Mente Positiva Podcast
by Mente Positiva
Mente Positiva, un podcast donde a través de un mensaje sencillo y amplio, descubrimos herramientas de desarrollo personal para la vida, invitando a la reflexión de nuestros pensamientos, emociones y nuestro poder interior. Si te gusta este Podcast síguenos en: https://www.instagram.com/mente.positiva.life
Episodes
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El amor es la respuesta que tanto buscamos y esperamos.
Cultivar amor propio es una constante y hábito que merece prioridad. ¿Quién no se ha sentido completamente vulnerable alguna vez?, pero ahí entra la magia de lo imperfecto y roto. Te invito a escuchar este episodio hecho con todo el cariño posible de mi para tú. **Si te gusta el mundo de las...
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Cuando algo en ti te pide hacer un cambio.
Seguimos pensando **Si te gusta el mundo de las Terapias Naturales y quieres aprender herramientas para tu Sanación, Autoconocimiento y Ayudar a otros, te invito a los Cursos de la Escuela en Línea del Colegio de Terapeutas: colegiodeterapeutas.cl **Me encuentras en: Instagram:...
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Sigue Creyendo.
En este segundo episodio del año 2024 quiero invitarte a recordar sobre la importancia de la paciencia cuando comenzamos algo nuevo. Sigue creyendo, con paciencia en el proceso, confianza en ti, con la intensión alineada Sigamos adelante con nuestras iniciativas ¡Con todo! **Si te gusta el mundo…
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Estás Hecho/a Para Grandes Cosas.
Escucha el primer episodio del 2024. Sigamos adelante en nuestras metas, ¡Con todo!! **Si te gusta el mundo de las Terapias Naturales y quieres aprender herramientas para tu Sanación, Autoconocimiento y Ayudar a otros, te invito a los Cursos de la Escuela en Línea del Colegio de Terapeutas:...
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¿Alguna vez te has sentido insuficiente?
Explora conmigo sobre la creencia limitante de creerse insuficiente. Y créete el cuento, uno poderoso y verdadero, que eres suficiente tal cual eres. **Si te gusta el mundo de las Terapias Naturales y quieres aprender herramientas para tu Sanación, Autoconocimiento y Ayudar a otros, te invito a…
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Feliz Navidad 2023
Te Mando un breve saludo de Navidad en este episodio especial dedicado a ti, oyente y amig@ de Mente Positiva. Gracias! **Si te gusta el mundo de las Terapias Naturales y quieres aprender herramientas para tu Sanación, Autoconocimiento y Ayudar a otros, te invito a los Cursos de la Escuela en…
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¿La rabia no expresada puede intoxicar nuestro cuerpo, mente y alma?...Definitivamente Sí!
Una es la rabia del momento y otra es la que hemos acumulado. En ambos casos se trata de lo mismo, de no seguir acumulando y desarrollar inteligencia emocional para usarla de manera que nos mueva en la proporción correcta. La rabia es una emoción intensa, el enojo es la misma energía más…
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Trailer: Nuevos Episodios, Quién Soy, Qué puedes encontrar aquí.
Hola, te saluda Ana María. Ya estoy por estos lados con nuevo contenido. Espero que te guste. ............................... Si te cuesta tomar decisiones, si tienes alta sensibilidad pero no sabes cómo usarla para tu beneficio, si eres cuidador de algún familiar o persona a tu cargo, y estás...
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Un Regalo para Crecer
Un Regalo para Crecer: La vida y todo lo que nos pasa en nuestras vidas. Aprovecho de saludarte y agradecer esos mensajes tan positivos que nos dejan. Gracias por tomarte unos minutos de tu recurso más valioso "tu tiempo" y compartir una idea, un punto de vista y un abrazo. Si te gustan estos...
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Percepción Y Foco de Atención
Gracias por estar aquí. Aprovecho de saludarte y agradecer tus mensajes. En este episodio hablamos sobre el "test de la golosina" hablamos sobre lo que Walter Mischel nos dice: "Al enfrentarnos al medio tenemos la capacidad de cambiarlo dentro de nosotros, al cambiar las percepciones y al cambiar...
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Mente Enfocada!
La Vida es eso que sucede, ¿dónde? Aquí, ¿cúando? Ahora. -No podemos predecir un resultado futuro. -No podemos controlar el tiempo, ni la situación como tal. Pero otra cosa es sentirse descontrolado, eso es una decisión. -Hay una amenaza, evidente, real. Pero otra cosa es sentirse amenazado, esa...
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Ya cambiaste el mundo!
“Creer en ti, no es lo mismo que estar Convencido (a) de ti”, es como “creer en ti” pero multiplicado por mil veces más. Claves: conocerse, aceptarse, y amarse. Gracias por seguirnos en: https://www.instagram.com/mente.positiva.life/
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Eres Inspiración!
Aquí te recordamos tres palabras claves: Voz Interior - Contemplación - Inspiración ¿escuchas tu voz interior? Gracias por seguirnos en: https://www.instagram.com/mente.positiva.life/
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Duda de tus miedos!
