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MENTALLY STABLE by Mathilde Labat podcast artwork

PODCAST · society

MENTALLY STABLE by Mathilde Labat

by Mathilde LABAT

Tu suis @mathilde_et_sligo sur les réseaux ? Ici, Mathilde pose enfin son micro pour te raconter sans filtre les histoires vraies, les galères épiques et les anecdotes totalement improbables vécues en tournage et avec ses chevaux (oui, Sligo est évidemment dans le casting). Au programme : les coulisses de la vie à l’écurie, les moments de doute, les petites victoires, et tout ce qu’on ne montre jamais sur Instagram ! Mathilde va aussi aller à la rencontre des personnalités du monde équestre (et pas que !) pour leur poser les questions que tout le monde se pose… mais que personne n’ose formuler. Zéro technique, 100 % fun. Si tu as déjà pleuré (de rire, d’émotion ou de grosse fatigue) à côté de ton cheval… Bienvenue : tu es officiellement Mentally Stable. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'infor

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Episodes

  1. Pourquoi je ne suis pas une clean girl 🫣

    On déconstruit ensemble le mythe de la clean girl 💅 Bienvenue dans ce tout premier épisode de la saison 2 de Mentally Stable, où l'on prend le temps de discuter sans filtre 🎙️ Quelle est votre relation avec les standards de perfection sur internet ? Et que faites-vous en secret aux écuries ? 👀...

  2. C'est la rentrée... comment concilier études, vie pro et chevaux ? 🐴🎓

    La rentrée, c’est souvent synonyme de nouveaux objectifs, de nouvelles habitudes… mais aussi de journées qui semblent soudainement trop courtes 🎓🐴 Comment réussir à concilier les études, une activité professionnelle à plein temps, les chevaux, les projets personnels et, accessoirement, une vie...

  3. La déprime post concours & le gluten 👀

    Dans cet épisode, on revient sur Aachen 2026 et surtout sur ce fameux moment où, après des jours de compétition, de pression et d’adrénaline, tout retombe d’un coup. La déprime post-concours, ce sentiment de vide après un grand événement… pourquoi ça arrive ? On parle aussi de la vie (et de la...

  4. Je prédis le podium des championnats... 👀🏆

    À quelques jours de la finale des championnats du monde, place aux pronostics ! Dans ce nouvel épisode, je me prête au jeu et je vous dévoile mon podium rêvé pour les Championnats… Qui va monter sur la plus haute marche ? Qui va créer la surprise ? Et surtout, est-ce que mes pronostics vont se...

  5. Écrasée par une jument... je vous raconte mes pires chutes de cheval

    Les chutes à cheval font presque partie du quotidien des cavaliers… Dans cet épisode, je vous raconte les plus marquantes de ma vie : celle où une jument m’a littéralement écrasée, celle qui s’est produite en plein tournage, mais aussi la chute la plus improbable avec Sligo. Entre anecdotes,...

  6. La pire honte de ma vie...

    Il y a des moments qu’on aimerait effacer de notre mémoire… et pourtant. Aujourd’hui, je vous raconte probablement la pire honte de toute ma vie. Préparez-vous à ressentir de la gêne par procuration. 😭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  7. Je gambade dans Paris en plein juillet

    Update de vie du mois de juillet : canicule, genou en vrac, projets en cours... le rythme ne s'est pas calmé à 100% ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  8. Il est beaucoup trop tard pour enregistrer cet épisode...

    Pour changer des épisodes habituels : un enregistrement à 2h01 du matin... Avec mon invité Lauren, tout droit venue de Los Angeles, on parle de Uber, des soucis qu'on rencontre en compétition, de la canicule et d'entreprenariat ! Bref, on passe du coq à l'âne pendant un peu plus de 40 minutes, et...

  9. Mon accident de cheval

    Il y a quelques jours, j'ai eu un accident avec Sligo. Je vous raconte tout ici. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  10. Je sais que vous n’allez pas être d’accord (mes unpopular opinions version cheval)

    Aujourd’hui, je partage mes opinions les plus impopulaires sur le monde du cheval… 👀 Des sujets sur lesquels je sais que tout le monde ne sera pas d’accord : compétitions, matériel, entraînement, réseaux sociaux, vie d’écurie... Ce sont mes opinions personnelles, basées sur mon expérience dans…

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  11. La vie c’est pas Grand Galop

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  12. Voir ses animaux vieillir

    Un épisode sur l’amour immense qu’on porte à nos chevaux, l’adaptation, la tendresse, la culpabilité parfois, et l’importance de profiter de chaque instant tant qu’ils sont là. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  13. Sans mes chevaux, je ne suis personne ?

