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Mentalidad 360
by Diego Tenreyro
Descubre cómo alcanzar tu maximo potencial. Mentalidad 360 es un podcast pensado para acompañarte y ayudarte a alcanzar tus metas y objetivos. Nuevos episodios todas las semanas dirigidos por el Prof. Diego Tenreyro. Docente Universitario, Entrenador & Coach.
Episodes
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Ep #80 | El COSTO de vivir HIPERCONECTADOS | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ Este episodio 80 de Mentalidad 360, Diego Tenreyro reflexiona sobre el costo invisible de vivir hiperconectados: cómo las pantallas, las redes sociales y el consumo constante de estímulos pueden afectar nuestro sueño, atención, ansiedad, vínculos y bienestar mental. Sin demonizar la…
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Ep #79 | La TRAMPA de CREER todo lo que PIENSAS | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ Este episodio 79 de "Mentalidad 360" es especial, no solo por el tema que compartimos, sino porque es el primero que hago cocreado en diálogo con una invitada de lujo: Giuli Turns, emprendedora y empresaria Argentina, con quien abrimos una conversación profunda, reflexiva y real. ✨Hablamos...
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Ep #78 | El FUTURO del TRABAJO no se gana solo con tecnología | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ En este Episodio 78 de Mentalidad 360 descubrirás que la IA ya está transformando el trabajo, la productividad y hasta los procesos de selección. Pero en medio de todo ese avance, hay algo que se vuelve más valioso que nunca: tus habilidades humanas. 🤖✨. Hoy te comparto cuáles son las...
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Ep #77 |Del modo SUPERVIVENCIA al modo CREADOR | Prof. Diego Tenreyro
🧠🎧 De modo supervivencia a modo creación¿Sentís que vivís apagando incendios? 😮💨 Cuando el día a día se vuelve “sobrevivir”, el cuerpo entra en modo supervivencia: estrés alto, mente reactiva, cero espacio para pensar con claridad. En este episodio hablamos de cómo salir de ahí para volver a...
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Ep #76 |El espejo incómodo inclusión sin maquillaje | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ Mentalidad 360 — Temporada 5 | Ep. 76 El espejo incómodo: inclusión sin maquillaje. ¿Y si te dijera que muchas veces la “inclusión” que mostramos es más estética que real? 😬. . En este episodio abrimos un tema que incomoda… porque nos invita a mirarnos sin excusas: inclusión sin maquillaje,...
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Ep #75 | El EJERCICIO Físico Refuerza tu INMUNIDAD | Prof. Diego Tenreyro
🧠 Tu sistema inmune también entrena. Cada vez que te movés, tus defensas se activan 💪, tus hormonas se equilibran ⚖️ y tu bienestar se potencia 🌿. La ciencia lo confirma: el ejercicio físico regular puede reducir más del 30 % el riesgo de enfermarte y fortalecer tu sistema inmune de forma...
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Ep #74 | Tu FUTURO se DISEÑA no se adivina | Prof. Diego Tenreyro
Elegí dónde vas a estar en 5–20 años 🚀🧠📈 “Tu futuro no se adivina: se diseña. Si no lo diseñás vos, alguien más decide por vos.” En este episodio te doy la brújula: misión (hoy), visión (2030) y cómo bajarlas a hábitos y métricas. Descubre la estructura lista para usar; si lo salteás, vas a...
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Ep #73 | Tu VISIÓN vale mas que el DINERO | Prof. Diego Tenreyro
¿Qué pesa más a la hora de elegir un socio, una pareja o un rumbo personal: el dinero que tiene hoy… o la visión que lo guía?En este episodio, desarmamos uno de los mitos más comunes: “no vale la pena si no tiene plata”. Pero… ¿y si esa persona está construyendo algo grande, aunque aún no se vea?...
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Ep #72 | CONEXIONES que ELEVAN: cómo potenciar tu ENERGÍA | Prof. Diego Tenreyro
⚡ Tu energía sigue a tus relaciones. ¿Te vas con foco o drenado después de ver a alguien?. En este episodio de Mentalidad 360 te doy un marco simple para auditar tus vínculos: señales verdes y rojas, límites sin culpa, y el filtro 3×3 para decidir con quién pasar más tiempo. Vas a aprender a leer...
