Menu de Mães - Por Cora Tizzi
by Menu de Mães
Sejam muito bem-vindos! Eu sou a Cora, mãe da Theodora, publicitária, trabalho há 10 anos no mercado infantil e sou a idealizadora do Menu de mães, onde vou compartilhar com vocês experiências e aprendizados através de reflexões, entrevistas e bate papos para trocarmos muitas receitas.Aqui será nossa rede de apoio, para compartilharmos dicas, experiências e muito mais. Vamos juntos degustar cada item deste imenso cardápio da maternidade!
Episodes
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T3 Ep. 14 Células-Tronco: A Revolução da Medicina - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, mergulhamos no fascinante universo das células-tronco com o Dr. Nelson Hidekazu Tatsui, hematologista e Diretor Técnico da Criogênesis, uma das principais instituições de criopreservação no Brasil. Descubra como a coleta e o armazenamento de células-tronco podem transformar o...
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T3 Ep. 13 Maternidade e Diabetes: Desafios e Conquistas de uma vida com equilíbrio - Por Cora Tizzi
Neste episódio especial, recebemos Fran Fisher, mãe e portadora de diabetes tipo 1, junto com a psicóloga Priscila Pecoli, para um bate-papo profundo sobre os desafios e as superações que acompanham o diagnóstico de diabetes na maternidade. Fran compartilha como equilibrar o autocuidado com as...
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T3 Ep. 12 Câncer de Mama: Prevenção, Tratamento e Mitos - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje do Menu de Mães, vamos falar sobre um tema de extrema importância: a prevenção e o tratamento do câncer de mama. Nossa conversa é com o Dr. Silvio Bromberg, especialista em Mastologia com uma carreira de destaque em pesquisa e cuidados oncológicos. O Dr. Silvio é cirurgião...
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T3 Ep. 11 Doze é demais? Não para um Coração de Mãe - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje do Menu de Mães, recebemos Mariana Arasaki, criadora do perfil @coracaodemami e mãe de 12 filhos! Sim, você ouviu certo: 12 filhos! Mariana compartilha com a gente como é a rotina cheia de amor e desafios dessa grande família, como ela organiza o dia a dia, lida com as...
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T3 Ep. 10 Nanismo: Superação e Inspiração,Uma Jornada Transformadora Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, recebemos Fernando Vigui, pai, educador, ator e ativista à frente do movimento Nanismo Brasil. Fernando compartilha sua história e sua jornada como uma figura pública que luta pelos direitos e inclusão das pessoas com nanismo. Vamos entender como foi sua infância, os desafios...
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T3 Ep. 09 Hypnobirthing: Benefícios e técnicas para um parto consciente - Por Cora Tizzi
Neste episódio, vamos mergulhar no universo do Hypnobirthing com a especialista Joana Sepreny, psicóloga perinatal e mãe da Maya. Joana nos explica o que é o Hypnobirthing, uma abordagem que combina técnicas de relaxamento, respiração e visualização para transformar a experiência do parto,...
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T3 Ep. 08 Desenvolvimento Cerebral na Primeira Infância - Por Cora Tizzi
Neste episódio, compartilho com vocês uma jornada fascinante pelo desenvolvimento cerebral na primeira infância. Vamos explorar juntos os avanços incríveis que acontecem nessa fase tão importante, desde habilidades motoras até a formação das capacidades sociais e de linguagem. Também falo sobre o...
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T3 Ep. 07 Meditação e Autocompaixão: Práticas para um Bem-Estar Completo - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje do Menu de Mães, mergulhamos no universo da meditação e autocompaixão com Luiza Hummel, fundadora do @kavanahmeditacao. Luiza compartilha sua jornada pessoal e profissional, explorando como a meditação pode transformar nossas vidas e promover o bem-estar emocional. Discutimos…
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T3 Ep. 06 Amor negativo: já ouviu falar? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje do Menu de Mães, discutimos o complexo tema do "Amor Negativo" com a especialista Flávia Soubihe, fundadora da Woman to Be. Flávia nos ajuda a identificar as características de relacionamentos negativos, entender os impactos na vida das pessoas e como transformar esse amor...
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T3 Ep. 05 Os desafios da maternidade independente - Por Cora Tizzi
Neste episódio do Menu de Mães, recebemos Bettina Boklis para uma conversa inspiradora sobre os desafios e as vitórias da maternidade solo. Bettina compartilha sua jornada de 12 anos como mãe independente, discutindo desde a decisão corajosa de seguir esse caminho até as críticas enfrentadas e as...
