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PODCAST · education

Même pas peur

by tiarachannael

Dans ce monde où c'est difficile de trouver sa place, il y a des liens entre nos peurs et notre vision de la vie. En racontant nos expériences et en accueillant celles des autres, on peut s'aider et aider les autres à redéfinir leurs peurs pour les déconstruire. Se sentir compris, ou comment se détacher de tout ce qui nous éloigne de nous-même.Avec Même pas peur, j'ai envie de parler de tout, de faire des liens où on ne les voit pas forcément. Réfléchir à haute voix pour donner des éléments de réponses à des questions qu'il faut sans doute se poser dans notre société.Je parle de peurs de manière holistique et philosophique avec pour objectif de créer un espace de discussion confortable qui met l'accent sur le bien-être personnel et collectif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

  1. 27 leçons de vie

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour le dernier épisode de la saison 4 de Même pas peur ! Aujourd’hui, je vous parle des 27 leçons que j'ai apprises durant mes 27 années sur cette terre ! 🌍 N’hésitez pas à me faire vos retours, à partager, liker et vous abonner !...

  2. #convo 10 on joue à Coeur à Coeur (mon jeu de questions profondes)

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour la nouvelle saison de Même pas peur ! Une saison qui s’annonce riche avec ce nouveau format de podcast vidéo sur YouTube. Aujourd’hui, épisode posé avec Léa un super copine, et on joue à Coeur à Coeur ! N’hésitez pas à me faire vos...

  3. Le syndrome de l'imposteur

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour un nouvel épisode de Même pas peur ! Aujourd’hui, on va parler du syndrome de l'imposteur, comment celui ci influence notre vie et comment en reprendre le contrôle !! N’hésitez pas à me faire vos retours, à partager, liker et vous...

  4. L'importance des mots

    Bonjour à tous, Aujourd’hui, je vous parle de l'influence des mots et l'effet que ces derniers peuvent avoir sur notre vie te notre mental. N’hésitez pas à me faire vos retours, à partager, liker et vous abonner ! Retrouvez-moi : 📷 Mon Instagram : @tiarachannael 💡 Mon association :...

  5. Bienvenue sur Même Pas Peur

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour la nouvelle saison de Même pas peur ! Je vous fait un petit topo concernant mon podcast 😊 On vas parler de santé mentale, de bien être, etc... Pour cette nouvelle saison on vas recevoir des guests alors restez branchés pour faire…

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  6. convo #9 mange mieux ! (quelques conseils facile à adopter au quotidien)

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver dans un nouvel épisode de Même pas peur ! Aujourd’hui, j'accueille Inès Vigneron, une des mes meilleures amies avec qui nous allons parler de nutrition et en quoi la façon dont on mange influence notre mental. N’hésitez pas à me faire vos...

  7. L'effet de la musique sur ton mental

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour la nouvelle saison de Même pas peur ! Aujourd’hui, on va parler de l'influence de la musique sur notre mental, quels sont ses bienfaits, les conséquences, etc... N’hésitez pas à me faire vos retours, à partager, liker et vous abonner !...

  8. convo#8 on parle sexualité

    Bonjour à tous, Je suis super heureuse de vous retrouver pour la nouvelle saison de Même pas peur ! Une saison qui s’annonce riche avec ce nouveau format de podcast vidéo sur YouTube. Aujourd’hui, on accueille Lou et Mathilde les co-fondatrices de la marques de compléments alimentaires Bohaje. En...

  9. Et si tu commençais l'année en confiance avec toi-même ?

    Je suis super heureuse de vous retrouver pour la nouvelle saison de Même pas peur ! Aujourd’hui, on va parler de la confiance en soi, et je vais vous partager mon expérience. C’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur, alors j’en profite pour vous donner trois conseils qui m’ont vraiment...

  10. Écouter pour créer de meilleures conversations !

