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Mi Comunidad Serena del Mar
by Mi Comunidad Serena del Mar
Podcasts sobre actualidad, bienestar, salud y entretenimiento para Mi Comunidad Serena del Mar.
Episodes
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Hablemos sobre ¿Cómo regresar a la presencialidad?
En Mi Comunidad Serena del Mar queremos hablar contigo sobre algunas recomendaciones para que la vuelta a la normalidad sea más llevadera.
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Nuevo Podcast Hablemos sobre ¿Cómo ponerse en forma sin salir de casa?
En Mi Comunidad Serena del Mar queremos hablamos sobre cómo entrenar en casa para obtener ese cuerpo que siempre hemos soñado.
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Hablemos sobre ¿Cómo cumplir tus metas en este nuevo año?
En Mi Comunidad Serena del Mar, queremos compartir contigo algunas recomendaciones para organizar tus propósitos del 2021 y empezar a trabajar por cumplir tus sueños, esos que te hacen levantarte cada mañana.
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Hablemos sobre cómo hacer una huerta casera
En Mi Comunidad Serena del Mar queremos compartirte recomendaciones sobre cómo hacer una mini – huerta casera, una de las opciones más fáciles y económicas para aportar tu granito de arena a la conservación del medio ambiente.
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Hablemos sobre ¿Cómo hablarle a los niños sobre COVID-19?
En Mi Comunidad Serena del Mar queremos compartir contigo algunas recomendaciones para dialogar con los más pequeños del hogar sobre esta situación y propiciar un mejor proceso de adaptación.
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Hablemos sobre ¿Cómo cuidar a tu mascota durante esta coyuntura?
En Mi Comunidad Serena del Mar te compartimos algunas recomendaciones que puedes implementar para el cuidado de tu mejor amigo de cuatro patas.
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Hablemos sobre trabajo desde casa
En Mi Comunidad Serena del Mar hablamos sobre aquellos elementos que debemos tener en cuenta al momento de realizar trabajo desde casa.
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Hablemos sobre planes en casa para estas vacaciones
En Mi Comunidad Serena del Mar hablamos sobre recomendaciones de actividades para hacer con los más pequeño de la casa y convertir las vacaciones en experiencias inolvidables.
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Hablemos de Salud y Bienestar Físico
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar hablamos con Martín Galván, Licenciado en Educación física y deportes sobre los beneficios que tiene en nuestra salud el ejercicio físico.
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Hablemos sobre ¿Cómo cumplir esas metas que tanto deseas?
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar te regalamos algunas recomendaciones para cumplir esas metas que tanto deseas en este 2020.
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Hablemos sobre bienestar financiero
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar hablamos sobre qué decisiones asumir para administrar de forma correcta los recursos con los que disponemos sin entrar en crisis.
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Hablemos sobre ¿Cómo manejar las emociones de nuestros hijos en cuarentena?
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar hablamos sobre cómo potencializar el tiempo que compartimos en casa con los más pequeño en esta época de aislamiento.
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Hablemos de salud mental- Vivir en el presente
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar hablamos con Laura Quintana, Médico Psiquiatra sobre ¿Cómo vivir el aquí y el ahora en esto momentos que enfrentamos?
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Hablemos sobre bienestar ¿Cómo enfrentar el aislamiento social?
En Podcast Mi Comunidad Serena del Mar, hablamos con el médico psiquiatra Carlos Marío Gómez para ofrecerte recomendaciones sobre cómo sobrellevar sanamente el aislamiento social.
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