    Dans cet épisode, je me pose une question que j’ai longtemps évitée : sans mes chevaux, qui suis-je vraiment ? Depuis des années, mon quotidien, mon travail, mon image et même une grande partie de ma personnalité tournent autour d’eux. Les chevaux m’ont construite, portée, donné une direction……

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  14. Ne pas être parfait et l’accepter

    On passe tellement de temps à essayer d’être parfaits qu’on finit parfois par oublier de vivre. Dans cet épisode, j’avais envie de parler de cette pression constante qu’on peut ressentir : vouloir toujours faire mieux, être meilleure, réussir davantage, contrôler son image, ses émotions, ses...

  15. Guigui a encore failli perdre la vie en tournage...

    Cette fois, Guigui a encore failli y passer… 😅 Entre imprévus, stress et moments où on se demande sérieusement pourquoi on fait ce métier, on revient sur les coulisses des tournages qui ne se passent jamais comme prévu. Dans cet épisode, on parle des situations les plus folles vécues en...

  16. Faire ses études à l’étranger

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  17. Les fers, pour ou contre ? Je vous raconte mon histoire !

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  18. C’est trop gênant… 3 anecdotes d'interview qui ne se sont pas passées comme prévu !

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  19. Mon histoire avec ma jument

    Mon histoire avec ma jument… bien plus qu’une simple relation cheval/cavalière 🥹 Des hauts, des bas, des doutes, des victoires… et surtout un lien qui m’a construite bien au-delà de l’équitation. Dans cet épisode, je vous raconte tout. 🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...

  20. Ma dating backstory… et pourquoi je ne sors pas avec un cavalier

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  21. Wellington... entre palmiers, strass et désillusions

    Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de la capitale mondiale du cheval, là où tout semble parfait en surface : soleil, luxe, compétitions d’exception… mais où la réalité est parfois bien différente. Entre coulisses du circuit, rencontres, attentes et remises en question, je vous partage une...

  22. Combien me coûtent VRAIMENT mes chevaux...

    On parle souvent de passion… beaucoup moins de budget. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la vraie vie de propriétaire : pension, maréchal, ostéo, compléments, vétérinaire… et toutes ces petites (et grosses) dépenses qu’on oublie de compter. Parce qu’avoir des chevaux, ce…

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  23. J'abandonne mes chevaux donc je ne les aime pas.

    À chaque vacances, c’est la même question qui revient : est-ce qu’on a le droit de partir quand on a des chevaux ? Entre culpabilité, organisation, regard des autres et besoin de couper… la réalité est beaucoup plus nuancée qu’on ne le pense. Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que ça...

  24. Face à un lion : mon premier safari à cheval

    Ma première nuit en safari… et au loin, le rugissement d’un lion 🦁 Dans cet épisode, je vous raconte cette nuit hors du temps, entre adrénaline et fascination… et l’histoire de deux copines qui ne sont clairement pas prêtes d’oublier ça. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus...

  25. Se prendre un mur et y aller quand même : ma seule interaction avec Marcus Ehning

    Il y a des moments où tu sais que tu vas probablement te prendre un mur… mais tu y vas quand même ! Moi : pleine de bonnes intentions. Lui : Marcus Ehning. Résultat : interaction très brève… mais mémorable. Parfois il faut juste tenter, même si ça ne se passe pas exactement comme prévu 😂 Hébergé...

  26. Sligo, entre amour et haine… notre vraie relation !

    Dans cet épisode très personnel de Mentally Stable, je vous parle de ma relation avec Sligo, mon poney, et de tout ce qui se cache derrière ce duo que vous voyez souvent sur les réseaux. Entre amour profond, frustration, remises en question et moments de doute, je reviens avec beaucoup de…

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  27. Je suis encore en vie (voicenote)

    Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  28. C'est la fin des influenceurs

    Les vues baissent. L’engagement ralentit. Et on commence à douter... Dans cet épisode, je parle d’un sujet que beaucoup vivent mais que peu assument : la baisse des statistiques sur les réseaux. Algorithmes, saturation, pression des marques, comparaison, fatigue créative… On remet les choses à...

  29. J'ai des haters, mon avis sur la filière équestre et la fast life

    Débrief de mon week-end à Spoga.... entre rencontres inspirantes, coulisses de la filière équestre et réalité de ma vie à 1000 à l'heure, je vous partage aussi mon regard sur les critiques et les haters ! Un épisode sincère, sans filtre, sur ce que ça m’a vraiment fait vivre. Hébergé par Acast....

  30. Une semaine folle avec nous... il vaut mieux en rire qu'en pleurer ! (avec Guillaume)

    Une semaine où rien ne s’est passé comme prévu… et pourtant, on en rigole aujourd’hui 😅 Entre galères, imprévus, stress et moments complètement absurdes, on vous raconte tout avec Guillaume. Parce que derrière les réseaux et les projets, il y a aussi la vraie vie… et parfois elle part totalement...