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Ep #71 | Cómo dejar de vivir SUEÑOS ajenos y diseñar tu CAMINO | Prof. Diego Tenreyro
🤔 ¿Tus metas son realmente tuyas o son sueños ajenos que fuiste adoptando sin darte cuenta? . 🎙️ En este episodio de Mentalidad 360 te invito a reflexionar sobre cómo la sociedad, la familia o el entorno pueden imponernos objetivos que no nos representan. . 🗺️ Descubrí la importancia de…
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Ep #70 | ¿La IA nos va a reemplazar SI o NO? | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ EP. 70 – ¿La IA nos va a reemplazar SÍ o NO? 🤖🧠 En este nuevo episodio de Mentalidad 360, entramos en el debate más caliente del momento: ¿La Inteligencia Artificial es una amenaza... o una oportunidad única para evolucionar? 🚀 Descubre cómo puedes convertirte en IN-REEMPLAZABLE…
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Ep #69 | Entrena tu mente como un atleta | Prof. Diego Tenreyro
🧠 “Tu mente también se entrena”En este episodio descubrís cómo entrenar tu mente como si fuera un músculo 💪, usando herramientas de la neurociencia 🧬, el coaching ontológico 💬 y la psicología del alto rendimiento 🏆. No hace falta ser deportista para rendir al máximo. Con foco, disciplina y...
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Ep #68 | Más allá de lo FÍSICO: Conectando con tu SER interior | Prof. Diego Tenreyro
¿Somos solo un cuerpo que piensa o hay algo más profundo en nosotros?.En este nuevo episodio de Mentalidad 360, exploramos cómo integrar cuerpo, mente y ser desde una mirada holística y basada en neurociencias. Hablamos de la conexión emocional, el poder de la postura, la diferencia entre alma y...
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Ep #67 | No PUEDO CAMBIAR, mito o realidad? | Prof. Diego Tenreyro
🎙️ Episodio 67 - Mentalidad 360 🔥 "El mito de que NO se puede cambiar" 🚨 ¿Y si te dijera que tu cerebro sí puede cambiar en todo momento de la vida? .Durante años te hicieron creer que "así eres y punto"... pero la ciencia dice TODO lo contrario. 🧠 Hoy, desde la neurociencia, te demuestro…
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Ep #66 | El SECRETO del ÉXITO es vincular Tu Cuerpo y Mente | Prof. Diego Tenreyro
🔥 Tu mente y tu cuerpo están más conectados de lo que crees 🔥 El éxito no solo se construye con estrategia y disciplina, sino también con el equilibrio entre cuerpo y mente. 🧠💪 En este episodio, exploramos cómo la salud física impacta tu enfoque, productividad y energía para alcanzar tus…
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Ep #65 | CREAR patrones de ÉXITO | Prof. Diego Tenreyro
👉 ¿Por qué repites ciertos hábitos sin darte cuenta?Tu mente funciona en piloto automático más de lo que imaginas. En este episodio, descubrirás cómo identificar los patrones ocultos que rigen tu vida, deshacerte de los que te frenan y construir hábitos que te acerquen a tus metas. 📌 Si sientes...
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Ep #64 | Planificación para el ÉXITO | Prof. Diego Tenreyro
🎯 La suerte no construye imperios, la planificación sí. Mucha gente cree que el éxito es cuestión de azar, pero las personas exitosas dependen de su estrategia. 📌 El que espera, pierde. El que planea, gana. 📌 El que improvisa, se queda atrás. El que se anticipa, lidera. 📌 Si quieres crecer,...