    J'avais écrit une Newsletter pour Cinnamon Roll Blog que j'avais appelé "Pas de Commentaire" mais je trouvais qu'un podcast se prêtait mieux au sujet. Cet épisode c'est juste un rappel de comment être plus présent dans nos conversations et pourquoi c'est important de l'être. Je donne 3 conseils...

  11. L'importance du corps

    Dans cet épisode de Même Pas Peur, je vous emmène à la découverte du lien profond entre le corps et l’esprit. À travers mon propre parcours et mes expériences, on explore comment notre corps, premier outil de notre liberté, influence directement notre bien-être mental. Je partage avec vous des...

  12. Surmonter ses peurs et se dépasser : une leçon depuis la plage 🏝

    Hello, C'est la rentrée 🥳 Je sais pas vous, mais moi je suis super contente. J'ai hâte de retrouver un rythme parisien et mes copains! Je suis partie quelques mois dans le sud de la France et ça m'a fait un bien fou! Je suis prête pour de nouvelles aventures. Dans cet épisode écrit depuis la...

  13. convo #7 : le voyage en solo avec Solange, fondatrice de Collections Versatile

    Voyager seul.e : une habitude pour certain.es, la plus grande peur pour d'autres. Ce que vous allez écouter : nos instincts pour faire les bons choix, des anecdotes de voyage, des conseils écolos pour voyager en mode respect de la planète, et surtout, adopter une mentalité qui fait du voyage une...

  14. convo #6 : "Fais le choix qui te fais le plus peur"

    Effrayant - Terrifiant - Angoissant Voilà des adjectifs qui pourraient décrire un grand voyage. Pourtant, si vous faisiez le grand saut ? Que vous décidiez de ne plus avoir peur de vos peurs ? Embarquez avec nous dans la vie de Mathilde, qui nous donnera les secrets qui l'ont aidé à passer le pas...

  15. convo #5 : comment faire malgré les peurs ? (spoiler alerte : faites confiance à la vie)

    Discussions entre 2 meilleures potes qui se connaissent depuis 7 ans, on voulait fêter nos noces de laine dans une cabane mais finalement c'est à Biarritz, sous la pluie en enregistrant un podcast. Petit point sur nos vies (et surtout nos peurs) puis quelques leçons qui pourront vous inspirer à...

  16. convo #4 : t'as peur de ton rapport au corps ?

    Avec Théa, ma coloc, on a abordé tout ce qui nous passe par la tête quand on pense à notre corps : - Les complexes "Je ne m'aime pas" - Le regard des autres "Je me vois dans les yeux de l'autre" - Le collège et le lycée : "les gens cools VS les autres" - Les autres meufs "venez on se kiffe" - Le...

  17. convo #3 : t'as peur de l'échec ? 👀

    Emy et Tiara sont amies depuis leur master. Elles ont beaucoup de croyances en commun et sont ambitieuses. une discussion qui fait du bien. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  18. convo #2 : t'as peur du temps qui passe ?

    Élise et Tiara se recontrent au Brésil, une amitié se crée et des conversations naissent : l'une d'entre elles juste ici. Hypersensibles toutes les deux, c'est avec beaucoup de douceur qu'elles racontent leurs peurs. Bonne écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite...

  19. La peur expliquée par un psychiatre #3

    Le docteur Burté, psychiatre, répond sur plusieurs sujets : - les peurs réelles VS irréelles - comment appréhender la peur du rejet - la place des médias dans la culture de la peur Note d'épisode, nous vivons au quotidien avec des peurs irrationnelles : propension à croire au danger alors que la...

  20. La peur expliquée par un psychiatre #2

    Dans cette deuxième partie de l'échange, le Docteur Burté, psychiatre, nous explique les réactions physiologiques de la peur. Il nous explique que la peur psychologique est liée à une anticipation d'un danger. Quand le danger est maitrisé, la peur s'en va. En faisant un parallèle avec le syndrome...

