Mi Mismidad y Yo

BUENOS DÍAS 'Soy luz cuando me miras' de Ikeli O'farrell, de su libro 'Nunca es el tiempo sino la persona', 2025. Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Cuando me miras siento que soy la persona más especial del mundo. Porque en cada rincón de mí, donde yo veía algún defecto, tú supiste ver un paraíso. Haciéndome comprender que en los ojos adecuados siempre seremos las personas correctas. Soy luz cuando me miras. Buenos días.

BUENOS DÍAS Poema de Mario Benedetti de su libro 'El mundo que respiro', 2001 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Cada vez que te vayas de vos misma no olvides que te espero en tres o cuatro puntos cardinales. Siempre habrá un sitio donde quiera con un montón de bienvenidas. Todas te reconocen de lejos y aprontan una fiesta tan discreta, sin cantos, sin fulgor, sin tamboriles, que solo vos sabrás que es para vos. Cada vez que te vayas de vos misma procura que tu vida no se rompa y tu otro voz no sufra el abandono y por favor no olvides que te espero con este corazón recién comprado en la feria mejor de los domingos. Cada vez que te vayas de vos misma no destruyas la vía de regreso. Volver es una forma de encontrarse y así verás que allí también te espero. Buenos días.

Por aquí os dejo la charla con Álex, por si os apetece escucharla y, su preciosa presentación ☺️🤗❤️ ¿Qué pasa cuando decides salir de la sombra y compartir tu propia voz con el mundo? 🎙✨ En el episodio de hoy, charlamos con @PaquiHouse, la mente detrás de La escondida Senda y Mi Mismidad y Yo. A sus 50 años, ha descubierto que nunca es tarde para reinventarse, atreverse a hablar y conectar con personas increíbles a través del podcasting. Hablamos sobre la magia de ser uno mismo, el reto de condensar pensamientos en un minuto con Prestocast y por qué la autenticidad es el superpoder que nos hace falta en un mundo tan digital. Si necesitas un respiro, un poco de calma y una buena dosis de inspiración, dale al play. 🎧 iVoox: https://go.ivoox.com/rf/172581650 📺 YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Ff2rSESLgcg 🌐 Otras plataformas: https://pod.link/1529498598 📲 Feed RSS: https://feeds.feedburner.com/ps1cm PrestoPaki desde Leganés. Buenos días de miércoles. Ya por aquí en el despacho, pues habiendo terminado las reuniones de los miércoles, está siendo un final de mes durísimo y bueno, pues intentamos mantener siempre la sonrisa y la calma, aunque está siendo muy, muy complicado. Y desde luego para alegrar el día no hay nada mejor pues que te publiquen una charla, una charla que me hicieron el sábado, estuve charlando con Alex Molins, para su podcast puede ser una charla más y hoy ya se ha publicado, así que bueno, os dejo por aquí en la descripción los enlaces por si queréis escucharla. Me parece que yo me lo pasé muy bien Estaba muy nerviosa Pero bueno, Alex es una persona muy guay Que te relaja Y la verdad que me dedica a unas palabras súper bonitas Muchas gracias Alex

BUENOS DÍAS Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Toda revolución comienza y termina con sus labios. Buenos días.

BUENOS DÍAS. Micropoema de Hilda Beriain. https://www.hildaberiain.com Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Me gusta la gente a la que se le ve todo por dentro. Buenos días.

BUENAS NOCHES. Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todas mis 'Buenas Noches' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/3cVOrmxp16PuX6PWtlYFo9?si=a739bb09f63c44a6 Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 No quiero tenerte para que llenes las partes vacías de mí. Quiero llenarme por mí misma. Quiero estar tan completa que pueda alumbrar una ciudad entera. Y entonces quiero tenerte. Porque la mezcla de los dos podría incendiarla. Buenas noches.

Las fresas con leche que he estado preparando como las hacía mi madre ❤️😋 PrestoPaki desde Leganés. Buenos días de lunes. Los lunes me gusta comenzar, si se puede y el trabajo lo permite, pues no sentándome a trabajar precisamente para Overhouse, sino haciendo otras cosas. Tareas de la casa, salir a hacer ejercicio, salir a pasear por el centro de Leganés relajadamente, observando a los abuelitos como disfrutan del sol o de los desayunos, porque aquí los abuelitos son muy activos, o haciendo ejercicio también. y bueno pues es ¿por qué me gusta empezar así? porque bueno pues es mi acto de rebeldía mi pequeño acto de rebeldía porque trabajo muchas horas a la semana trabajo muchas horas al día y trabajo sábados, domingos, festivos entonces bueno pues el lunes es hago lo que me da la gana ya que antes no podía cuando trabajaba por cuenta ajena y es verdad que ahora trabajo muchas horas pero bueno me las distribuyo como yo quiero y encima he estado escuchando prestos y me lo he pasado de miedo

