Mi Revolución Interior

Episodes

1. 15

   15. Manual de supervivencia para la soledad

   Hoy, un poema para vivir de otra forma la soledad. Empieza así: Olvida todos los tópicos. No escuches a las malas lenguas que habitan en tu cabeza que te bombardean...: "Debía haber hecho..., habría podido..., ¿será que yo...?" Súbete a la esquina de tu cama y desde allí canta. Échate a andar sin...

   Nov 16, 2020

   5m
2. 14

   14. La paz, esa desconocida

   Vuelvo con un poema que habla de mi revolución interior en estado puro.

   Nov 4, 2020

   2m
3. 13

   13. #Desde mi caos confinado #5. La autoescucha (Una serie sobre la escucha)

   Hace unos meses se me ocurrió la idea de recabar información entre mis amigos sobre lo que era la escucha para ellos, ya que es un tema que a mí me interesa mucho y quise empezar escuchando y les hice un par de preguntas, quise conocer otras escuchas distintas de la mía. Y lo inicio hoy empezando...

   May 25, 2020

   7m
4. 12

   12. #Desde mi caos confinado #4 - El abrazo de un solo sentido

   Una reflexión sobre el contacto humano, el dar y la generosidad y naturalidad de una niña que choca con nuestra habitual intención de dar para recibir algo a cambio.

   May 22, 2020

   5m
5. 11

   11. #Desde mi caos confinado #3. El amor puede curar las peores tendencias

   Si el amor pudiera entrar de alguna forma en los cuerpos de estos seres dañinos... algo pasaría, estoy convencida.

   May 20, 2020

   3m
6. 9

   9. #Desde mi caos confinado - #1 Bailar

   Bailar Me limpia… me alza me conforma me inventa. Rompe mis corazas...

   May 18, 2020

   4m
7. 8

   8. #Desde Mi Ventana #2 - Los pájaros

   Brevísimo audio en el que podéis escuchar el canto de varios pájaros diferentes, revolucionados en estos días de lluvia y mi invitación a parar cualquier otro sonido para escucharlos. Con este silencio y limpieza de aire se les escucha mejor.

   Apr 11, 2020

   0m
8. 7

   7. #Desde mi Ventana #1 Los aplausos

   #DesdeMiventana #1 Qué mejor que el confinamiento para la Revolución Interior :( Empiezo esta serie, con un formato algo diferente, simplemente el instante. La inspiración nace al mirar por mi ventana en diferentes situaciones. Mi, en estos días, adorada ventana. En este caso hablo de la emoción...

   Apr 11, 2020

   2m
9. 6

   6. Viaje interior a la tolerancia

   ¿Realmente creemos que hay personas racistas y no racistas? ¿Es así de simple? Os propongo un viajecito hacia el interior. ¿Qué sentimos cuándo nos encontramos con una persona que tiene un color de piel diferente al nuestro, otra forma de ojos, de boca, otro olor, otro lenguaje? ¿Qué sentimos en...

   Feb 23, 2020

   5m
10. 5

    5. La canción de tu alma, de Tolba Phanem y un poema inspirado en ella

    Hay una tribu africana que cura las heridas con amor. Componen una canción a cada persona cuando nace, que será su bálsamo para toda la vida. Esta magnífica historia me ha inspirado y os leo el relato que la cuenta y un poema que me inspiró. El blog donde está mi poema:...

    Jan 25, 2020

    6m
11. 4

    4. Muros

    Hoy os traigo un poema que habla de esos muros que creamos entre nosotros, muchas veces sin querer, y que nos hacen tan infelices. Si pudiéramos ir deshaciéndolos... ladrillo a ladrillo... En youtube: https://www.youtube.com/channel/UCaozNAk_IRLFxIqqN1LFOug

    Jan 11, 2020

    4m
12. 3

    3. Extrapolando. Libros, parejas y cansancios vitales.

    De cómo la desgana y la apatía originadas por la ausencia de motivación nos pueden jugar malas pasadas y hacernos creer que no tenemos tiempo y que la vida es un valle de lágrimas :((.

    Dec 30, 2019

    7m
13. 2

    2. El gas de la Navidad

    Os gusten o no estas fiestas, estoy segura de que en más de una ocasión os juegan alguna mala pasada. Cuento cómo me afectan a mí y os doy un antídoto. Este es el enlace que os comento en el audio: https://www.youtube.com/watch?v=FIZfxbs9XpQ

    Dec 27, 2019

    4m
14. 1

    1. El miedo a no ser normal

    Presento el podcast y te cuento mi primera reflexión: El miedo a no ser normal. ¿Existe alguien normal? ¿Es normal estar solo? ¿Es normal tener una pareja y estar amargado? ¿Qué es eso de ser normal?

    Dec 23, 2019

    3m