Esas formas de miedos o temores que muchas veces nos limitan en nuestro actuar, por alguna razón están en la mente informando que “la supervivencia está en peligro” lo cual no es real y a veces sin darnos cuenta nos quedamos paralizados o simplemente abandonamos, porque nos da miedo el miedo......
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No sueltes tus razones!
¿Te entusiasma la búsqueda de ir un poco más allá? Sabemos que una meta es una visión amplia de algo que se concreta en el futuro, pero.... ¿Qué necesito para dar ese primer paso? Mucha veces hacemos el trabajo mental y emocional de nuestra gran meta final, pero también es necesario visualizar…
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¿A dónde quieres llegar?
Y llego Fin de Año!! ... Puedes detener la película de tu vida del año 2019 y sacar un fotograma o cuadro por segundo, una foto de lo que hay en tus pensamientos, en tus emociones y en tu contexto externo... ¿la foto te parece conocida o repetida de otros años?, ¿quieres modificar algo?, ¿hay…
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El Regalo más preciado: "El Amor"
Queremos enviarte un Gran Saludo y Abrazo para esta época que suele evocar muchas emociones... Cualquiera que sea la cirscunstancia en la que te encuentres, busca un sentido especial para ti, más allá de tu creencia, de los regalos y del ruido, busca un momento a solas para llenarte de gratitud…
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¿Una Idea dando vueltas?
¿Sabes cuánta gente tiene o ha tenido las mismas ideas que tú?, haz la prueba, pon en el buscador la idea que tengas, alguien más ya se te adelanto, pero ¿va a ser razón para desistir?, eso no es impedimento para hacerlo igual y darle tu toque personal. La idea cuando aparece en tu mente, cuando…
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¿Escuchas tu Corazón?
A través de los estudios del Instituto HeartMath, se sabe que se puede prácticar la lectura de la intuición que proviene del corazón, ellos han investigado lo que se conoce como “coherencia del corazón, que es la comunicación que va desde el corazón al cerebro. Una corazonada es un momento de...
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La Felicidad, Requiere Trabajo Interior
Esta "Felicidad", no se encuentra al destapar una tapa de tu bebida favorita, no se encuentra en un estado de ánimo pasajero, no tiene nada que ver con reírse todo el día, no es un trofeo que se gana después de llegar a la meta, no se encuentra en una pastilla ni en un remedio, no se compra ni se...
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Tu Cáracter, el mejor aliado
El carácter es lo que hace que tu dominio se funda con la lealtad, y seas incondicional a quien eres o a quien ya decidiste ser, eso incluye ser fiel a todas tus decisiones por más que te cueste, no te dejes dominar por las circunstancias, ni la presión ajena, no te rindas, puedes seguir siendo...
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¿Por qué llevas tanta prisa?
¿Se te va el tiempo? ¿tienes esa sensación de fracaso porque aún estás sin pareja, aún sin hijos, aún sin el trabajo soñado, ni casa, ni auto, aún sin poder alcanzar sueños? Hay una relación entre tu autoestima y cómo percibes el logro de los demás en comparación a los tuyos. Porque tu…
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¿Qué hay dentro de ti? Para saber Quién Eres!
¿Qué hay dentro de ti?, parece ser una pregunta compleja, pero en realidad, es una de las preguntas más importante que te puedes hacer, pues no se refiere a que hay de tu piel hacia dentro de tu cuerpo físico y comiences a nombrar todos los órganos y sistemas fisiológicos, sino que, es una…
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Hazlo Tú!
Deja de pensar: “alguien más lo va a ayudar”, “alguien más le dará un abrazo”, “alguien más le abrirá la puerta”, “alguien más lo hará”, etc... HAZLO Tú, quien da siempre es quien recibe más... Porque lo que se expresa a través de ti es único y ninguna teoría o libro nos podrán enseñar lo que tu...
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De Marinero a Capitán
La vida como ese inmenso océano, a veces nos trae situaciones estresantes y complejas que podemos llegar a vivir. No importante si estás en un mar de calma-paz o de tormenta-oscuridad, te invito a preguntarte: si estás siendo marinero o capitán de tu ser interior...? No todos los marineros se…
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Muros Invisibles
Avanzar o no avanzar, esa es la cuestión. A veces, sin darnos cuenta los caminos se tornan solitarios, la gente va y viene, y otras veces es nuestra decisión seguir solos, y es que quizás estamos dispuestos para lanzarnos a la aventura, para empujarnos a cruzar los limites y ver qué hay más allá....
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La gente solo verá el resultado, nunca verán tu proceso
La única persona que sabe realmente que hay cosas que no tienen precio en tu vida, eres tú, porque nadie ve tu proceso, y en el proceso está tu esfuerzo, todo tu valor, todo tu aprendizaje, nadie ve lo que te ha costado estar donde estás o ser quien eres.
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