BUENOS DÍAS. Fragmento del poema 'La vida de Frontera', de Carlos Marzal, de su libro 'La vida de Frontera', 1991. Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Qué fatiga la vida de frontera, siempre en el territorio de uno mismo, viendo la diligencia del abismo pasar conmigo hacia un lugar cualquiera que acaba siendo siempre mi frontera. Me ha hechizado la luz y me ha hechizado la oscuridad también. De esta manera, la vida es una guerra de frontera, pasada en desearlo inalcanzado, mientras la vida queda al otro lado. La frontera no sé dónde termina Llueve dentro de mí No hay más que un velo que asciende sangre arriba Y cubre el cielo de cualquier porvenir con su neblina Y allí donde camino se encamina Quisiera ser ajeno a esta violencia Marchar hacia otros climas de mí mismo Pero al final del viaje está el abismo A donde me conduce con urgencia el mismo yo La misma diligencia Buenos días

Este es el episodio 172 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 26 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPakí desde Leganés, buenos días de domingo. Bueno, hoy he dormido bien. Seis horas y media, casi seis horas cuarenta y me quedé dormida ayer escuchando el bar Bedell. Jan Bedell, un saludo. Bueno, Alex Molins, Luis, bueno, qué risa anoche, qué risa con el post. pero llevaba trabajando desde las 6 de la mañana y estaba cansadísima entonces me quedé dormida con el portátil abierto mil perdones pero bueno, también es bonito quedarse dormido escuchando a algunas personas y bueno pues deciros que voy al parque de al lado de mi casa ahora mismo a hacer ejercicio y hoy sí que espero tener la lista de todos los pájaros el otro día la puse en marcha y salieron más de 20 pero luego se me borró la lista así que luego a ver si os lo puedo contar

BUENOS DÍAS Microcuento de Lourdes Pérez, de su libro 'Contigo', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Le concedió aquel baile. Se subió descalza y de puntillas sobre sus zapatos, primero el pie derecho y luego el izquierdo. Confío en ti. Buenos días.

BUENOS DÍAS Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Nada es más seguro que el sonido de tu voz leyendo en voz alta para mí. Buenos días.

BUENAS NOCHES. Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todas mis 'Buenas Noches' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/3cVOrmxp16PuX6PWtlYFo9?si=a739bb09f63c44a6 Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Colocó sus manos en mi mente antes de llegar hasta mi cintura, mis caderas o mis labios. No me llamó preciosa la primera vez, me llamó exquisita. Buenas noches.

PALABRAS PARA TI @lorena de @alexps1cm Hoy en Palabras para ti, Álex de Puede Ser Un Minuto Más le dedica estas palabras a su gran amiga Lorena Chispas. El texto está en catalán, así que voy a intentar hacerlo lo mejor posible porque ya sabéis que soy madrileña y venimos con un gen centralista limitante de serie. Hi ha persones que són refugi, i la Lorena n'és el millor exemple. Amb el seu desperpàgio i una alegria sense guions, ens regala una nostàlgia que no és tristesa, sinó un abraç ple de vida. Gràcies, Lorena, per la teva espontaneïtat i per saber sentir sense por. Ens ensenyes que la bondat és el coratge d'estimar sense condicions, amb la generositat de qui entrega el cor en cada paraula. Ets l'amica que escolta i la veu que ens recorda que ser autèntic és l'única manera de ser lliure. Per la teva espurna i la teva entrega, gràcies per ser, senzillament, tu.

BUENOS DÍAS Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Mi parte favorita de ti es tu olor. Hueles a tierra, hierbas, jardines, un poco más humano que el resto de nosotros. Buenos días.

Mi madre se llamaba Dolores y nació en el año 1940... otros tiempos, sin duda... ¡Felicidades mamá! (En la foto de portada tendría unos 14 años) Presto Paqui desde Leganés. Feliz Sant Jordi, feliz día del libro. Hoy hubiese sido el cumpleaños de mi madre. Hubiese cumplido 86 años, pero falleció en 2022. Ella nació en un pueblo de Córdoba que se llama Nueva Carteya y el colegio le gustaba mucho, pero no le dejaron asistir. Tenía que ir a recoger algodón con su madre, mi abuela Paca. Una niña que con sus manos pequeñitas extraía pequeñas bolitas de algodón, sacándolas con cuidado de entre los tremendos pinchos que tiene esa flor seca. Ella lloraba porque la señorita hablaba con mi abuela. Señora Paca, deje a su Dolores que venga a la escuela, nos contaba ella. Y ella quería ir a clase y no a recoger algodón... ¿Os lo podéis imaginar?. Por eso ella sabía leer y escribir a duras penas. También sumar y restar. Increíble que con esas cuatro clases sabía hacer todo esto. Y de aquí vengo yo. Pero hoy no es mi día. Así que eso os lo cuento otro día...