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Ep #63 |Cómo COMUNICARSE mejor | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio de Mentalidad 360 🎧, hablamos sobre cómo comunicarse efectivamente 🗣️. La mala comunicación es la raíz de muchos malentendidos 🤔, tanto en la vida personal como profesional. En este capítulo, aprenderás a escuchar activamente 👂, ser claro y directo ✍️, no hablar con…
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Ep #62 | Qué hacer con los PENSAMIENTOS NEGATIVOS Recurrentes | Prof. Diego Tenreyro
¿Alguna vez sentiste que tu mente amplifica lo negativo, haciéndote caer en un ciclo que parece no tener fin? En este episodio, te hablo de cómo reconocer esos momentos, entender tus emociones y, lo más importante, cómo dejar atrás lo que no puedes cambiar. Aprender a aceptar y seguir adelante es...
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Ep #61 | Que hacer cuando la MOTIVACIÓN desaparece | Prof. Diego Tenreyro
Recupera tu Motivación Descubriendo tu "Porqué" Más Profundo 🔍¿Te sientes estancado y sin motivación? Este episodio es para ti. Descubre cómo reconectar con esa chispa interna que lo mueve todo. El secreto no es la disciplina, sino entender el "porqué" más profundo que te impulsa. ¡Escúchalo…
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Ep #60 | NO me ENTIENDES, que hago? | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 60 de Mentalidad 360, exploramos los desafíos de la comunicación interpersonal y cómo superarlos para una mejor comprensión y conexión. 💬 Descubre las causas detrás de los malentendidos y aprende estrategias efectivas para mejorar tus habilidades de comunicación. 🚀 ¡Únete a...
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Ep #59 | Conexion CUERPO y MENTE | Prof. Diego Tenreyro
Descubre en el episodio 59 de Mentalidad 360 cómo la conexión entre mente y cuerpo puede transformar tu vida. 💫 Aprende cómo influir positivamente en tu bienestar diario con simples ejercicios y técnicas para equilibrar tu mente y fortalecer tu cuerpo. 🌱 ¡No te pierdas esta oportunidad de…
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Ep #58 | Cinco COSAS que IMPIDEN tu ÉXITO | Prof. Diego Tenreyro
¡Descubre en el episodio 58 de Mentalidad 360, las 5 barreras que obstaculizan tu éxito personal y cómo superarlas! 💪🧠 Deja atrás la procrastinación, el miedo al fracaso y más con nuestras estrategias de coaching y desarrollo personal. 🚀 ¡No te pierdas esta oportunidad de alcanzar tu máximo...
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Ep #57 | Cómo AHORRAR e INVERTIR en Argentina 2024 | Prof. Diego Tenreyro
¡Descubre cómo proteger y hacer crecer tu dinero en medio de la alta inflación en Argentina! 📈💰 En el episodio 57 de "Mentalidad 360", exploramos estrategias efectivas para ahorrar e invertir en tiempos turbulentos. Aprende cómo cuidar tus finanzas y tomar decisiones inteligentes para asegurar…
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Ep #56 | Ser DIFERENTE tambien es BUENO | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 56 de 'Mentalidad 360', descubre cómo abrazar tu singularidad puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial, tanto en tu vida profesional como personal. Exploramos cómo ser diferente no solo es valioso, sino que puede ser tu mayor fortaleza. Desde romper con la norma…
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Ep #55 | SILENCIOS que COMUNICAN | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 55 de 'Mentalidad 360', adéntrate en el fascinante mundo de la comunicación a través de los silencios. Exploramos cómo los espacios vacíos en una conversación dicen mucho más de lo que imaginamos, revelando emociones, pensamientos y significados profundos. Descubre cómo los…
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Ep #54 | Porque CUESTA tanto CAMBIAR | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 54 de 'Mentalidad 360', exploramos a fondo por qué a menudo nos resulta tan difícil cambiar y, lo más importante, te proporcionamos estrategias efectivas para lograr un cambio positivo en tu vida. Comprenderás las razones detrás de la resistencia al cambio y aprenderás a vencerla....
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Ep #53| MENTALIDAD y FINANZAS anticrisis | Prof. Diego Tenreyro
🌟 ¡Descubre los Secretos para Superar Crisis con Éxito! 💡💰 🔥 Enfrentar tiempos difíciles nunca fue tan poderoso. 💪 Acompáñanos en este épico episodio donde revelamos las claves para fortalecer tu mente y tus finanzas en medio de las tormentas 🌪️. 🧠 Domina tu mente con técnicas probadas de...
