Skip to content
PodParley
Mente Fit podcast artwork

PODCAST · health

Mente Fit

by Arturo

Tu sabes lo que tienes que hacer para mantener un estilo de vida saludable y muchas veces en lo que fállanos es en la mentalidad, acompáñanos a motivarte y a motivarnos a seguir el camino hacia nuestras metas

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Sep 4, 2025 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Las hormonas a parte de la dieta juegan un papel muy importante para tus objetivos

    Si es que tú estás en déficit calórico pero tuviste un problema vas a generar estrés en tu mente luego en tu cuerpo y por lo tanto bloquear tus objetivos, el cortisol la hormona a la que le tenemos miedo, aprende en cómo utilizarla a tu favor

  2. Cardio o pesas? Que es lo mejor para la pérdida de peso ?

    Mucha gente llega al gym y lo primero que hace es correr como loco en la cinta, pero las pesas son primordial para la pérdida de peso

  3. Los macros de manera simple

    Que alimentos consumir de cada macronutriente, cuantas calorías aporta

  4. Como bajar de peso comiendo lo que me gusta?

    Hoy te contaré como hice para verme bien sin preocuparme en contar calorías

  5. Intro

    bienvenidos a este espacio donde lograrás enlazar mente y cuerpo para lograr ser tu mejor versión

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Tu sabes lo que tienes que hacer para mantener un estilo de vida saludable y muchas veces en lo que fállanos es en la mentalidad, acompáñanos a motivarte y a motivarnos a seguir el camino hacia nuestras metas

HOSTED BY

Arturo

CATEGORIES

health fitness

Frequently Asked Questions

How many episodes does Mente Fit have?

Mente Fit currently has 5 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Mente Fit about?

Tu sabes lo que tienes que hacer para mantener un estilo de vida saludable y muchas veces en lo que fállanos es en la mentalidad, acompáñanos a motivarte y a motivarnos a seguir el camino hacia nuestras metas

How often does Mente Fit release new episodes?

Mente Fit has 5 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Mente Fit?

You can listen to Mente Fit on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Mente Fit?

Mente Fit is created and hosted by Arturo.
URL copied to clipboard!