BUENOS DÍAS Fragmento de 'Querría' de El Kanka, de su álbum 'De pana y rubí', 2014. https://open.spotify.com/intl-es/track/02PRmtra2k3djhxS1bD3HP?si=2a73cd9a7f394d8b Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Querría sujetarte las mañanas, hacer malabarismos con tu voz y con mi voz. Querría abrirte todas las ventanas pa' que nos diese la brisa del mar en el colchón. Querría festejar tus alegrías, sufrir tus melancolías y besarte en el corazón. Querría guardar esta melodía y escribirte una canción con todo lo que querría. Querría traducirte la mirada, pararme en tu parada y plantarme en tu jardín Y protagonizar tus carcajadas y que mis madrugadas fuesen todas para ti Querría salpimentarte los días, rebuscarte las manías y darle armonía a tu son Querría que toda la poesía se rindiera ante la rima de tu vida con la mía Buenos días... Feliz Sant Jordi! ❤️

PALABRAS PARA TI @unminutodeventaja Fragmento de 'Poema 20' de Pablo Neruda de su libro '20 poemas de amor y una canción desesperada', 1924. https://amzn.to/4vzyuMK Hoy, en Palabras para ti, viajamos muy lejos hasta Portofrancés, una isla perdida en medio del Índico, donde se encuentra un minuto de ventaja. Aquí va un fragmento del poema 20 de Pablo Neruda que me has pedido. Puedo escribir los versos más tristes esta noche. Escribir, por ejemplo, la noche está estrellada y tiritan azules los astros a lo lejos. El viento de la noche gira en el cielo y canta. Puedo escribir los versos más tristes esta noche. Yo la quise y a veces ella también me quiso. En las noches como esta la tuve entre mis brazos. La besé tantas veces bajo el cielo infinito. Ella me quiso, a veces yo también la quería. Cómo no haber amado sus grandes ojos fijos. Puedo escribir los versos más tristes esta noche. Pensar que no la tengo, sentir que la he perdido. Nos escuchamos por aquí.

BUENOS DÍAS Microcuento de Lourdes Pérez, de su libro 'Contigo', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 ¿Por qué me abrazas? No es un abrazo, es un atrapamiedos. Buenos días.

OVERHOUSE PrestoPaki, sección Overhouse. Bueno, ya sabéis que cuando no hago prestos, pues me dedico a gestionar una empresa de instalaciones solares, porque de algo hay que comer, ¿vale? Entonces, no solo de prestos vive el hombre. Bueno, entonces, estamos lanzando una campaña para la revisión preventiva gratuita que les ofrecimos a nuestros clientes finales y estábamos dándole vueltas a ver cómo hacíamos para poder ir y ofrecerles algún otro servicio, pues al menos por el mismo tiempo. para no perder dinero realizando estas estas revisiones y les hemos hecho una campaña muy sencillita, como siempre recomienda Joan con un email, pues como si te lo escribo a ti, nada de folletines y nada raro. Como si escribo a un amigo ofreciendo la limpieza de paneles y ofreciendo la limpieza de canalones. Y estoy muy contenta porque prácticamente todos los clientes están aceptando o las dos cosas o al menos una, con lo cual ya no vamos a salir perdiendo. Esto es muy importante.

REMEMBER PrestoPaki, remember. Cerramos hoy nuestro viaje a Cuba con una parada inesperada porque íbamos a asistir al ensayo de ballet infantil de la escuela de Alicia Alonso pero no conseguimos el permiso del gobierno. Así que bueno, tuvimos que cambiar los planes y acabamos pues en la escuela de boxeo Trejo en La Habana. Y no os voy a engañar, yo el boxeo no es lo mío, no entiendo que pegarse puñetazos sea un deporte y mucho menos entre niños Pero bueno, lo intenté mirar desde otro sitio, como hacen los reporteros, observar y no juzgar, salvando las distancias evidentemente entre los reporteros y yo Y bueno, porque Cuba es potencia olímpica en cuanto a lucha grecorromana, boxeo, es decir que el boxeo es mucho más que un deporte y no se trata de violencia, yo allí no vi violencia, yo lo que vi fue entrenamiento, concentración y orgullo y eso es lo que se ve en la fotografía de estos dos niños

BUENOS DÍAS Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 El amor llegará y cuando el amor llegue el amor te abrazará. El amor te llamará por tu nombre y te derretirás. A veces, sin embargo, el amor te hará daño. Pero el amor nunca querrá hacerte daño. El amor no jugará a ningún juego porque el amor sabe que la vida ya ha sido bastante difícil. Buenos días

PALABRAS PARA TI @alexps1cm Texto propio dedicado a este micropocast :) ¡Gracias infinitas Álex! Hoy en Palabras para ti tenemos a Alex Molins desde Valencia. En PrestoCast comparte su micropodcast, puede ser un minuto más, la versión breve de su podcast largo puede ser una charla más. Yo ya he querido dedicar algo muy especial y que me da mucha vergüenza pero lo voy a hacer. Se titula Oda a Presto Paqui. En el ruido del mundo surge una pausa, una brisa, es la voz de Presto Paqui y su tímida sonrisa. Con calma nos regala su buenos días puntual, haciendo de un verso un refugio especial Recita poesía, nos canta o nos cuenta relatos de Cuba que el alma alimenta Emprendedora de luz, de visión positiva, que mantiene la chispa del sueño muy viva Sus buenas noches son paz y melodía, el broche de oro tras la luz del día Gracias Paqui por ser verso y por ser compañía, por darnos en un presto tu sabia alegría Bueno, muchas gracias Alex de verdad Y a ti por estar ahí al otro lado Nos escuchamos por aquí

BUENOS DÍAS Poema de Rupi Kaur, de su libro 'Otras maneras de usar la boca', 2014 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 ¿Qué soy yo para ti? Pregunta. Pongo las manos sobre su regazo y le susurro. Eres toda la esperanza que he tenido en forma humana. Buenos días.

