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Menopausa e você ! Priscila Ribeiro

Menopausa e você ! Priscila Ribeiro

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Menopausa e você ! Priscila Ribeiro is a health podcast hosted by Nutricionista Priscila Ribeiro. It has 221 episodes, with the latest published March 2026.

Espaço destinado a falar sobre alimentação saudável na fase da vida da mulher chamada menopausa (pré e pós também) ! Quebrando tabus e estigmas dessa estação ! Afinal, viva a Nutrição sem neuras e modismos!

health ·pt ·221 episodes

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Title
1

NÃO TE CONTARAM ISSO SOBRE O SAL E CLIMATÉRIO

2

O PERIGO DO ÁLCOOL NO CLIMATÉRIO!

3

O PERIGO DO ESTRESSE NO CLIMATÉRIO

4

O SEU INTESTINO PRECISA TE CONTAR ISSO!

5

FORÇA , HORMÔNIOS E LONGEVIDADE!

6

COLÁGENO FUNCIONA OU É SÓ MARKETING?

7

VOCÊ VIVE CANSADA? Sono deixou de ser renovador após os 40?

8

VOCÊ NÃO SE RECONHECE MAIS ? Ansiedade é irritabilidade te dominam após os 40?

9

TIREOIDE , hormônios femininos e climatério : por que tudo entra em desequilíbrio?

10

PERIMENOPAUSA : como identificar os primeiros sinais antes da menopausa chegar!

11

TESTOSTERONA NO CLIMATÉRIO : o hormônio feminina que quase ninguém explica !

12

COMER MENOS E ENGORDAR MAIS : o ERRO QUE QUASE TODAS COMETEM NO CLIMATÉRIO !

13

O QUÊ EU MUDARIA NA ALIMENTAÇÃO DE TODA MULHER APÓS OS 40 anos (SE PUDESSE)?

14

BARRIGA QUE NÃO SOME: NÃO É SÓ GORDURA, É SINAL HORMONAL !

15

OS SEGREDOS DO ZINCO NA SAÚDE FEMININA

16

O PODER DO GENGIBRE PARA A SAÚDE FEMININA APÓS OS 40 anos !

17

VIDA REAL no consultório após os 40!

18

O QUÊ MUDOU NO SEU INTESTINO APÓS OS 40?

19

SONO E EMAGRECER QUAL A RELAÇÃO ?

20

RECUPERE O SEU SONO!

21

VOCÊ IGNORA ESSES NUTRIENTES?

22

DEPOIS DA MENOPAUSA TEM ESSE RISCO!

23

LIBIDO NOS PÉS: entenda nesse episódio!

24

O QUÊ NÃO TE CONTARAM SOBRE ÁLCOOL E MENOPAUSA

25

SURPREENDA-SE COM O ZINCO!

26

CONHEÇA A SUA ALIADA PROGESTERONA

27

O PÁVIO CURTO E INFLAMAÇÃO

28

ESSE ERRO NINGUÉM TE CONTA NA DIETA APÓS OS 40 anos - glicação

29

SUA TIREOIDE PRECISA DE AJUDA APÓS OS 40 !

30

CREATINA APÓS OS 40 anos : O QUÊ DEVO SABER ?

31

VIVO CANSADA ! Qual a relação com o climatério ?

32

DESCUBRA COMO OS PEIXES SÃO OS ALIADOS DA SAÚDE FEMININA APÓS OS 40

33

A GORDURINHA E A VITAMINA A

34

HOMOCISTEINA ALTA APÓS OS 40!

35

FENO-GREGO E MENOPAUSA

36

FEIJÃO E MENOPAUSA QUAL A RELAÇÃO?

37

ESSE MARCADOR VOCÊ PRECISA CONHECER - homocisteina

38

DOCE : como CONTROLAR O DESEJO APÓS OS 40 ?

39

QUEDA DE CABELO APÓS OS 40 ?

40

SEU PESO AUMENTOU APÓS OS 40?

41

O PODER DA CÚRCUMA NA DEPRESSÃO

42

NÃO TE CONTARAM ISSO SOBRE O SEU CORAÇÃO APÓS OS 40!

43

VOCÊ PRECISA CONHECER O ZINCO!

44

O IMPACTO DO MAGNÉSIO NA SAÚDE ÓSSEA !

45

O “SUPERALIMENTO” ESQUECIDO APÓS OS 40!

46

O SEGREDO DO AZEITE PARA A SAÚDE FEMININA APÓS OS 40!

47

FOGACHOS : O QUÊ VOCÊ PRECISA SABER!

48

INTESTINO E ESTROGÊNIO : descubra essa relação !

49

O NUTRIENTE ESQUECIDO APÓS OS 40 ANOS ?

50

VEJA ANTES DA MENOPAUSA CHEGAR!

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