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T3 Ep. 04 A Verdade Sobre Cosméticos Infantis - Por Cora Tizzi
Neste episódio do Menu de Mães, recebemos o Dr. Luiz Tonon para uma conversa essencial sobre os riscos e cuidados com cosméticos para crianças. Exploramos os perigos ocultos dos produtos estéticos infantis, as consequências do uso inadequado e como proteger a pele delicada dos pequenos. Dr. Tonon...
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T3 Ep. 03 Alimentação Infantil: A importância da comida de verdade - Por Cora Tizzi
Prepare-se para um episódio nutritivo e esclarecedor no Menu de Mães! Hoje, vamos explorar a importância da alimentação saudável para crianças com o especialista Ed Calfat, conhecido no Instagram como @edcalfat. Ed é mentor em saúde e nutrição regenerativa e está aqui para compartilhar suas...
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T3 Ep. 02 Memórias da nossa mãe - Por Cora Tizzi
Bem-vindos a um episódio muito especial do Menu de Mães! Neste Dia das Mães, tenho o prazer de compartilhar uma conversa íntima e emocionante com as minhas queridas irmãs. Juntas, vamos relembrar nossa infância, refletir sobre os desafios e alegrias de crescer juntas e compartilhar as lições e...
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T3 Ep. 01 Uma nova temporada cheia de novidades - Por Cora Tizzi
Bem-vindos de volta ao Menu de Mães! Estamos começando uma nova temporada emocionante, e o mês de maio é ainda mais especial porque marca o aniversário de 4 anos do nosso querido Menu. Para celebrar essa ocasião única, preparem-se para uma série de episódios especiais, começando com este aqui! O...
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T2. Ep. 21 T2. Gestação e doenças proctológicas - Por Cora Tizzi
Prepare-se para uma conversa esclarecedora e crucial no episódio de hoje. Teremos o privilégio de receber a Dra. Vanessa Prado, Cirurgiã do aparelho digestivo e membro da Sociedade Brasileira da Cirurgia do Aparelho Digestivo e da Sociedade Brasileira de Coloproctologia, para abordar um tema...
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T2. Ep. 20 Nutrição e alimentação saudável para mulher - Por Cora Tizzi
Prepare-se para se envolver em uma conversa esclarecedora e inspiradora no episódio de hoje. Teremos o prazer de conversar com Mayra Penido, nutricionista funcional e especialista em nutrição para mulheres, além de ser mãe da adorável Helena e do Felipe, sobre um tema fundamental: nutrição e...
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T2. Ep. 19 Aceitação da maternidade - Por Cora Tizzi
Prepare-se para se envolver em uma conversa íntima e emocionante no episódio de hoje. Teremos hoje um conversa sincera com Luiza, uma querida amiga e mãe do adorável Henry, de 3 anos, sobre um tema profundamente significativo: a aceitação da maternidade. Luiza compartilhou com a gente sua jornada...
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T2. Ep. 18 Saúde na Lombar na gestação e no pós-parto
No episódio de hoje, mergulharemos em um tema crucial para muitas gestantes e mães recentes: a saúde da lombar durante a gravidez e no pós-parto. Junte-se a nós enquanto conversamos com o Dr. João Paulo Bergamaschi, médico ortopedista e especialista em coluna vertebral, que compartilhará sua...
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T2. Ep. 17 Transtorno Alimentar - Por Cora Tizzi
Bem-vindos a mais um episódio do "Menu de Mães"! Esta semana, recebemos o psicólogo especializado em transtornos alimentares, Henrique Farah. Junte-se a nós enquanto exploramos os diferentes tipos de transtornos alimentares, suas nuances e sintomas. Henrique oferece uma abordagem simples e...
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T2. Ep. 16 Três de uma vez! - Por Cora Tizzi
Neste episódio, mergulhe na incrível experiência de Stefania no 'Três de uma Vez', onde ela compartilha conosco como é ser mãe de trigêmeos. Stefania não só desbrava a maternidade com Maria Helena, Maria Luiza e Antonio, seus adoráveis filhos de 4 anos, mas também é uma Relações Públicas e Mestre...
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T2. Ep. 15 Mediação de conflitos - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos falar sobre o fascinante universo da Mediação de Conflitos com a participação da experiente Junia Carraretto. Além de suas habilidades nesse campo, Junia é também publicitária, especialista em óleos essenciais, mãe e madrasta. Junte-se a nós enquanto exploramos a vasta...