Este es el episodio 157 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 19 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPaki desde Leganés Hoy estoy en el parque de al lado de mi casa que es una auténtica maravilla Madri ya no estuvo aquí paseando conmigo y lo puede certificar Bueno, aquí al lado están construyendo el centro de salud nuevo Leganés es muy poblado ya somos como casi 190.000 habitantes tenemos muchos barrios y este es el último que se ha construido es el más nuevo, yo llevo aquí desde 2009 y anterior a este estaba el barrio de Arroyo Culebro que es donde viven casi todos mis amigos porque es donde está todo el boom de natalidad de Madrid del 70 y pico. Y entonces allí se fueron todos y tuvieron todos hijos. Es decir, que durante un periodo determinado de tiempo fue el barrio con mayor natalidad de Europa. Llevan pidiendo un centro de salud más de 20 años y sin embargo lo han construido aquí primero. ¿Por qué? Porque aquí hay pasta, mucha pasta. Aquí se están construyendo casas de un millón de euros. O sea, me explota la cabeza. La misma mierda de siempre

BUENOS DÍAS Poema de Mario Benedetti de su libro 'Rincón de haikus', 1999 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Me gustaría mirar todo de lejos, pero contigo. Buenos días.

BUENOS DÍAS. Fragmento del libro 'Nunca fuimos refugio', 2025 de Alba Muñoz Carbonell. BUENOS DÍAS Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 La conversación fluyó durante horas, entre risas suaves, silencios cómodos y confesiones a medias. Hablaban de libros que ambos habían leído, de canciones que les rompían el corazón, de lugares que soñaban visitar. No había pretensiones, no había máscaras, solo dos personas compartiendo un espacio y un momento. Cuando el reloj marcó las tres de la madrugada, Blanca se dio cuenta de lo tarde que era. —Creo que debería irme a dormir —dijo con una sonrisa tímida. Alex asintió, pero algo en sus ojos parecía decir que tampoco quería que la noche terminara. Blanca jugueteó con el borde de su taza, sintiendo cómo su corazón se aceleraba. —¿Nos veremos otra vez? —preguntó Alex finalmente. Blanca dudó por un instante Se preguntó si estaba lista para esto Para dejar entrar a alguien nuevo en su vida Pero luego recordó la calidez en las palabras de Alex La honestidad en su mirada Sí, me gustaría Buenos días

BUENAS NOCHES. Fragmento de 'Viento' de Alba Muñoz Carbonell de su libro 'Nunca fuimos refugio', 2025. Aquí puedes encontrar todas mis 'Buenas Noches' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/3cVOrmxp16PuX6PWtlYFo9?si=a739bb09f63c44a6 Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 El viento susurra mientras nuestras pieles hablan, y cada caricia es un lenguaje nuevo. Hacemos el amor como quien baila sin música, como quien sabe que el tiempo se disuelve entre los dedos. Tus manos, mapas de promesas, trazan caminos sobre mi piel desnuda Tu aliento, cálido y suave, se mezcla con el mío y en ese instante todo se detiene No hay prisa, no hay fin, solo nosotros, en este universo donde el amor se expresa en el roce En el silencio que dice más que mil palabras Bajo las sábanas el mundo desaparece Solo quedamos nosotros enredados en la piel del deseo Buenas noches

PALABRAS PARA TI @lolamp7 Fragmento de 'Sin Miedo' de Rosana de su disco 'Lunas Rotas', 1996. https://open.spotify.com/intl-es/track/72aZky5usxCh4vDqVjFseb?si=6816fa59a92e4ce2 Hoy en Palabras para ti tenemos a Lola. Lola MP7 es nuestra prestocaster enfermera de diálisis en Valencia. El otro día fue complicado y difícil para ella y me ha pedido un fragmento de la canción Sin Miedo de Rosana y se la dedico junto con un super abrazo. Sin miedo lo malo se nos va volviendo bueno, las calles se confunden con el cielo y nos hacemos Aves, sobrevolando el suelo, así, sin miedo. Si quieres las estrellas, vuelco el cielo. No hay sueños imposibles ni tan lejos. Si somos como niños, sin miedo a la locura, sin miedo a sonreír. Sin miedo, sientes que la suerte está contigo, jugando con los duendes, abrigándote el camino, haciendo a cada paso lo mejor de lo vivido. Mejor vivir sin miedo. Nos escuchamos por aquí

