación y el uso de la copa menstrual. Ambas son usuarias de la copa menstrual y serán 100% sinceras para contarte su propia experiencia.
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CAP 5: Salud Menstrual e higiene con la copa
La Dra. Andrea Cano y la obstetra Salma Helguera nos hablan de la salud menstrual y de la higiene con la copa menstrual.
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CAP 4: Deportes y la menstruación🩸 / ¿Puedo usar la copa y hacer ejercicio?
Fiorella Fuentes profesora de yoga y meditación además de coach de terapia holística junto a Camila Valle una deportista Olímpica de Remo de la Selección Peruana nos cuentan cómo ha sido su experiencia de la menstruación junto al deporte y también su proceso de cambio de productos higiénicos...
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CAP 3: Soy mamá y uso la copa menstrual
Stefany y Natalia son mamis y usuarias de la copa menstrual. Para cada una de ellas ha sido diferente la experiencia del inicio de su copa menstrual, te invitamos a escuchar sus testimonios.
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CAP 2: Mi pareja conoce la copa menstrual 🤭😱😂
Fiorella y Cynthia nos cuentan su experiencia con la cop menstrual y la opinión de sus parejas al respecto. 🤭
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CAP 1: Soy adolescente y quiero usar la copa menstrual
Camila y Diana nos cuentan su experiencia con la copa menstrual a sus 18 años 🤭😱🩸😬
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