  21. La peur expliqué par un psychiatre #1

    Le Docteur Burté, psychiatre, nous explique la peur en vulgarisant la neuroscience. Dans ce premier épisode, vous comprendrez : - le lien entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel; - pourquoi la peur est fondamentale - d'où vient l'anxiété Bonne écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez...

  22. convo #1 : t'as peur de la mort ?

    Tiara et Romain se posent des questions sur la vie, la mort, la spiritualité. Au cœur d'une de leur discussion : la peur de la mort. Sa propre mort, celle des proches. Romain a perdu un ami proche récemment, il a pris quelques temps pour son deuil et a réussi à se sentir mieux grâce à…

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  23. La phobie de l'impulsion, tu connais ?

    Vous vous demandez d'où vient l'imagination des sénaristes ? Au même endroit que dans votre esprit. Qu'est ce que la phobie de l'impulsion ? Un jour, elle a découvert ce phénomène et depuis c'est un soulagement. Retrouvons-nous sur les réseaux sociaux @taspeurpodcast Hébergé par Ausha. Visitez...

  24. T'as peur de ne pas être légitime ?

    Après ce quelques épisodes de T'as Peur ?, voici une discussion, imparfaite. Qui décide de ce que l'on est ou qui on devient ? Et la liberté de s'exprimer et de faire, ne sont-elles pas un peu éteintes par nos croyances limitantes ? Et si, on arrêtait de penser que nous ne sommes pas à notre…

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  25. T'as peur du regard des autres ?

    On se juge d'abord nous même. Quels sont ces mécanismes qui nous bouffent ? Il est facile de douter de son rapport aux autres. Comment aborder et se détacher du regard des autres? C'est un travail sur soi de tous les jours Retrouvons-nous sur les réseaux sociaux @taspeurpodcast Hébergé par Ausha....

  26. T'as peur d'être victime ?

    Rétablir la confiance entre soi et les autres. Les souffrances familiales, le harcèlement à l'école et autres difficultés, partager ses souffrances est une des clés pour mieux les vivre. La peur d'être victime, ou considérée comme telle, bloque et positionne dans un mal-être qui ne permet pas...

  27. Alors, t'as peur ?

    Commençons cette grande aventure ensemble 💙 Découvrez pourquoi c'est important de parler de ses peurs et à quoi vous pourrez vous attendre ici. Bienvenue en ce lieu d'échange, de discussions, d'écoute et de remise en question ✨ Retrouvons-nous sur les réseaux sociaux @taspeurpodcast Hébergé par...

  28. Comment définir la peur ?

    Tiara raconte son rapport à la peur. Elle t'invite à te détendre 10 minutes avec elle sur des sons de méditation. Retrouvons-nous sur les réseaux sociaux @taspeurpodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans ce monde où c'est difficile de trouver sa place, il y a des liens entre nos peurs et notre vision de la vie. En racontant nos expériences et en accueillant celles des autres, on peut s'aider et aider les autres à redéfinir leurs peurs pour les déconstruire. Se sentir compris, ou comment se détacher de tout ce qui nous éloigne de nous-même.Avec Même pas peur, j'ai envie de parler de tout, de faire des liens où on ne les voit pas forcément. Réfléchir à haute voix pour donner des éléments de réponses à des questions qu'il faut sans doute se poser dans notre société.Je parle de peurs de manière holistique et philosophique avec pour objectif de créer un espace de discussion confortable qui met l'accent sur le bien-être personnel et collectif. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

HOSTED BY

tiarachannael

Produced by tiara silvente

Frequently Asked Questions

How many episodes does Même pas peur have?

Même pas peur currently has 28 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Même pas peur about?

Dans ce monde où c'est difficile de trouver sa place, il y a des liens entre nos peurs et notre vision de la vie. En racontant nos expériences et en accueillant celles des autres, on peut s'aider et aider les autres à redéfinir leurs peurs pour les déconstruire. Se sentir compris, ou comment se...

How often does Même pas peur release new episodes?

Même pas peur has 28 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

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