BUENOS DÍAS 'Cuando el amor se convierte en hogar' de Ikeli O'farrell, de su libro 'Nunca es el tiempo sino la persona', 2025. Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 No hay sensación más reconfortante que la de sentir reciprocidad en el amor. Cuando lo que entregas regresa a ti o cuando la otra persona da un paso al frente se adelanta, intuyendo la necesidad de un abrazo, de un gesto de ternura o incluso de una disculpa. Amar sin esperar nada a cambio es la esencia más pura El latido que mantiene vivo el corazón Es dar sin medida, sin cálculo, sin condiciones Pero qué indescriptible belleza tiene sentirse querido Sentir que habitas en el pensamiento de alguien Que eres su presente constante, su elección diaria Saber que ocupas un lugar irreemplazable Que también tú eres necesario en la vida de otro Porque cuando el amor es correspondido deja de ser incertidumbre y se convierte en hogar Buenos días

Este es el episodio 151 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 16 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPaki desde Leganés. Quería contaros que ayer cuando estuve en el campus sentada escuchando pajaritos, probé la aplicación que había comentado Iván de Apuntes de Naturaleza, la de Merlin Bird ID, y me detectó los gorriones, que ahora tenemos muchísimos. Afortunadamente, porque hubo un tiempo que decían que se estaba extinguiendo el gorrión de las ciudades, así que aquí tenemos mucha suerte. Otro día iré a otro parque y veré más pajaritos y ya os comentaré Y cuando estaba llegando a casa me encontré dos patos tan monos, los de la foto, caminando por la acera Había dos señoras preocupadas porque decían que si se habrían perdido, si habría que llevarlos Y yo no, no, estos son del parque que hay un poquito más adelante, un lago gigante donde ellos viven tranquilamente Y yo seguro que han venido por aquí a darse una vueltecita y salió la panadera y nos contó que vienen cada tarde porque hay gente que les da de comer y luego ya se vuelven a su laguito

PALABRAS PARA TI @lolie 'Invocación' de Carlos Marzal de su libro 'El último de la fiesta', 1987. Hoy, en Palabras para ti, quiero hablar de mi hermana Loli. Hay personas que pasan por tu vida y hay personas que la sostienen. Loli ha sido y es eso para mí, un pilar. Siempre ha estado ahí, en los momentos buenos y en los que no lo han sido tanto. Hoy quiero dedicarle uno de sus poemas favoritos, Invocación, de Carlos Marzal. Que otras vidas más hondas sofoquen mi nostalgia y que el don del valor me sea concedido, que el amor se engrandezca y sea fiel y dure y que ajenos paisajes impidan la tristeza. Que el olvido y la muerte Que el tiempo y el dolor Formen por esta vez en el bando vencido Que las luces se apaguen Y en la noche del cine Una breve mentira nos convierta en más vivos Para ti hermana Nos escuchamos por aquí

BUENOS DÍAS. Fragmento de 'Los Amantes de Inbox de Papel', 2014 de Martha Rivera Garrido, No te enamores de una mujer que lee, de una mujer que siente demasiado, de una mujer que escribe. No te enamores de una mujer que se ríe o llora haciendo el amor. Y mucho menos de una que ame la poesía, esas son las más peligrosas. O que se quede media hora contemplando una pintura y no sepa vivir sin la música. Ni de una mujer que es bella sin importar las características de su cara y de su cuerpo. No quieras enamorarte de una mujer así. Porque cuando te enamoras de una mujer como esa, se quede ella contigo o no, te ame ella o no, de ella, de una mujer así, JAMÁS se regresa. Buenos días...

Este es el episodio 148 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoP aquí desde Leganés, concretamente desde el campus tecnológico de la Universidad Carlos III donde vengo muchas veces a desconectar, leer, mirar, simplemente observar, pensar y es un sitio maravilloso, llevaba varios días sin salir de casa, mucho trabajo, muchas cosas bueno desde el domingo que fui a la feria pero no fue un día completo de asueto sino que luego estuve trabajando hasta muy tarde y este campus me encanta que empecé a estudiar yo la carrera y bueno pues está abierto a todo el mundo conecta dos barrios de Leganes, San Icasio y Leganes Centro y aquí pues se reúnen familias, se reúnen abuelos, estudiantes y personas como yo que vienen a escuchar los pajaritos y desconectar un ratito

Este es el episodio 147 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 15 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPaki desde Legan es súper súper contenta por muchas razones la primera son las dos funcionalidades nuevas que ha sacado Joan tanto los susurros como el buzón de susurros que son una auténtica pasada estoy totalmente enamorada el segundo motivo porque hoy he arrancado ya con la sección de palabras para ti donde ya sabéis que podéis dedicar un minutito de palabras de cariño a cualquier persona que queráis lo único que tenéis que hacer es dejar un comentario tanto abierto como cerrado o susurroso en cualquiera de los prestos que yo tengo si es un susurro me van a llegar todos centralizados al buzón con lo cual no se me va a escapar ninguno ya me han llegado peticiones y pues las estoy preparando así que en los próximos días saldrán animados a dejar algo que es un detalle muy bonito le va a hacer mucha ilusión a la persona a la que se lo dediquéis y por último pues que he sido elegida presto caster del día que más se puede pedir