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T2. Ep. 14 Refletindo sobre a parentalidade - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos falar sobre a importância da paternidade e como isso faz diferença na vida e na jornada dos filhos. Para isso, convidei a um bate-papo o Eduardo Cabral, que é formado em Administração de Empresas e trabalha no mercado financeiro. Mas para além da sua carreira, ele ainda...
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T2. Ep. 13 Autocompaixão na maternidade - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, o assunto é a autocompaixão na maternidade. Isso porque toda mulher, quando se torna mãe, já cria uma expectativa de perfeição e sempre espera que tudo funcione da maneira perfeita. Mas é assim que começam as cobranças e, por consequência, aparecem as frustrações. Dessa…
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T2. Ep. 12 Como aliviar a dor através da música - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos falar sobre música, e mais especificamente sobre como podemos aliviar a dor através dela. Para esse bate-papo sobre os efeitos emocionais e físicos da música, convidei para um bate-papo a Kelly Faé, que é musicoterapeuta, cantora e produtora cultural. Eu espero que…
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T2. Ep. 11 Regimes de união, contratos e divórcio - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, o assunto é regime de casamento e alguns contratempos que exigem uma compreensão necessária para entendermos mais a respeito do tema. Por isso, convidei para um bate-papo o Doutor Leonardo Correia de Araújo, advogado ligado à área do direito imobiliário, planejamento...
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T2. Ep. 10 Todo fim é a chance de um novo recomeço - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, nós falaremos sobre ciclos que se encerram. Entender que algo chegou ao fim não é fácil, assim como também não é fácil dizer adeus ou recomeçar. Por isso, para falar sobre os ciclos da vida, convidei para um bate-papo a Tarsila Cimino, idealizadora do blog Meu Tom Maternal,...
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T2. Ep. 9 Você conhece os seguros educacionais? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, o convidado é o Eduardo Guimarães e vamos falar sobre seguros educacionais. O Eduardo é formado em administração de empresas, pós-graduado em finanças. Especialista em seguro de vida, planejamento financeiro familiar, sucessório e ativos securitários. Muito se fala em seguro…
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T2. Ep. 8 Ginecologia inclusiva e maternidade atípica - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, a convidada é a Dra. Tatiane Boute, mãe da Laura e da Rita, médica, ginecologista e obstetra. Ela cuida de mulheres em diferentes fases da vida, além de procurar ajudá-las a viverem com mais saúde e bem-estar, e não somente com a ausência de doenças. Mas por ela apresentar um...
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T2 Ep. 7 Espiritualidade: a busca pelo sentido da vida - Por Cora Tizzi
Mais um episódio novo aqui no Menu de Mães e esse bate-papo está muito especial. Hoje nós vamos falar sobre a busca pelo sentido da vida, hoje nós vamos falar sobre Espiritualidade. Para falar desse assunto tão importante, eu convidei a Junia Carraretto para compartilhar com a gente suas…
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T2. Ep. 6 A shantala e seus benefícios para o bebê - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos falar sobre shantala e seus benefícios para o bebê. E para falar melhor sobre esse assunto, eu convidei para um bate-papo a Patrícia Lomonaco, que é Mestra em Psicologia Clínica, especialista em sono infantil e massagem shantala, além de ser mãe de três filhos. Ela é...
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T2 Ep. 5 A descoberta de um câncer de mama e seus desafios - Por Cora Tizzi
E para o episódio 5 da nossa segunda temporada do Menu de Mães, teremos um bate-papo muito emocionante, cheio de lições e principalmente, de superação. Hoje nós vamos falar sobre a descoberta de um câncer de mama e os seus desafios. E para falar sobre esse assunto eu trouxe a Paola Passos para...
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T2. Ep. 4 A primeira ida ao ginecologista - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje nós vamos falar sobre a primeira ida ao ginecologista que embora possa causar medo e receio, a visita ao ginecologista é uma oportunidade de cuidado com a saúde e o bem-estar da mulher. E nesse Menu, eu decidi trazer a Dra. Mariana Ferronato, que já participou de outros...
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T2. Ep. 3 Você já ouviu falar sobre crianças com altas habilidades? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje nós vamos falar sobre crianças com altas habilidades Você já ouviu falar sobre isso? Antigamente muito conhecido como crianças super dotadas. E para falar sobre esse assunto eu trouxe a Nathassia, profissional da saúde, fisioterapeuta e mãe do José Ricardo , uma criança com...