  31. Pourquoi je ne fais pas de saut d’obstacles (et ce que Sligo m’a appris)

    Pourquoi je ne fais pas de saut d’obstacles ? C’est une question que l’on me pose très souvent, et à laquelle je n’ai jamais vraiment pris le temps de répondre calmement. Dans cet épisode, je vous raconte mon parcours avec mon poney Sligo, mes choix, mes remises en question, et les raisons...

  32. Grand Galop IRL : les amitiés aux écuries (avec Judith)

    Et si Grand Galop n’était pas juste une série… mais quelque chose qu’on vit vraiment, en grandissant aux écuries ? 🐴✨ Dans cet épisode, je parle avec ma meilleure amie Judith de ces amitiés qu’on se construit au fil des années : celles qui naissent entre deux pansages, au club-house, au bord…

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  33. Où poser ses sabots ? Mes essentiels pour choisir une écurie

    Trouver une écurie pour son cheval n’est jamais facile, surtout quand on est propriétaire. Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience avec mes trois chevaux, après notre déménagement, et je partage mes essentiels pour choisir une écurie : les besoins fondamentaux du cheval, le confort des...

  34. Le pire tournage de ma vie... un cauchemar au Texas !

    Ce qui devait être une expérience incroyable aux États-Unis s’est transformé en l’un des tournages les plus compliqués de ma vie ! Malaises sur place, incompréhensions et de grandes frayeurs... Rien ne s’est passé comme prévu. Dans cet épisode, je vous raconte tout, sans filtre : comment ce…

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  35. Le caractère de mes chevaux selon leur horoscope : est-ce que les étoiles sont alignées ?

    Et si les étoiles avaient leur mot à dire sur la personnalité de nos chevaux ? Dans cet épisode, je m’amuse à décrypter le caractère de mes chevaux à travers leur signe astrologique : tempérament, énergie, relation à l’humain, réactions à l’entraînement ou en concours… coïncidences troublantes ou...

  36. 5 jours de péripéties... rien ne s'est passé comme prévu avant Noël ! 😅 (Salon du Cheval de Paris et nouvelles écuries)

    En cinq jours à peine, tout s’est enchaîné : un déménagement avec trois chevaux, une nouvelle écurie dans une nouvelle région, zéro temps pour souffler… et clairement, zéro moment pour réfléchir aussi ! Entre deux cartons (et beaucoup de café), direction le Salon du Cheval de Paris. Sur place :...

  37. Se lancer dans des nouveaux projets : l'histoire de mes débuts sur les réseaux

    Dans cet épisode, je vous raconte comment tout a commencé pour moi sur les réseaux : on parle de créativité, d’audace, d’intuition... et de cette petite étincelle qui nous pousse à essayer, même quand personne n’y croit encore. Je vous partage les coulisses de mes débuts, ce que j’aurais aimé...

  38. J'ai caché un secret sur les réseaux pendant 4 ans... la vraie histoire de mon nouveau cheval

    Pendant quatre ans, j’ai gardé un secret que personne n’avait vu venir… Pas même les plus fidèles de ma communauté. Aujourd’hui, je lève enfin le voile sur la véritable histoire derrière l’arrivée de mon nouveau cheval GQ (oui oui, il s'appelle vraiment comme ça). Dans cet épisode, je vous…

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  39. Ton nouveau podcast cheval (et pas que) favori 🩷

    Bienvenue dans le podcast où on parle équitation… mais aussi de tout ce qui façonne la vie des cavaliers d’aujourd’hui. Chaque semaine, je t’emmène dans les coulisses du sport équestre : les parcours inspirants, les réussites, les galères, les histoires vraies, les moments de doute, les grandes...

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Tu suis @mathilde_et_sligo sur les réseaux ? Ici, Mathilde pose enfin son micro pour te raconter sans filtre les histoires vraies, les galères épiques et les anecdotes totalement improbables vécues en tournage et avec ses chevaux (oui, Sligo est évidemment dans le casting).

Au programme : les coulisses de la vie à l’écurie, les moments de doute, les petites victoires, et tout ce qu’on ne montre jamais sur Instagram ! Mathilde va aussi aller à la rencontre des personnalités du monde équestre (et pas que !) pour leur poser les questions que tout le monde se pose… mais que personne n’ose formuler. Zéro technique, 100 % fun.

Si tu as déjà pleuré (de rire, d’émotion ou de grosse fatigue) à côté de ton cheval… Bienvenue : tu es officiellement Mentally Stable.

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Mathilde LABAT

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MENTALLY STABLE by Mathilde Labat currently has 39 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is MENTALLY STABLE by Mathilde Labat about?

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