PALABRAS PARA TI @joanboluda Fragmento de Ángel Ganivet de su libro 'Idearium Español', 1897. Bienvenidas y bienvenidos a Palabras para ti. Esta nueva sección comienza hoy y quiero dedicar este primer fragmento a Joan. Por su fuerza, su constancia y su manera honesta de construir proyectos que conectan a las personas. Y también por haber creado PrestoCast, este lugar donde ahora mismo nos estamos escuchando. El texto es de Ángel Ganivet de su libro Idearium Español publicado en 1897 y dice así No te dejes vencer por nada extraño a tu espíritu, piensa en medio de los accidentes de la vida que tienes dentro de ti una fuerza madre, algo fuerte e indestructible como un eje diamantino alrededor del cual giran los hechos mezquinos que forman la trama del diario vivir. Joan, gracias por inspirarnos tanto cada día. Nos escuchamos por aquí.

BUENOS DÍAS Fragmento de 'Disfruto' de Carla Morrison, de su álbum 'Déjenme llorar', 2012. https://open.spotify.com/intl-es/track/6UR5tB1wVm7qvH4xfsHr8m?si=0d6e774ce3d545b9 Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Me complace amarte, disfruto acariciarte y ponerte a dormir. Es escalofriante tenerte de frente, hacerte sonreír. Daría cualquier cosa por tan primorosa, por estar siempre aquí. Y entre todas esas cosas, déjame quererte, entrégate a mí. Disfruto mirarte, cada movimiento, un vicio que tengo. Un gusto valorarte, nunca olvidarte, entregarte mis tiempos. No te fallaré, contigo yo quiero envejecer. Quiero darte un beso, perder contigo mi tiempo, guardar tus secretos, cuidar tus momentos, abrazarte, esperarte, adorarte, tenerte paciencia. Tu locura es mi ciencia. Buenos días.

'PALABRAS PARA TI' PrestoPaki con nueva sección exclusiva para seguidores. Palabras para ti. Si estás escuchando este episodio es que ya me sigues, así que en primer lugar quiero darte las gracias de corazón porque este proyecto me llena de ilusión cada día. Y en segundo lugar, ahora puedes pedirme que recite un fragmento de un poema, de una canción, de un texto, de una frase o incluso de una peli o una serie y dedicárselo a quien tú quieras. Es un poco como aquellas antiguas peticiones que se hacían en la radio, pero en versión Presto. Solo tienes que enviarme un susurro con el nombre de la persona, el fragmento que te gustaría que recitase y la dedicatoria si quieres añadirla. Anímate a hacer tu petición que ya llega a San Jordi con esa tradición tan bonita de regalar rosas y libros. Y qué mejor que regalar también un minutito de cariño en palabras bonitas. Estoy deseando escuchar vuestras peticiones. Por aquí os espero. Un abrazo.

BUENOS DÍAS. Fragmento del libro 'Nunca fuimos refugio', 2025 de Alba Muñoz Carbonell. BUENOS DÍAS Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Yo, como te dije, solía dibujar, confesó después de un momento, hasta que sentí que los trazos se volvían repetitivos, siempre los mismos rostros, las mismas historias. Blanca lo miró con atención, notando en sus ojos un brillo distinto, algo roto y al mismo tiempo vulnerable. ¿Y por qué dejaste de hacerlo? Alex dejó escapar una risa seca. ¿Por qué no encontraba nada nuevo que decir? Hizo una pausa antes de añadir. Hasta ahora. El comentario flotó en el aire como un susurro no planeado. Blanca bajó la mirada sintiendo el calor en las mejillas. Por primera vez en mucho tiempo, algo parecido a Esperanza se filtraba por las grietas de su pecho. Las palabras seguían sin decirse, pero ambos sabían que había una conversación que estaba ocurriendo por debajo de la superficie. «Buenos días».