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T2 Ep. 02 Desmistificando a terapia - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos questionar a terapia. Eu decidi trazer esse assunto pois embora as pessoas, hoje em dia, tenham mais vontade de procurar a terapia para se conhecerem, esse método ainda é muito julgado e, frequentemente, visto como um tabu pela sociedade. E para contribuir com mais...
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T2 Ep.01 Os impactos da maternidade na vida das mães - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje nós vamos falar sobre os impactos da maternidade na vida das mães. Nós vamos falar como este momento pode transformar a vida de uma mulher. alguém Talita O. Neves, do Plan4Mamy. transformando Caso queiram acompanhar a Talita nas redes sociais, sigam ela no Instagram…
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#150 Abordando o luto com as crianças - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje nós vamos falar sobre como abordar o luto com as crianças. Acho importante a gente aprender mais sobre esse assunto. Eu passei pelo luto da morte da minha mãe recentemente, e por isso a TT teve contato com essas questões desde cedo aqui em casa. E para falar sobre esse assunto...
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#149 Vamos falar sobre viagens em família? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vamos degustar um assunto que eu amo: viagens em família! E para dividir um pouco mais dessa experiência com a gente, o bate-papo vai ser com a Cris Stilben, mãe do Manuel e do Francisco, além de apresentadora do programa "Cris pelo Mundo", que pode ser acompanhado nas...
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#148 Pré-natal psicológico - Por Cora Tizzi
O episódio de amanhã será sobre pré-natal psicológico. Para essa conversa eu convidei a psicóloga Roberta Rangel. A Roberta falou muito sobre a importância dessa preparação, para ter um puerpério mais tranquilo. Ela compartilhou muita informação relevante e super importante, vale a pena conferir!...
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#147 Vamos falar sobre métodos contraceptivos? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu vou falar um assunto que causa muitas dúvidas, tanto nas mulheres como nas mães de adolescentes, causa inseguranças e as vezes pode ser até um pouco polêmico, hoje nós vamos falar sobre métodos contraceptivos. Para este bate-papo eu convidei a Dra. Amelia Losada,...
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#145 O comportamento digital das nossas crianças - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu vou falar sobre o comportamento digital das nossas crianças. Para este bate-papo eu convidei a Neila Carvalho que é advogada, especialista em neurociência de comportamento e parentalidade, orientadora familiar e mãe da Sofia e da Manuela. A Neila explicou quais são os...
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#141 Quebrando os Tabus do Puerpério - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, falarei sobre um tema muito delicado e sensível, que é o puerpério. Esse é um tema também considerado tabu, já que muitas pessoas não se sentem a vontade para falar sobre o assunto. A partir do momento em que uma criança nasce, também nasce uma vida nova, repleta de alegrias,...
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#140 Vamos falar sobre nanismo? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje, vou falar sobre nanismo. E para contribuir com mais informações a respeito do tema, eu convidei para um bate-papo a Clau, mãe da Maria Clara, também conhecida como "MC Divertida" e que apesar de ter nanismo, veio para mostrar que tamanho não é documento, já que é uma gigante...
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#139 A importância e os cuidados para a prevenção do câncer de pele - Por Cora Tizzi
O episódio de hoje é sobre câncer de pele. Desde que falei sobre o melanoma que eu tive, muitas pessoas vieram falar comigo sobre o assunto e eu percebi que muitas dúvidas surgiam, e por isso achei interessante conversar com a Dermatologista que acompanhou o meu caso, a Dra. Cristina Abdalla...
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#138 Seletividade alimentar, você já ouviu falar? - Por Cora Tizzi
No episódio de hoje eu resolvi trazer um tema válido para falarmos com uma especialista e quem sabe, ajudar alguns pais que passam por muitas dificuldades nessa hora, hoje nós vamos falar sobre seletividade alimentar. Muitas crianças passam por essa fase e pode ser muito desafiador para os pais.…
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#137 Educação Infantil - Por Cora Tizzi
O episódio de hoje nós vamos falar sobre Educação Infantil, um assunto que, em um algum momento, irá gerar dúvidas na cabeça dos pais. Para falar de educação infantil, convidei a educadora Debora Checchinato, que falou sobre as diferentes formas de ensino e muita informação interessante. Espero…
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#136 Vamos falar sobre Atrofia Muscular Espinhal (AME) - Por Cora Tizzi
O episódio de hoje é sobre Atrofia Muscular Espinhal, a AME. A Atrofia Muscular Espinhal (AME) é uma doença rara, degenerativa, passada de pais para filhos e que interfere na capacidade do corpo de produzir uma proteína essencial para a sobrevivência dos neurônios motores, responsáveis pelos…
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