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PODCAST · health

Mental fit mit Steffi

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 13, 2026 · Source feed

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    Let's visualize it - Visualisierung bei Lampenfieber (mit Hintergrundsound)

    Als Artist, DJ, Musiker*in kennst du dieses Gefühl bestimmt nur zu gut - Nervosität vor dem Auftritt. Ein schnellerer Herzschlag, Schwitzige oder kälte Hände, wirre Gedanken. Lampenfieber. In diesem 6-minütigen Audio visualisieren wir deinen Auftritt. Damit du dann, wenn es drauf ankommt ruhig und gelassen auf die Bühne gehst und deinen Gig genießen kannst. Diese Audio ist ohne Hintergrundmusik falls du dich ganz auf meine Stimme und dich fokussieren möchtest.

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    Let's visualize it - Visualisierung bei Lampenfieber

    Als Artist, DJ, Musiker*in kennst du dieses Gefühl bestimmt nur zu gut - Nervosität vor dem Auftritt. Ein schnellerer Herzschlag, Schwitzige oder kälte Hände, wirre Gedanken. Lampenfieber. In diesem 6-minütigen Audio visualisieren wir deinen Auftritt. Damit du dann, wenn es drauf ankommt ruhig und gelassen auf die Bühne gehst und deinen Gig genießen kannst. Diese Audio ist ohne Hintergrundmusik falls du dich ganz auf meine Stimme und dich fokussieren möchtest.

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Stefanie Altmann

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How many episodes does Mental fit mit Steffi have?

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What is Mental fit mit Steffi about?

Mental fit mit Steffi is a podcast covering topics in health.

How often does Mental fit mit Steffi release new episodes?

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Who hosts Mental fit mit Steffi?

Mental fit mit Steffi is created and hosted by Stefanie Altmann.
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