Este es el episodio 142 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPaki desde Leganés. Bueno, ya aquí tranquilita esperando ya nada, cinco minutos para ir a dormir. A ver si es posible que esta noche pueda descansar porque vaya racha de dormir poco. Y estoy ya muy cansada. Bueno, estaba yo preparando la sopa antes con el maravilloso caldo que prepara mi hermana que es la versión 2.0 de mi querida madre y estaba pensando, vaya, Que hay un mogollón de gente que le gustan más los fideos que el caldo Y otros que nos gustan más el caldo que los fideos Esto, a ver, no llega a ser la polémica de la tortilla de patatas Que sí con cebolla, que sí sin cebolla, que hay hasta peleas Pero bueno, aquí también hay dos teams ¿De qué team sois vosotros? A ver, contadme, porque si no, no voy a poder dormir Y hombre, necesito dormir

Este es el episodio 141 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. PrestoPaki desde Leganés en un día muy completito de trabajo. Hoy es lunes, ¿no? Bueno, pues eso, muy propio del lunes, aunque ayer también trabajé mucho, salvo por la mañana. Y he hecho una cosa nueva, que mi hermana necesitaba un... Mi hermana, como ya sabéis, es profesora de lengua y literatura en un instituto de secundaria y vienen unos alumnos de intercambio desde Finlandia y necesitábamos hacer un videíto así de vuelo de Google Earth bueno yo antes los hacía para el canal de La Escondida Senda como entradilla y entonces he querido hacerlo igual y no me ha gustado el resultado con lo cual he probado el Google Earth Pro de escritorio y después también le he hecho unas cositas con CapCut de escritorio y la verdad que el resultado me ha gustado mucho y sobre todo que me ha servido para tomar ideas para el canal de La Escondida Senda así que learning by doing como dice Joan

BUENOS DÍAS 'La Música' de Juanlu Mora, de su libro 'Poesía Elemental' de 2016. BUENOS DÍAS Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 En ciertas ocasiones se rompen las cuerdas que me sostienen por dentro. Algo se tambalea, me tiembla la estructura. En un gesto valiente uno de nuevo los cordeles con nudos temporales para salir del paso, para no derrumbarme. Pero la vibración de una cuerda con nudos no produce en el aire la música oportuna, suena desafinada Entonces desanudo los cabos que es desandar la soga, empiezo a fabricar los nuevos asideros con paciencia serena Y asumo resignado que en ciertas ocasiones es más bello el silencio Buenos días

BETATESTING PREMIUM PrestoPaki Beta Testing. Bueno, desde ayer puliendo detallitos, beta testeando. Bueno, está todo quedando fino, fino. Qué cantidad de cosas chulas se pueden hacer ahora y sobre todo con las opciones premium. Bueno, yo estoy encantada. Tenemos unas estadísticas que son para ver quiénes son tus podcasters favoritos, el número de episodios que has escuchado, las horas, los días y las estadísticas para ver quiénes son los que más te escuchan. En el top 1 mío, ahora mismo, con 138 episodios escuchados está Víctor Manuel. Un aplauso para Víctor Manuel. Y la opción de los episodios solo para seguidores. Aquí estoy pensando una opción chula que os voy a decir muy pronto. A ver qué os parece, a ver si os gusta. Bueno, apoyad a Joan y a este proyectazo. ¿Vale?

FERIA DE ARTESANÍA DE RECOLETOS, MADRID. PrestoPaki desde Recoletos. Hoy he venido a la feria de artesanía con mi hermana y hemos comprado varias cositas. Y una de ellas es la que os muestro en la foto que es un punto de lectura ya que yo los colecciono, bueno y mi hermana también. Y representa en este caso una geisha hecha con kirigami. Kirigami es la técnica en la que se dobla y corta papel para crear formas complejas e incluso efectos 3D. La flor de arriba es la flor del sakura, la flor del cerezo japonés, que representa la belleza efímera, el paso del tiempo, la primavera. Abajo podéis ver los símbolos que son kanji, que se pronuncian nihon o algo así, significa literalmente origen del sol, es decir, Japón. Por esto a Japón también se le llama el país del sol naciente. y por último destacar la madera del fondo, ese fondo que veis está hecho con láminas de madera que no recuerdo si ha dicho que eran de Kiri o de Abedul

BUENOS DÍAS Fragmento de 'Estoy aprendiendo' de Yamie Safdie de su álbum 'Querida Yo', 2025. BUENOS DÍAS Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Estoy aprendiendo a cuidarme más, a alejarme de las cosas que hacen mal. Estoy aprendiendo a descansar, a darle a todo su momento y su lugar. Estoy ordenando mis prioridades, atendiendo lo que en serio es importante. Estoy aprendiendo a perdonarme y a saber que en este mundo nunca es tarde. Estoy aprendiendo a rodearme de las personas que sí quieren verme bien Estoy aprendiendo a desprenderme de lo que hoy ya no suma como ayer Estoy aprendiendo a decir que no A acordarme de quién soy y a dónde voy Estoy empezando a encontrar mi voz Y quizás en mi camino una razón Y aprendí que nunca dejo de aprender y que a veces para ganar hay que perder. Buenos días.

BUENOS DÍAS 'Instante' de Mario Benedetti de su libro 'Defensa propia', 2004. BUENOS DÍAS Aquí puedes encontrar todos mis 'Buenos Días' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/0cTy8qMrlqo7qEljkbYgbN?si=b6c82308b2dc4d7c Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 El instante es el cruce de dos tiempos, o el cruce de dos rumbos, o el cruce de dos vidas. Un cruce en fin, y sin embargo en un instante cabe un mundo, enorme o tan minúsculo que acaba en un cerrar de ojos. En el instante se concentran los sentimientos, las alarmas, los vaticinios del futuro y los sobrantes del olvido. Un cruce en fin, un santiamén. Buenos días.