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Ep #52 | El SUEÑO de ser MILLONARIO o ÉXITOSO | Prof. Diego Tenreyro
¡Atención oyentes de Mentalidad 360! 🎙️🔥 En el emocionante episodio 52 de nuestro podcast, te sumergirás en un fascinante análisis sobre un tema que nos intriga a todos: ¿Por qué la mayoría de las personas no logran conquistar sus sueños y objetivos? 💭💔 Pero eso no es todo, también…
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Ep #51 | Lo que DETERMINA el ÉXITO | Prof. Diego Tenreyro
¡Hola a todos! En este episodio imperdible de MentaIdad 360, abordamos un tema fascinante y transformador: la inteligencia emocional y su impacto en el éxito personal. 💡✨¿Sabías que hasta el 80% de las probabilidades de alcanzar el éxito no se basan en nuestro coeficiente intelectual? ¡Así es!…
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Ep #50 | Lo MEJOR de los 50 PROGRAMAS | Prof. Diego Tenreyro
Bienvenidos al Episodio número 50 de Mentalidad 360 !!! Gracias por acompañarme en este recorrido por los primeros cincuenta programas. En este episodio especial voy a hacer un resúmen de las cosas mas importantes que hemos hablado y compartido en este canal como sere, como crear hábitos, que son...
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Ep #49 | POTENCIA la NEUROGENESIS y vive al MÁXIMO | Prof. Diego Tenreyro
¡Descubre cómo potenciar tu neurogénesis de forma natural en este episodio de Mentalidad 360! Exploraremos los fascinantes procesos de creación de nuevas neuronas en el cerebro y compartiré estrategias efectivas para estimular la neurogénesis de manera natural. Aprende cómo el ejercicio físico…
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Ep #48 | El PODER del PENSAMIENTO en la SALUD | Prof. Diego Tenreyro
En este nuevo episodio de "Mentalidad 360", exploramos el fascinante mundo del poder del pensamiento en la salud. Descubre cómo nuestros pensamientos positivos y negativos pueden influir en nuestro bienestar físico y mental, y cómo podemos aprovechar el poder de nuestras ideas para mejorar…
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Ep #47 | Estamos INTOXICADOS de CORTISOL | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 47 de Mentalidad 360, abordamos el tema del cortisol y el estrés crónico, sobre cómo estamos intoxicados de cortisol y porqué esto puede afectar nuestra salud mental y física. Pero no te preocupes, ¡tenemos soluciones saludables! Te contamos cómo puedes reducir tus niveles de…
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Ep #46 | Cómo CAMBIAR tu VIDA y tus actos | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 46 de "Mentalidad 360", exploramos el poder de cambiar y transformar nuestra vida a través de nuevas elecciones conscientes para alcanzar nuestro máximo potencial. Descubre estrategias prácticas, herramientas y consejos basados en la superación personal que te ayudarán a cambiar...
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Ep #45 | No puedes MEJORAR lo que no SABES | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 45 hablaremos acerca de la importancia de registrar lo que nos sucede, ya que la mayoría de las cosas que realizamos durante el día lo hacemos de forma automática no consciente. Empezar a registrar lo que hacemos es el primer paso de conocer que estamos haciendo mal y que estamos...
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Ep #44 | Tips para AUMENTAR tu ENERGÍA y ATENCIÓN | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 44 descubriras como superar las dificultades de tener baja energía y poca concentración ó atención, voy acompartir los tips básicos para aumentar tu energía y atención que tan importantes son para llevar una vida con mas bienestar y salud. . Te invito a seguirme por las redes...
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Ep #43 | DEJA de MENDIGAR cariño | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 43 hablaremos de porqué no funciona andar mendigando cariño, estar insistiendo una y mil veces con alguien que no quiere responder tus mensajes o que da vueltas para salir con vos. La clave está en la autopercepción que tenemos de nosotros mismos como personas de alto o bajo valor....