BUENAS NOCHES Fragmento de 'Con las ganas' de Zahara. De su álbum 'La Fabulosa Historia De...', 2009 https://open.spotify.com/intl-es/track/65S18KXTH1fl5AYnKOJN6r?si=a0e3dfdec6834a36 Aquí puedes encontrar todas mis 'Buenas Noches' y las canciones que las acompañan: https://open.spotify.com/playlist/3cVOrmxp16PuX6PWtlYFo9?si=06c320b0d6a4458d Y aquí puedes encontrar toda la música de este PrestoCast: https://open.spotify.com/playlist/5k3F6ubMQQUUMLpjd5yE9y?si=5ce3635cabe64e25 Recuerdo que al llegar ni me miraste, fui solo una más de cientos, sin embargo fueron tuyos los primeros voleteos. Como no pude darme cuenta que hay ascensores prohibidos, que hay pecados compartidos, que tú estabas tan cerca. Mis anclajes no pararon tus instintos, ni los tuyos mis quejidos, y dejo correr mis tuercas. Que hormigas me retuerzan. Quiero que no dejes de estrujarme sin que yo te diga nada Que tus yemas sean lagañas enganchadas a mis vértices. Me disfrazo de ti Te disfrazas de mi Y jugamos a ser humanos en esta habitación gris Muerdo el agua por ti Te deslizas por mi y jugamos a ser dos gatos que no se quieren dormir. Buenas noches.

REMEMBER En la foto de portada se puede ver el patio de Casa Fuster donde se desarrolló la velada. PrestoPaki, remember, seguimos en Cuba y vamos hasta Jaimanitas, que es un pequeño barrio de pescadores al oeste de La Habana. Allí nos invitaron a pasar una velada con el pintor y ceramista cubano José Fuster, que durante los años 70 viajó por Europa y se quedó súper impactado con la obra de Gaudí y al volver a Cuba empezó a cubrir su casa y su barrio con mosaicos de cerámica siguiendo la técnica del trencadís. Desde los años 90 fue transformando poco a poco calles enteras con murales, esculturas, mosaicos Y a día de hoy hay más de 80 casas intervenidas con su estilo y el barrio, pues el proyecto se llama Fusterlandia Nosotros estuvimos en su casa-taller que también es museo a día de hoy Y estuvimos pasando una velada fantástica cenando con él, conociendo un poquito más su trabajo y hablando de arte

BETATESTING PrestoPaki, sección beta testing Porque por fin Joan ha sacado la funcionalidad Premium Y bueno, no es ningún mérito Ser la primera pro Usuaria pro Después de Joan Pero oye, sí que me hace un poquito de ilusión Un poquito, mucho Bueno Ya está todo probado y solo me faltan Las funcionalidades de mejora de audio Así que por eso estoy grabando este audio No para darme No es un bombo, sino para hacer esta prueba A ver si encuentro dónde está Eso lo primero Y lo segundo para ver qué tal A ver si funciona Aunque aquí no hay mucho ruido en el despacho Porque, bueno, pues Estas horas de la mañana está todo bastante silencioso Pero no sé Voy a ver si abro la ventana A lo mejor, bueno, ya se oye el ruido de abrir la ventana Ya salgo Y luego puedes saber el ruido de la calle Quizás se oiga algo, a ver

Este es el episodio 132 del podcast Mi Mismidad y Yo de @paquihouse, publicado el 9 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Buenas, soy Fran, arroba madrillano y estoy en el primer evento de PrestoCast en Leganés. Hola, buenas tardes a todos. Aquí PrestoPaki al habla. Que al final no ha venido casi nadie. Ha venido la crem de la crem y el resto, ¿sabéis? En vuestras casas. Que pondremos una foto. ¿Lo publicamos en los dos? Sí, claro, vamos a publicar los dos porque esto, ¿cómo lo vamos a llamar? ¿Un crossover? No, el primer evento de PrestoCast Ah, el primer evento, es verdad Toma, corre al, nos hemos adelantado Y además es un crossover ¿Es el primer crossover? Yo creo que el primer crossover no porque Lorena Chispas y Alex han hecho ya uno Sí, pero no en directo En vivo y en directo presencialmente no Es el primer directo y presencial Bueno, hasta luego Bueno, Chaito, guapos

BETATESTING PRESTOCAST Prestos programados desde webapp PrestoPaki, sección beta testing. Esto es una prueba, una más, de programación del Presto desde la web app. La otra era desde la app a secas. Esta desde la web app con iconito descargado, que no es lo mismo que entrar desde el explorador. Madre mía, cuánto estamos aprendiendo Vale, vamos a ver si esta prueba funciona bien Y puede que igual que este sea efímero y se vaya, puff O no, tampoco te vas a perder mucho si no lo escuchas Vale Vale