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Ep #42 | DONDE tu TRABAJAS no importa | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 42 descubriremos que lo más importante para que puedas mejorar tu estilo de vida y bienestar no es concentrarse únicamente en ser la persona que trabaja o emprende en un lugar de renombre, lo más importante sos vos no el lugar donde trabajas. Escuchá este podcast y descubrí porque...
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Ep #41 | La PASIÓN y las GANAS lo son todo | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 41 hablaremos de la importancia de la pasión y las ganas para llevar una vida memorable y no estar sobreviviendo como los nuevos zoombies del futuro. Vives ó sobrevives? Que eliges? . Te invito a seguirme por las redes sociales instagram, facebook, twitter, linkedin, búscame como...
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Ep #40 | EXCUSAS ó RESULTADOS | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 40 descubriremos juntos porque no se pueden tener excusas y resultados a la vez y también porqué hay muchas personas que siempre tiene excusas, que siempre les pasa algo, hay un patrón de conducta sí ó no?. De que lado te gustaría estar?. . Te invito a seguirme por las redes…
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Ep #39 | El PODER del AMOR | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 39 hablaremos de algo fundamental en la vida de las personas y su desarrollo personal y es el amor. El amor propio y el amor hacia los demás pueden ser la catapulta que tu vida necesita para poder subir al siguiente nivel, descubramoslo juntos. . Te invito a seguirme por las redes...
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Ep #38 | AUTOESTIMA para el ÉXITO | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 38 descubriremos porqué la autoestima es una de las cualidades que debe ser más cuidada y trabajada en forma positiva para poder tener una vida de éxito y felicidad. Sin darnos cuenta muchas personas construyen una autoestima condenada al fracaso fruto de malas experiencias pasadas…
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Ep #37 | Usa tus MIEDOS para CRECER | Prof. Diego Tenreyro
En el episodio 37 hablaremos sobre como usar tus miedos para ayudarte a crecer y desarrollarte de forma plena. Los miedos son emociones básicas que ayudan a la supervivencia pero en la actualidad muchas personas sufren miedos que paralizan su desarrollo personal por eso es importante aprender a...
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Ep #36 | ERES realmente LIBRE? | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 36 descubriremos que hay muchas personas robot y pocas personas libres. Cuántas opciones tienes antes las cosas que te pasan? Eres capaz de cambiar tu posición de observador y ver las vida con otra perspectiva?. . Te invito a seguirme por las redes sociales instagram, facebook,...
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Ep #35 | Tú ELIGES ENFERMARTE? | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 35 descubriremos porqué las personas negativas, pesimistas, quejosas se enferman mucho más que las personas positivas, alegres y optimistas. Descubre el poder de tu mente para sanar ó enfermar tu cuerpo. Si vos querés estar más saludable escuchá este podcast. . Te invito a…
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Ep #34 | La META CLARA lo es todo | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 34 analizamos porqué es tan importante tener metas y objetivos bien claros, específicos, alcanzables y medidos en un espacio de tiempo para poder alcanzar nuestros sueños. Los sueños generalistas, el voy a mejorar, ojala que y demas expresiones no sirven de nada para concretar...
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Ep #33 | TODO CUENTA, cuida tu MENTE | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 33 veamos porqué todo la información que dejamos entrar a nuestra mente cuenta. Todo lo que captamos por nuestros sentidos y permitimos que entre de forma recurrente deja huella en nuestra mente conciente e inconsciente por eso la importancia de recibir información que aporte…
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Ep #32 | El PODER de las PALABRAS | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 32 descubriremos el gran poder de las palabras. Los seres humanos somos linguisticos y todo lo que decimos tiene impacto de forma positiva ó negativa en las demás personas. Uno de los cuatro acuerdos de la sabiduría tolteca era, "se impecable con tus palabras", cuanta razón…
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Ep #31 | El poder de tu MARCA PERSONAL | Prof. Diego Tenreyro
En este episodio 31 hablaremos del poder de la marca personal y porqué es tan importante que desarrolles una marca personal fuerte y distintiva para que puedas tener resultados mucho mejores que la media. Todo lo que hacemos y no hacemos hace la diferencia. . Te invito a seguirme por las redes...
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